Lo mejor de Bienestar y Familia en iVoox

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  • 33 minutes 29 seconds
    Cómo salir antes de una lesión - #TertuliaNavideña 02
    🎄 💙 En 2025 entrena con nosotros 👉🏽 https://hijosdelaresistencia.com/formulario/ Toda la información que necesitas sobre cómo trabajamos https://hijosdelaresistencia.com/entrena-en-hijos-de-la-resistencia/ __ Cómo funciona la colaboración con Fanté 👉🏽 https://hijosdelaresistencia.com/fante/ Elige lo que prefieras: 📉 10% descuento con el código PODCASTHDLR 🎁 Acceso a regalos y formación exclusiva con el código REGALOHDLR __________________________________________________________ En este episodio contamos con tres invitados de lujo: Ángel, director deportivo, y Dani y Guille, fisioterapeutas. Juntos abordan temas esenciales para cualquier deportista: cómo detectar una lesión a tiempo, estrategias para prevenirla y métodos para acelerar el proceso de rehabilitación. Además, comparten su experiencia tratando a pacientes de manera online, explicando las ventajas y la efectividad de este enfoque en el cuidado y recuperación de los atletas. Una conversación llena de consejos prácticos y herramientas útiles para mantener tu cuerpo en las mejores condiciones. ¡No te lo pierdas! ____________________________________________________________ También pueden seguirnos en nuestras redes sociales: https://www.instagram.com/hijosdelaresistencia_oficial/ https://www.instagram.com/ruben.espinosa_/
    22 December 2024, 10:00 pm
  • 12 minutes 49 seconds
    ¿Tu pareja te hace “el muro de piedra”?
    El “muro de piedra” es la estrategia que utilizan las personas que temen los conflictos. Consiste en no comunicarse, ignorando a la otra persona. Escucha por qué tu pareja se comporta así y las consecuencias para quien lo hace y quien lo recibe. Te dejo unos buenos ejemplos. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘
    22 December 2024, 10:00 pm
  • 13 minutes 40 seconds
    Ep. 116 - El efecto Pigmalión o cómo nos influye la mirada de los demás
    Este episodio lo hemos querido dedicar a algo que siempre me ha parecido muy interesante y curioso: cómo la opinión y el trato que nos den los demás nos puede afectar a nuestro rendimiento. Como padres, como profesores, ¿somos conscientes del poder que tenemos sobre nuestros niños con la forma en la que nos dirigimos a ellos? Igualmente, nuestro diálogo interior, la forma en la que nos hablamos, puede llevarnos a alcanzar metas o justo a lo contrario. Si este episodio te gusta, no dudes en compartirlo, darle a me gusta o escribir algún comentario. Con todos estos pequeños gestos, me ayudas a crecer. ¡Gracias a todos por estar ahí!
    22 December 2024, 10:00 pm
  • 19 minutes 15 seconds
    158 Intoeing: Mi hijo mete los pies al caminar
    En este episodio, exploramos un tema que genera mucha curiosidad y a veces preocupación entre los padres: cuando los niños caminan con los pies hacia adentro, un fenómeno conocido como "in-toeing". Abordamos desde las causas, características y situaciones que son parte del desarrollo normal y aquellas que podrían necesitar una atención especial. Descubre mucho más sobre salud para toda la familia en nuestro Espacio de Salud y Bienestar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    22 December 2024, 10:00 pm
  • 11 minutes 53 seconds
    Estrés crónico, ¿cómo lo supero?
    Si tu ritmo de vida o esa situación que no resuelves te están provocando ansiedad, insomnio y otros problemas, piensa que seguramente sufres estrés crónico. Escucha cómo le afecta a tu cerebro y a tu cuerpo, y las claves para resolverlo. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘
    22 December 2024, 10:00 pm
  • 25 minutes 29 seconds
    Meditación Mindfulness: Observa Tus Pensamientos y Encuentra La Calma | 310
    En este episodio te guío en una práctica de mindfulness para observar tus pensamientos sin lucha. Descubre cómo cultivar calma, aceptación y recuperar la libertad de elegir cómo responder a lo que surge en tu mente. Acompáñame y transforma tu relación con tus pensamientos. 📚 Recursos gratuitos: https://psicoguias.com/recursos 💬 Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias 💻 Web: https://psicoguias.com ❤ Si te ha gustado el episodio: dale ME GUSTA, déjame un comentario y comparte con el mundo. ¡Muchas gracias!
