Bildschirmzeit, Apps und Social Media – wie viel ist zu viel für kindliche Gehirne?

Die digitalen Medien sind mittlerweile ein fester Bestandteil unseres Alltags und natürlich auch der unserer Kinder. Aber wie finden wir den richtigen Umgang damit? Was sind sinnvolle Richtlinien? Und wie können wir mit unseren Kindern gemeinsam eine gesunde Balance finden?

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Dein Stefan Rieth, Msc. Ost., D.O.

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Ausschluss von Heilungsversprechen

Bitte beachten Sie, dass es sich bei der Osteopathie um nicht wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch anerkannte und/oder bewiesene Verfahren handelt und die Wirksamkeit wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch nicht anerkannt ist. Besonderer Hinweis zum HWG (Heilmittelwerbegesetz) Aus rechtlichen Gründen weise ich besonders darauf hin, das bei keinem der aufgeführten Therapien- oder Diagnoseverfahren der Eindruck erweckt wird , das hier ein Heilungsversprechen meinerseits zugrunde liegt, bzw. Linderung oder Verbesserung einer Erkrankung garantiert oder versprochen wird. Sollte der Inhalt oder die Aufmachung dieser Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechend kostenfreie Nachricht. Ich werde die zu Recht beanstandeten Passagen unverzüglich entfernen, ohne dass die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Etwaig ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelöste Kosten jedweder Art werden insgesamt zurückgewiesen.

Abmahnungen

Keine Abmahnung ohne vorherigen Kontakt. Sollte der Inhalt der Aufmachung meiner Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechende Nachricht ohne Kostennote. Ich garantiere, dass die zu Recht beanstandeten Textpassagen unverzüglich entfernt werde, ohne dass von Ihrer Seite die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Ferner werde ich von Ihnen ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelösten Kosten vollumfänglich zurückweisen und gegebenenfalls Gegenklage wegen Verletzung vorgenannter Bestimmungen einreichen. Ziel dieses Hinweises ist keine Abmahnung z.B. formlose E-Mail) zu erhalten, sondern nicht mit den Kosten einer anwaltlichen Abmahnung belastet zu werden. Es ist nicht vertretbar, in einem solchen Falle die Notwendigkeit einer anwaltlichen Abmahnung zu bejahen.

Die erschöpfende  Suche nach der eierlegenden Wollmilchsau

Heute sprechen wir über ein Phänomen, du ganz sicher von dir kennst (ich übrigens auch sehr von mir selbst!):

 Die Suche nach der 'eierlegenden Wollmilchsau' – also das Streben nach einem einzigen perfekten Weg, der alle unsere Bedürfnisse erfüllt und das Leben so einfach und perfekt wie möglich macht.

Diese 'Wollmilchsau' finden wir nicht nur in der Arbeitswelt, sondern auch in der Art und Weise, wie wir als Eltern agieren und wie wir in unserer therapeutischen Arbeit die beste Unterstützung bieten wollen.

Lassen wir uns heute darauf ein, zu erkennen, wo uns dieser Drang nach Perfektion im Weg steht – und wie wir einen gesünderen Umgang damit finden können

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Ausschluss von Heilungsversprechen

Bitte beachten Sie, dass es sich bei der Osteopathie um nicht wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch anerkannte und/oder bewiesene Verfahren handelt und die Wirksamkeit wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch nicht anerkannt ist. Besonderer Hinweis zum HWG (Heilmittelwerbegesetz) Aus rechtlichen Gründen weise ich besonders darauf hin, das bei keinem der aufgeführten Therapien- oder Diagnoseverfahren der Eindruck erweckt wird , das hier ein Heilungsversprechen meinerseits zugrunde liegt, bzw. Linderung oder Verbesserung einer Erkrankung garantiert oder versprochen wird. Sollte der Inhalt oder die Aufmachung dieser Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechend kostenfreie Nachricht. Ich werde die zu Recht beanstandeten Passagen unverzüglich entfernen, ohne dass die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Etwaig ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelöste Kosten jedweder Art werden insgesamt zurückgewiesen.

Abmahnungen

Keine Abmahnung ohne vorherigen Kontakt. Sollte der Inhalt der Aufmachung meiner Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechende Nachricht ohne Kostennote. Ich garantiere, dass die zu Recht beanstandeten Textpassagen unverzüglich entfernt werde, ohne dass von Ihrer Seite die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Ferner werde ich von Ihnen ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelösten Kosten vollumfänglich zurückweisen und gegebenenfalls Gegenklage wegen Verletzung vorgenannter Bestimmungen einreichen. Ziel dieses Hinweises ist keine Abmahnung z.B. formlose E-Mail) zu erhalten, sondern nicht mit den Kosten einer anwaltlichen Abmahnung belastet zu werden. Es ist nicht vertretbar, in einem solchen Falle die Notwendigkeit einer anwaltlichen Abmahnung zu bejahen.

Wie prägt „Erziehung“ die Gesinnung unserer Kinder?

Wie prägen Schwangerschaft, Geburt, die frühe Förderung und das Bildungssystem die Werte und die politische Haltung unserer Kinder und Jugendlichen? Und wie kann das zu gesellschaftlichen Entwicklungen führen, wie wir sie in Deutschland erleben, also auch dem zunehmenden Rechtsruck?

