Einfach Vegan - der Forscherpodcast

Carsten & Stefanie

Der Podcast rund um das vegane Leben von und mit Carsten & Stefanie,

  • 12 minutes 55 seconds
    Folge 305 - Der stille Frühling: Warum wir eine Pause eingelegt haben

    In dieser kurzen Folge werfen wir einen Blick zurück und erklären die Gründe für unsere jüngste Sendepause, während wir uns von alten Geschäftsmodellen verabschieden und neue, sinnvolle Wege erkunden.

    Wir sprechen über unseren Abschied von Steady, die Abmeldung des Gewerbes und die Entscheidung, uns von gewinnorientierten Modellen zu lösen. Aber keine Sorge: diesen Podcast und auch die andere kostenlosen Inhalte wird es weiterhin geben! :-)

    Außerdem geben wir einen Einblick, was gerade so bei uns los ist und was wir in Zukunft vorhaben.

    Alle Links und das komplette Transkript zur Folge findest Du hier:
    https://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-305-der-stille-frühling-warum-wir-eine-pause-eingelegt-haben

    17 April 2024, 4:00 am
  • 17 minutes 57 seconds
    Folge 304 - Eine Welt ohne Karnismus

    In dieser Folge geht es um die Verbindung zwischen Klimagerechtigkeit und Tiergerechtigkeit.

    Wir erklären, warum wir uns über die Darstellung des Mensch-Tier-Verhältnisses in vielen Geschichten über eine klimagerechte Zukunft ärgeren. Wir argumentieren, dass wir nicht nur die Massentierhaltung, sondern auch den Fleischkonsum und die Tierausnutzung überwinden müssen, um eine nachhaltige Zukunft zu gestalten. Wir fordern, dass wir Tiere als fühlende und empathische Lebewesen anerkennen und uns eine vegane Vision von der Zukunft vorstellen.

    Wenn du dich auch für diese Themen interessierst und mit uns gemeinsam eine Welt ohne Karnismus erdenken möchtest, dann laden wir dich herzlich ein, der neuen Community beizutreten. Dort kannst du dich mit uns und anderen Gleichgesinnten austauschen, diskutieren und kreativ werden. Wir freuen uns auf dich!

    Die Community findest Du hier:
    https://stefanie-rueckert.de/community

    Die Links zur Folge und das komplette Transkript findest Du hier:
    https://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-304-eine-welt-ohne-karnismus

    28 February 2024, 5:00 am
  • 26 minutes 33 seconds
    Folge 303 - Wie Kathedralendenken uns hilft die nächsten 7 Generationen ins Leben zu träumen

    Was wäre, wenn wir nicht nur für uns selbst, sondern auch für unsere Nachkommen leben würden? Was wäre, wenn wir Projekte starten würden, die unsere eigene Lebenszeit überdauern würden? Das ist die Essenz des Kathedralendenkens, einer Fähigkeit, die wir dringend brauchen, um eine klimagerechte Zukunft zu erträumen und zu gestalten.

    In dieser Folge möchte ich dir das Kathedralendenken näherbringen und dir zeigen, wie es uns helfen kann, kreative Lösungen für große Probleme wie den Klimawandel und den Verlust der Artenvielfalt zu finden.

    Außerdem stelle ich dir meine neue Online Community vor, in der wir uns über unsere Visionen und Wünsche für die nächsten 200 Jahre austauschen.

    Hier gehts zur Online-Community:
    https://stefanie-rueckert.de/community

    Alle Links und das vollständige Transkript zur Folge findest Du hier:
    https://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-303-wie-kathedralendenken-uns-hilft-die-nächsten-7-generationen-ins-leben-zu-träumen

    14 February 2024, 5:00 am
  • 12 minutes 12 seconds
    Folge 302 - Warum wir unbequem sein müssen, um die Welt zu verändern

    Diese Folge ist ein kurzes Statement zu den aktuellen GDL-Streiks.

    Wir sprechen darüber, warum es wichtig ist, unbequem zu sein, wenn wir Veränderungen in unserer Gesellschaft anstreben. Wir erklären, warum Proteste, Streiks und Kämpfe das Wesen von Unbequemlichkeit sind und wie sie unser System herausfordern.

