心身難路上的身心科

徐志雲、Amy

<p>這「不」是一個浸泡正能量雞湯的頻道,這是一個希望你與人生和平共處的森林。林愛咪與精神科醫師徐志雲,用荒謬又認真的方式,跟你聊一聊每個人都需要知道的心理健康與身心疾病。 <br> <br>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a></p>

  • 46 minutes 25 seconds
    EP99 活過求學階段,容易嗎?feat.夜盲

    這個年代的同志應該都過得很好了吧?看到這個起手式,就知道一定不是這麼一回事啊~
    我們邀來了台灣同志諮詢熱線協會的夜盲,揭露這個年代校園裡的同志是什麼處境。雖然看似在討論同志,其實最後都在談教育、跟每個人都有關的事。

    🍀
    00:00 磁鐵一定是同性相吸的吧?
    03:02 鏐
    03:57 武陵高中裡的幸運出櫃
    08:08 「你不要愛上我喔」
    13:43 他要先能長大
    17:49 有老師出櫃嗎?
    19:27 圖靈也是馬拉松好手喔
    22:09 學校是保守的地方嗎?
    22:45 回去聽最好笑的EP50 
    27:10 我要跟著嘲笑gay嗎?
    30:18 你的老師上課會聊自己家事嗎?
    33:19 同志當中最辛苦的群體是......
    34:16 不喝水的憋尿學生
    37:34 老師可以做什麼
    39:57 當代竟然有10%的學生沒被教過性教育?!
    41:29 只教「拒絕」的性教育

    🌈2024台灣同志(LGBTQ+)學生校園經驗調查報告 https://hotline.org.tw/news/3567

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    8 April 2026, 12:39 pm
  • 13 minutes 32 seconds
    迷你心身 53. 那些年的漫畫跟卡通

    很多人的童年都有漫畫與卡通的陪伴,你有看過連載漫畫的雜誌嗎?我們印象最深的漫畫有哪些?如果讓你能夠挑一樣哆啦A夢的道具,你會挑什麼?(Amy與徐志雲都是能夠火速回答出來的人)
    歡迎跟我們分享你最愛的漫畫與卡通!

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    5 April 2026, 1:32 pm
  • 48 minutes 33 seconds
    EP98 花二十年把自己愛回來 feat.陳培瑜立委

    上一集我們先讓聽眾認識培瑜做過什麼事、為什麼會進入立法院,這一集我們要更深入培瑜的成長背景。
    單親、兒虐、不被關愛、很黏人、缺乏安全感、每天晚上要握著老公的手睡覺......當政治圈發現了堅定犀利的陳培瑜,我們卻要讓你聽看看,這樣的陳培瑜是怎麼跌跌撞撞而來。

    🍀
    00:00 好缺愛的小孩,怎麼辦?
    03:04 把圖書館書藏起來的培瑜
    05:53 不做母親卡的培瑜
    07:33 愛頂嘴的培瑜
    10:55 講台語被刷牙的培瑜
    14:17 被爸爸毒打的培瑜
    17:11 看著大人心口不一的培瑜
    19:45 很用力把自己愛回來的培瑜
    23:23 老公是半個初戀????
    25:14 內歸因與外歸因
    28:29 乾媽才給了無條件的愛
    34:36 大量閱讀拯救了培瑜
    37:11 為什麼要感謝糟蹋你的人啊?!
    40:03 培瑜在立法院推什麼
    42:37 以小孩子為主體,好容易得罪大人?

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    1 April 2026, 7:02 am
  • 14 minutes
    迷你心身 52. 小叮噹

    小叮噹AKA哆啦A夢,是Amy與徐志雲小時候最重要的回憶之一。
    小叮噹是過去盜版的名稱,畫風跟分鏡在徐志雲心中奠定重要的地位,大長篇更是恢宏、感動不已,Amy甚至為了哆啦A夢跑去作者的故鄉!
    你知道作者藤子不二雄其實原本是兩個人嗎?你知道藤子・F・不二雄還有給成人看的黑色科幻短篇漫畫嗎?這集我們就要聊聊我們深愛的小叮噹!

