E' l'appuntamento quotidiano con Nicoletta Carbone alle 6.15 del mattino. ll tempo di un caffè e una chiacchiera che aiuta a stare bene. Con gli esperti strategie, metodi e consigli pratici per iniziare bene la giornata.
Sono ormai diventate quattro stagioni. A Obiettivo Salute risveglio torniamo a parlare di zanzare con il dottor Claudio Venturelli, entomologo e autore di "L' innocenza della zanzara" (in.edit). Con l’esperto parliamo del ritrovamento in Salento di Anopheles sacharovi, la zanzara che può trasmettere la malaria e di Dengue e rischi in Italia e in Europa.
Lo sviluppo del linguaggio ha un suo andamento tipico, che in una sequenza di fasi va dal primo pianto alla costruzione di una frase di senso compiuto. Ogni bambino ha i suoi tempi però anche noi adulti lo possiamo aiutare stimolandolo. Come? Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con la prof.ssa Daniela Perani, neurologa, neuroscienziata e ordinario di neuroscienze all'Università vita salute San Raffaele.
Ospite di Obiettivo Salute risveglio il dottor Mauro Cervia, veterinario Presidente dell’associazione "Amo Gli Animali Onlus", per parlare di pulci e zecche. Per cani e gatti, infatti la primavera è la stagione della prevenzione. Prevenzione che non può dimenticare i così detti forasacchi ossia le spighe di alcuni tipi di graminacee. Quando sono secche si staccano facilmente dallo stelo e si impigliano nel pelo degli animali, si possono infilare negli occhi, negli orecchi, nelle narici o addirittura venire aspirati. E causare non pochi problemi. Che fare? La parola all’esperto
Il glutine finisce sempre più spesso sul banco degli imputati. Ci sono persone che nei confronti del glutine hanno una vera e propria intolleranza e sono i celiaci. Ma non per tutti è così. Se nella celiachia infatti l'intolleranza al glutine è permanente non è così per chi ha la sensibilità al glutine. Un tempo queste persone venivano dette falsi celiaci o quasi celiaci oggi questo disturbo ha un nome: gluten sensivity, un'entità clinica che in Italia interessa circa 3 milioni di persone. Come si fa la diagnosi e quali sono i sintomi? A Obiettivo Salute risveglio i consigli del prof. Giovanni Barbara, professore Ordinario di Gastroenterologia dell'Università Alma Mater di Bologna e del Policlinico Sant'Orsola.
Con l’adolescenza cambiano i ritmi del sonno. I ragazzi tendono infatti ad andare a dormire sempre più tardi, complici i social e possono avere problemi al risveglio e durante tutta la giornata. Quando è il caso di preoccuparsi? Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con il prof. Oliviero Bruni, responsabile del centro del sonno per l'età evolutiva dell'università di Roma La Sapienza e Ordinario di Neuropsichiatria infantile.
In occasione della Giornata europea dedicata gli ormoni del 24 aprile Obiettivo Salute risveglio con l’aiuto della prof.ssa Maria Luisa Brandi, professoressa di endocrinologia e malattie metaboliche presso l’Università Vita-Salute San Raffaele di Milano e presidente di Fondazione Firmo per le malattie delle ossa, ripassa i “10 punti” per prendersi cura della propria salute ormonale.
A volte il confine tra le due situazioni è molto labile senza contare che ciascuno di noi ha un modo molto personale di sentire e di sopportare il dolore. Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con il prof Giuliano De Carolis, Dirigente di Anestesia e Terapia del dolore all’Azienda Ospedaliera Universitaria Pisana.
In chiusura con Daniele Belloni, insegnante di yoga e meditazione dello Spazio Shanti di Milano, per parlare dei Cracker di Meditazione, che sono dei Micro-momenti di scarico delle tensioni
Secondo l'American Dental Association (ADA), per non arrecare danni allo smalto, è importante conoscere l’RDA l'indice di abrasività di un dentifricio. Quanto deve essere? Ce lo spiega il prof. Luca Levrini, Direttore della Scuola di Specializzazione in Ortodonzia e Presidente Vicario del Corso di Laurea in Igiene Dentale presso l’Università degli Studi dell’Insubria.
Cura una parola semplice, ma allo stesso tempo complessa e potente. A Obiettivo Salute risveglio torniamo a parlare proprio del concetto del prenderci cura perché ci mette di fronte al fatto che abbiamo bisogno dell'altro perché non bastiamo a noi stessi. Ospiti di Nicoletta Carbone la prof.ssa Luigina Mortari, docente di Epistemologia della ricerca qualitativa presso la Scuola di Medicina e chirurgia dell'Università degli Studi di Verona e il prof. Alberto Scanni, primario oncologo, già Direttore Generale Istituto Nazionale Tumori di Milano e presidente emerito e socio fondatore della scuola CIPOMO, Il Collegio Italiano dei Primari Oncologi Medici.
Lo stile di vita è sempre importante, anche per la salute e il benessere del nostro cuore. Investire in prevenzione e fare dei cambiamenti positivi nella fascia tra i 35 e i 50 anni è fondamentale per una longevità in salute. Come e cosa fare? Ne parliamo con il prof. Giulio Stefanini, cardiologo dell’Istituto clinico Humanitas e docente di Humanitas University.
Alle volte è più facile a dirsi che a farsi. Far dormire il pupo non è questione da poco. E l’insonnia del bambino influenza gioco forza anche la qualità del sonno dei genitori. Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con il prof. Oliviero Bruni, responsabile del centro del sonno per l'età evolutiva dell'università di Roma La Sapienza e Ordinario di Neuropsichiatria infantile.
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