又是一年新春佳节，走亲访友是必不可少又稍显无奈的。你会不会焦虑的侄子侄女弟弟妹妹在你家胡闹？是不是想好了如何管教不听话熊孩子的方法了？有没有什么办法能够一语点醒梦中人？

- 孩子的熊属性是一意孤行还是一时兴起？

- 熊孩子背后的家长需要负起怎样的责任？

- 如何避免受到熊孩子的波及？

- 国外对于孩子的教育有没有什么不一样的方法？

本期主播：阿瓜，丫头，豆包，小龙哥

本期剪辑：阿瓜

本期音乐：Bubble Bath by The Green Orbs

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说起都市现代病，大家都不陌生，随口就可以叫上几个，

比如选择恐惧症，低头族手机病，拖延症等等。

今天我们接着上一期的节目继续跟大家聊一聊当下还有什么典型的都

市现代病症。

- 低头族有多可怕？脊椎健康不可小看！

- 我们真的病了吗？疑病症了解一下

- 双十一感恩节刚过，你的囤积症犯了吗？

- 拖延癌患者，选择恐惧症纷纷报道

- 熬夜都可以上保险了？

本期主播：大白，奔奔，Ada

本期剪辑：大白

背景音乐：If I Had a Children by Kevin MacLeod

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说起都市现代病，大家都不陌生，随口就可以叫上几个，比如选择恐惧症，低头族手机病，拖延症等等。今天我们就选取了一些疾病代表，跟各位病友们一起交流心得，希望大家一起及早脱病！

- 低头族有多可怕？脊椎健康不可小看！

- 我们真的病了吗？疑病症了解一下

- 双十一感恩节刚过，你的囤积症犯了吗？

- 拖延癌患者，选择恐惧症纷纷报道

- 熬夜都可以上保险了？

本期主播：Ada，大白，奔奔

本期剪辑：奔奔

背景音乐：If I Had a Children by Kevin MacLeod

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中国和美国的饮食差别很大，饮食观念差别也很大，随着小伙伴们生活水平的不断提高。我们对自己的饮食的追求也是各不相同 我们北靠的几个小伙伴们还是挺注意自己健康的，这不，见识到了很多对“健康饮食”这四个字的不同理解 ，自己也体会了一些。就来跟大家分享一下我们眼中的健康饮食 以及我们自己如何体现you are what you eat。

- 健康饮食是个什么概念？怎么样的饮食算是健康的？

- 市面上的“超级健康食品” 超级健康吗？

- 小伙伴们都尝试过什么样的饮食结构 效果如何？

本期主播：Ada，老王，吉祥

本期剪辑：老王

背景音乐：“Guava juice” by Aaron Lieberman

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作为独立宣言的关键撰稿人，和美国第二任总统，托马斯杰弗逊其实并不为很多听众所熟知。然而作为美国开国国父之一，托马斯杰弗逊对自由平等思想的贡献甚至超过了他对搭建美国国体的贡献。托马斯杰弗逊在世时候就是一位饱受争议，而在他过世后的192年，我们北靠主播们和大家聊一聊这位历史少有的文艺复兴式的人物。

- 为什么说托马斯杰弗逊式典型白羊座？

- 托马斯杰弗逊究竟是思想家、政治家、作家、教育家、艺术鉴赏家，还是发明家？

-如果人生而平等，托马斯杰弗逊为什么一生拥有数百黑奴？

-托马斯杰弗逊爱他的妻子一辈子，可是和黑奴的私生子是真的吗？

-如果你有上述疑问，那赶紧收听本期总统系列的节目吧！

本期主播：波波，黑人

本期剪辑：波波

背景音乐：AShamaluevMusic https://soundcloud.com/ashamaluevmusic

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什么？！在美国也能学习中医？什么？！美国的很多知名医学院都有中医专业？

上期我们请老中医Mandy介绍了养生之道之后，不少听众对在美国学中医这件事很感兴趣，纷纷发信想要了解Mandy的求学之路。

- 美国医学院中医专业是怎么开设的？

- 如何才能被名校的中医专业录取？

- 毕业后执照体系又是怎样的？

- 和在中国学中医有什么不同？

且听Mandy老中医细细讲解！

本期主播：黑人，小哈

本期嘉宾：Mandy

本期剪辑：黑人

背景音乐：“Urban Lullaby” by Jimmy Fontanez/Doug Maxwell

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朋友们！你们是否也像我们北靠青年一样越来越关注养生了呢？我们为大家请来了老中医Mandy老师，给大家严谨的解答一些有关中医和养生的迷思：

- 多喝热水对身体好吗（抱紧保温杯）

- 红糖水有用吗

- 乌鸡汤是不是真的可以补身体

- 针灸有什么科学的研究佐证吗

- Mandy老师还给大家提供了秋季养生建议和中年少女养生指南，拿走不谢～

- 希望大家听过节目之后可以严肃认真的对待中医这门医学！

本期主播：黑人，小哈

本期嘉宾：Mandy

本期剪辑：小哈

背景音乐：“Elder Dilemma” by Freedom Trail Studio

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－ 猫屎咖啡真的是猫屎里出来的么，喝过的体验怎么样?

－ 大到星巴克，Peets 咖啡，小到蓝瓶子，或者更个性化的家庭咖啡作坊，你更偏好哪一种？他们分别代表了什么样的咖啡文化？

－ 工业有三次革命，你听说过咖啡的三次革命吗？

－ 中国也有了自己的咖啡豆和代表咖啡，你都知道哪些？

本期主播：丫头，小哈，黑人
本期剪辑：丫头
背景音乐："Dinner for two" 

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对于我们天天喝的咖啡，是主播们一直以来想聊的话题，有很多想要交流的东西，这次终于逮到了机会能够聊个痛快！

－ 主播丫头曾经一天喝八袋速溶咖啡？！黑人小哈都最爱喝什么咖啡？

－ 电子咖啡壶，摩卡壶，法式手压壶，K－cup咖啡机，冷粹杯，各种煮咖啡的方法主播都有尝试，分别有什么特点？

－ 在家烘焙咖啡豆是什么体验？

－ 深度烘焙，中度烘焙，浅度烘焙出来的咖啡会有咖啡因的不同么？

－ decaf 咖啡到底有没有咖啡因？

本期主播：丫头，小哈，黑人
本期剪辑：丫头
背景音乐："Natural" no copyright required

北靠主播们新开了总统系列，大白和奔奔将在这期和大家一起研读一位经历丰富的总统：富兰克林罗斯福。

- 四大家族之一的罗斯福家族是怎么发展起来的？

- 罗斯福新政是什么？

- 珍珠港事件是个阴谋？

- 罗斯福总统也有花边八卦？

本期主播：大白，奔奔

本期剪辑：奔奔

背景音乐：Walking in Line by  Freedom Trail Studio

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万圣节似乎成了节日里面最“不正经”的存在，各种变装游行，各种party集会。为什么能把鬼节过的这么high，在美国过了这么多次万圣节的主播们，也来分享一下过节心得。

- 万圣节的起源居然这么严肃认真？

- 除了参加变装游行，能不能干点别的？

- 给邻居的孩子们发糖有什么讲究？

- 万圣节你最喜欢的元素是什么？

本期主播：Ada，老王，吉祥

本期剪辑：Ada

背景音乐：River Radio 92.3 WBPM by Unicorn Heads

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