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    29 March 2026, 12:02 pm
  • 42 minutes 23 seconds
    EP97 立委、兒童、防彈少年團 feat.陳培瑜立委

    本節目第一次邀請立委專訪,一開始就歪掉。
    培瑜是個奇怪的立委,當過國中老師、開過獨立書店(倒了)、總是在為兒童念繪本,過去從來沒有政治經驗,現在卻變成立法院衝第一線的戰神。
    也許你看過電視上的她,問政犀利、大快人心,但我們要來聊聊,那個心裡總是有一雙孩子眼睛的陳培瑜。

    🍀
    00:00 BTS
    03:00 BTS
    05:00 張國榮
    08:00 BTS
    10:00 還在聊BTS
    13:31 陳培瑜是怎麼變立委的?
    19:52 一切都是想要照顧小時候的自己
    22:35 「可惡!你們這些大人」
    23:48 顧人怨老師
    24:31 「不要打小孩」不難理解,很難做到
    26:03 花蓮的孩子王(不是花蓮王)
    31:34 你會念「凱風卡瑪」嗎?
    33:34 徐志雲為什麼想做兒童領域
    35:34 Amy只想跟小孩子玩睡覺遊戲
    37:42 小孩看世界的眼光
    39:14 叫Amy「浩克」的小孩
    41:03 培瑜小時候也是難相處的小孩

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    25 March 2026, 12:25 pm
  • 17 minutes 20 seconds
    迷你心身 51. 看表演不踩雷 feat.兩廳院王統生經理

    能夠當表演藝術的觀眾其實是很幸福的,把自己放在一個沈浸式的、獨一無二的現場體驗當中。
    這集我們除了聊聊自己觀賞表演的奇特經驗之外,也沒放過國家兩廳院的公共溝通部經理王統生,這麼好聊的人,我們要來問問他,觀賞表演要小心哪些事情!

    兩廳院藝術出走:💌《給自己的情書》展覽
    🗓️2026/3/9—4/26
    📍國家戲劇院G樓、B樓表演藝術圖書館
    🔗https://npac-ntch.org/events/10579 
    (表演藝術圖書館4/1、4/3–4/6 因場館規劃不對外開放,實際開館時間請依官網公告為準)



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    22 March 2026, 2:49 pm
  • 46 minutes 42 seconds
    EP96 國家藝術殿堂在幹嘛 feat.兩廳院王統生經理

    國家戲劇院、國家音樂廳,合稱「兩廳院」,對很多人來說這種國家級的藝術殿堂顯得很遙遠,但兩廳院卻一直在搞「藝術出走」、搞樂齡計畫,到底他們想幹嘛?我們邀請到了國家兩廳院的公共溝通部經理王統生,看看這個國家要怎麼以表演藝術來面對高齡化社會!

    兩廳院藝術出走:💌《給自己的情書》展覽
    🗓️2026/3/9—4/26
    📍國家戲劇院G樓、B樓表演藝術圖書館
    🔗https://npac-ntch.org/events/10579 
    (表演藝術圖書館4/1、4/3–4/6 因場館規劃不對外開放,實際開館時間請依官網公告為準)

    🍀 
    00:00 我們怎麼逼國家級經理謹慎措辭
    03:10 王統生是門面
    04:09 舞監是老大
    07:52 兩廳院蓋在那邊是一件荒唐的事?
    10:57 我們都是東亞奴工
    12:18 藝術怎麼出走?
    13:43 藝術的環境很容易沒有發現......
    15:18 「遊走劇」是什麼
    16:10 可以回去聽EP46 + EP51失智症 
    23:24 戲劇引領我們理解苦痛
    24:55 兩廳院對於高齡的定義是多傷感情
    26:41 影響觀眾欣賞藝術的因素是什麼
    28:54 文化幣拋棄了我們
    31:06 我們跟五折的距離
    33:27 你覺得什麼是「年輕」?
    36:24 假如人生是游泳池,你在哪裡
    41:02 記憶與遺忘
    43:02 你的名字,跟統生在交友網站的一樣

