Com o tempo, fomos perdendo a noção do que é e como manter uma boa relação. A busca por uma felicidade total e permanente e a baixa resistência diante do contrário fez com que criássemos a expectativa de que as relações servem para dar conforto e nos agradar.

Relações precisam, sim, fazer bem, mas também é verdade que relações presumem, lidar com diferenças e, portanto, com eventuais conflitos.

Neste episódio, conversamos novamente com André Lombardi (ele também está no 79, sobre a importância de ter consciência de que terapia não basta para manter nossa saúde mental), psicólogo e pesquisador de epistemologia, do perfil @lablabirinto, que falou sobre a importância de saber avaliar como cada vínculo  nos afeta e como lidar com conflitos para que relações saudáveis não se rompam ao primeiro sinal de desacordo.

Aparte: Maria Clara Silveira (@psiqclara)

Produção: Baioque Conteúdo
Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr
Coordenação geral: Tainã Damião
Redes: Tainah Medeiros
Edição: Amanda Hatzyrah
Trilha sonora: Paulo Garfunkel
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O TranstornoDeAcumulação ficou bastante conhecido pela série "Acumuladores", que mostra casos extremos. Mas mesmo quando não são tão impactantes, o mecanismo é o mesmo: os pacientes adquirem uma tralha que vai se empilhando até ser difícil simplesmente caminhar pela casa.

 Vamos entender um pouco mais sobre o transtorno com o dr. Daniel Costa, médico assistente do Instituo de Psiquiatria do HC da FMUSP e pesquisador do Protoc, Programa Transtornos do Espectro Obsessivo-Compulsivo.

Aparte: Pedro de Santi

Produção: Baioque Conteúdo
Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr
Coordenação geral: Tainã Damião
Redes: Tainah Medeiros
Edição: Amanda Hatzyrah
Trilha sonora: Paulo Garfunkel
Identidade visual: Ana Vizeu
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Relacionar depressão a tristeza é um clássico, mas é muito pouco para compreender um quadro depressivo.

No episódio de outubro, o dr. Fernando Fernandes (@psiquiatrafernandofernandes), psiquiatra, palestrante e membro do Programa de Transtornos do Humor do Instituto de Psiquiatria da USP, deu uma aula que ajuda a separar as duas coisas e a identificar quando se trata de um caso que merece atenção profissional.   

Aparte: Nina Baiocchi

Produção: Baioque Conteúdo
Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr
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No Setembro Amarelo tem tanta gente falando sobre suicídio que é sempre difícil trazermos alguma informação nova. Mas no episódio deste mês, sobre suicídio entre adolescentes, a psiquiatra geral e da infância e adolescência Jordana Verano destacou um ponto interessante que não vemos muito.

Quando pensamos em prevenção do suicídio, sempre imaginamos alguém à beira de uma tentativa. Tentar captar sinais, como se comunicar com a pessoa, como levá-la à ajuda profissional, coisas assim. Tudo isso é importante, mas precisamos ter em mente que muitas das medidas protetoras não são diretamente ligadas ao suicídio.

Tratar abusos e maus tratos, saber que temos com quem contar, ter acesso a tratamentos de saúde mental, não sofrer discriminação, ter recursos para viver com dignidade são fatores que podem se apresentar ao longo de toda uma vida. É a sua persistência e o não tratamento que podem levar a um desfecho extremo.

Falamos sobre o tema com a psiquiatra Jordana Verano, psiquiatra geral e da infância e adolescência. 

Aparte: Franklin Medrado

Produção: Baioque Conteúdo
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A primeira coisa que muitas mulheres sentem quando reconhecem que precisam tratar uma dependência química é medo de perder a guarda dos filhos. Medo que praticamente inexiste quando se trata de homens.

‌O estigma sofrido pelas mulheres que sofrem de algum tipo de dependência é muito maior. Imediatamente bate não só esse medo, mas também do julgamento, sempre muito maior que o destinado aos homens.

‌Falamos sobre dependência química em mulheres com a dra. Patricia Hochgraf, psiquiatra e coordenadora médica do Promude, o Programa da Mulher Dependente Química do IPQ do HCFMUSP.

Aparte: Elisama Santos

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Uma conversa para aliviar quem fica aflito ao perceber que, mesmo com #terapia, tem sofrimentos que não acabam.