    Und wir nehmen Stellung zu der Aussage, dass der Streik der GDL unverhältnismäßig sei und deshalb Streikrecht angepasst werden müsste.

    Das komplette Transkript der Folge gibt es hier:
    https://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-302-warum-wir-unbequem-sein-müssen-um-die-welt-zu-verändern

    31 January 2024, 5:00 am
  • 17 minutes 23 seconds
    Folge 301- Wie Verlernen uns hilft, Diskriminierung, Unterdrückung und Klimakrise zu überwinden

    In dieser Folge sprechen wir über das Verlernen als Schlüssel für eine gerechtere und nachhaltigere Welt.

    Wir erzählen euch, wie wir durch die Bücher von behinderten Autor·innen wie Luisa L’Audace und Alina Buschmann dazu angeregt wurden, unsere eigenen ableistischen Verhaltensweisen zu erkennen und zu verändern.

    Wir diskutieren auch, wie Verlernen uns hilft, andere Formen der Diskriminierung und Unterdrückung wie Rassismus, Sexismus oder das Patriarchat zu überwinden.

    Außerdem gehen wir auf die Frage ein, wie Verlernen mit dem Thema Entwicklung zusammenhängt und warum wir unsere privilegierte Perspektive als Menschen und Länder des globalen Nordens kritisch hinterfragen müssen. Wir teilen mit euch unsere persönlichen Erfahrungen, Herausforderungen und Chancen, die das Verlernen mit sich bringt.

    Das komplette Transkript und die Links zur Folge findest Du hier:
    https://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-301-wie-verlernen-uns-hilft-diskriminierung-unterdrückung-und-klimakrise-zu-überwinden

    17 January 2024, 5:00 am
  • 41 minutes 25 seconds
    Folge 300 - Aktivismus ist ein Staffellauf

    Du bist leidenschaftlich und engagiert für deine Sache. Du willst die Welt verändern und eine gerechtere und nachhaltigere Gesellschaft schaffen. Aber Aktivismus ist kein Sprint, sondern ein Staffellauf. Es ist ein langfristiger Prozess, der Geduld und Ausdauer erfordert.

    In dieser Folge diskutieren wir, wie du Pausen machen kannst, um deinen Einsatz zu erhalten. Wir sprechen darüber, wie du dich selbst pflegen, deine Gesundheit schützen und deine Motivation steigern kannst. Wir teilen auch, wie du mit deinen Verbündeten zusammenarbeiten, dich aufeinander verlassen und dich solidarisieren kannst.

    Wir reflektieren über unsere persönlichen Erfahrungen der letzten 10 Jahre und analysieren, wie die These “Aktivismus ist ein Staffellauf” uns geholfen hat, unsere Ziele zu erreichen und unsere Lektionen zu lernen.

    Das komplette Transkript und die Links zur Folge findest Du hier:
    https://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-300-aktivismus-ist-ein-staffellauf

    27 December 2023, 7:08 am
  • 53 minutes 45 seconds
    Folge 299 - Verkehrswende von unten: Amsel44 in Wolfsburg. Im Gespräch mit Tobi Rosswog

    In Wolfsburg gibt es ein Projekthaus, das sich für eine klimagerechte Verkehrswende engagiert: die Amsel44. Sie ist keine feste Gruppe, sondern eine offene Plattform, auf der sich Menschen mit verschiedenen Ideen und Talenten austauschen und gemeinsam Aktionen organisieren.

    In diesem Podcast Interview lernst du Tobi Rosswog kennen, einen der Mitbegründer der Amsel44. Er berichtet dir, wie die Amsel44 funktioniert, welche Erfolge sie schon erzielt hat und welche Herausforderungen sie noch meistern muss. Er spricht auch über die gesellschaftlichen Dimensionen der Verkehrswende und wie er sich eine zukunftsfähige und solidarische Welt vorstellt. Er lädt dich auch ein, dich selbst einzubringen und mitzuwirken.

