Holmbom & Co

Janne Holmbom, Holmbom & Co

FREDAGSFRALLAN är en morgontidig radiotalkshow i Hitz-FM 97,8 Sommenbygd med Janne Holmbom som programledare. Med bl.a. spännande gäster, upptåg och bra musik skapar vi en bättre värld redan innan åttahugget. Vi fyller helt enkelt din morgon med bra pålägg.

  • Välkommen på boksläpp!

    Tisdag 5 november kl 18:30 har jag boksläpp för min senaste bok Påtår och andra tårar.  Boksläppet sker på Boxholms bibliotek och du är varmt välkommen. Det är fri entré och ingen föranmälan krävs.

    Påtår och andra tårar handlar om några av de stunder som aldrig kommer tillbaka och de som blir kvar för alltid. Allt börjar med ett besked, fylls så småningom på med hjärta och hud och avslutas med ett stambyte.

    Påtår och andra tårar är en diktsamling som vuxit fram under fyra år. Till att börja med i full isolering, i en nerstängd värld. Därefter i tid av nytt hopp men också nya bakslag. Fram och åter. Men alltid nära både kaffetårar och andra tårar. Kanske därav titeln.

    Under boksläppet bjuds det på både läsning och musik.

    Än en gång, varmt välkommen!

    /Janne Holmbom

    24 October 2024, 2:12 pm
  • 47 minutes 32 seconds
    Pasta, kameleont och romandebut i FREDAGSFRALLAN

    Den här veckan är Mats Lönngren Jannes sidekick i FREDAGSFRALLAN. Östgötske Mats är aktuell med sin romandebut Kameleont som kommer ut i november. En spännande titel som bland annat tar oss med till 80-talets Uppsala. Dansande ministrar och längtan är några av ingredienserna i detta bokäventyr.

    Men självklart måste vi hinna med att prata kolhydrater och spagetti så här på Världspastadagen. Krim-kriget kanske också dyker upp på tapeten. Och säkert en hel del annat.

    Välkommen att lyssna – fredag den 25 oktober kl 07:00!

    FREDAGSFRALLAN – Live från studion i Tranås på fredagsmorgnarna med programledaren Janne Holmbom bakom spakarna. Ibland med intressant sidekick, ibland mol allena. Men alltid med spännande gäster eller uppslag. En hel timme mellan 07:00 och 08:00 bjuds det på spaningar, upptåg och avsikter och i bästa fall insikter.

    Starta din morgon med FREDAGSFRALLAN på Radio Hitz-FM Sommenbygd så är du både förberedd och peppad att möta dagen, helgen och framtiden.

    Så bor du nära ratta in 97,8 på FM-bandet. Bor du lite längre bort eller rent av på en annan kontinent lyssnar du lika lätt på FREDAGSFRALLAN via www.hitzfm.nu

    Dessutom kan du lyssna igen på alla program i efterhand som podcast på Spotify.

    23 October 2024, 7:50 am
  • Bowling, slipsar och vallningar i FREDAGSFRALLAN

    Den här veckan är Ann-Marie Ljunggren Jannes sidekick i FREDAGSFRALLAN. Med Ann-Marie i studion måste vi helt enkelt prata bowling. Hur gör man för att närma sig 300? Spelar det någon roll vad jag har på fötterna? Och måste jag investera i en handfläkt för att lyckas? Äntligen får vi svar på alla de där frågorna om bowling som vi var och en går runt med.

    Dessutom kommer vi prata slipsar så här på slipsen dag. Och säker blir det ett och annat eftersom det också är chokladmuffins dag. Vallningar då? Lyssna så får du veta.

    Välkommen att lyssna – fredag den 18 oktober kl 07:00!

    FREDAGSFRALLAN – Live från studion i Tranås på fredagsmorgnarna med programledaren Janne Holmbom bakom spakarna. Ibland med intressant sidekick, ibland mol allena. Men alltid med spännande gäster eller uppslag. En hel timme mellan 07:00 och 08:00 bjuds det på spaningar, upptåg och avsikter och i bästa fall insikter.

    Starta din morgon med FREDAGSFRALLAN på Radio Hitz-FM Sommenbygd så är du både förberedd och peppad att möta dagen, helgen och framtiden.

    Så bor du nära ratta in 97,8 på FM-bandet. Bor du lite längre bort eller rent av på en annan kontinent lyssnar du lika lätt på FREDAGSFRALLAN via www.hitzfm.nu

    Dessutom kan du lyssna igen på alla program i efterhand som podcast på Spotify.

    17 October 2024, 5:44 am
  • 44 minutes 53 seconds
    Bland pacemakers, ägg och garderober i FREDAGSFRALLAN

    Den här vecka är Berra Fång Jannes sidekick i FREDAGSFRALLAN. Berra, en välkänd profil i Tranås med både tut & sprut och kommundirektörande i bagaget. Men vad gör man när man drabbas av en hjärtattack mitt ute på havet. Det ska vi ta reda på.

