En este episodio especial de Café en Mano Podcast, celebramos 7 años del podcast con una conversación exclusiva con Eduardo y Xavier, los creadores de Homegrown, una marca que ha revolucionado el mundo de las gorras en Puerto Rico. Desde sus humildes comienzos hasta colaborar con artistas como Bad Bunny y Luka Dončić, exploramos cómo han llevado su visión al siguiente nivel. Además, discutimos su icónico diseño del PR al revés, estrategias de crecimiento y su próximo pop-up en Plaza Las Américas. ¡No te lo pierdas! Capítulos de YouTube: 00:00:00 Introducción y aniversario de 7 años 00:02:15 Giveaway especial de gorras Homegrown 00:04:30 Los inicios de Homegrown: cómo surgió la marca 00:08:50 Eduardo y Xavier: cómo se conocieron y formaron el equipo 00:12:45 El impacto del diseño "PR al revés" y controversias 00:17:30 Primeros drops y el hype orgánico 00:20:35 Pop-ups, colaboraciones y eventos estratégicos 00:25:50 El fenómeno de Bad Bunny usando Homegrown 00:29:30 Expansión al deporte y la Federación de Baloncesto 00:34:15 Cómo crear un producto icónico: calidad y diseño 00:38:10 Estrategias de negocio y consejos para emprendedores 00:42:50 Planes futuros: distribución internacional y nuevos proyectos 00:48:20 Reflexiones sobre el impacto cultural de Homegrown 00:53:15 Mensajes finales y próximos eventos ¡Asegúrate de suscribirte y compartir este episodio! 🎙️🎉

En este episodio de Café en Mano Podcast, hablo con William Salcedo, mejor conocido como Mr. Buenos Hábitos, sobre cómo transformar tu vida con pequeños cambios en tus hábitos alimenticios. Desde desmontar los mitos de la pirámide alimenticia hasta la importancia de conocer tus macros, esta conversación te ayudará a ver la nutrición desde una perspectiva simple y efectiva. Si quieres aprender a mejorar tu estilo de vida sin complicaciones, ¡este episodio es para ti! No olvides suscribirte y compartirlo con quien necesite motivación para cambiar su alimentación Capítulos: 00:00:00 - Introducción y bienvenida a Mr. Buenos Hábitos 00:02:30 - Cómo nació su pasión por la nutrición y su historia personal 00:05:15 - La verdad detrás de la pirámide alimenticia 00:09:00 - El impacto del azúcar y los carbohidratos en tu cuerpo 00:13:45 - ¿Qué son los macros y por qué son esenciales? 00:18:20 - El rol de la fibra y las grasas en tu dieta 00:22:10 - Los mejores carbohidratos para consumir 00:25:40 - Cómo William superó la depresión y transformó su vida 00:29:10 - Consejos para empezar a cambiar tus hábitos alimenticios 00:33:50 - El éxito de su comunidad en WhatsApp 00:37:30 - El mensaje final de motivación de Mr. Buenos Hábitos ¡Haz clic para aprender más sobre cómo tomar control de tu nutrición y construir buenos hábitos!

En este episodio de Café en Mano, nos sentamos nuevamente con Rafael Lenín López para analizar los temas más relevantes de Puerto Rico: desde el impacto de la baja población y el aumento de mascotas en los hogares, hasta las controversias sobre incentivos para que los boricuas se queden en la isla. Hablamos sobre la idea de atraer inmigrantes para trabajos esenciales, los desafíos de la transición gubernamental, la percepción equivocada de que los políticos son ricos, y la necesidad urgente de subir los salarios. Además, exploramos cómo los otros partidos deben apretar si quieren competir con el PNP. Tópicos clave: • La población en declive y el auge de los perros en los hogares. • ¿Deberíamos atraer inmigrantes para trabajos esenciales? • ¿Qué tan rica es la clase política de Puerto Rico? • Fortaleza: ¿un símbolo de poder o un simple apartamento? • Retos y estrategias de los partidos políticos para 2028.