    Das komplette Transkript und die Links zur Folge findest Du hier:
    https://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-299-verkehrswende-von-unten-amsel44-in-wolfsburg-im-gespräch-mit-tobi-rosswog

    20 December 2023, 5:00 am
  • 30 minutes 16 seconds
    Folge 298 - Was ist die Wissensallmende und warum ist sie wichtig für unsere Zukunft?

    Die Wissensallmende ist ein spannendes und wichtiges Thema, das viele Bereiche unseres Lebens betrifft. In dieser Podcastfolge erfährst du, was die Wissensallmende ist, wie sie entstanden ist, welche Vorteile sie hat und welche Herausforderungen sie mit sich bringt. Die Wissensallmende ist mehr als nur eine Sammlung von Daten und Informationen, sie ist eine Vision von einer Welt, in der Wissen frei geteilt und geschaffen wird.

    Die Wissensallmende ist ein Begriff, der sich auf geistiges Eigentum bezieht, das allen Menschen gehört und das alle nutzen können. Der Begriff kommt von der Allmende, einer alten Form der Landwirtschaft, bei der eine Gruppe von Menschen gemeinsam ein Stück Land bewirtschaftete. Die Wissensallmende ist wie eine digitale Allmende, bei der es um Software, Internetseiten, Bilder, Musik, Texte und andere Dinge geht, die man im Internet finden kann. Die Wissensallmende ist also eine Art von Gemeingut, das niemandem allein gehört, sondern allen zugute kommt.

    Die Wissensallmende ist nicht nur eine Idee, sondern auch eine Bewegung, die sich für die freie Verbreitung und Weiterentwicklung von Wissen einsetzt. Die Wissensallmende ist inspiriert von der Open-Source- und Open-Content-Bewegung, die Programme und Inhalte erstellt, die jeder·e kostenlos benutzen und verändern kann. Ein Beispiel dafür ist das Betriebssystem Linux, das von vielen Menschen auf der ganzen Welt programmiert wird. Ein anderes Beispiel ist die Wikipedia, die von vielen Menschen auf der ganzen Welt geschrieben wird. Die Wissensallmende ist also eine Form von Wissenskommunismus, bei dem Forscher·innen und Künstler·innen ihr Wissen und ihre Werke mit anderen teilen.

    Die Wissensallmende hat viele Vorteile, aber auch einige Herausforderungen. Die Vorteile sind, dass die Wissensallmende mehr Lernen und Zusammenarbeit ermöglicht, dass sie die Freiheit und die Selbstbestimmung fördert, und dass sie zu mehr Innovation und Kreativität führt. Die Herausforderungen sind, dass die Wissensallmende oft mit den Interessen von Urheber·innen und Verlagen kollidiert, dass sie manchmal zu Qualitätsproblemen oder rechtlichen Konflikten führt, und dass sie von manchen Menschen missbraucht oder zerstört werden kann. Die Wissensallmende ist also ein Thema, das viel Diskussion und Engagement erfordert.

    Das vollständige Transkript und die Links zur Folge findest Du hier:
    https://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-298-was-ist-die-wissensallmende-und-warum-ist-sie-wichtig-für-unsere-zukunft

    13 December 2023, 5:00 am
  • 19 minutes 8 seconds
    Folge 297 - Meditation zum Loslassen von Konflikten

    In dieser besonderen Folge haben wir etwas für Dich. Es ist eine Fantasie-Reise. Die hilft Dir, Dich zu entspannen. Zum Beispiel nach einem anstrengenden Fest mit Deiner Familie. Oder nach einer Weihnachts-Feier.

    Diese Folge ist besonders für Menschen, die vegan leben. Manchmal ist es schwer, vegan zu leben, wenn andere Menschen das nicht tun. Diese Folge soll Dir dabei helfen.

    In der letzten Meditation warst Du im Wald. In dieser Folge sind wir am Meer.

    Das Meer ist ein Ort der Ruhe und der Kraft. Es ist ein Ort, an dem wir uns mit der Natur verbinden können. Das Meer spiegelt unsere Gefühle wider. Es kann sanft und ruhig sein, aber auch wild und stürmisch. Das Meer lehrt uns, dass alles im Fluss ist. Dass nichts für immer bleibt. Dass wir loslassen müssen, was uns belastet.

