• 38 minutes 49 seconds
    EP122 這些話有什麼問題嗎?同志的日常歧視

    很常聽到有人說「台灣的同志都可以結婚了,哪還有什麼歧視?」來,我們今天就來深入解析這些話為什麼「修誇怪怪」~

    本集節目由吉立亞醫藥 (Gilead) 贊助播出,吉立亞醫藥是以病毒學起家的藥廠:https://www.gilead.com/zh-tw

     

    面對傳染性疾病,吉立亞發現恐懼與不了解是歧視的主因。「看見日常歧獸,終結日常歧視」是吉立亞的企業社會責任專案,攜手中華心理衛生協會,讓大眾了解日常歧視的言語,就像怪獸會傷人。

    到這個超可愛的網站看看什麼是「日常歧獸」吧:https://end-microaggression.com/monster 

    🍀

    00:00 這些稱讚男同志的話,其實......

    05:35 出櫃的魔王關卡竟然是......

    07:57 「你是金門人,為什麼沒有槍?」

    09:12 徐志雲的終極招式

    10:46 男女搭計程車的差異

    15:04 「女生很貼心」這句有什麼問題?

    16:47 真實經歷:里長的羊把我們種的菜吃掉了!

    23:05 「你是同志?看不出來欸!」

    28:10 認識越多,越能好好講話

    29:29 「你是同志喔?不要喜歡上我喔」

    30:56 對人保持好奇心

    33:20 不合格的高雄人是什麼條件?

    34:31 如何遠離職場霸凌

    35:55 有人出生就立志成為性侵犯嗎?

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    16 September 2026, 2:43 pm
  • 23 minutes 2 seconds
    迷你心身 76. 培瑜姊姊讀繪本(七)

    今天介紹兩本充滿詩意的書,聽起來有點khiang、又好像沒有結論,卻讓兒童的想像力奔馳,加上無敵可愛的畫風,講著講著,連兩個主持人的聲音都變溫柔了(不可思議!)

    📚 培瑜選書 📚

    《蘋果幾歲呢?》https://www.openbook.org.tw/article/p-69942

    《我的朋友頭上開滿鮮花》https://www.openbook.org.tw/article/p-72511

    《心身難路上的身心科》🏆 榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」!😍 獲選Apple podcast 2025年度最佳節目!

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    13 September 2026, 9:54 am
  • 42 minutes 37 seconds
    EP121 家庭創傷與多元迷走神經理論 feat.吳依倫醫師

    吳依倫醫師是精神科專科醫師,曾獲台灣大學醫學系書卷獎,受訓於台大醫院精神醫學部,現為新田身心診所、禾馨民權婦幼診所主治醫師。

    吳醫師是婦女身心與創傷領域的專家,最新出版的書《那些傷,住進我身體》,深入淺出介紹家庭創傷對一個人身心的影響。我們請她來不只談家庭創傷,也談最近討論度很高的多元迷走神經理論,讓大家了解這個理論真正的臨床應用、科學實證與爭議。

    (大家應該不介意我們講很難的東西)

    🍀

    00:00 學術界的打群架

    09:21 「家庭創傷」是什麼?

    10:41 童年逆境經驗(ACEs)

    12:58 沒有買炸雞給孩子吃就是逆境嗎?

    15:45 童年正向經驗(PCEs)

    18:07 這些經驗如何影響成年的生心理問題

    22:00 我們來換個姿勢錄音(多懶得剪掉)

    26:40 老嫗說:原來醫學可以回應心理創傷!

    28:00 免費開課:多元迷走神經理論最新進展

    32:52 為什麼Grossman說「多元迷走神經理論站不住腳」?

    37:18 「你的背側迷走神經關機了」這種說法有沒有問題?

