En esta entrada te quiero hablar de un concepto que para mí es muy, pero que muy importante ya que, si no eres consciente de este fatídico problema es muy probable que no alcances tus objetivos.

Me refiero al tema de la inmunidad al cambio que nuestro subconsciente nos transmite a través de pensamientos, emociones o con hábitos para que todo gire y nada cambie.

Si quieres luchar contra este problema debes ser consciente de varias cosas:

1. Necesitas un objetivo muy suculento y que te motive e impulse alcanzarlo porque si no estás perdido de entrada.

2. Ser consciente que el boicoteo es parte del problema y que es una estrategia de esta inmunidad al cambio

Pasos necesarios para transformar esta inmunidad:

1. ¿Qué quieres alcanzar? ¿Qué emoción quieres sentir?
2. Acciones que tienes que llevar a cabo
3. ¿Cuál es tu compromiso oculto?
4. ¿Cuál es tu juicio maestro que lo sustenta?

Descubre tus 4 pasos para transformarte desde dentro y alcanza lo que deseas alcanzar con las estrategias que te doy en este podcast.

Espero que disfrutes el podcast y si te ves reflejado después de esta información y necesitas una sesión evaluativa, sabes que me puedes escribir a [email protected] que regalo a 3 personas una sesión cada semana.

Mi opinión que trabajo con bastantes clientes que me contratan para estos temas es que no vale solo con el hecho de ser una persona talentosa, tener claro el propósito de vida si no se quitan los bloqueos de la cabeza y se muestran tal como son.

Te lo tienes que currar y, eso es un poco de lo que te quiero hablar hoy.

Si te ves reflejado en todo lo que te cuento en el podcast y crees que necesitas que te eche una mano puedes escribirme a [email protected] y concertamos la cita en cuanto tengamos hueco los dos tanto como terapeuta o como coach.

No olvides que todo camino de 10 000 pasos empieza siempre por el primero.

Si quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo.

También creo que te puede interesar el tema 9 ideas para conocerte a ti mismo o https://www.cambiaturumbo.com/conocerte-a-ti-mismo/ y saber para qué has venido a este mundo.

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 10 ponencias que tratan el tema  por el precio de 147€.

Por cierto, si por otro lado te gusta el tema del deporte he creado una web llamada portaldeldeporte.com para ayudarte a elegir los mejores artículos para hacer ejercicio.

En el podcast de hoy te hablo de la importancia de ser más vulnerable en tu vida. ¿Por qué te comento esto?

Porque la vulnerabilidad tal como nos lo han contado no tiene nada que ver dentro del ámbito de la psicología.

Ser vulnerable es ser una persona fuerte. De entender quién eres en esta vida y por ende, tendrás más perfección de por dónde puede ir tu camino como puede ser el propósito de vida.

Si quieres saber más del tema, siempre puedes escuchar a Brené Brown profesora e investigadora de la Universidad de Houston que estudia la valentía, la vulnerabilidad, la vergüenza y la empatía desde hace veinte años.

Te dejo en este enlace dentro del canal de TED su charla sobre la vulnerabilidad https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability que luego si quieres puedes ponerte los subtítulos en español.

Espero que disfrutes el podcast y si te ves reflejado y quieres ser más vulnerable te ayudará a dejar el miedo al fracaso para así desbloquearte o, si después de esta información necesitas una sesión evaluativa, sabes que me puedes escribir que regalo a 3 personas una cada semana en [email protected]

Mi opinión que trabajo con bastantes clientes que me contratan para estos temas es que no vale solo con el hecho de ser una persona talentosa, tener claro el propósito de vida si no se quitan los bloqueos de la cabeza y se muestran tal como son.

Te lo tienes que currar y, eso es un poco de lo que te quiero hablar hoy.

Si te ves reflejado en todo lo que te cuento en el podcast y crees que necesitas que te eche una mano puedes escribirme a [email protected] y concertamos la cita en cuanto tengamos hueco los dos tanto como terapeuta o como coach.

