Les croyances, c’est d’abord un sentiment qui s’est construit à partir d’expériences que j’ai vécu.

Par exemple si j’ai été dans un bon restaurant où j’ai été bien accueilli, je vais avoir un sentiment positif et donc une croyance, à savoir que c’est un bon restaurant pour aller manger.

Si j’ai vécu des moments difficiles parce que je n’arrive pas à apprendre l’anglais, parce que je n’ai pas réussi à voyager, je vais développer des sentiments plus difficiles, plus lourds ; et ce sera le socle de croyances de type : « ce n’est pas fait pour moi, je n’y arriverai pas ».

C’est là que le bât blesse parce que quand on construit des réalités sur des sentiments négatifs et qu’on défend ces réalités émotionnellement, parce que c’est notre réalité intérieure.

Et là, le risque est de construire notre vie autour de ça, on va développer la conscience de ce qui est important pour nous en fonction de ces croyances négatives.

Si vous avez des sentiments négatifs à l’égard du voyage, de l’anglais, des mathématiques, vous n’allez pas mettre de l’énergie là-dessus.

A l’inverse si vous avez un super prof sur une matière, parce que vous avez vécu des moments extraordinaires, vous allez attacher de l’importance à cette matière et découvrir des choses fabuleuses.

Et en fonction de ces valeurs et de ces croyances, vous allez mettre en place des comportements ; il y’a des choses que vous allez accepter de faire ou de ne pas faire, des règles que vous allez vous donner ou ne pas vous donner.

Si vous avez conscience que c’est important d’équilibrer votre vie professionnelle et familiale ; non seulement c’est important parce que vous en avez conscience, mais en plus vous allez faire ce qu’il faut pour pouvoir donner cette priorité.

Mais si vous n’avez pas conscience que c’est important, vous allez mettre la priorité ailleurs et donc développer des comportements différents.

Les croyances sont importantes à la fois sur l’identité- ce que vous êtes, ce que vous ressentez, ce qui est important ; et à la fois sur les règles- sur ce qu’il possible de faire ou de ne pas faire, sur le fait que vous pensez que vous ayez ou non les moyens.

Ainsi vous allez découvrir que votre vie est entièrement organisée autour de ce système de croyances.

C’est pourquoi il est important de s’y arrêter et de s’interroger sur là où vous en êtes car il est fort possible que votre système de croyances soit en équilibre avec le niveau de vie dans lequel vous êtes, que ce soit au niveau des relations que vous avez, le temps que vous avez, l’argent que vous avez.

Et il peut être intéressant de vous ouvrir sur d’autres systèmes de croyances, d’autres perceptions, d’autres possibles.

Alors vis-à-vis des croyances, VIGILANCE à vos petites frustrations comme à vos grandes !

SUGGESTION : montez votre état de joie au maximum face à vos frustrations et sollicitez au maximum votre créativité pour les changer !

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Oser c’est se donner une permission, s’ouvrir à de nouvelles opportunités, entrer dans de nouveaux territoires, avoir le sentiment que le monde nous attend.

Lorsque l’on ose, et que l’on franchit le pas, il se passe quelque chose de formidable.

Prenons l’exemple frappant du saut à l’élastique, qui demande une réelle volonté d’oser pour faire le pas en avant.

Le moment clef, lorsqu’on est encore sur le pont et qu’on ose se déséquilibrer pour le saut, l’instant où le retour en arrière n’est plus possible, recèle une part d’héroïsme, et même d’érotisme.

Ce moment de l’impossible renversement, un moment génial, quand on a osé aborder une personne, osé appeler, osé une action nouvelle, là on donne de l’impulsion, de l’intensité à notre vie.

Lorsqu’on ose agir, le changement d’action amène de nouveaux résultats, et ce qui m’inspire réellement, c’est vraiment cette énergie, ce pétillant qui se dégage de ces moments.

Alors VIGILANCE à vos petites frustrations comme à vos grandes et osez agir !

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Le réseau est un élément important concernant le développement, car il est primordial de prendre en compte le terreau dans lequel on évolue.

Il y a deux axes suivant lesquels développer un réseau.

Le premier est constitué de personnes partageant le même projet, les mêmes savoir-faire et techniques, ainsi que les mêmes sensibilités. Ce sont des gens qui font la même chose que soi, qui vont permettre de grandir, de se tenir informé et à la page dans son propre domaine.

