FLOW Met Marlou Volkerink

Marlou Volkerink

Hi! Ik ben Marlou, online onderneemster sinds 2011. In deze podcast deel ik mijn kennis en persoonlijke ervaringen. Mijn missie is mensen in hun kracht zetten en ze laten zien en ervaren hoe ze meer flow in hun leven en business krijgen.

  • 42 minutes 13 seconds
    #165 Hoe Noëlle van schulden naar 100K ging mét balans en tijd voor gezin
    Soms lijkt het alsof alles tegenzit… Je voelt je geleefd door je bedrijf, bent continu aan het rennen en vliegt alle kanten op. Het idee van balans en vrijheid voelt bijna als een verre droom. Herkenbaar? Noëlle zat ooit in precies zo’n situatie. Met een jong gezin en een faillissement achter de rug, stond ze op een kruispunt in haar leven … 🤔 Ze koos ervoor om te blijven vechten voor haar dromen. En dankzij haar deelname aan MBB Mastery heeft ze niet alleen haar business compleet getransformeerd, maar ook haar leven in balans gebracht. 🎯 Van platzak naar 100K omzet – en meer vrijheid dan ooit Toen Noëlle aan MBB Mastery begon, was haar grootste verlangen om minder te werken (max. 24 uur per week), meer te verdienen en te genieten van haar werk. Ze ontdekte al snel dat de sleutel tot groei niet alleen in strategieën zit, maar vooral in verbinding met jezelf: ✨ Ze creëerde haar eerste passieve inkomstenstroom met een online programma en journal. ✨ Haar omzet verdubbelde bijna, en ze tikt nu zelfs de 100K aan. ✨ Ze werkt nu gemiddeld 28 uur per week, terwijl haar bedrijf blijft groeien. "Ik vraag nu met vertrouwen een tarief dat past bij mijn waarde. Daardoor heb ik de vrijheid om er te zijn voor mijn gezin én te werken vanuit balans en plezier." 🎧 Hoe Noëlle dit bereikt heeft? In MBB Mastery leerde Noëlle hoe je een winstgevend bedrijf bouwt dat écht bij je past. De tools en inzichten uit het programma gaven haar richting en focus, maar ook persoonlijke groei: 💡 Keuzes maken vanuit kernwaarden en intuïtie. 💡 Een helder plan opstellen om haar doelen te behalen. 💡 Meer balans ervaren, zowel fysiek als mentaal. Onlangs stuurde ze dat ze haar 100.000 euro doel had gehaald. Tijd om haar aan de tand te voelen over deze prachtige transformatie! In deze aflevering deelt ze ook waardevolle mindset én balans tips voor jou. WIL JIJ OOK MEEDOEN MET MBB MASTERY 2025? DE DEUREN SLUITEN BIJNA! LEES HIER MEER: https://marlou.nl/mbb Volg Noëlle: https://noellesaat.nl Of op Instagram: @noelle_saat
    15 January 2025, 12:00 am
  • 48 minutes 8 seconds
    #164 De beste vragen voor een succesvol 2025 + review 2024
    Happy New Year!! Als ik in mijn ondernemersreis iets heb geleerd, dan is het wel het belang van reflecteren en plannen. In deze aflevering neem ik je mee in mijn reflectie van 2024. Ik deel welke belangrijke vragen jij jezelf mag stellen waardoor je nog beter weet wat je wilt en waar kansen liggen voor het nieuwe jaar. Zie het maar als een soort self assessment waar je in 3 kwartier helderheid krijgt over waar je nu staat, wat afgelopen jaar je heeft gebracht en waar je naar toe wilt voor 2025.