    39:09 多元迷走神經理論值得運用的層面

    39:44 對於性侵反應的誤解

    📚 《那些傷,住進我身體》https://dryilun.com/those-wounds-live-in-my-body/

    🎁 吳依倫醫師臉書粉專:https://www.facebook.com/61557058288343/

    🎁 吳依倫醫師個人網站:https://dryilun.com/

    🎁 多元迷走神經理論:臨床應用、科學實證與爭議:https://dryilun.com/polyvagal-theory-safety-trauma-response/

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    9 September 2026, 1:58 pm
  • 14 minutes 59 seconds
    迷你心身 75. 我們受過的黨國教育

    身為小時候從戒嚴時代走過來的人,我們兩個可是經歷過豐富的黨國教育,見證「三民主義」課程的變動、保密防諜向下紮根、蔣中正(銅像)無所不在,徐志雲講過慷慨激昂的愛國演講,最後還有一段你就算不想聽也硬要你聽的彩蛋~

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    6 September 2026, 1:47 pm
  • 39 minutes 36 seconds
    EP120 校園中的日常歧視 feat.林冠儀老師

    今天的來賓已經跟Amy認識四十多年了 😱 我們請來台中市長億國小的林冠儀老師,聊聊校園現場的第一手觀察!

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    🍀

    00:00 男人婆是一種死語復興??

    06:00 校園裡的流行語變化超快!

    07:33 嘲笑新住民家庭

    12:02 當老師也太難了吧!

    13:24 還在six seven!

    16:21 我們小時候跟風的爛哏

    19:50 為什麼不叫微歧視(microaggression)而要改「日常歧視」?

    24:11 嘲笑台灣國語

    28:38 「胖」跟「肥」你要選哪個?

    30:56 教會孩子有能力選擇怎麼講話

    32:06 又要消音了!!!

    33:56 重點是教育「為什麼不能講」

    35:14 家長要怎麼教小孩?

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    2 September 2026, 12:24 pm
  • 13 minutes 16 seconds
    迷你心身 74. 成人展的內容

    Amy跟徐志雲都覺得成人展非常重要,色情更是人生中不可或缺的一部分,但我們對成人展的內容還有更多的見解,聽我們聊聊心目中「成人展」該要怎樣辦才會更好~~

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    30 August 2026, 1:27 pm
  • 51 minutes 41 seconds
    EP119 司法精神醫學:民事鑑定 feat.王俸鋼醫師

    台灣有太多比徐志雲厲害的精神科醫師,我們只要把他們都請來一輪,這個節目就可以含金量超高、而且做得很輕鬆(?)

    針對前總統馬英九的健康與認知傳聞,各界說法不一,周美青與馬以南發布聯合聲明,希望馬英九安享餘年、已提出民事精神鑑定。親近人士(如金溥聰等)曾安排馬英九現身錄影及展示手寫聲明,強調其並未失智。

    本節目不會評論馬英九個人狀況,但想藉此介紹與每個人都切身相關的「民事司法精神鑑定」。我們請來了專家:彰化基督教醫院司法精神醫學中心主任王俸鋼醫師!

    🍀

    00:00 可不可以把失智症阿公阿嬤指腹為婚?

    09:18 丘彥南醫師修訂六萬字鑑定報告給徐志雲

    12:47 民事司法精神鑑定是什麼

    14:16 什麼是輔助宣告、監護宣告

    19:27 未成年可不可以獨自買彩券、看醫生、做醫美?!

    22:18 自願切掉手、自願被吃人肉,行不行?

    24:46 他愛不愛我?

    33:30 家人失能了,要怎麼發動司法鑑定?

    36:38 鑑定的程序跟場合長怎樣

    39:30 百億家產的遺囑

    44:32 會不會遇到詐病?

    📚王醫師的書,最近因為某些熱門時事,大家應該也很有興趣:

    《渣男,病態人格:精神科醫師剖析7種人格違常渣男,遠離致命愛情》

    https://www.books.com.tw/products/0010874869

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    26 August 2026, 12:51 pm
  • 17 minutes 8 seconds
    迷你心身 73. 徐志雲寫的書

    《讓傷痕說話》原版是在2018年上市,那年正值同性婚姻公投案,出版這本關於同志真實生活、釐清當代性少數觀念的書,有當時迫切的社會教育目的。

    這本書就跟我們的podcast一樣,有笑有淚、好讀好入口、還附贈不少知識量,也入選文化部第41次「中小學生讀物選介」。

    最近遠流出版社推出《讓傷痕說話》的【光芒重現版】,我也訝異於這麼多年來,仍持續遇到讀者對於書中的故事感到共鳴,跟性別有關的社會文化與心理,在2026年的現在依然適用。