No olvides que todo camino de 10 000 pasos empieza siempre por el primero.

Si quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo.

También creo que te puede interesar el tema 9 ideas para conocerte a ti mismo o https://www.cambiaturumbo.com/conocerte-a-ti-mismo/ y saber para qué has venido a este mundo.

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

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Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento.

En el tema de hoy te hablo de la importancia de tener a raya los bloqueos mentales.

¿Por qué te digo eso?

Porque según está concebida nuestra mente nos enfocamos más en cualquier bloqueo por pequeño que sea antes de dirigirnos a nuestros sueños o objetivos en el futuro.

Me quiero centrar en el bloqueo estrella que es el miedo al fracaso.

Espero que disfrutes el podcast y si te ves reflejado en algo que tenga que ver con el miedo al fracaso que consigas desbloquearte o, si necesitas una sesión evaluativa sabes que me puedes escribir que regalo a 3 personas una cada semana.

Mi opinión que trabajo con bastantes clientes que me contratan para estos temas es que no vale solo con el hecho de ser una persona talentosa, tener claro el propósito de vida si no se quitan los bloqueos de la cabeza.

Te lo tienes que currar y, eso es un poco de lo que te quiero hablar hoy.

Si te ves reflejado en todo lo que te cuento en el podcast y crees que necesitas que te eche una mano puedes escribirme a [email protected] y concertamos la cita en cuanto tengamos hueco los dos tanto como terapeuta o como coach.

No olvides que todo camino de 10 000 pasos empieza siempre por el primero.

Si quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo.

Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos negativos o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes.

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

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Si quieres saber más del tema de propósito de vida puedes apuntarte al curso de descubre tu superpoder en https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

¿Llevas un tiempo indagando y queriendo descubrir tu talento y si hay uno o varios? Y es que no paras de buscar en internet e incluso has leído algún libro del tema y te cuestionas cosas como: cómo encontrar mi talento, cómo encontrar mi pasión en la vida, cómo saber cuáles son mis talentos y habilidades para encontrar mi propósito de vida.  

Si es lo que estás buscando entonces este es tu audio porque te voy a contar todo lo necesario para que sepas cómo encontrar tu talento y pasión de forma fácil y sencilla.  

La ecuación del talento es TALENTO= D X H X A

Es un tema que no me aburro de hablar ya que encontrar tu talento o encontrar tu pasión en la vida te hace ver la vida con un antes y un después.  No te puedo indicar si podrás vivir de ello o no. 

Eso depende de cada talento y de lo desarrollado que lo tengas.  

Mi opinión que trabajo con bastantes clientes que me contratan para estos temas es que no vale solo con el hecho de ser una persona talentosa. 

Te lo tienes que currar y, eso es un poco de lo que te quiero hablar hoy.

Si te ves reflejado en todo lo que te cuento en el podcast y crees que necesitas que te eche una mano puedes escribirme a [email protected] y concertamos la cita en cuanto tengamos hueco los dos tanto como terapeuta o como coach.

No olvides que todo camino de 10 000 pasos empieza siempre por el primero.

Si quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo.

Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos alienantes o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes.

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 10 ponencias que tratan el tema  por el precio de 147€.

Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento.

En el podcast de he hecho un monográfico que trata el tema de la orientación vocacional y profesional que además si quieres puedes echar un vistazo a la entrada que he creado para descubrir tu vocación.

Espero que te dé la claridad necesaria para que tú mismo te estés dando cuenta por dónde pueden ir los tiros y así encontrar tu talento.

Por otro lado, te quiero recordar que quiero regalarte 1 sesión GRATUITA si te sientes bloqueado o sin nada de claridad en tu vida solo a 3 oyentes por semana.

Si te ves reflejado en todo lo que te cuento en el podcast y crees que necesitas que te eche una mano puedes escribirme a [email protected] y concertamos la cita en cuanto tengamos hueco los dos tanto como terapeuta o como coach.

No olvides que todo camino de 10 000 pasos empieza siempre por el primero.

