🚀 From Google Podcasts to Moon FM in No Time: Your Hassle-Free Migration Guide
👉

Kendine İyi Davran

Beyhan Budak

Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum.

  • 9 minutes 10 seconds
    İnsanları İkna Etmek İçin Çok Etkili 7 Teknik
    İnsanları ikna etme yolları, etkilemek için psikolojik teknikler
    26 January 2025, 9:16 am
  • 8 minutes 6 seconds
    Aşırı Düşünme (Overthink) Hastalığından Kurtulmak İçin 5 Yöntem
    Aşırı düşünme (overthinking) problemi birçok insanı olumsuz etkiliyor. Bu videoda aşırı düşünme hastalığından kurtulmanın bazı yollarından bahsettim.

    Yeni kitabım Hayat Acemileri İçin Yaşam Rehberi tüm kitapçılarda. Hemen sipariş vermek ve incelemek için: https://amzn.to/3W8tD53
    19 January 2025, 7:48 pm
  • 6 minutes 8 seconds
    Bu Hayatın Ustası Olanların Farklı Yaptığı 7 Şey
    Yeni kitabım Hayat Acemileri İçin Yaşam Rehberi tüm kitapçılarda. Hemen sipariş vermek ve incelemek için: https://amzn.to/3W8tD53
    15 January 2025, 1:30 pm
  • 9 minutes 23 seconds
    Güçlü Görünmek İsterken Küçük Düşmene Sebep Olan 7 Davranış
    Yeni kitabım Hayat Acemileri İçin Yaşam Rehberi tüm kitapçılarda. Hemen sipariş vermek ve incelemek için: https://amzn.to/3W8tD53

    Bazen doğal daha güçlü, daha karizmatik veya daha havalı olmak isteriz Ancak bunun için yaptığımız şeyler tam tersi etki ederek bize zarar verebilir. Bunlardan bahsediyorum. 

    12 January 2025, 9:06 pm
  • 6 minutes 23 seconds
    Zehirli Affetme Nedir?
    İyileşmek için affetmek zorunda mıyız? Uygun olmayan durumlarda affetmek çok daha fazla zarar görmemize neden olabilir. Bu videoda zehirli affetmeyi anlatıyorum.

     Yeni kitabım Hayat Acemileri İçin Yaşam Rehberi tüm kitapçılarda. Hemen sipariş vermek ve incelemek için: https://bit.ly/3PgH6Ej
    5 January 2025, 11:07 am
  • 7 minutes 32 seconds
    Yeni Yılda Sana Çok İyi Gelecek 7 Alışkanlık
    Yeni yılda hayatına dahil ettiğinde daha iyi hissettirecek 7 alışkanlık

     Yeni kitabımı incelemek ve sipariş vermek için: https://bit.ly/3PgH6Ej

    Mektup adresi: Büyükesat Mah. Uğur mumcu Cad. 47/7 Çankaya Ankara
    4 January 2025, 8:46 am
  • 8 minutes 2 seconds
    Sana Bu 13 Şeyi Yapanı Asla Unutma!
    Yeni kitabım Hayat Acemileri İçin Yaşam Rehberini incelemek ve sipariş vermek için: https://bit.ly/3PgH6Ej
    1 January 2025, 10:19 am
  • 16 minutes 25 seconds
    Limerence: Aşk Görünümlü Takıntı ve Çözüm Yolları
    Aşk mı bağımlılık mı saplantı mı? Birisini aklından çıkaramamak, hep onu düşünmek; Limerence'i ve çözüm yollarını anlattım.
    28 November 2024, 4:08 pm
  • 12 minutes 33 seconds
    6 Ayda İstediğin Hayatı Nasıl Yaratırsın?
    6 ayda hayatını değiştirmek ve istediğin noktaya ulaşmak için bazı yöntemlerden bahsediyorum.
    24 November 2024, 11:06 am
  • 20 minutes 34 seconds
    Online Kumar ve Bahis Bağımlılığından Nasıl Kurtulursun?
    Online-sanal bahis ve kumar bağımlılığı gitgide artan bir tehlike. Bu video kumar bağımlısı olup olmadığını ve nasıl kurtulabileceğini anlatıyorum.
    20 November 2024, 8:02 pm
  • 15 minutes 31 seconds
    Psikologların İnsanları Tanımak ve Analiz Etmek İçin Kullandığı 5 Teknik
    Sen de insanları tanımak ve analiz etmek için bu yöntemleri kullanabilirsin
    18 November 2024, 4:05 pm
  • More Episodes? Get the App
About Kendine İyi Davran
Links
Listeners Also Subscribed To
© MoonFM 2025. All rights reserved.