    Loslassen ist eine Kunst, die wir lernen können. Loslassen bedeutet, nicht mehr an etwas festzuhalten, das uns schadet oder hindert. Loslassen bedeutet, zu akzeptieren, was ist, und zu vertrauen, dass alles gut wird. Loslassen bedeutet, uns selbst und anderen zu vergeben. Loslassen bedeutet, frei zu sein.

    Wir wünschen Dir eine entspannte Weihnachtszeit.

    Das komplette Transkript und die Links zur Folge findest Du hier:
    https://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-297-meditation-zum-loslassen-von-konflikten

    10 December 2023, 5:00 am
  • 39 minutes 43 seconds
    Folge 296 - Rechte für die Natur - eine Chance für die Tierrechtsbewegung?

    In vielen Orten der Welt hat die Natur keine Rechte.
    Das heißt, sie wird oft nicht gut behandelt.
    Die Natur wird oft kaputt gemacht.
    Aber einige Länder wollen das ändern.
    Diese Länder geben der Natur Rechte.
    So wie wir Menschen Rechte haben.
    Diese Rechte helfen der Natur.
    Sie sorgen dafür, dass die Natur gut behandelt wird.
    Sie sorgen dafür, dass die Natur nicht mehr zerstört wird.

    (Übersetzt vom Klartext-Tool des FC St. Pauli)

    In dieser Folge sprechen Carsten und ich über das Buch "Rechte für Flüsse, Berge und Wälder - Eine neue Perspektive für den Naturschutz?" von Matthias Kramm.

    Ich habe das Buch zugeschickt bekommen, weil ich das Crowdfunding unterstützt habe und gebe es jetzt an Dich weiter.

    Wenn Du es haben möchtest, melde Dich bis zum 20.12.2023 per E-Mail bei mir unter [email protected]. Zwischen allen Personen, die sich melden, verlose ich am 21.12.2023 das Buch.

    Das Buch ist nicht sehr dick. Es hat nur 105 Seiten. Aber auf diesen Seiten steht alles Wichtige. Das Thema ist: "Rechte für die Natur". Du kannst das Buch lesen, wenn du etwas über dieses Thema lernen möchtest.

    Das komplette Transkript und die Links zur Folge findest Du hier:
    https://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-296-rechte-für-die-natur-eine-chance-für-die-tierrechtsbewegung

    6 December 2023, 5:00 am
  • 16 minutes 39 seconds
    Folge 295 - Meditation zur Stärkung vor einer Familienfeier

    In dieser besonderen Folge haben wir etwas für Dich: Wir haben eine ruhige Gedanken-Reise für Dich. Diese Reise kann Dir helfen, wenn Du Dich gestresst fühlst. Zum Beispiel vor einem Familien-Treffen oder einer Weihnachts-Feier.

    Diese Folge ist besonders für Menschen, die vegan leben. Manchmal ist es schwer, vegan zu leben, wenn andere Menschen das nicht tun. Diese Folge soll Dir dabei helfen.

    Die Gedanken-Reise ist eine Form der Entspannung, die Dir viele Vorteile bringen kann. Zum Beispiel kann sie Dir helfen, Deine Emotionen besser zu regulieren, Dein Selbstbewusstsein zu stärken, Deine Kreativität zu fördern und Deine Konzentration zu verbessern. Außerdem kann sie Dir helfen, Deine vegane Lebensweise zu reflektieren und zu schätzen, und Dich mit anderen vegan lebenden Menschen zu verbinden.

    Die Gedanken-Reise ist ganz einfach zu machen. Du brauchst nur einen ruhigen Ort, an dem Du Dich wohl fühlst, und ein paar Minuten Zeit. Wir werden Dir eine Anleitung geben, wie Du Dir einen schönen Ort vorstellst, an dem Du Dich entspannen kannst. Du wirst sehen, wie gut es Dir tut, diese Reise zu machen.

    Wir wünschen Dir eine entspannte Weihnachtszeit.

    Das komplette Transkript und die Links zur Folge findest du hier:
    https://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-295-meditation-zur-stärkung-vor-einer-familienfeier

    3 December 2023, 5:00 am
  • More Episodes? Get the App
© MoonFM 2024. All rights reserved.