🚀 From Google Podcasts to Moon FM in No Time: Your Hassle-Free Migration Guide
👉

Fokuspodden

Fokus Trening

Fokuspodden er Fokus Trening, et treningssenter på Bredsand, Østfold, sin podcast. Her vil du få innblikk i nyheter, trenings- og helserelaterte spørsmål, latter, tips og triks. Episodene ledes av Maria og Helene, med innslag av gjester.

  • 37 minutes 58 seconds
    Episode 7: Antidoping, kroppspress og julegaveideer
    Vi er stolte av å være medlem av Rent Senter og snakker i denne episoden om viktigheten av å være med i arbeidet mot doping. Maria og Helene prater om de mange bivirkningene ved bruk av stimulerende midler og kommer med noen råd. Videre prater de om kroppspress, sosiale medier og julegaveideer!
    15 December 2017, 2:27 pm
  • 17 minutes 32 seconds
    Episode 6: Det store oppgjøret!
    Helene og Maria tar et oppgjør før julestria begynner! Hva menes egentlig med de velmenende rådene du får høre fra alle kanter?
    16 November 2017, 12:26 pm
  • 28 minutes 36 seconds
    Episode 5: Høstferieplaner og våte kanoturer
    Maria og Helene prater i denne episoden om planene for høstferien og kanoturer som ikke helt har gått etter planen. Maria forteller historie om en tur på butikken med barn, før utetrening, nytt prosjekt og ulike opplevelser av Personlig trener tas opp.
    3 October 2017, 2:00 pm
  • 22 minutes 54 seconds
    Episode 4: Fredagsfølelse med tungekrøll
    I denne episoden av Fokuspodden forteller Helene om ting hun mener hun ikke kan og Maria er skeptisk. Vi har i tillegg rapportert live fra Sykkel-VM i Bergen.
    22 September 2017, 12:36 pm
  • 16 minutes 43 seconds
    Episode 3: FUN, POWER, MOVE? Høstens timeplan er lansert!
    I denne episoden av Fokuspodden prater Maria og Helene om høstens timeplan for gruppetimer hos oss på Fokus Trening. Hva er egentlig forskjellen mellom FUN og MOVE? Hva vil det si at en time er merket med POWER? Neste podcast tar opp et spennende tema!
    7 September 2017, 6:00 pm
  • 27 minutes 54 seconds
    Episode 2: Halmstaddagene, treningsmotivasjon og teaser av høsttimeplanen!
    I denne episoden av Fokuspodden snakker vi om Halmstaddagene hvor vår personlig trener Marius skal ha trening i Tufteparken. Videre avslører vi instruktør Maris bryllupsplaner, vår største motivasjon for å trene og mot slutten får du en teaser på høstens timeplan!
    24 August 2017, 9:08 pm
  • 23 minutes 4 seconds
    Episode 1: Introduksjon og spennende høstprosjekter
    Vi lanserer Fokuspodden! I første episode får du høre om noen av høstens spennende prosjekter på Fokus Trening og mot slutten gir vi deg vårt beste tips for høstens trening.
    10 August 2017, 4:35 pm
  • More Episodes? Get the App
About Fokuspodden
Links
Listeners Also Subscribed To
© MoonFM 2024. All rights reserved.