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    18 March 2026, 9:57 am
  • 15 minutes 35 seconds
    迷你心身 50. 說話的藝術

    你是嘴巴跑得比腦袋快的人嗎?我們從甄嬛傳、許效舜、聊到服務業的應對,聊聊這一輩子的功課:說話的藝術。

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    15 March 2026, 12:01 pm
  • 43 minutes 55 seconds
    EP95 廣泛性焦慮症(Generalized Anxiety Disorder)

    你身邊有「愛操心」的人嗎?你自己就是容易焦慮的人嗎?當焦慮變成生活的主軸、甚至嚴重干擾了日常,可能是所謂的「廣泛性焦慮症」,這是一種很常被當成「個性」的狀態,更是一個容易被輕忽的精神健康議題!

    🍀
    00:00 預期性的焦慮
    00:50 全民焦慮的經典賽
    02:26 神算薩摩耶
    04:15 台灣人搭捷運就可以到東京巨蛋
    06:37 謹慎與異常焦慮的差異
    09:16 女性比男性多
    11:55 因為焦慮伴隨的身體症狀
    13:23 「注意力」是許多精神疾病的關鍵
    14:33 Gen Z stare
    18:45 繞不出去的診間
    20:46 為什麼醫生看前面的人這麼久?
    22:35 GAD拍得出來嗎?
    24:14 合併憂鬱、成癮物質濫用
    26:38 高收入國家竟然比較......
    28:43 全世界最孤獨的國家
    30:20 青少年也會有廣泛性焦慮症
    32:52 什麼是對孩子的「過度保護」?
    35:09 聽完我們節目開始焦慮的父母
    35:55 藥物治療
    36:24 心理治療的各種技巧
    37:31 「有用的」擔憂跟「沒有用的」擔憂
    41:18 讓漂浮的焦慮具體化

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    11 March 2026, 8:02 am
  • 17 minutes 35 seconds
    迷你心身 49. 荒唐的影視作品

    你有看過什麼荒謬的影集或電影?Amy人生中竟然有跟男生約會看電影的經驗?!
    徐志雲誠心許願:《台北物語》有一天能夠重新上映,成為每個世代都能一再咀嚼的靠片(cult film)經典!

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    8 March 2026, 11:34 am
  • 50 minutes 19 seconds
    EP94 長照悲歌,情堪憫恕?feat.林慈偉

    八旬婦人林劉女士照顧極重度身心障礙的孩子五十多年,最終悶死癱瘓在床的兒子,總統賴清德於2026/2/12以「免刑不免罪」的特赦方式,免除發監執行:https://www.facebook.com/share/p/1AJ4JoTiws/?mibextid=wwXIfr
    這個社會最沈重的辯論,我們邀請到輔仁大學法律學院助理教授林慈偉,帶我們一起看減刑與特赦背後的情理法。

    🍀
    00:00 Amy不是一個簡單的婦女!
    02:48 長照殺人
    04:36 照顧者與被照顧者的人權
    07:31 為什麼最低還是要兩年半徒刑?
    10:33 不要相信網紅、直接看判決書最準!
    13:29 為什麼不能緩刑?
    15:34 「總統特赦」
    19:56 越上訴判越重?
    22:52 長照已是數十年的牢獄
    26:03 「量刑鑑定」是什麼?
    30:24 哪些人值得被憐憫寬恕?
    34:46 為什麼國民法官沒有被家暴受害人觸動?
    41:08 從障礙者的角度來看呢?
    46:00 如何判斷資訊內容
    47:34 年輕照顧者

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    4 March 2026, 8:02 am
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