Das Abenteuer Resilienz

Was ist nötig, um gesund, begeistert und leistungsstark zu leben? In diesem Podcast dreht sich alles um das Thema Resilienz, Stressmanagement und die geistige Gesundheit. Dabei erhalten Sie umfassende Tipps, Anregungen und neue Übungen aus Wissenschaft und Praxis.