Le deuxième axe regroupe des gens partageant une ambition de relation et d’interconnexion sur des métiers différents, des sensibilités différentes, des expertises différentes et que l’on sollicite pour des interactions d’ordre professionnel, et pour bénéficier de leur complémentarité avec soi.

Beaucoup d’entreprises doivent leur succès à leur capacité à s’être mis en réseau, comme, exemples les plus probants, les systèmes de franchise, ou encore les structures de MLM (Multi Level Marketing).

Le but du réseautage est au final de profiter de la puissance que génère un réseau.

Alors dans le domaine du réseautage, VIGILANCE à vos petites frustrations comme à vos grandes !

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Le feu sacré, à mon sens, c’est ce puissant élan qui prend aux tripes et qui fait que l’on agit de manière différente vers le monde, qui donne la force de poursuivre une ambition forte, parce que l’on est fixé sur un objectif supérieur à la circonstance.

Quelqu’un d’habité par le feu sacré agit de manière différente, dans son expression et dans ses relations aux autres.

Que ce soit dans la vie quotidienne, en parlant à un enfant ou face à un public, que l’on soit enseignant, médecin, avocat, quand on est animé d’un feu sacré, il y a une intelligence émotionnelle qui induit une intelligence comportementale et par conséquent une intelligence d’interaction avec l’environnement.

Le feu sacré habite l’être de l’intérieur et le fait grandir, le propulse dans des champs possibles que d’autres ne pourraient pas imaginer.

Cette puissance, ce feu sacré est en chacun de nous, encore faut-il se donner la peine d’aller le chercher.

Alors animé de votre feu sacré, VIGILANCE à vos petites frustrations comme à vos grandes !

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Pour qu’il y ait un lâcher prise, il est nécessaire d’accepter que les choses se passent soit comme on le souhaite, soit différemment, et dans ce dernier cas, de percevoir cela quand même positivement.

Cela implique donc une forme de prise de recul, de détachement.

Cela permet alors de s’affranchir du clivage bien-mal, ainsi que de toute forme d’évaluation, comme par exemple de l’opinion des gens, des éventuelles comparaisons que les autres peuvent faire.

Accepter pleinement que la réponse à une demande puisse être un « non », offre une immense liberté.

Le lâcher prise, c’est également être conscient de l’attitude, de la manière dont les choses doivent être faites, pour en tirer un profit maximum.

En effet, plus son attitude est de qualité, et plus il y aura de chances d’avoir de la qualité en retour.

C’est être complètement ouvert à ce que l’environnement est susceptible de renvoyer, en présumant que, quel que soit le retour, il y a un bénéfice à en tirer.

Ce qu’il y a d’intéressant dans la notion de lâcher prise, c’est finalement la confiance, confiance en soi et aussi confiance à l’égard de l’environnement.

Alors avec un certain lâché prise, VIGILANCE à vos petites frustrations comme à vos grandes !

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La Programmation Neuro Linguistique, qui a animé une grande partie de ma vie, est un outil puissant de connaissance et de développement de soi, une approche principalement centrée sur l’analyse et l’observation de ce qui fonctionne dans le comportement humain dans un but de valorisation de l’être humain.

La PNL permet de faire découvrir comment fonctionne le cerveau, le système nerveux, et la manière dont on peut les utiliser au quotidien.

En fait, chacun fait de la PNL sans en avoir forcément conscience.

La puissance de cette approche fait qu’il est nécessaire de l’utiliser avec attention, et surtout dans une intention claire.

A son propos, le terme de manipulation revient régulièrement. La manipulation signifie d’abord travailler sur la forme en vue d’un résultat, comme, par exemple, apprendre à écouter différemment.

Travailler sur la forme, c’est être soucieux du but.
Pour illustrer cela, il suffit de constater que c’est déjà de la manipulation de donner à manger à un enfant en lui disant « c’est une cuillerée pour maman, une cuillerée pour papa ».

Aujourd’hui, nous sommes par ailleurs manipulés en permanence par un incroyable flot d’informations.

La PNL apporte la capacité à prendre du recul sur tout ce qui nous parvient, sur ce qui nous arrive, à être plus conscient de ses actes.

Elle donne les clés d’un recentrage sur les attitudes que nous avons au quotidien et sur leurs conséquences, et permet d’ajuster sa stratégie, afin de passer de l’échec à la réussite.

Alors avec les outils de la PNL, développez plus de VIGILANCE vis-à-vis de vos petites frustrations comme de vos grandes !

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C’est d’abord un sentiment profond du droit à exister à travers ce que nous sommes.

