Gennem tre sæsoner af '30-årskrisen' er Lars Plenge Høier og William Abrahamsen dykket ned i den process, det er at blive voksen. Denne gang er de på Smukfest for at gøre det live. De tre gæster, Ane Høgsberg, Sandie Westh og Louise Kjølsen, er inviteret til en snak om livet, og hvor de er nu, i forhold til sidst de medvirkede.



Er der kommet flere grå hår, er det blevet nemmere det med at tænke på børn, eller er der kommet flere glowsticks til festerne? Stemningen er god, og humøret er højt. For det er Smukfest, og der er masser af gode historier.

I '30-årskrisen Allstars' live fra Hotel Cecil på Podcast Festival har William Abrahamsen og Lars Penge Høier besøg af Pelle Peter Jensen, Sofie Linde og Fallulah, der alle tidligere har gæstet podcasten. Alle livets små kriser bliver vendt. Hvorfor er man nødt til at sove? Kan en babysitter passe børn, når de lige har været til Distortion? Og hvis de skulle have en robotkropsdel, hvem vil så gerne have sin røv skiftet ud? Det, kærlighed og meget mere bliver diskuteret i '30-årskrisen Allstars', der runder alle de små og store problemer i livet omkring 30-årsalderen.

Den 30-årige Brøndby-profil kommer forbi studiet til en snak om livet som fodboldspiller, når man er ved at være en af de modne mænd på holdet. Han skal forholde sig til Fortnite og mærkelige cocktails med holdkammeraterne, når han måske allerhelst ville være hjemme med sin kone og børn. Og hvorfor er der ikke længere nogen, der vil spille kort efter træning?

Hvornår går det op for en, at man er voksen? Er det når man spiller en ældgammel vampyr, eller er det, når man kommer hjem fra Hollywood mange oplevelser rigere? Allan Hyde, skuespiller og manuskriptforfatter, er gæst i ugens 30-årskrise. Han fortæller blandt andet om at møde op på arbejde til et rum fyldt med voksne mennesker, der skal arbejde på hans eget projekt. Og hør hvorfor det er godt for fysikken, at arbejde nogle år i Hollywood.

Cirkusrevyen og tv-serien ‘Badehotellet' er ikke ligefrem to ting, man normalt ville forbinde med ungdommelighed. Men skuespiller Amalie Dollerup er med i begge og er måske også lidt ældre i ånden, end der står på fødselsattesten.

Vi kender ham som ‘Lenny fra Paradise', der elsker at feste og drikke og har et kækt svar til det meste. '30-årskrisen' tager fat i Lenny og finder ud af, hvad for noget musik han godt kan lide. Og hvad for noget musik han skal til at lave. Det går op og ned og med fuld fart fremad med Lenny Pihl i studiet!

Hvad kræver det at være model, DJ og skuespiller, når man nærmer sig de 30 år? Sus Wilkins bevæger sig i nogle aldersfølsomme brancher, hvor man skal være på – skarp og ung. Men hvor man også kan få opgaver, der passer til ens alder. Men vil man det? Eller skal der lige lidt mere ungdom ind over, inden 30-årskrisen rammer?

Hvordan ville du leve dit liv, hvis du ikke troede, du blev særligt gammel? '30-årskrisen' får besøg af rapper og ordekvilibrist Pede B til en snak om forventningerne til livet, og hvad det kan gøre ved en, når man stifter familie og får et barn. Og så kommer vi helt tæt på den unge Pede B, der fik lavet lidt ballade.

Hvordan er det at være mor til tre? Hvordan har det haft indvirkning på 30-årskrisen, at man får børn tidligt i tyverne? Og hvordan er det for en indfødt københavner at flytte ud af byen og ind i et hus, hvor alting skal planlægges, før man tager ud af døren? I dette afsnit af 30-årskrisen får du, måske, svarene på det.

Lars og William får besøg af radiovært og stortweeter Sandie Westh. Hvordan er det at stå med tankerne om at skulle til at tage nogle ægte voksenvalg i karrieren? Og hvordan mon 15-årige Sandie ville have det med sig selv i dag, hvis hun kunne se sig selv?

Satiriker og skuespiller, Frederik Cilius, er gæst i dagens afsnit af 30 årskrisen, tøjlerne skifter hænder et par gange da han gladeligt spørger de to værter tilbage. Der er fart over feltet og højt humør, mens det narcissistiske i at få børn, det at være ældre mentalt end sine jævnaldrene og det at knalde nok – bliver vendt.