As expectativas podem tornar-se na raiz do sofrimento futuro. Mas também podem ser usadas a nosso favor, conforme a Mia e o Pedro exploram no episódio desta semana.

Usando a Efeito da Expectativa como ponto de partida, a conversa explora a forma como aquilo que esperamos nos pode ajudar ou prejudicar, nas áreas da saúde, relacionamentos, hábitos e tanto mais.

Um grande episódio de desenvolvimento pessoal para ouvir, refletir e partilhar!

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#InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm

A Mia e o Pedro aceitaram jogar um jogo de perguntas e respostas proposto pela School of Life, explorando as coisas mais difíceis em cada um numa relação.

Um jogo muito interessante, íntimo e revelador e que pode servir de inspiração para… também o jogares com alguém de quem gostes!

Um episódio para ouvir atentamente, refletir e partilhar!

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A propósito de uma série de discussões públicas sobre os mais recentes casos mediáticos, a Mia e o Pedro falam sobre aquilo que verdadeiramente nos separa ou aproxima… Não são as nossas opiniões específicas mas antes as nossas intenções. Uma conversa essencial, que procura promover uma reflexão profunda e que é fundamental para podermos continuar a trilhar um caminho de progresso social. Para ouvir, refletir e partilhar! --- Para aderires à comunidade Telegram do Podcast IVM, usa este link: https://t.me/podcastivm Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: escola.lifetraining.com.pt Mikaela Övén : www.mikaelaoven.com | www.facebook.com/miafulness | instagram: @miafulness Pedro Vieira: www.pedrovieira.net | www.facebook.com/pedrovieira.pt | instagram: @pedrovieira.oficial ©️2024 Mikaela Övén e Pedro Vieira . Todos os direitos reservados. ---- #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm

Neste episódio escolhemos relembrar a nossa Tour IVM que fizemos ao vivo. Vais poder assitir ao evento tal como foi em Viana do Castelo.Espero que gostes e partilhes com quem achares que também possa gostar. --- Para aderires à comunidade Telegram do Podcast IVM, usa este link: https://t.me/podcastivm Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: escola.lifetraining.com.pt Mikaela Övén : www.mikaelaoven.com | www.facebook.com/miafulness | instagram: @miafulness Pedro Vieira: www.pedrovieira.net | www.facebook.com/pedrovieira.pt | instagram: @pedrovieira.oficial ©️2024 Mikaela Övén e Pedro Vieira . Todos os direitos reservados. ---- #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm

A Mia ouviu uma conversa onde se discutia o que devia fazer uma pessoa numa relação amorosa em que o parceiro não tem interesse em sexo, depois de esgotadas todas as tentativas para interessar a outra pessoa.

Uma conversa que rapidamente se estendeu a outros contextos, com exemplos engraçados e outros bem sérios. Quem sabe se este não é um episódio perfeito para partilhar com certas pessoas da nossa vida!

Para ouvir, partilhar e refletir!

Fica atent@.

Disponível nas plataformas de podcast e no YouTube. 😉

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Com tantas pessoas a darem dicas de parentalidade e a partilharem as suas vidas inspiradoras em família, que tipo de consequência pode isso gerar para os pais “normais”? Será que sentem inspiração ou culpa por não serem pais perfeitos? E isso é exclusivo da parentalidade ou também se estende a outras áreas da nossa vida? Uma conversa essencial sobre redes sociais, crenças implícitas, culpa, ressentimento e muito mais… que talvez possa trazer alguma leveza! Para ouvir, partilhar e refletir! ---- Para aderires à comunidade Telegram do Podcast IVM, usa este link: https://t.me/podcastivm Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: escola.lifetraining.com.pt Mikaela Övén : www.mikaelaoven.com | www.facebook.com/miafulness | instagram: @miafulness Pedro Vieira: www.pedrovieira.net | www.facebook.com/pedrovieira.pt | instagram: @pedrovieira.oficial ©️2024 Mikaela Övén e Pedro Vieira . Todos os direitos reservados. ---- #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm

Se ouvires com atenção este episódio então vais fazer importantes reflexões sobre a tua vida!

Esta frase usa a estrutura “se… então…” que a Mia e o Pedro investigam neste episódio.

Uma conversa que vai revelar crenças inconscientes, mecanismos de controlo, caminhos para a liberdade mental e muito mais…

Com muitas histórias inéditas pelo meio e a habitual boa disposição do podcast IVM.

Para ouvir, refletir e partilhar.

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A propósito de uma série de observações iniciais da Mia sobre o constante apelo à otimização nas várias áreas da nossa vida, este episódio transforma-se numa bela conversa sobre aquilo que é realmente importante para cada um de nós.

A Mia e o Pedro conversam sobre os benefícios e os prejuízos da ideia de otimização, apresentam várias histórias pessoais e promovem insights que podem ser muito relevantes para nós!

Para ouvir, refletir e partilhar.

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Esta semana a conversa fluiu entre o medo sentido quando alguém enfrenta perigo de morte, os medos e ansiedades em situações aparentemente seguras, quem dá mais conselhos, ingenuidade e aldrabice, empatia e… tantas outras coisas!

Uma grande conversa de desenvolvimento pessoal para ouvir, refletir e partilhar!

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Para celebrar os 400 episódios do podcast, a Mia e o Pedro falam sobre os 5 sinais de maturidade emocional.

O que é e como se pode observar a maturidade emocional? E como podemos desenvolvê-la para facilitar a nossa vida e a dos outros?

Um episódio de celebração e, como sempre, de partilha e estímulo de reflexões de desenvolvimento pessoal.

Para ouvir e… celebrar!

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Durante este mês de Agosto estamos a revisitar alguns dos episódios mais vistos e ouvidos ao longo do último ano.

Este fala sobre Arrependimentos, Emoções, Objetivos, E no meio está a virtude, podes ouvir os completos nos episódios 358, 378, 380 e 382.

Aproveita para relembrar, inspirar e partilhar com quem te fizer sentido.

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