Si quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo.

Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos alienantes o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes.

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En el podcast de hoy te traigo a otra crack en este caso dentro del ámbito de la psicología y del mundo de la mentoria. Tenemos el honor de traerte a Miriam Martín de Psicorumbo.com y un montón de web así como eventos virtuales que ha creado en su trayectoria profesional y digital.

Déjame mostrarte con sus palabras quién es Miriam y a qué se dedica "Mi nombre es Miriam Martín. Soy psicóloga de profesión y por  vocación, especialista en gestión emocional y Mindfulness y una  apasionada del crecimiento personal desde que tengo uso de memoria.

Creadora de psicorumbo.com, tuescueladevida.es y cocreadora de  Monetiza Tu Mensaje

Organizadora de diversos congresos virtuales como el Congreso Online  de Amor Consciente, Gecrea (gestión emocional, crecimiento y  autoestima) o gestión emocional holística"

También ayudo a otros terapeutas a recorrer el camino que yo he  recorrido anteriormente en el mundo online a través del marketing  digital y de los eventos virtuales"

Por cierto, si quieres acceder al último evento virtual que está creando y en el que participo como ponente que será abierto para todo el público que se suscriba quiero que te apuntes en este enlace Monetiza tu mensaje o si no puedes abrirlo en este enlace:

https://monetizatumensaje.com/?affiliate=cambiaturumbo  ***es un enlace de afiliado que solo me llevaré un porcentaje si compras el producto.

Serán los días desde 19 al 25 de abril y tendrás 5 ponencias cada día para aprender cómo reinventarte y cómo hacer para monetizar tu propósito de vida.

No lo dudes y si crees que es tu momento apúntate ya.

Por último, si te ves reflejado en todo lo que te cuento en el podcast y crees que necesitas que te eche una mano puedes escribirme a [email protected] y concertamos la cita en cuanto tengamos hueco los dos tanto como terapeuta o como coach.

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Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

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En el podcast de hoy junto a Paulina te queremos hablar de cuando contratar los servicios de un coach o terapeuta si sientes que no encaja todo en tu vida.

Sé que últimamente vemos el concepto de coach hasta en la sopa y puede ser normal que incluso no te fíes de sus servicios, pero la realidad es que cuando es un buen profesional sé que te puede ayudar en muchas áreas de la vida.

Por reducir te diré que el terapeuta se centra en tu pasado para restructurar tu presente. Mientras que el coach se centra en tu presente para que tú crees tu futuro.

Te pongo algunas ideas en las que te puede ayudar un coach a tener una vida más plena:

• No tengo energía mental
• Tengo insomnio por dar vueltas a las cosas
• No sé o me cuesta tomar decisiones 
• No tengo claridad mental de por dónde tirar en mi vida
• Aprender a gestionar las emociones
• Cambiar tu situación actual 

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En el podcast de hoy te traigo una entrevista que tenía muchas ganas de traerla al programa. Traigo al programa a Jorge Cañedo el creador de la web viveconpasta.com y que nos va a dar un montón de tips para tener mejor economía doméstica y para el emprendimiento.

¿Quién es Jorge Cañedo?

Mi pasión son las finanzas personales y mi objetivo es que todo mundo aprenda educación financiera porque me parece un pilar fundamental para mejorar la vida de las personas. De formación soy diplomado en Gestión y administración pública y tengo un Máster en asesoría de empresas. Soy emprendedor desde hace 7 años tengo mi propia asesoría para autónomos y soy formador en educación financiera.

Además, esta semana he creado la entrada de qué hacer cuando no sé a qué dedicarme profesionalmente que espero que te sirva para tus objetivos.

Si te ves reflejado en todo lo que te cuento en el podcast y crees que necesitas que te eche una mano puedes escribirme a [email protected] y concertamos la cita en cuanto tengamos hueco los dos.

No olvides que todo camino de 10 000 pasos empieza siempre por el primero.

Si quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo.

Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos alienantes o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes.