Unbezahlte Werbung: das Buch zum Podcast: https://www.kinder-verstehen.de/produkt/erziehung-praegt-gesinnung/

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Bitte beachten Sie, dass es sich bei der Osteopathie um nicht wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch anerkannte und/oder bewiesene Verfahren handelt und die Wirksamkeit wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch nicht anerkannt ist. Besonderer Hinweis zum HWG (Heilmittelwerbegesetz) Aus rechtlichen Gründen weise ich besonders darauf hin, das bei keinem der aufgeführten Therapien- oder Diagnoseverfahren der Eindruck erweckt wird , das hier ein Heilungsversprechen meinerseits zugrunde liegt, bzw. Linderung oder Verbesserung einer Erkrankung garantiert oder versprochen wird. Sollte der Inhalt oder die Aufmachung dieser Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechend kostenfreie Nachricht. Ich werde die zu Recht beanstandeten Passagen unverzüglich entfernen, ohne dass die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Etwaig ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelöste Kosten jedweder Art werden insgesamt zurückgewiesen.

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Wie können Kinder trotz Dauerstress körperlich und seelisch gesund bleiben?

Vor allem unsere Kinder sind in einer Welt voller Reizüberflutungen und Erwartungen zunehmend gestresst. Wie können wir ihnen helfen, ihre körperliche und seelische Gesundheit zu bewahren? Heute sprechen wir über die Verbindung zwischen Körper und Psyche bei Kindern, die osteopathischen Techniken, die zur Traumabewältigung beitragen können, und die zentrale Rolle, die die Eltern-Kind-Interaktion spielt.

Der Online Kurs zur Co-Regulation: https://stefanrieth.com/gezeitenkoerper/

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Abmahnungen

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Starke Immunabwehr im Herbst: Wie Osteopathie Dein Kind schützt – Atemwege, Lymphsystem & Co

Der Herbst ist bekanntlich die Zeit, in der viele Kinder mit Erkältungen, Husten und anderen Atemwegserkrankungen zu kämpfen haben. Vor allem dieses Jahr haben viele Eltern vermehrt Sorge, da die Zahlen diverser Infekte wieder ansteigen. Doch es gibt Wege, das Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken. Und genau darüber möchte ich heute mit Euch sprechen.

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Wir, die neuen Bulldozer Eltern? – Zwischen Fürsorge und Überbehütung

Warum sind wir als Elterngeneration heutzutage so wenig resilient?

Warum geraten wir so schnell in Panik, wenn es um unsere Kinder geht?

Warum sind wir emotional oft eher Weicheier, statt unseren Kindern die Stärke vorzuleben, die sie in der Welt von morgen brauchen?

Es wird ehrlich, es wird vielleicht ein bisschen unbequem, aber hoffentlich auch erkenntnisreich.

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Vorbeugen ist besser als heilen - Warum uns Prävention so schwer fällt

Heute möchte ich dir einen tieferen Einblick in die Bedeutung der Prävention geben – und zwar sowohl für Kinder als auch für Erwachsene.

Ich werde beleuchten, warum Prävention so wichtig ist, welche Rolle die Osteopathie dabei spielt und warum Eltern und viele Menschen oft zögern, präventive Maßnahmen ernst zu nehmen und wie wir die Lücke zwischen Wissen und Umsetzen schliessen können.

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Heilung gestalten – Vom fixen zum Wachstums-Mindset

Wir sprechen heute über Dein Mindset – genauer gesagt, den Unterschied zwischen einem fixen Mindset und einem Wachstumsmindset bei Patienten und den Eltern meiner kleinen Patienten.

Was das mit der Osteopathie zu tun hat und warum es sowohl für Kinder als auch für Eltern so wichtig ist, wollen wir heute gemeinsam herausfinden.

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Die Buch-Empfehlung zum Podcast

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Health is priceless - Was ist dir Gesundheit wirklich wert?

Heute geht es um ein Thema, das uns alle betrifft, egal ob Eltern oder nicht – die Frage nach Prioritäten und Wertigkeit im Leben. Genauer gesagt: Was ist uns unsere Gesundheit wirklich wert? Aus meiner Perspektive als Kinder-Osteopath möchte ich mit euch darüber sprechen, wie wir den Stellenwert unserer Gesundheit – und besonders die unserer Kinder – oft unterschätzen und was wir tun können, um das zu ändern.

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Recall – Lass uns gemeinsam erinnnern

Zum Start in die neue Staffel 4 (!) mit neuem Make Over heute was mit Tiefgang:

Osteopathie wie ich sie verstehe, begreife und ausübe, erinnert dich als Patient bzw dein Kind daran, dass dein Körper ein komplexes, selbstregulierendes System ist, das unter den richtigen Bedingungen in der Lage ist, sich selbst zu heilen.

Durch meine Unterstützung und Förderung dieser natürlichen Prozesse kann ich dir / deinem helfen, die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden auf nachhaltige Weise zu verbessern.

Mit Geduld und Zeit!

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Es lebe der Sport – Osteopathie, Kinder uns (Leistungs-) Sport

Heute sprechen wir über ein Thema, mir derzeit besonders am Herzen liegt: die Bedeutung von körperlicher Aktivität für Kinder und wie Osteopathie dabei unterstützen kann. Außerdem geben wir Tipps zur Prävention und Behandlung von Sportverletzungen

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