A psicologia crítica procura resgatar a consciência de que um indivíduo vive sob estruturas sociais. É correto dizer que uma mulher que sofre de ansiedade por viver oprimida em uma família machista tem um problema de transtorno mental? Ou o problema, na verdade, está fora dela e somos nós que nos acostumamos a focar só no indivíduo?

Ouça o papo com o psicólogo e pesquisador de epistemologia André Lombardi, do @lablabirinto (tem que seguir!)!

Aparte: Maria Rita Kehl, no Café Filosófico

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Não querer comer certas coisas faz parte de uma fase do desenvolvimento. Tem a ver até com autonomia e autoconhecimento. Mas há limites. Quando o cardápio do que se come é reduzido demais, a ponto de haver risco nutricional, podemos estar diante de um caso de transtorno alimentar restritivo evitativo (TARE).

Aprenda a diferenciar esse quadro de uma seletividade esperada e como encaminhar na conversa com o dr. Vivaldo Ferreira, psiquiatra adulto e da infância e adolescência e coordenador do Grupo de Atendimento a Crianças com TARE do Instituto de Psiquiatria da USP.

Aparte: Neury Botega, no Conversa com Bial

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Este mês, falamos sobre a ECAL, Enfermaria do Comportamento Alimentar, uma entidade de referência no tratamento de #transtornosalimentares. Pacientes com quadros graves de anorexia, bulimia e outros precisam de tratamento próximo e personalizado, muitas vezes difícil de se aplicar em larga escala, mas temos aqui um modelo de excelência a ser buscado.  

O psiquiatra e vice-coordenador do @‌ambulim.ipq, Fábio Salzano, contou para nós como se organiza o local em que pacientes precisam, por vezes, ficar meses internados para se recuperarem de estados nutricionais de risco.

‌Não esquece de seguir para receber as notificações, e no Spotify também tem sempre alguma enquete!

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Quase todo mundo sente ansiedade em determinadas situações que quase inevitavelmente vão acontecer ao longo da vida. Se apresentar em público, ir a uma festa em que se vai conhecer pessoas novas, fazer uma entrevista de emprego. Mas nem todo mundo sofre uma crise tão intensa que deixa de se colocar em contextos como esses e passa a prejudicar a própria vida.

O transtorno de ansiedade social é uma fobia específica que, no extremo, pode levar pessoas a mal saírem de casa e procurarem evitar contato com o mundo a todo custo. Ouça a entrevista com Dayanne Torquato, psicóloga, professora e colaboradora no Ambulatório de Ansiedade do Instituto de Psiquiatria da USP.

Aparte: Alex, no @historiasdeterapia

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Fatores socioculturais de fato tornam as mulheres mais vulneráveis a transtornos alimentares, mas não há nenhum motivo intrínseco que torne o público masculino imune a eles.

Compulsão alimentar, anorexia, bulimia e outros distúrbios atingem os homens, e quando acontece, eles são menos propensos a compartilhar seu sofrimento e procurar ajuda. A partir daí, aumenta o risco de depressão, ansiedade e comportamentos como dietas não saudáveis, exercícios em excesso e uso de substâncias perigosas para emagrecer ou ganhar músculos.

Conversamos sobre o tema com o Fellipe Lenzing, psicólogo do Programa de Transtornos Alimentares do IPQ-USP, coordenador da equipe de psicólogos do Grupo de Homens com Transtornos Alimentares do Ambulim e fundador do CEBRATA - Centro Brasileiro de Atualização em Transtornos Alimentares.   

Aparte: Desconhecido

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Todo mundo tem alguma insatisfação com o próprio rosto ou corpo. Mas quando a angústia ocupa a mente por horas, todos os dias, a ponto de atrapalhar o cotidiano, vale a pena procurar ajuda.

Pessoas com Transtorno Dismórfico Corporal enxergam alguma característica física sua como feia, até hedionda. Uma pinta, um formato de nariz, a forma do cabelo está o tempo todo atormentando, afetando diretamente a autoestima, as relações pessoais, os estudos, o trabalho, às vezes até a vida financeira (por conta de procedimentos que buscam corrigir a origem do incômodo e, muitas vezes, jamais alcançam um resultado satisfatório).

Conversamos com o dr. Eduardo Aratangy, médico psiquiatra e supervisor do Instituto de Psiquiatria do HC da FMUSP.

Aparte: Raquel Moreira

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