Cela rapporte à ce qui se passe, à la fois à l’intérieur de soi-même, dans la considération que l’on se porte, mais aussi sur l’action que l’on peut mener à l’égard de l’environnement.

Cela implique également une ouverture à l’égard de ce que l’environnement peut recevoir et renvoyer.

La Confiance

La Confiance conditionne la façon de voir les choses, les interpréter, les réaliser ou non.

C’est un capital. Il croît ou s’épuise selon le mode de communication avec les autres et soi-même.
La confiance est liée au regard que l’on porte sur soi et l’environnement.

Elle s’édifie dès la naissance et s’entretient jusqu’au dernier jour.

Absente ou réduite, elle mène à la défiance, la méfiance, à une difficulté de décision et d’action.

Présente, elle favorise la mise en action, la prise de décision ; elle évite la procrastination. La prise de risque est facilitée en face de l’inconnu, de l’incertitude.

Sa construction est complexe. Ses ingrédients, toutes les expériences vécues et leurs conséquences.

Les jugements de valeur, souvent négatifs, sont inconditionnels ; ils entament la confiance en soi.

Les jugements de faits, conditionnels, permettent sa progression. Ils l’aident à s’ériger et à grandir.

L’auto-valorisation, élément capital de l’estime de soi, joue un rôle primordial. Il y toujours un domaine dans lequel on est bon, il suffit de le trouver et de s’y attarder.

La confiance attire la confiance.
Quand j’ai confiance en moi, les autres ont confiance en moi. Et inversement.

Se centrer sur les choses positives de ce monde facilite le processus.

« Comparaison n’est pas raison ». Ne me comparer qu’à des gens « meilleurs » que moi peut affaiblir la Confiance. Donc « Méfiance » !

La peur, acceptée et dépassée, les enjeux assumés, alors vient la confiance.

Elle permet la mise en œuvre, le premier pas sans lequel rien de grand n’est possible.

Alors pour développer votre confiance en vous, VIGILANCE à vos petites frustrations comme à vos grandes !

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L’entreprenariat est une notion qui ne se limite pas au côté professionnel : c’est bien sûr construire son avenir professionnellement, mais également construire sa vie personnelle.

Nous sommes tous en ce sens des entrepreneurs nés, car nous entreprenons tous les jours, dans de multiples domaines comme le sport, la cuisine, les arts, les relations, etc.

Dans l’entreprenariat, on retrouve une notion d’aventure, qui nous permet d’exister à travers ce que nous sommes au plus profond de nous-même : entreprendre, c’est en quelque sorte être un aventurier artiste de sa propre expression, c’est aussi apporter au monde ce qui fait notre différence.

Celui ou celle qui se lance dans l’entreprenariat se retrouve confronté à des difficultés, car à partir du moment où il s’agit de quelque chose de nouveau, on se frotte à des situations inconnues, et il faut apprendre à, par exemple, gérer des environnements, des contraintes, jusqu’alors jamais abordées.

Cela nécessite beaucoup d’énergie au départ parce que l’environnement et les obstacles freinent le nouvel entrepreneur dans son élan.

Celui-ci doit accepter l’idée d’aller plus loin, d’évoluer, d’interagir dans une dimension plus large. Il découvre alors l’ouverture à de nouveaux territoires, et éprouve le sentiment de grandir de marche en marche, professionnellement comme dans d’autres domaines.

L’entreprenariat est pour moi quelque chose d’extraordinaire et je vous invite à tenter cette aventure quel que soit le domaine.

Alors pour entreprendre, VIGILANCE à vos petites frustrations comme à vos grandes !

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Pour avoir grandi dans les années 60 dans une communauté, j’ai été fortement marqué par la divergence de personnes, de potentiels, de sensibilité, de cultures qui existe entre les êtres humains, ce qui à l’évidence est une richesse pour s’ouvrir aux différences.

Bien souvent, la première réaction face à la différence est d’éprouver un sentiment d’insécurité. Ce qui ne nous ressemble pas et ne fonctionne pas comme soi fait peur de prime abord.

Pour s’ouvrir à la différence, il faut du respect pour autrui, posséder soi-même des valeurs et prendre en considération les valeurs des autres. Il est nécessaire d’accepter ce qui n’est pas une référence pour soi, et tout ceci n’est pas une chose aisée si l’on se trouve dans un sentiment d’insécurité.

