在和亲朋好友聊天时，你会忍不住和对方开个小玩笑来 “lighten the mood（活跃一下气氛）” 吗？那么本期节目中主持人 Beth 和步理使用的表达你可要记好，因为这些表达都能帮助你在和他人开玩笑时向对方揭晓 “其实我在跟你开玩笑呢”。

在需要迅速离开某处时，英国人常常会用到 “shoot off” 这个表达。不论是和朋友聊天忘记了时间需要去赶末班车，还是下班之后有重要的约会需要尽快赴约，我们都可以用 “shoot off” 来表达自己需要 “非常迅速地离开”。听节目，跟主持人菲菲和 Beth 学习这个表达的用法。

生活中有没有一些事会让你觉得 “恍然大悟” 或者 “原来如此”？这时你就可以用英语感叹词 “Aha!” 发出感慨。英语中有不少诸如 “Aha!”、“Wow! ” 或者 “um” 的感叹词和语气词。学会在口语中恰当地使用这些单词能让我们的表达变得更加生动和自然。在本期节目中，一起来跟主持人步理和 Georgie 学习这些单词的用法和拼写方式。

在英语中，人们会用 “hot on the heels” 这个惯用语来形容某样东西就像紧贴着你的 “heels（脚跟）” 一样 “紧随其后”。我们还可以用 “hot on the heels” 来形容两件事情 “接连不断地发生、接踵而至”。听节目，跟主持人菲菲和 Beth 学习这个惯用语的用法。

在用现在完成时描述 “从过去开始持续到现在的动作” 时，对与其搭配的时间状语有哪些要求？为什么想要表达 “我昨晚看了一本书” 可以说 “I read a book last night” 而不能说 “I have read a book last night”？听节目，跟主持人步理和 Phil 学习如何用现在完成时搭配时间状语。

名词 “aura” 可以用来指一个人的 “气质，气场”。在英语社交媒体中，由 “aura” 组成的新兴表达 “aura farming” 被人们用来描述 “为了获得认同、吸引关注而精心塑造形象，经营人设” 的行为。那你知道 “earn aura points” 的意思又是什么吗？听节目，跟主持人菲菲和 Beth 学习 “aura farming” 的用法。

宠物为人类带来了陪伴，但它们也时常需要我们的照顾和关爱。一位听众发来询问，想知道有哪些动词可以用来谈论我们和宠物之间的互动。本期节目中，主持人步理和 Neil 就借助身边的宠物来介绍怎么用英语表达 “带宠物出去遛弯”、“挠痒痒”、“抚摸” 等动作。

明天有一场重要的考试，你会如何告诉家人 “我需要集中注意力，认真复习”？本期节目中将要介绍的表达 “lock in” 就可以用来表达 “全神贯注，专注于某事”。听节目，跟主持人菲菲和 Beth 一起学习这个表达的用法。