In deze podcast deel ik ook openhartig over mijn cijfers en inzichten van afgelopen jaar. En.. ik neem je vast mee in mijn plannen! Er gaat zoveel tofs aankomen. Doe mee met de laatste editie van MBB Mastery: https://marlou.nl/mbb 
Als vervolg op deze podcast kun je ook nog mijn gratis masterclass volgen: Creëer jouw gameplan voor 2025. DM ‘Gameplan’ voor de link. Instagram: @marlouvolkerink Liever deze podcast met beeld kijken? Klik hier: https://marlou.nl/2024-review-zelfreflectie-vooruitblik
    6 January 2025, 12:00 am
  • 16 minutes 15 seconds
    #163 Hoe je manifesteert vanuit heldere intenties
    Ik heb iets bijzonders voor je. In deze korte, 16 minuten durende aflevering, opgenomen onder de volle maan, deel ik hoe ik binnen twee dagen 20 nieuwe klanten aantrok voor een programma dat nog in ontwikkeling is. Ik neem je mee in de kracht van heldere intenties zetten om nog sneller te manifesteren! Dus ontdek hoe je effectief kunt co-creëren met het universum en de principes van de wet van aantrekking kunt toepassen om je doelen te bereiken. Veel luisterplezier! Wil jij ook meedoen met de allerlaatste editie van MBB Mastery? Check dan snel https://marlou.nl/mbb/ Of doe gratis mee met de Masterclass Creëer jouw 100K Gameplan voor 2025: https://marlou.plugandpay.nl/checkout/creeer-jouw-100k-gameplan
    18 December 2024, 12:00 am
  • 9 minutes 37 seconds
    #162 Ik stop ermee en dit is waarom
    Ik heb een belangrijk besluit genomen: ik stop ermee. Als je mijn vorige podcast hebt geluisterd of mijn masterclass ‘Creëer jouw 100K Gameplan voor 2025‘ hebt gevolgd, dan wist je het al… Ik stop met mijn meest winstgevende en succesvolle programma MBB Mastery. En waarom? Omdat ik voel dat het tijd is.. Nu hoor ik je denken: “maar hoe voel je dan zoiets?” In deze podcast neem ik je mee in hoe deze keuze tot stand is gekomen vanuit mijn hart. Een korte en krachtige aflevering van 9 minuten. Veel luisterplezier! Wil jij ook meedoen met de allerlaatste editie van MBB Mastery? Check dan snel https://marlou.nl/mbb/ Of doe gratis mee met de Masterclass Creëer jouw 100K Gameplan voor 2025: https://marlou.plugandpay.nl/checkout/creeer-jouw-100k-gameplan
    9 December 2024, 12:00 am
  • 25 minutes 34 seconds
    #161 Mijn mega doorbraak dit jaar en wat jij ervan kan leren
    Mijn grootste doorbraak van het jaar en hoe jij hier op mee kunt liften. Er is heel veel gebeurd de afgelopen periode, dus daar neem ik je in mee! Veel luisterplezier! Wil jij ook meedoen met de allerlaatste editie van MBB Mastery? Check dan snel https://marlou.nl/mbb/ Of doe gratis mee met de Masterclass Creëer jouw 100K Gameplan voor 2025: https://marlou.plugandpay.nl/checkout/creeer-jouw-100k-gameplan En wil je meer weten over de retreats bij Sanchari? Klik dan hier: https://sancharicoaching.nl/retreats-events/
    5 December 2024, 12:00 am
  • 16 minutes 30 seconds
    #160 Dit is waarom ik 2 weken van de radar verdween en wat het mij opleverde
