Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 18. Conheça o curso Autoconfiança Extrema e como ele pode ajudar você a se tornar mais autoconfiante. Autoconfiança Extrema: http://www.mrcoach.com.br/autoconfianca

Hoje vamos falar sobre uma pequena passagem da história de Mozart, considerado pelos críticos um dos maiores compositores de todos os tempos, que demostra alguns aspectos interessantes sobre como o sucesso se relaciona com a autoconfiança....

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 16. Nesse episódio, falaremos sobre do que se trata a zona de conforto e porque permanecer constantemente dentro dela pode ser prejudicial para sua autoconfiança e para sua vida como um todo....

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 15. Nesse episódio, falaremos sobre o impacto que as relações familiares têm em nossa autoconfiança e em nossa autoestima e ensinaremos um exercício simples para ajudar a refletir e modificar as relações com familiares que estão prejudicando sua autoconfiança hoje...

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 14. Nesse episódio, vamos falar sobre a coragem, a ausência do medo e o que esses sentimentos têm a ver com a autoconfiança e a nossa capacidade de acreditar que algo é possível...

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 13. Na grande maioria dos episódios dessa temporada, tenho falado sobre maneiras de aumentar a autoconfiança, dessa vez seguirei o caminho inverso e darei dicas de como reduzir sua insegurança, o que, consequentemente também aumentará sua confiança em você e na sua capacidade de realização.

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 12. Nesse episódio falaremos sobre a necessidade de se conhecer os motivos pelos quais você deseja desenvolver sua autoconfiança para ser bem-sucedida(o) nessa tarefa. O que você espera conseguir desenvolvendo sua confiança em você e em suas habilidades?

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 11. Nesse episódio eu vou contar uma história muito interessante sobre autoconfiança e o que ela tem a ver com um cheque de meio milhão de dólares, oferecido pelo homem mais rico do mundo.

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 10. Nesse episódio eu ensino um ótimo exercício para turbinar sua autoconfiança e , de quebra, ainda elevará sua autoestima. O exercício irá ajudar você a descobrir qualidades ignoradas e reconhecer habilidades, comportamentos, atitudes e características que, nesse momento, podem estar sendo desvalorizadas por você.

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 9. A confiança da criança é moldada e nutrida pelas pessoas que cuidam dela, por isso, os pais são muito importantes para que a criança desenvolva a confiança nela própria. Ela é um ingrediente fundamental em todos os aspectos do desenvolvimento saudável de uma criança e é essencial até para o sucesso escolar dela. Por isso, nesse episódio falaremos sobre como desenvolver a autoconfiança nas crianças.

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 8. Hoje falaremos sobre a relação entre o medo e a autoconfiança. Diferentemente do que muitos pensam, o medo pode ser algo bom ou ruim dependendo de alguns fatores que veremos nesse episódio. Além disso, nesse podcast ensino uma técnica muito simples para lidar com situações desafiadoras e que nos deixam morrendo de medo.