    Men det finns mer vi måste utforska – ägg, äppelmust och garderober bara för att nämna några. Och förresten Berra? Hur får vi våra smeknamn och var går gränsen mellan smeknamn och öknamn? Allt det där ska vi hinna med dessutom till musik som Berra valt.
    Välkommen att lyssna – fredag den 11 oktober kl 07:00!

    FREDAGSFRALLAN – Live från studion i Tranås på fredagsmorgnarna med programledaren Janne Holmbom bakom spakarna. Ibland med intressant sidekick, ibland mol allena. Men alltid med spännande gäster eller uppslag. En hel timme mellan 07:00 och 08:00 bjuds det på spaningar, upptåg och avsikter och i bästa fall insikter.

    Starta din morgon med FREDAGSFRALLAN på Radio Hitz-FM Sommenbygd så är du både förberedd och peppad att möta dagen, helgen och framtiden.

    Så bor du nära ratta in 97,8 på FM-bandet. Bor du lite längre bort eller rent av på en annan kontinent lyssnar du lika lätt på FREDAGSFRALLAN via www.hitzfm.nu

    Dessutom kan du lyssna igen på alla program i efterhand som podcast på Spotify.

    9 October 2024, 9:55 am
  • 44 minutes 40 seconds
    Kanelbullar och andra bullar i FREDAGSFRALLAN

    Det är klart att man måste prata bullar på kanelbullens dag även i FREDAGSFRALLAN. Och vem gör man det bäst med om inte veckans sidekick i studion – allas vår Brittis Johansson, baktanten från Boxholm. Det blir säkert också ett och annat baktips. Men vi kommer också att prata om andra bullar så här på djurens och dessutom vodkans dag. Mycket matnyttigt med andra ord.
    Välkommen att lyssna!

    FREDAGSFRALLAN – Live från studion i Tranås på fredagsmorgnarna med programledaren Janne Holmbom bakom spakarna. Ibland med intressant sidekick, ibland mol allena. Men alltid med spännande gäster eller uppslag. En hel timme mellan 07:00 och 08:00 bjuds det på spaningar, upptåg och avsikter och i bästa fall insikter.

    Starta din morgon med FREDAGSFRALLAN på Radio Hitz-FM Sommenbygd så är du både förberedd och peppad att möta dagen, helgen och framtiden.

    Så bor du nära ratta in 97,8 på FM-bandet. Bor du lite längre bort eller rent av på en annan kontinent lyssnar du lika lätt på FREDAGSFRALLAN via www.hitzfm.nu

    Dessutom kan du lyssna igen på alla program i efterhand som podcast på Spotify.

    4 October 2024, 6:49 am
  • 44 minutes 57 seconds
    Företagsklimatet i FREDAGSFRALLAN

    Den här veckan uppmärksammar FREDAGSFRALLAN att årets rakning över det lokala företagsklimatet tillkännagavs i onsdags. Hur går det egentligen för våra kommuner? Dessutom så kör vi lite smått och gott som inte kom med i förra veckan. Allemansrätt och världsomseglingar för att nämna några.

    Välkommen att lyssna!

    FREDAGSFRALLAN – Live från studion i Tranås på fredagsmorgnarna med programledaren Janne Holmbom bakom spakarna. Ibland med intressant sidekick, ibland mol allena. Men alltid med spännande gäster eller uppslag. En hel timme mellan 07:00 och 08:00 bjuds det på spaningar, upptåg och avsikter och i bästa fall insikter.

    Starta din morgon med FREDAGSFRALLAN på Radio Hitz-FM Sommenbygd så är du både förberedd och peppad att möta dagen, helgen och framtiden.

    Så bor du nära ratta in 97,8 på FM-bandet. Bor du lite längre bort eller rent av på en annan kontinent lyssnar du lika lätt på FREDAGSFRALLAN via www.hitzfm.nu

    Dessutom kan du lyssna igen på alla program i efterhand som podcast på Spotify.

    Lyssna i efterhand»

    27 September 2024, 7:08 am
  • Allemansrätt & spelmissbruk i FREDAGSFRALLAN

    Den här veckan blir det bland annat världsomsegling, recept på bål och spelmissbruk i FREDAGSFRALLAN. Dessutom firar vi allemansrätten och ställer oss samtidigt frågan är det dags att begränsa den?

    Välkommen att lyssna!

    FREDAGSFRALLAN – Live från studion i Tranås på fredagsmorgnarna med programledaren Janne Holmbom bakom spakarna. Ibland med intressant sidekick, ibland mol allena. Men alltid med spännande gäster eller uppslag. En hel timme mellan 07:00 och 08:00 bjuds det på spaningar, upptåg och avsikter och i bästa fall insikter.