    Het was weer hoog tijd voor een nieuwe podcast. Ik ben onlangs even 2 weken van de radar geweest, dit was een hele bewuste keuze. Ik ging compleet offline van Instagram en Whatsapp. In deze podcast neem ik je mee in waarom ik dit deed en wat dit mij heeft gekost én opgeleverd. Ik neem je mee in mijn inzichten over de kracht van bewuste aandacht, minder schermtijd en keuzes maken vanuit je hart. Wat betekende deze periode voor mij en mijn gezinsleven? En wat de impact van deze beslissing was op mijn omzet? Hoeveel schermtijd heb ik normaal gesproken en welke apps gebruik ik veel? Je hoort het in deze nieuwe aflevering van de Flow met Marlou podcast. Tip: abonneer je ook op mijn kanaal en mis geen enkele aflevering meer. Je bent overigens wel gewaarschuwd.. ik krijg regelmatig DM’s van volgers die mijn podcast hebben ontdekt en direct alles gaan binge-luisteren, haha! Mijn podcast is de plek waar ik openhartig deel. Ik hou niks achter en neem je mee in mijn inzichten, (eigen)wijsheden en tips voor jou om te groeien als ondernemer en alles uit je bedrijf te halen. Hierbij richt ik me op de pijlers: mindset, energie en strategie. Van de radar zijn betekende niet dat ik helemaal geen content maakte. Ik hou ervan om mooie momenten vast te leggen. Ik deel in deze aflevering ook mijn tip om met 1 klik je foto’s op Instagram 10x mooier te maken. Dit doe ik met mijn foto presets.Wil jij jouw feed (en je fotoalbums) ook een dikke upgrade geven? Klik hier: https://marlou.nl/presets-by-marlou/ Veel luisterplezier! PS. De deuren van MBB Mastery – Master you Mind, Body & Business zijn weer geopend! https://marlou.nl/mbb
    4 December 2024, 12:00 am
  • 31 minutes 38 seconds
    #159 Zo saboteer jij je eigen succes en trek je snel meer overvloed aan
    In deze podcast deel ik een aantal persoonlijke verhalen met je. Praktische voorbeelden van uitdagingen die op mijn pad zijn gekomen en hoe ik daarmee ben omgegaan. En hoe jij dit ook kunt doen. Zodat je jezelf niet meer gaat saboteren en gaat aantrekken wat je echt wilt. Veel luisterplezier!
    30 August 2024, 11:36 am
  • 21 minutes 26 seconds
    #158 Hoe je met bewuste aandacht aantrekt wat je wilt bereiken
    Ik heb deze zomer omgedoopt tot Selfcare Summer, heerlijk! Dat betekent dat ik extra goed voor mezelf zorg en ik ben mijn batterij heerlijk aan het opladen. Ik nam afgelopen week een nieuwe podcast op: Hoe ga je nu meer vanuit je hart leven en ondernemen? En hoe zorg je ervoor dat je meer rust in je hoofd krijgt en meer aandacht voor dat wat je echt wilt? Ik ben op dit moment aan het vertragen en voel weer de verbinding die ik even kwijt was. Ik besloot mijn picknickkleed mee te nemen en aan het water neer te strijken om te ZIJN, te journalen en te lezen. Er kwamen mooie inzichten die ik graag met je wil delen. Eerste tip: vertraag en ga meer voelen. Hoe jij je eigen succes in de weg staat We saboteren onszelf vaak doordat we onze aandacht continu afleiden. Maar wat nou als je bewust je aandacht kunt sturen? Wat ontstaat er wanneer jij UIT je hoofd gaat? De laatste keer dat ik dat deed ontstond er iets wat ik met mijn hoofd niet had kunnen bedenken. Veel luisterplezier! Wil jij dit ook? Lees het boek De kracht van onverdeelde aandacht van Dandapani of kom naar één van mijn retreats: - One Day Business Retreat in NL (Uitverkocht) - Mijn 2-daagse Flow Content Retreat op 17/18 september (nog 2 plekjes beschikbaar): https://marlou.nl/flow-business-retreat/
    27 August 2024, 8:05 am
  • 30 minutes 4 seconds
    #157 Wanneer je niet groeit en je strategie niet werkt..