    22 December 2024, 10:00 pm
  • 44 minutes 32 seconds
    El Efecto Placebo y el poder de la mente, con Alberto Infante
    El efecto placebo es un fenómeno fascinante que ha desconcertado a médicos y pacientes por igual durante siglos. Para analizarlo, contamos en este episodio con la valiosa presencia de Alberto Infante Campos, licenciado en medicina con una extensa trayectoria profesional en instituciones como la Organización Panamericana de la Salud y el Ministerio de Sanidad y Consumo español. Con su dilatada experiencia en la gestión de sistemas de salud y en la investigación sanitaria, Alberto nos ofrece una visión profunda y esclarecedora sobre cómo nuestras expectativas pueden moldear nuestra salud, guiándonos en un recorrido por los mecanismos biológicos y psicológicos que explican la manera en que el placebo puede influir en nuestra percepción del dolor y el bienestar: un episodio imprescindible para entender el poder de la mente en la medicina moderna. Síguenos en X y en Facebook, ¡y anímate a dejar tus comentarios! Ah..., espera, esto es importante: si te ha pasado algo extraño y quieres contárnoslo, tienes alguna sugerencia, o quieres proponernos un tema, puedes enviarnos un correo a [email protected]. Estaremos encantados de contestarte. ¡Por cierto!, las músicas exclusivas de Soles Lejanos 2.0 puedes encontrarlas en el canal de Youtube https://www.youtube.com/@DavidMinayo-Music.
    22 December 2024, 10:00 pm
  • 1 hour 6 minutes
    Cómo sanar un trauma con Judith Sarrió #5.6
    ¡Hola! En el capítulo de hoy contamos de nuevo con nuestra querida psicóloga de cabecera, Judith Sarrió. En este caso para hablar sobre los traumas, algo que puede venir muy bien después del duro golpe que ha sufrido España con la DANA reciente. ¿Qué es un trauma? ¿Se puede sanar un trauma? ¿Que el el trastorno de estrés postraumátioco? Pues estas y otras muchas preguntas serán las que se traten durante el capítulo de hoy. Y ya sabes que puedes dejarnos tus comentarios, críticas o preguntas por aquí o en cualquiera de nuestras redes sociales o email ([email protected]): Instagram: https://www.instagram.com/farmanutridos/ Twitter: https://twitter.com/farmanutridos Y en las personales de Alejandro (https://www.instagram.com/farmacia_mayoral_gamazo/) y Diego (https://www.instagram.com/farmadiego/) . Además, os dejamos los enlaces a afiliados de Ivoox por si queréis suscribiros para eliminar publicidad y tener muchas otras ventajas: Anual: https://www.ivoox.vip/premium?affiliate-code=26629c437556a5d79b1a06b859b26347 Mensual: https://www.ivoox.vip/premium?affiliate-code=ed66f2c56b1905fd2e1fd21fa79002b5 Plus: https://www.ivoox.vip/plus?affiliate-code=0cda8a2a5da50fe333f85c10dacb89b6 Y ahora sí... ¡Cooomeeeenzaaaamosssss 😎!
    15 December 2024, 10:00 pm
  • 20 minutes 31 seconds
    157 La nueva vacuna contra la bronquiolitis
    En este episodio de Sin Cita Previa, exploramos la llegada de una innovación: la vacuna contra la bronquiolitis. Esta enfermedad, causada principalmente por el virus respiratorio sincitial, ha sido una preocupación constante debido a su alta incidencia en menores de un año, especialmente durante los meses de octubre a marzo. La reciente aprobación de una vacuna que proporciona una protección directa contra este virus, representa un avance significativo. Discutimos los detalles sobre la efectividad de la vacuna y su implementación en este episodio. Y además, muchos más contenidos sobre salud para toda la familia en nuestro Espacio de Salud y Bienestar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    15 December 2024, 10:00 pm
  • 30 minutes 40 seconds
    Dramas y tendencias: Arturo Álvarez Bautista nos prepara para lo que viene en cuidado de la piel
    Cerramos el año hablando de nuevos comienzos. En este segundo episodio de "A GUSTO EN MI PIEL” by SVR, nos adentramos en los dramas del 2024 y las tendencias que marcarán el 2025. ¿Estamos listos para la triple limpieza? ¿Es la crioterapia el próximo imprescindible? ¿Desde qué edad deberían los más pequeños empezar a cuidar su piel? ¿Los conocidos como “Sephora Kids” han llegado para quedarse? Para resolver estas y otras dudas, contamos con Arturo Álvarez Bautista, experto en dermocosmética y recientemente nombrado una de las personas más influyentes en el mundo de la cosmética por Forbes. Arturo analizará a fondo lo que está por venir en esta charla cargada de insights y predicciones, liderada por Néstor Amorín, del equipo SVR. Y, por supuesto, seguimos con la sección estrella: “Desmontando Mitos”. Beatriz Garde, Farmacéutica y Training Manager de SVR, regresa para desvelar qué mitos virales sobre el cuidado de la piel se confirman... o se desmontan.
    15 December 2024, 10:00 pm
  • 16 minutes 2 seconds
    El impulso de comprar, 5 motivos y una solución
    Si no quieres que ese subidón que sientes al comprar termine en un trastorno de compra compulsiva escucha los motivos psicológicos que pueden llevarte a refugiarte en las compras y observa cómo puedes superar este impulso a tiempo. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘
    15 December 2024, 10:00 pm
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