“[Creo que el cáncer] es una dosis de realidad a modo de bofetón porque de repente nadie se [lo] espera y nunca es un buen momento para recibir un diagnóstico de un cáncer, pero una vez que lo tienes te das cuenta de lo frágil que es quizás la condición humana y entonces todas las teclas y todos los esquemas que tenías montados alrededor de tu vida se vienen un poco abajo y tengo que volver a construirlos... Incluso, si tengo que hablar de mi caso, creo que a la larga la experiencia de haber superado un cáncer ha sido bastante positiva en muchos aspectos de mi vida”. Licenciado en Ingeniería Informática, Alfonso Aguarón trabaja como responsable técnico de la Asociación Española de Afectados de Linfoma, Mieloma y Leucemia (AEAL) y del Grupo Español de Pacientes con Cáncer (GEPAC). Su entrevista aparece en el sexto programa de ‘Activos en salud’: “El cáncer I. Desde la mirada del paciente”, en el que nos habló de su experiencia como paciente superviviente y de cómo trabajar en GEPAC y AEAL, ayudando a otros pacientes que pasan por la enfermedad, también le ha servido para afrontarlo mejor. Aguarón es Ingeniero Técnico, especializado en Informática de Gestión por la Universidad de Burgos y, antes de mudarse en 2009 a Madrid para embarcarse al proyecto profesional con estas dos asociaciones en las que ya era voluntario, fue administrador de sistemas CAD/UNIX para el Grupo Antolin en su ciudad durante más de cuatro años.

El Dr. Jorge Guerrero estuvo en CDyTE durante cuatro meses ( marzo - junio 2012) como parte de un complemento rotatorio de su formación de residente. Sobre su experiencia en la empresa, afirma: “yo creo que aprendí mucho, y que realmente supera los objetivos”. Jorge Guerrero estudia actualmente su cuarto año de Residencia Médica en Radiología e Imagen en la Hospital Médica Sur, México DF, México, donde también es Jefe de Residentes de Radiología.

Luis de Alba, radiólogo intervencionista y Fellow en CDyTE. El Dr. Luis de Alba realizó dos años (marzo 2010 - enero 2012) del programa de formación Fellowship del CDyTE, que define así: “Es seguir día a día la experiencia y, en base a ella, obtener una ganancia... que es el aprendizaje”. Especializado en Radiología e Imagen, Luis de Alba se formó en la Universidad Autónoma de Nuevo León, Monterrey, México, su país de origen.

El sexto programa de ‘Activos en salud’ es el primero de varios dedicados al cáncer. Hemos querido empezar por la perspectiva del paciente para saber cómo lo viven y lo superan los propios protagonistas. Esta enfermedad, de la que aún no se habla con normalidad, es la segunda causa de muerte en España, detrás de las enfermedades cardiovasculares. Además, según datos de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), uno de cada tres españoles y una de cada cuatro españolas desarrollará un cáncer a lo largo de su vida. Sin embargo, los índices de supervivencia del cáncer aumentan cada año. En España actualmente hay un millón y medio personas que han sobrevivido a un cáncer y, según un estudio presentado por SEOM, el 5% de la población será ‘largo superviviente’ de cáncer en 2015. Además, cada año se estima que el número de nuevos supervivientes aumenta en 100.000 personas. Alfonso Aguarón, paciente superviviente de linfoma de Hodgkin (tenía el cáncer bastante desarrollado, en un estadío 3 de los 4 de su linfoma), nos relató cómo se enfrentó a su experiencia y cómo es la vida después del cáncer, que le ha llevado incluso a cambiar su puesto de trabajo: sigue siendo informático, pero ahora dentro del Grupo Español de Pacientes con Cáncer (GEPAC), para apoyar a otras personas que están pasando por la enfermedad. De hecho, ha colaborado en el Crucero para Pacientes con Cáncer que GEPAC organiza anualmente desde 2009. También participó en el documental “La Travesía”, dedicado al crucero de 2010, realizado por la Fundació Josep Laporte y la Asociación Española de Afectados por Linfoma (AEAL). En este crucero de GEPAC, cada puerto se identifica con una fase de la enfermedad. Se puede ver un avance en esta web: http://www.gepac.es/travesia/. Completamos la mirada del paciente a través del testimonio de Raquel Gómez, psicóloga del equipo de psicooncología de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) en la Junta de Tenerife. La especialista se encarga de llevar a cabo el programa ‘Primer impacto’ de AECC en el Hospital Universitario de Canarias, destinado al apoyo psicológico de las personas recién diagnosticadas de cáncer. En este programa, dedicamos nuestros “Titulares” a noticias sobre el cáncer y compartimos un nueva curiosidad en “¿Sabías que..?”, justo antes del broche final de los “Remedios de la abuela”. Entre las experiencias de nuestros entrevistados en este sexto programa, destacamos: - El cáncer no tiene por qué ser un drama. Se trata de una enfermedad más que no tiene por qué estar relacionada con sufrimiento y que, si se detecta a tiempo, tiene un gran tasa de supervivencia cada vez en más tipos de cáncer diferentes. - La manera más fácil de prevenir un cáncer es llevar una vida sana. Comida equilibrada, hacer deporte y no seguir hábitos nocivos, como fumar, al menos alargan la calidad de vida. - Se debe hablar del cáncer. No debe ser un tabú, es una enfermedad que sucede en nuestro entorno y que nos puede afectar. Aproximadamente, 1 de cada 3 españoles puede sufrir cáncer. Las revisiones médicas anuales son importantes. - El cáncer afecta tanto a los pacientes como a los que le rodean. Los pacientes sufren de manera diferente que los familiares, e incluso, en distintas fases de la enfermedad, por lo que todos pueden necesitar ayuda en esa convivencia. Ojo, también es posible que algunos pacientes no lleguen a necesitar el apoyo psicológico.