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

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En el podcast de hoy Paulina y yo queremos darte unos pequeños tips para saber cómo recuperar la alegría e ilusión cuando todo te va mal. 

No solo me refiero al ámbito del emprendimiento si es así como lo sientes, sino a la sensación de vacío general que estés sintiendo y a cómo mejorar las emociones que estás sintiendo a cada momento.

Además en el podcast de hoy quiero empezar una secuencia de 5 sesiones gratuitas que quiero regalar (1 sesión a 5 personas) cada semana para ayudar a través del coaching a mi audiencia.

Si te ves reflejado en todo lo que te cuento en el podcast y crees que necesitas que te eche una mano puedes escribirme a [email protected] y concertamos la cita en cuanto tengamos hueco los dos.

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En el podcast de hoy quiero transmitirte qué es esto del síndrome del impostor y qué puedes hacer para no padecerlo nunca más en la vida.

También decirte como te comenté en el síndrome de burnout que no te agobies si escuchas esta palabra (síndrome) porque no es ninguna patología psicológica.

¿Qué es el síndrome del impostor?

Síntomas que padece la persona que ha conseguido el éxito profesional y personal, pero que de alguna forma no se siente merecedor de dicho éxito.

Como vemos en el podcast esto viene ocasionado por una concepción errónea en sus creencias de las personas competentes e incompetentes.

¿Qué efectos produce en la persona que lo padece?

Pues una baja productividad, baja motivación, baja autoestima, parálisis por análisis y bloqueo.

6 claves para no padecerlo

• Pon las etiquetas "todavía" o "aun"
• Método Kaizen
• Enfoque en crecimiento VS perfeccionismo
• No te compares
• Objetivos realistas
• 100 creencias positivas

Si además quieres escuchar los 6 perfiles que son más proclives a padecer este síndrome te dejo los enlaces a continuación:

1. El perfeccionista o https://anchor.fm/cambiaturumbo/episodes/Perfil-nmero-1-el-perfeccionista-e81949

2. El genio innato  o https://anchor.fm/cambiaturumbo/episodes/Perfil-nmero-2-el-genio-innato-e84v44

3. El experto o https://anchor.fm/cambiaturumbo/episodes/Perfil-nmero-3-el-experto-e8amc9

4. El extremista o https://anchor.fm/cambiaturumbo/episodes/Perfil-nmero-4-el-extremista-e8cgpd

5. El individualista o https://anchor.fm/cambiaturumbo/episodes/Perfil-nmero-5-el-individualista-e8eeag

6. El superhombre o https://anchor.fm/cambiaturumbo/episodes/Perfil-nmero-6-el-superhombre-e8gdkd

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En el podcast de hoy quiero explicarte a nivel psicológico cómo gestionar mejor o de la mejor forma la crisis de los 40 con herramientas del dr. Daniel J. Levinson y unas aportaciones que te doy de mi propia cosecha.

Te adjunto los puntos que yo creo que son importantes para llevarlo de la mejor manera posible y, recuerda que si necesitas ayuda profesional siempre puedes contar con mis servicios:

•  Acéptate, perdónate y no te juzgues
• Haz reflexión y autoconocimiento e incluso indaga en tu propósito de vida
• Crea nuevas metas
• No te obsesiones con el futuro
• Haz cursos de crecimiento personal
• Aprovecha el tiempo libre
• Acepta los cambios fisiológicos, mentales e incluso sociales 

Espero que disfrutes el podcast y si te gusta me dejes una valoración de 5 estrellas o un me gusta.

Además, si te parece interesante puedes escuchar el podcast y como valor añadido siempre puedes leer la entrada sobre el PSYCH-K por si necesitas más información al respecto.

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Por último os recuerdo que si te sientes bloqueado y no sabes dónde puede estar tu conflicto interno.

Por último os recuerdo que si te sientes bloqueado y no sabes dónde puede estar tu conflicto interno. Quiero que sepas que puedes escribirme a [email protected] para hallar tus dos bloqueos principales y, para saber qué puedes hacer para desbloquearlos.