Todos somos conscientes de la importancia de tomar buenas decisiones, no cometer errores, bla, bla, bla... ¿Pero qué ocurre si aunque la decisión fue buena hoy queremos volver a decidir? ¿Y si queremos 'darnos la vuelta'? ¿Y si todo fue como tenía que ser pero ahora tiene que ser de otra manera?

Con este episodio queremos, una vez más, el motivar a probar y experimentar todas aquellas cosas que nos apetezcan vivir. Que nadie nos quite las ganas de intentar hacer algo y nos arrastre a quedarnos de brazos cruzados viendo cómo otro más valiente se tira a la piscina. Seamos los actores, no meros espectadores.

Porque a uno le enseñaron de pequeño a vivir con una hoja de ruta, porque con 15 años ya tienes que saber a qué te vas a dedicar el resto de tu vida y con 30 ya tienes que tener tu vida montada sabiendo a qué interés pagarás esa hipoteca los próximos 35 años. Porque vivimos con agendas en las que apuntar qué hacer mañana, la semana que viene y por qué no, los 11 meses que quedan de año. Pero lo que nadie te dijo es que habría días en tu vida en los que todo te daría igual, en los que cualquier plan saltaría despavorido de cualquier agenda. Lunes que se convertirían en sábados, marzos en agostos y donde todo y nada, tendrían sentido por fin.

"Más vale tarde que nunca", "todo lo bueno se hace esperar" y un sinfín de frases hechas os diríamos para convenceros de que la paciencia siempre paga y de que todo llega. Bueno, que me enrollo... que por fin hemos vuelto y con muchas ganas. ¡Allá vamos!

Lo importante no es evitar el dolor, sino aprender a bailar entre las brasas. Porque nos casamos con el compromiso, sacrificio y esfuerzo, pero jamás con el sufrimiento. Porque para conseguir algo, la primera regla es disfrutar del camino. Si no nos lo pasamos pipa, ¡que paren el tren que me bajo!

¿Te gusta que te digan la verdad o prefieres que te regalen los oídos? ¿Con la excusa de la sinceridad te han hecho algún comentario hiriente que ha destrozado el mejor de tus días? ¿La confianza da asco o ser amigos hace que seamos más sinceros y podamos reírnos de nosotros mismos? ¿A qué huelen las nubes?

¿Eres perezoso por naturaleza? ¿Buscas excusas para quedarte echado en el sofá y no hacer aquello que realmente quieres hacer? ¿Se te pasan las horas y los días y no terminas de arrancar los proyectos que tienes en mente? ¿Por qué somos tan comedidos que no nos permitimos hacer todo aquello que soñamos? Bienvenido al club de los perezosos. En este episodio hablaremos de algunos trucos para salir, por fin, de nuestra zona de confort, el sofá. :P

Existen muchos porsiacasos en la vida. Por si acaso fulanito se enfada, por si acaso llueve, por si acaso mañana me muero, por si acaso pasa algo me hago el seguro, por si acaso me dice que no mejor no le digo nada...  Hay cosas que no podemos posponer porsiacaso, son las cosas que aportan valor y emoción a nuestra vida. Y hay otras cosas que sí que podríamos posponer sin que sucediera ningún dramón. De estas cosas hablaremos hoy en nuestro episodio, que por si acaso mañana pasa algo, lo vamos a subir ahora prontito :P

¿Has intentado ser quién no eres para encajar en un sitio en el que no querías estar? Hoy hablamos con Carochan sobre la autenticidad. Porque cuando fingimos ser otros, podemos llegar a sentirnos tristes, a no tener ilusión al levantarnos cada mañana y emprender nuestros proyectos. Perder la autenticidad es como perdernos a nosotros mismos, es como si nos pusiéramos un disfraz y nos autocensurásemos. ¿Cómo salir de ahí?

¿Dejas siempre todo para el último momento? ¿Te agobias un poco cuando tienes un plazo a la vista, pero no conoces otra manera de hacer las cosas? ¿Te repiten vez tras vez que tienes que organizarte mejor? En este episodio os contamos un par de anécdotas que nos han hecho reflexionar sobre por qué dejamos todo para el último momento, ¡vamos hablando!

Últimamente escuchamos por todas partes hablar sobre el mindfulness. Muchos lo practican, lo conocen o han oído hablar de esta práctica. Hoy, de la mano de la psicóloga y terapeuta gestalt Lilian, eliminaremos algunos de los mitos que rodean el mindfulness y hablaremos sobre lo que es y lo que no es, de la mano de Lilian de www.llavealoptimismo.net Esperamos que os guste tanto como a nosotras