Como se suele decir, no hay dos sin tres, y el tercer Activómetro viene de la mano de Txabi Franquesa… Sí, el tercer cómico. Se trata de un artista catalán polifacético (aunque él se defina como “polipatético”) y, actualmente, en su profesión combina el humor con el arte culinario en un producto resultante denominado “La cocina de los monólogos”. Desconocemos si Txabi hizo trampa, pues debe tener una conexión demasiado rápida para haber respondido tan ágilmente al cuestionario, pues es bastante preciso, como un bisturí. ¡Franquesa obtuvo un 10! En la clasificación de ‘El Activómetro” se traduce como “superpoder inmune” (si nos lo perdona Marie Curie). Esto debe ser porque se alimente bien y duerma sus horas, aunque no sea el horario ideal para el cuerpo humano. Es lo que tiene de común entre los seres de su especie…Para saber por qué lo decimos: ¡escucha el cuestionario! Tú también puedes hacerlo. Te retamos. ¡Anímate y participa!

José Javier Varo, jefe de urgencias de la Clínica Universidad de Navarra “Consideramos que es imprescindible que el médico de urgencias tenga una formación reglada, específicamente dirigida a las patologías que se atienden en el servicio de urgencias y que no dependa, como hasta ahora, de la buena voluntad del médico que está en urgencias que tiene que buscar su autoformación a través de cursos, estudios, etcétera”. El homónimo de Pablo Busca en la Clínica Universidad de Navarra es José Javier Varo Cenarruzabeitia, quien estudió la especialidad de Medicina Familiar y Comunitaria. Varo intervino en el quinto programa de ‘Activos en salud’: “Urgencias”, mediante una entrevista en la que nos habló de cómo es este servicio actualmente en un hospital de gestión privada. El Doctor Varo, mientras trabajaba en la Unidad de Epidemiología y Salud Pública de la Universidad de Navarra, presentó su tesis en 2002 denominada "Actividad física y estilos de vida sedentarios en la Unión Europea", en la que llega a la conclusión de que los ciudadanos europeos llevan en general una vida sendentaria, basada en el dato de que un 30 por ciento de la población europea no practica ninguna actividad física durante su tiempo libre.

Pablo Busca Ostolaza, Jefe del servicio de urgencias del Hopsital Universitario de Donostia. "El médico de urgencias es un médico especial...Para el sistema sanitario es una mina y de diamantes, porque es un médico muy polivalente y cada vez con mayor calidad" Jefe de urgencias del Hospital Universitario de Donostia, Pablo Busca Ostolaza es también presidente de EKALME - SEMES Euskadi. El Doctor Busca participó en el quinto programa de 'Activos en salud': "Urgencias", a través de una entrevista en el que nos mostró cómo funciona este servicio actualmente en un hospital de gestión pública. Pablo Busca se muestra firme defensor de la especialidad de urgencias para facilitar la formación y, a la larga, mejorar el servicio y abaratar costes en la gestión hospitalaria. Del servicio de urgencias del Hospital Universitario de Donostia, cabe destacar que ha recibido diferentes galardones, como el premio Best in Class al mejor Servicio de Urgencias en atención al paciente de todo el Estado, por cuatro años consecutivos, desde 2008.

Compartimos el segundo Activómetro, de cómico a cómico. Estos son los valientes que se lanzan al ruedo. Esta vez, hablamos con el famoso monologuista malagueño Dani Rovira. Quien se iniciara como cuentacuentos, actualmente hace “malabares” para compaginar tantas cosas a la vez (radio, teatro, televisión…). Pasando de puntillas por la historia de la medicina, Rovira obtuvo un resultado de 7/10, que en ‘El Activómetro’ se traduce como “leves molestias”. El entrevistado puso intención de seguir aprendiendo pero, si eres amigo suyo y nunca te visita cuando estás ingresado en un hospital, no se lo tengas en cuenta...Para saber por qué lo decimos: ¡escucha el cuestionario!