    所以推薦給想要認識不同性別樣貌,或者關心同志、性少數者的人,當同志已經是台灣人生活的一部分,徐志雲就不客氣再推薦自己的書一次啦~~

    📚📚📚 《讓傷痕說話【光芒重現版】:一位精神科醫師遇見的那些彩虹人生》

    博客來:https://www.books.com.tw/products/0011057934

    讀冊:https://www.taaze.tw/products/11101095151.html

    誠品:https://www.eslite.com/product/10012010302683186611000

    讀墨: https://readmoo.com/book/210490953000101

    MOMO:https://www.momoshop.com.tw/product/15489783

    金石堂:https://www.kingstone.com.tw/basic/2014150615418

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    23 August 2026, 2:47 pm
  • 45 minutes 38 seconds
    EP118 在這人身上挖出一堆怪事feat.泌尿科李嘉文醫師

    我們先前訪問過他,當時是泌尿醫學會的代表,談的卻是防疫。結果很多聽眾來訊想要多瞭解泌尿科(到底!?)

    於是我們再次邀請李嘉文醫師,一位不只割很多包皮、做很多結紮,也是非典型泌尿科醫師。

    原本只是幫家醫科拍個性病友善診所的示範看診影片,但以過人的熱情和雞婆,在乏人問津的公衛領域闖出一片天:

    2018年A肝接種獲頒疾管署防疫獎;2021年因COVID-19為特殊傳播鏈施打新冠疫苗,榮獲防疫特殊貢獻獎,每年高雄同志遊行必參加擺攤。

    ​2025年更以極強的行動力參加前往烏克蘭戰區的醫療團,落實國際人道救援,是醫療從業人員不設限的實踐。

    目前在高雄2家泌尿科診所看診、台中和台北有合作的診所:https://www.fslcwuc.com

    🍀

    00:00 幫自己結紮的醫師 😨😨😨

    03:25 在他太太旁邊聊他的🐔🐔

    10:10 在烏克蘭邊境被攔下的醫師

    16:54 戰爭下如何維持醫療

    22:26 幫自己拔指甲的醫師 😨😨😨

    26:14 兩個疫苗生化人

    29:01 幼稚地比較誰是年輕人體質

    31:58 因為打皮蛇疫苗拿到鳳小岳簽名(?)

    34:15 聽說舔肛很舒服(?)

    36:09 在他太太旁邊聊他吃的壯陽藥 🐔🐔

    41:08 包皮真的可割可棄嗎

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    19 August 2026, 12:02 pm
  • 20 minutes 40 seconds
    迷你心身 72. 培瑜姊姊讀繪本(六)

    繪本一定要有起承轉合嗎?培瑜今天又為大家帶來了兩本非常特殊的繪本,風格和一般童書大異其趣、卻又得獎無數。

    究竟這兩本書為什麼可以擄獲兒童的心?又為什麼跟正念有關?快來「聽聽」繪本!

    📚 培瑜選書 📚

    《一位溫柔善良有錢的太太和她的一百隻狗》https://children.moc.gov.tw/book/214880

    《當你發現一顆剛剛好的石頭》https://www.openbook.org.tw/article/p-71932

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    16 August 2026, 5:30 pm
  • 44 minutes 56 seconds
    EP117 陪伴青少年走過情緒低谷:家長如何辨識自殺警訊、理解壓力並善用資源

    孩子的情緒改變,是成長過程、還是求救訊號?這集從門診經驗出發,一起聊聊青少年自殺防治,以及家長如何及早發現、及時陪伴!

    💡簡單的幾個步驟,可能拯救一個人的生命。

    「覺察」:多注意身邊親友的情緒與行為。

    「詢問」:若親友情緒不佳或行為異常,主動詢問並表達關心。

    「傾聽」:耐心傾聽對方的感受與想法,讓對方感受到理解和陪伴。

    「求援」:協助對方尋求專業資源。

    ❗若你現在身邊有人情緒低落,甚至有結束生命的想法時,請立即向以下資源尋求協助:

    ◎安心專線1925(依舊愛我)

    ◎臺北市自殺防治諮詢專線1999轉8858(幫幫我吧)

    ◎臺北市社區心理衛生中心諮詢專線02-33937885(請幫幫我)

    ◎臺北市政府自殺防治中心: https://tspc-health.gov.taipei/

    ◎臺北市政府衛生局社區心理衛生中心: https://mental-health.gov.taipei/

    ◎臺北市校園醫療網絡資源: https://tspc-health.gov.taipei/cp.aspx?n=39ECF2AF232F2CC6

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    12 August 2026, 8:02 am
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