    Zo laat je jouw Instagram én business 3x sneller groeien. Je groei stagneert. Jij denkt dat het aan je strategie ligt. Maar in werkelijkheid is er iets anders aan de hand waardoor je vastloopt. Dit is het grote verschil tussen succesvolle ondernemers en ondernemers die stagneren. Je strategie brengt je zeker ver. Dit is een must. Maar het fundament van jouw groei en succes is iets anders. Dit is hoe ik mijn bedrijf van 10K per maand naar 50K per maand bracht. Dit is hoe ik veel meer rust en vertrouwen ervaarde rondom groeien op Instagram. Dit is het verschil tussen: “AARGH waarom werkt dit niet voor mij!?” En: “Waaah deze groei en manier van werken is fantastisch!!” You need this. Geloof me. Het brengt je bij je grootste dromen en doelen. Ik hoor je denken: wat is het? Geef me het! NU! Bekijk de video of luister de podcast. Wees gewaarschuwd: deze 30 minuten kunnen je groei x30 laten gaan! Ervaar jij ook regelmatig frustratie als het gaat om je groei op Instagram? Haal je hier nog weinig klanten uit? Dit is hoe jij Instagram voor je kan laten werken en er klanten uit haalt: 1. Mijn gratis online masterclass: 6 Quick wins voor meer klanten op Instagram https://marlou.nl/masterclass-quickwins/ 2. Mijn 6-weekse online Instabranding cursus: https://marlou.nl/instabranding (nu met tijdelijke korting) 3. Mijn 2-daagse Flow Content Retreat op 17/18 september (nog 2 plekjes beschikbaar): https://marlou.nl/flow-business-retreat/
    19 August 2024, 7:46 am
  • 1 hour 13 minutes
    #156 Human Design in business & moederschap - met Ellen van Erp
    Als je me al een tijdje volgt weet je dat ik Human Design fascinerend vind. In deze podcast ga ik in gesprek met Ellen van Erp, van Designjouwleven. We hebben een openhartig gesprek over Human Design in business en in het moederschap. Ik ontving een business reading waarin Ellen vertelt hoe ik mijn Human Design blauwdruk kan inzetten voor mijn business. Hoe kan ik meer verdienen door Human Design in te zetten? Hoe kan het dat ik af en toe echt even tijd voor mezelf nodig heb en dat het moederschap soms intens is? En hoe kan Ellen via mijn Human Design chart zien dat ik een goede business coach ben? Je hoort het allemaal in deze aflevering.
Ik heb al meerdere keren een human design reading laten doen en steeds pik ik er weer nieuwe dingen uit. Het fijne aan deze reading is, dat ik alles op papier kreeg. Het helpt me om bepaalde keuzes te maken in het ondernemerschap en ik kan nog zelfverzekerder achter mijn waarde en talenten gaan staan. Ik ben een 4/6 Projector en in deze aflevering zit veel waarde voor zowel de Projectors als de andere energietypes. Je kunt je Human Design chart gratis opvragen via https://www.jovianarchive.com/Get_Your_Chart Heb je ook interesse in een Human Design Business Reading van Ellen? Met de code ‘Marlou’ ontvang je 25 euro korting. Boek je reading via https://www.designjouwleven.nl/human-design-business-reading
    13 August 2024, 7:15 am
  • 16 minutes 42 seconds
    #155 Zo haal je alles uit de zomer
    NU is de tijd om te genieten. Voor je het weet is de zomer voorbij. Terwijl ik lekker een rondje aan het lopen was met Bounty besloot ik een podcast op te nemen. Met een paar tips én kritische vragen die jij jezelf mag stellen zodat je alles uit de zomer kunt halen. Zowel business wise als privé. Wil jij zakken in de zomer en even offline of minder actief zijn op social media? Of wil jij de zomer juist gebruiken om te knallen met een nieuw aanbod? Of terug te gaan naar de tekentafel? Misschien is het wel de tijd om je te omringen met andere gelijkgestemde ondernemers.. Of je batterij weer op te laden? Het kan allemaal en het mooie is: JIJ beslist. Maar dan moet je wel zelf de verantwoordelijkheid nemen. Zodat je niet achteraf denkt: Had ik maar... Liefs Marlou Linkjes uit deze aflevering: One Day Business Retreat in NL: https://birgitluijk.nl/check-out-one-day-retreat-29-augustus/ Flow Content Retreat: https://marlou.nl/flow-business-retreat/ Instabranding: https://marlou.nl/instabranding Gratis Masterclass: 6 Quick wins voor meer klanten via Instagram: https://marlou.nl/masterclass-quickwins/
    5 August 2024, 9:43 am
  • More Episodes? Get the App
© MoonFM 2025. All rights reserved.