Vad är PTSD och hur tar det sig uttryck när man lever med det? Vi pratar om varför PTSD-experter börjar med ayahuasca och varför DSM-5 är en gatekeeper till vård. Dessutom: Angelica har blivit En man som heter Ove av sin PTSD.

Efter att ha läst en bok om sömn började vi sova minst 8 stadiga timmar per natt. Det finns alltså ett före och efter boken. Dessutom: sjuksköterskan som sövde sig själv under en operation.

Efter ett års tystnad återvänder Mörkret med ett avsnitt om Nordman. Eller egentligen om Håkan Hemlin. Men ni fattar vem vi menar, mannen som gav obehandlad adhd ett ansikte. Angelica ser oroväckande paralleller till sitt eget liv och Johan tröstas av tanken att någon alltid är sämre än honom (dvs Nordman). Dessutom: historien om när Nordman plankade in i en operationssal och började skala en banan.

Sitter du bara och scrollar istället för att jobba? Det här avsnittet är för dig. En komplett lista på folk som är katastrofalt dåliga på sitt jobb. Grattis. Du är inte sämst längre. Dessutom: Johan sörjer att Ever Given tog sig loss från Suezkanalen.

Angelica har varit inlagd på psyket och fått en ny diagnos - akut stressreaktion till följd av svårt trauma. Vi pratar om vad diagnosen innebär och att bli gaslightad av vården. Dessutom: Johan är fascinerad av Angelicas boendesituation.

Varför är människor en av få djurarter som har mens? Hur uppkommer PMDS och varför finns det ingen bra medicin för det? Angelica pratar om hur det är för henne att leva med PMDS. Desssutom: Johan anklagar en fittinfluencer för att vara styrd av katolska kyrkan.

Angelica har fått ett barn och en personlighetsförändring. Johans stress har börjat ta sig fysiska uttryck. Vi pratar om rädslan för att förlora all identitet utom att vara förälder och om introverta åker snålskjuts.

Pestens tid aka den globala coronapandemin gör att hela världen nu är på samma nivå av ångest som GAD-populationen alltid varit. Vi pratar om viljan att hitta en syndabock men det finns ingen, bara ett jobbigt jävla virus. Dessutom: Johan tackar återigen nej till att vara med på Angelicas förlossning.

Självmordsbombaren som blev försenad till sitt eget attentat för att han körde fel, antikrundanexperten som drack 150 år gammalt kiss , Storuman kommun råkade sälja sin brandstation till en privat aktör. Ett årtionde av mörka nyheter har passerat och vi har i detta avsnitt en prisgala för de allra mörkaste. Dessutom: Angelica kommer med ett stort avslöjande.

Känner du någon som säger att adhd inte finns? Spela det här avsnittet för dem. Adhd innebär dubbelt så hög risk att dö i självmord, högre risk för diabetes, EDS, bipolär sjukdom och depression.

Amygdala är hjärnans efterblivna vakthund. Varför då? Följ med på en guidad tur i hjärnan och kika på stresshormoner och ostoppbara reaktioner. Vi snackar alltså ilska och förutom att Johan blivit bortsläpad av snutar efter att han flippat på abortmotståndare så har Angelica börjat skrika åt servicepersonal och uppfostra folk. Dessutom: så hanterar du din ilska bäst och metoden är en enorm besvikelse.