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Pause Active ⏸️

Marie MT

C’est le moment de faire une pause dans ton quotidien. Une “pause active” qui va t'apporter une dose de motivation, d'inspiration et d'évasion. Elle ne te servira pas à rien ; au contraire :)

  • 5 minutes 1 second
    ton vocal privé : j'ai rien fait aujourd'hui et c'est ok

    J'ai un message vocal à t'envoyer en ce 25 décembre. J'espère que tu profites bien de ce moment des fêtes de fin d'année pour ne rien faire :)

    Hâte que tu me racontes : @marie.mt


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    25 December 2024, 4:26 pm
  • 18 minutes 26 seconds
    6 petites habitudes qui ont un grand impact sur ton quotidien

    Je te promets, ça change tout ces trucs ! Voici les ingrédients, pioche et construit ta propre recette


    Pour commander la cure Bear With Benefits

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    #collaboration 


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    19 December 2024, 6:30 am
  • 14 minutes 57 seconds
    j'ai un oeuf de pigeon qui a poussé sur mon front STORY TIME

    Le drame qui n'est pas arrivé par hasard. L'histoire est folle

    La vidéo :

    https://www.instagram.com/marie.mt/reel/DDCKagTMKRQ/

    https://www.tiktok.com/@mariemt_/video/7443404914404936992?lang=fr


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    12 December 2024, 6:30 am
  • 17 minutes 48 seconds
    cher univers, voici ma wishlist de noël

    Une wishlist vraiment pas comme les autres

    Tu viens m'écrire sur insta ? @marie.mt


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    5 December 2024, 6:30 am
  • 13 minutes 21 seconds
    Dors pour avoir l'énergie de réaliser tes rêves

    2 choses INDISPENSABLES pour avoir la force et l'énergie de réaliser tes rêves

    C'est comme "rêver est la première étape pour réaliser tes rêves"


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    21 November 2024, 6:30 am
  • 18 minutes 35 seconds
    A écouter pour arrêter de stresser au travail

    Un épisode enregistré dans les rues de Paris en rentrant chez moi...

    insta : @marie.mt


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    14 November 2024, 6:30 am
  • 26 minutes
    10 choses que je veux faire en novembre TO DO LIST

    Nouveau mois, nouvelles envies et nouveaux objectifs c'est partiiiiii

    (tu viens m'écrire les tiennes en message privé sur insta ? @marie.mt)


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    7 November 2024, 6:30 am
  • 22 minutes 10 seconds
    Les trucs que j'ai kiffés en octobre

    On revient aux bases, avec un podcast sur mes favoris du moment !


    Insta : @marie.mt si tu veux m'écrire et discuter avec moi !


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    1 November 2024, 8:38 am
  • 13 minutes 30 seconds
    la natation va changer ta vie, je t'explique pourquoi

    Le sport où tu n'as pas besoin d'être en pleine forme pour le pratiquer.

    insta : @marie.mt


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    24 October 2024, 5:31 am
  • 16 minutes 54 seconds
    A écouter en allant au travail pour te motiver

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    17 October 2024, 5:30 am
  • 23 minutes 32 seconds
    10 choses que je veux faire ce mois-ci
    Tu devrais toi aussi faire une liste de 10 choses que tu aimerais faire tous les mois, et faire le bilan à la fin non ?

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    10 October 2024, 5:30 am
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