Lato, wakacje i słońce. Zanim rozjedziemy się po Polsce, by zażywać słonecznych kąpieli, posłuchajcie specjalistów, którzy radzą jak uzyskać piękną opaleniznę, a przy tym zadbać o zdrowie naszej skóry.

Strach przed zakażeniem czy trudności w dostaniu się do ginekologa. Przez koronawirusa wiele ważnych badań zostało przeoczonych. O profilaktyce, chorobach kobiecych oraz ich leczeniu w 49-tym odcinku podcastu "Twoje Zdrowie".

To już kolejny długi weekend tej wiosny, podczas którego w ogródkach, na działkach czuć zapach grillowanych potraw. Jak je przyrządzić, by dobrze smakowały, a przy tym nie ucierpiał nasz żołądek. Usłyszycie również o składnikach odżywczych, które ułatwią naukę.

Robi się coraz cieplej, mamy dość izolacji, w końcu możemy bez maseczki wybrać się na rower czy pobiegać - ale wszystko z umiarem - o co apelują specjaliści.

Gdy w dobie koronawirusa dużo mówi się o wzmacnianiu odporności organizmu, warto do diety bogatej w warzywa i owoce, aktywności fizycznej dorzucić również właściwe oddychanie.

Dbaj o zęby, regularnie odwiedzaj dentystę! Takie apele słyszymy od dawna. W podcaście "Twoje Zdrowie" pytamy - jak w czasie epidemii działają gabinety stomatologiczne.

W jaki sposób dzieci przechodzą koronawirusa? Czy w przedszkolu i szkole będą bezpieczne? Rozwiewamy wątpliwości rodziców

Czy będziemy mieli nową epidemię? USA, Wielka Brytania, Francja i Hiszpania. Kolejne kraje zmagają się z chorobą Kawasaki. Przeoczenie jej w dzieciństwie może skończyć się zawałem serca w wieku dorosłym.

Wszystko o sposobach wykrywania koronawirusa. Jak działają testy, czym się różnią i jak w praktyce wyglądają badania, które potwierdzają zakażenie. Poza tym w podcaście "Twoje Zdrowie" okulista poradzi, jak zadbać o swój wzrok, gdy większość czasu spędzamy w domu.

W dobie koronawirusa, nie zapominamy o alergikach. W końcu wiosna to dla nich najtrudniejszy czas. Osoby uczulone skarżą się w tym okresie na katar, kaszel, a nawet bólu gardła. Pyłki działają drażniąco na układ oddechowy. Właśnie dlatego objawy alergii łatwo pomylić z infekcją wirusową.

Wychodząc z domu... pamiętajcie o zakrywaniu twarzy. Od 16 kwietnia to obowiązek.