    Starta din morgon med FREDAGSFRALLAN på Radio Hitz-FM Sommenbygd så är du både förberedd och peppad att möta dagen, helgen och framtiden.

    Så bor du nära ratta in 97,8 på FM-bandet. Bor du lite längre bort eller rent av på en annan kontinent lyssnar du lika lätt på FREDAGSFRALLAN via www.hitzfm.nu

    Dessutom kan du lyssna igen på alla program i efterhand som podcast på Spotify.

    19 September 2024, 12:56 pm
  • 48 minutes 52 seconds
    Matbokstjejer i FREDAGSFRALLAN

    Den här veckan får vi besök av författarduon Brittis Johansson och Gen Larsson. Efter denveritabla succén med boken ”Baktankar i Boxholm” är de åter på gång med en ny bok. Den här gången lovas det något ännu matnyttigare. Tillagningen pågår för full och lagom till julhandeln kommer boken att nå bokhandlarna.

    Matbokstjejer förresten? Det här boken kommer, precis som den förra, att innehålla så mycket mer än smaskiga recept. I ett spännande urval får vi träffa boxholmsborna som ligger bakom varje recept. Det här ska vi allt bena ut under dagens sändning.

    Välkommen att lyssna!

    FREDAGSFRALLAN – Live från studion i Tranås på fredagsmorgnarna med programledaren Janne Holmbom bakom spakarna. Ibland med intressant sidekick, ibland mol allena. Men alltid med spännande gäster eller uppslag. En hel timme mellan 07:00 och 08:00 bjuds det på spaningar, upptåg och avsikter och i bästa fall insikter.

    Starta din morgon med FREDAGSFRALLAN på Radio Hitz-FM Sommenbygd så är du både förberedd och peppad att möta dagen, helgen och framtiden.

    Så bor du nära ratta in 97,8 på FM-bandet. Bor du lite längre bort eller rent av på en annan kontinent lyssnar du lika lätt på FREDAGSFRALLAN via www.hitzfm.nu

    Dessutom kan du lyssna igen på alla program i efterhand som podcast på Spotify.

    Lyssna i efterhand»

    Kan vara en bild av 2 personer och text
    6 September 2024, 7:32 am
  • SISTA.AUG

    Det invasiva breder ut sig. Invasiv ett adjektiv som beskriver något som är inträngande, påträngande eller spridande på ett sätt som ofta är oönskat eller skadligt. Jo, jo.

    Nu senast Bredlokan (passande namn) tydligen släkting till jättebjörnlokan – denna växtrikets brännmanet.

    Forsdirektörerna har nu bestämt sig för att strypa tillflödet i Svartån så här i Linnefors ser de ut som det gjort förut (tror jag) förutom all bråte som strömmen dragit med sig och som kilat fast runt broarna här. Tror knappast att en armé av städare från Tekniska Verken-koncernen kommer att dyka upp och städa efter sig. Det får allt bli lite frivilligt höstarbete av oss härikring.

    Annars är det dagens mygg som fascinerar mig mest just nu. De är många och de är så små att mina ögon verkligen får anstränga sig för att se dem. Och de är så svagt inande att mina skadade öron hör de först när de valt att suga blod nära, verkligen nära mina ytteröron.

    Det sägs vara översvämningsmyggor och det är ju klart de har svämmats över en hel del den här sommarn. Så på ett sätt, skönt att sommaren snart är slut. Bara några timmar till sedan går vi in i hösten, in i framtiden. Alltid nått.

    31 August 2024, 6:18 am
  • 49 minutes 34 seconds
    Smällar och sommarminnen i FREDAGSFRALLAN

    Säsongsstart!

    Nu på fredag den 30 augusti är det dags för säsongsstart i FREDAGSFRALLAN.

    Nytt säsong med rent av oanade möjligheter.

    I studion tar Johanna och Janne pulsen på både det som har varit, det som är och det som komma skall. Eller vänta, är det de två – eller är det bot’ar och AI-monster som tagit över spakarna? Vem vet, välkommen att lyssna nu på fredag kl 07:00 så kanske du får svaret.

    FREDAGSFRALLAN – Live från studion i Tranås på fredagsmorgnarna med programledarna Janne Holmbom och Johanna Lind. En hel timme mellan 07:00 och 08:00 bjuds det på spaningar, upptåg och gäster.

    Starta din morgon med FREDAGSFRALLAN på Radio Hitz-FM Sommenbygd så är du både förberedd och peppad att möta dagen, helgen och framtiden. Så bor du nära ratta in 97,8 på FM-bandet. Bor du lite längre bort eller rent av på en annan kontinent lyssnar du lika lätt på FREDAGSFRALLAN via hitzfm.nu

    Dessutom kan du lyssna igen på alla program i efterhand som podcast på Spotify.

    Lyssna i efterhand»

    30 August 2024, 7:43 am
  • More Episodes? Get the App
© MoonFM 2024. All rights reserved.