Sí, momentos wow o ahá... donde nos damos cuenta, de repente, de algo que nos encaja.

Y espero que te encaje el bonito retiro de Invierno de El Rincón de Mindfulness que encuentras en https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/

¡Entra y echa un vistazo! ¡Regálate (o regálale a alguien querido) unos días de mindfulness, autocuidado y naturaleza!

Sí. La respuesta es sí. Y si sufres de estrés por trabajo SABES que algo tienes que hacer para reaprender a trabajar sin estrés ni ansiedad.

Y si quieres ir más allá DE VERDAD mira este link: https://www.rinconmind.org/tus-actividades/curso-online-productividad-consciente-loreto-serrano-nieto-145-e/

Es un curso de productividad consciente. ¡Sal del estrés ya! Si te decides a apuntarte, pon OLIVER10 en el cupón de descuento para que te salga más barato!

El estrés, causa principal de baja laboral. Herramientas? Con Loreto Serrano, experta en productividad consciente, mindfulness para salir del bucle de estrés y del "quemao".

Y recuerda que si quieres ir más allá y salir de ese estrés, tienes un curso con descuento si pones en el cupón OLIVER10. Infórmate aquí:

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Quizá te suena la historia: vivir con ansiedad permanente, tener ataques de pánico... Un sinvivir, vaya. Pero salió de ahí. Estos días, con Loreto Serrano, coach y enfermera, una historia de transformación.

Y recuerda que con el cupón OLIVER10 puedes apuntarte al curso de García Campayo sobre compasión con un bonito descuento!

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Hoy escuchamos una historia de iluminación, de despertar.

Y si en el tuyo quieres poner más compasión, más autoestima, no te pierdas el curso de este finde. Infórmate en https://www.rinconmind.org/tus-actividades/curso-de-compasion-garcia-campayo/

En el programa de hoy, vitalidad de la buena. Amos pallá!

Descubre cual es ese gesto! Y si quieres profundizar en mejojar tu atuoestima, no te pierdas este curso del gran Gacía Campayo. Échale un vistazo y apúntate en https://www.rinconmind.org/tus-actividades/curso-de-compasion-garcia-campayo/

(Con el cupon OLIVER10 tienes un bonito descuento. Úsalo!)

Me encanta que Eckhart Tolle hable tan claro: es tu identificación con tu Ramona lo que te hace sufrir!

Aprende a calmarla apuntándote PERO YA al Grupo de Amigos de la Vida Mindful:

https://www.rinconmind.org/amigos-de-la-vida-mindful/

Para muchos, el de hoy fué su primer libro "espiritual". Una vez más, alguien que nos dice que el silencio mental nos lleva a la felicidad.

Por eso, insisto: ven a meditar con nosotros. Infórmate en https://www.rinconmind.org/amigos-de-la-vida-mindful/

¡Te esperamos!

Hoy un programa especial: hablamos de estrés en la presentación del Grupo de Amigos de la Vida Mindful. Te esperamos a ti! Apúntate ya a practicar meditación mindfulness. Infórmate en https://www.rinconmind.org/amigos-de-la-vida-mindful/

[email protected]

Es el correo donde me puedes escribir para venirte al directo de esta tarde de martes a las 19.30

Y este es el link para ti, que eres una persona decidida, y te informes sobre cómo apuntarte a este grupo transformador!

https://www.rinconmind.org/amigos-de-la-vida-mindful/