El quinto programa de ‘Activos en salud’ está dedicado a las unidades de urgencias para hablar de cómo se deben utilizar: cuándo y dónde son las principales claves para no colapsar las urgencias. Para aclarar conceptos, seguimos el documento del Ministerio de Sanidad: Unidad de urgencias hospitalaria. Estándares y recomendaciones, en el que se aportan las definiciones de urgencia y emergencia. De esta manera, los oyentes pueden diferenciar en qué situaciones es imprescindible acudir a urgencias. Uno de nuestros entrevistados, el jefe del servicio de urgencias del Hospital Universitario de Donostia, Juan Busca, recomienda llamar al 112, el teléfono de emergencias en la Unión Europea, para saber a qué centro debemos acudir en caso de urgencia o emergencia. Podemos acudir a la web de la Fundación 112 para saber cuándo debemos llamarlos. Esta es: www.112foundation.eu. En España, se pueden atender urgencias desde la Atención Primaria, pasando por los Puntos de Atención Continuada (centros de salud de zona en los que se recogen las urgencias fuera del horario de Atención Primaria), los hospitales comarcales, los hospitales de referencia, dependiendo de dónde vivamos. En la tertulia de ‘Activos en salud’, enfrentamos al Doctor Juan Busca, representante de un hospital de gestión pública, con el Doctor José Javier Varo, responsable de urgencias en la Clínica Universidad de Navarra, de gestión privada, para obtener dos puntos de vista diferentes de la realidad sanitaria en España. Ampliamos el análisis con datos recogidos en el Barómetro Sanitario 2010 y una noticia sobre el caso de colapso repetido de las urgencias en un hospital español. Asimismo, compartimos otra de nuestras nuevas secciones itinerantes: el Activómetro, un cuestionario sobre salud para todos los públicos, entretenido y educativo. Entre todos los conocimientos que aprendimos en este quinto programa, destacamos: - Es recomendable saber qué es una urgencia y una emergencia. Resumimos las definiciones: Urgencia es la aparición imprevista de un problema de salud de causa diversa y gravedad variable, que genera la conciencia de una necesidad inminente de atención por parte de sujeto que la sufre o de su familia. Y emergencia es una situación urgente que pone en peligro inmediato la vida del paciente o la función de algún órgano. - Deberíamos saber cómo actuar cuando tengamos una urgencia o emergencia. Un ejemplo claro para acudir a urgencias de un hospital es sufrir un accidente doméstico, laboral o de circulación vial que sea grave, esto sería un caso de emergencia, igual que un parto, un infarto de corazón o cerebral. Debemos llamar al 112 para comprobar a qué centro deberíamos acudir. - Las urgencias en un hospital, sobre todo si es de referencia, es el último centro al que acudir de la cadena, pues la unidad se dedica para emergencias. Es necesario que se organice bien el trabajo desde Atención Primaria, Atención Continuada, hasta los hospitales comarcales y de referencia, dependiendo de dónde vivamos en España. Igual que se debe informar y educar a la sociedad para que acuda al centro que corresponda con su urgencia y no colapse las urgencias del hospital. - La especialidad de urgencias es necesaria. De esta forma, el médico de urgencias estaría bien formado desde que empieza a trabajar en las unidad, ahorrando costes de formación futura y siendo más eficiente esta medida para la Sanidad y los pacientes, que somos todos.

Entrevista vía skype con el Dr. Víctor Javier Ramos, coordinador junto con la Dra. Trinidad Aguilar (Servicio de COT-A), del “Curso de Formación en Técnicas Endoscópicas con Simulación Virtual” con el soporte tecnológico del Instituto Tecnológico de Canarias.

Estrenamos ‘El Activómetro’ -nuestro cuestionario de salud, instructivo, a la par que entretenido- con el actor y cómico Juan Solo. Venido desde una galaxia muy lejana, Solo nos enseña que hay que hacer caso a los médicos, nos recuerda lecciones del colegio sobre medicina y anatomía e incluso nos habla de ciervos. Nuestro primer entrevistado obtuvo un resultado de 7, que en ‘El Activómetro’ se traduce como “leves molestias”. Nota para el cuestionario: el descubrimiento de la penicilina se le atribuye a Alexander Fleming en 1928 quien, junto con los científicos Ernst Boris Chain y Howard Walter Florey —que crearon un método para producir en masa el fármaco— obtuvo el Premio Nobel de Medicina en 1945. Todos los días aprendemos algo nuevo.