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Zeit für Plan B - DER Blog für Lebensmottos, Ziele, Visionen und Orientierung

Michael Karsten

Podcast by Michael Karsten

  • 8 minutes 15 seconds
    022 Mut tut gut
    Du kennst sie vermutlich auch, all die verpassten Augenblicke, die Momente, in denen etwas Besonderes möglich gewesen wäre und all die winkenden Chancen, die ungenutzt liegen blieben. In dieser Episode erzähle ich Dir, wie Du Schritt für Schritt mutiger wirst, ohne Dich komplett zu überfordern. #Mut
    31 January 2017, 12:20 pm
  • 3 minutes 29 seconds
    021 Ich habe ein Geschenk für Dich
    Ich habe ein Geschenk für Dich. Ein kostenloses eBook mit über 130 Zitaten. Und das Beste ist, dass es gleichzeitig ein Arbeitsbuch. Dieses Buch ist nicht fertig, denn ich erweitere es ständig, so dass Du stets die aktuellste Version von mir zugeschickt bekommst. Und hier bekommst Du es: https//www.zeitfuerplanb.de
    21 January 2017, 2:33 pm
  • 3 minutes 21 seconds
    020 Blogparade: Wie lautet Dein Lebensmotto?
    Ich habe eine Blogparade gestartet, sie heißt: Wie lautet Dein Lebensmotto. Hast Du einen eigenen Blog? Dann würde ich mich freuen, wenn Du an der Parade teilnimmst, sie läuft bis zum 15. Februar 2017. Hier findest Du weitere Informationen: https://www.zeitfuerplanb.de/blogparade-wie-lautet-dein-lebensmotto/
    10 January 2017, 11:15 am
  • 8 minutes 3 seconds
    019 Wie Du einen gesunden Egoismus entwickelst
    In diesem Beitrag geht es um positiven Egoismus, um Dein Selbstgefühl, und darum, dass es gut ist, dafür zu sorgen, dass es Dir gut geht.
    24 November 2016, 12:11 pm
  • 3 minutes 21 seconds
    018 Das ändert sich bei Zeit für Plan B
    In dieser Folge erfährst Du, was sich alles auf zeitfuerplanb.de verändert hat und verändern wird. https://www.zeitfuerplanb.de
    25 October 2016, 10:11 am
  • 3 minutes 48 seconds
    017 Abnehmen mit Genuss
    In dieser Folge geht es um das Abnehmen mit Genuss, denn wenn abnehmen keinen Spass macht, dann ist es meist schon zum Scheitern verurteilt.
    27 September 2016, 1:13 pm
  • 4 minutes 17 seconds
    016 5 Gründe, warum Du mit Diäten nicht abnehmen wirst
    In dieser Episode wirst Du erfahren, warum Du, als freiheitsliebender Mensch, besser keine Diät mit strengen Regeln machen solltest. Mehr auf http://www.zeitfuerplanb.de #abnehmenohnesport
    16 September 2016, 3:04 pm
  • 3 minutes 50 seconds
    015 Ökologiecheck - Ziele setzen beim Abnehmen ohne Sport - Teil 5
    Der 5. Teil der Serie: Ziele setzen beim Abnehmen ohne Sport. Es geht konkret darum Preise zu vergleichen...
    16 September 2016, 2:44 pm
  • 4 minutes 5 seconds
    014 Selbstbestimmung - Ziele setzen beim Abnehmen ohne Sport - Teil 5
    In dieser Episode geht es um Selbstbestimmung und darum, die eigene Verantwortung für die Zielerreichung zu übernehmen. Hier noch der Link für die 4 Kilo in 4 Wochen-Challenge: http://insider.zeitfuerplanb.de
    16 September 2016, 2:26 pm
  • 3 minutes 55 seconds
    013 Die 4 Kilo in 4 Wochen - Challenge
    Ich berichte über "die 4 Kilo in 4 Wochen - Challenge". Und über meine neue Plattform "Inside Zeit für Plan B".
    7 September 2016, 2:57 pm
  • 6 minutes 33 seconds
    012 Wie Dir Achtsamkeit beim Abnehmen helfen kann
    Das Innehalten im Hier und Jetzt kann Dir beim Abnehmen und ganz nebenbei auch beim Entschleunigen helfen.
    30 August 2016, 8:34 am
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