En este episodio de Café en Mano Podcast,  @RafaelLeninLopez  regresa para analizar los temas más calientes de la política puertorriqueña. Hablamos sobre: El impacto de las campañas de miedo en las elecciones recientes. La incertidumbre sobre los fondos federales para el próximo cuatrienio. ¿Por qué LUMA sigue siendo un problema para Puerto Rico? La transición de gobierno entre Pierluisi y Jennifer González. El plebiscito y cómo afecta la relación entre Puerto Rico y Estados Unidos. ¿Por qué hay tantos postes que no prenden en nuestras calles? No te pierdas esta conversación llena de análisis, opiniones y datos sobre el futuro político y social de Puerto Rico. Escucha ahora y únete a la conversación! Suscríbete al canal y déjanos saber tus comentarios sobre los temas discutidos.

¡Hoy nos sentamos en Selena Pizzería en el corazón de Río Piedras con su creadora, Amanda Ramos! En esta conversación, Amanda comparte su travesía desde el concepto hasta el éxito de Selena, una pizzería de estilo New York que ha conquistado el área metro de Puerto Rico. Hablamos sobre los retos de emprender, el fenómeno de la pizza en Puerto Rico, los desafíos de las pequeñas empresas, y cómo logró crear un espacio que combina creatividad, comunidad y sabor único. ¡No te pierdas este episodio lleno de anécdotas y lecciones para emprendedores! 🍕

Bienvenidos a otro episodio de Café en Mano! Hoy tengo el placer de sentarme con una leyenda del entretenimiento en Puerto Rico: Luisito Vigoreaux. Prepárense para una conversación llena de anécdotas únicas, desde sus experiencias detrás de producciones icónicas, hasta historias personales como lanzarse de un paracaídas con una buena bebida en mente. Hablamos de todo: su visión sobre la industria del doblaje en la isla, el cambio del mundo de la radio a la televisión, y las marcas de licores que han marcado su carrera. ¿Alguna vez te has preguntado si Luisito consideraría crear su propio licor? Spoiler: ¡esa conversación se puso interesante! Y para los amantes de los cócteles, Luisito comparte sus recomendaciones, incluyendo el clásico Negroni y hasta una receta para curar el hangover. No se lo pierdan, porque este episodio tiene de todo un poco. ¡Comencemos!

En este episodio de Café en Mano, tengo una conversación con Roberto Berdecia, cofundador de La Factoría, el bar icónico en el Viejo San Juan que ha puesto a Puerto Rico en el mapa mundial de la coctelería. Roberto comparte su trayectoria en el mundo de los bares, cómo inició en el negocio y la misión de La Factoría de educar a las masas en el arte del cóctel. Hablamos sobre lo que significa mantener un bar entre los Top 50 Bars del mundo, cómo han impactado la cultura del cóctel en Puerto Rico y la mentalidad necesaria para tener éxito en esta industria tan competitiva. Roberto también nos cuenta la historia detrás de la decisión de crear un ambiente exclusivo para mayores de 23 años y cómo ha sido su relación con las marcas que ahora ven a Puerto Rico como un punto clave en la coctelería. Desde la evolución del bartender hasta los desafíos de innovar en un mercado tradicional, este episodio está lleno de insights para quienes aman el buen trago y valoran la creatividad y dedicación detrás de cada cóctel. No te pierdas esta charla donde también exploramos temas como el Puerto Rico Cocktail Week, el impacto de La Factoría en el Viejo San Juan, y el consejo esencial de Roberto para quienes sueñan con entrar a esta industria. ¡Dale play y acompáñanos en este recorrido por el mundo de los cocteles!

En este episodio de Café en Mano Podcast, me acompaña el reconocido periodista  @RafaelLeninLopez  para analizar los recientes cierres de campaña y el impacto de las alianzas en las elecciones de Puerto Rico. Hablamos sobre la estrategia de la Alianza, la respuesta del electorado, y cómo factores como la organización, el mensaje y la movilización de votantes pueden definir el rumbo del país. Lenín comparte su visión crítica sobre los mensajes de los candidatos y nos ofrece un vistazo a los desafíos que enfrenta el sistema electoral, incluyendo problemas técnicos y la propaganda en los colegios. Únete a esta conversación para entender mejor el contexto político actual de Puerto Rico y cómo podemos prepararnos para las próximas elecciones. Temas clave: • Cierre de la Alianza y su impacto en el electorado • ¿Cómo influye el mensaje en la percepción de los votantes? • Problemas con las máquinas lectoras de papeletas y el escrutinio general • Propaganda en los colegios electorales y su impacto No te pierdas esta charla profunda y reveladora sobre el futuro político de Puerto Rico. ¡Dale play y suscríbete para más contenido!