En grandissant en confiance, on gagne en sécurité intérieure : il est alors plus facile de s’ouvrir à la différence, ce qui nous apporte comme un moulin un regain de confiance.

Cette notion d’ouverture à la différence est ce qui nous fait le plus évoluer.

La richesse de ce monde passe par l’ouverture à nos différences et à notre capacité à nous entendre pour autant que l’on partage un socle de valeurs en termes de finalités communes, souvent présentes même si elles ne sont pas évidentes à déceler à première vue.

Alors en ce qui concerne l’ouverture à la différence, VIGILANCE à vos petites frustrations comme à vos grandes !

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Une question qui revient régulièrement en formation lorsque l’on aborde les outils de développement de soi, de relation, de gestion des émotions, est : « que reste-t-il finalement de l’authenticité si on cherche à tout contrôler par le biais de ces outils ? »

En fait, il ne s’agit pas de rechercher un contrôle absolu sur soi à travers ces outils, mais plutôt de parvenir à une dimension de liberté plus importante passant par la conscience des choix possibles.

Il semble important de différencier deux choses.

Tout d’abord, il y a l’authenticité de ce que l’on vit intérieurement et que l’on a envie de communiquer à l’autre : par exemple, il ne faut pas hésiter à dire non si c’est ce que l’on souhaite au fond de soi, et, deuxièmement, il y a la manière de dire les choses.

Je ne pense pas que l’on perde son authenticité en travaillant sur la manière de s’exprimer, mais, bien au contraire, qu’on la révèle.

En effet, se retenir, ou manquer de qualité d’expression dans la forme, ne permet pas à mon sens d’exprimer véritablement son authenticité.

A contrario, l’acquisition d’outils d’évolution personnelle, que ce soit pour écouter davantage son interlocuteur, pour poser de meilleures questions, pour travailler la forme de sa communication, pour mieux gérer ses émotions, pour apprendre à mieux fixer ses objectifs, va permettre d’exprimer très librement ce qu’on possède à l’intérieur de soi, sans trahir aucunement son authenticité.

Le point important est qu’il est primordial d’être attentif aux conséquences que peuvent avoir ses paroles, car tout peut se dire mais pas de n’importe quelle manière.

Alors concernant votre authenticité, VIGILANCE à vos petites frustrations comme à vos grandes !

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L’apprentissage est la voie de la croissance, de l’excellence, de l’évolution, du succès.

L’apprentissage, c’est à la fois avoir la faculté d’analyser ce que nous faisons, de l’évaluer afin de le développer et s’enrichir en permanence de ce que l’on peut voir et entendre, ressentir, le fait de découvrir de nouveaux mondes.

Voici ce qui se joue au travers du processus de l’apprentissage.
Dans un premier temps, on est d’abord inconsciemment incompétent. Autour des connaissances que je possède actuellement, autour de ce que je perçois, il y a énormément de choses que je ne sais pas, un monde bien plus vaste, et dont je n’ai même pas conscience.

Ensuite, un jour, à travers un livre, une vidéo, ou une personne, il y a la prise de conscience de cette incompétence, la découverte du fait qu’il y a des choses sur lesquelles on pourrait aller plus loin. C’est une phase transitoire où le danger est de se dévaloriser et donc de reculer.

C’est à partir de ce moment que l’on peut grandir, découvrir ce qu’on peut faire en plus, ce qu’on peut développer, faire de différent demain.

Au cours de la phase suivante, on acquière une nouvelle pratique, une nouvelle connaissance, une nouvelle sensibilité, et on obtient par-là de nouveaux résultats.

C’est un moment de l’apprentissage qui peut être difficile et il faut parfois s’accrocher pour y parvenir. Il faut ensuite porter de l’attention au fait de reproduire ce nouveau savoir, pour ne pas revenir sur l’ancien schéma, jusqu’au moment où la nouvelle façon de faire sera automatisée, où ce nouveau réflexe ou nouveau comportement se sera installé.

On devient ainsi consciemment compétent de ce que l’on fait désormais de différent.

Puisqu’on a commencé à grimper à l’escalier de l’apprentissage, on peut désormais poursuivre l’ascension, et s’interroger sur ce que l’on fait bien, et sur ce que l’on peut encore améliorer.

En prenant du recul pour observer de l’extérieur sa manière de communiquer, de travailler, d’aimer, de manger, ou autre, on s’ouvre de nouveaux horizons.

Alors pour tirer un maximum de vos apprentissages, VIGILANCE à vos petites frustrations comme à vos grandes !

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