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勞動部《外送專法》2026 年 7 月正式上路！
有了專法後，我們的生活多了什麼、帶來什麼改變？
多數人最先想到的，可能都是費用的問題，但這個費用本身只是單純漲價嗎？或是反應了哪些過去被隱藏的成本呢？
你覺得外送費變貴了；他覺得機制變透明了，一部專法為何兩樣情？理解法律在社會上的定位，才能善用法律，迎接多方共好。
不只是外送員，身為消費者、店家，關於外送的事，其實也關於你、關於我。

主持｜法律白話文運動 Roy
來賓｜勞動部科長黃春玉、外送員、資深外送員台北市網路平台外送員職業工會發言人暨常務理事高正宗

更多資訊：外送員勞動權益保障專區

第二、三集請關注：外送Serious Podcast 頻道

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為什麼台灣最優秀的人不選矽谷，卻跑去選里長？李厚辰走遍全台，發現「民主在台北之外」的驚人韌性。本集深入探討台灣公民社會如何靠著 5% 的核心參與者守住民主，並犀利反擊「政治參與就是拿錢」的刻板印象，讓我們從外來視角，重新看見台灣最純粹的政治熱情。

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(00:02:12) 台灣公民社會的發達與罕見
(00:04:27) 兩岸用語大不同：桌球與感冒
(00:06:54) 民主在台北之外：NGO與政治
(00:13:28) 關鍵的 5%：社會韌性的土壤
(00:16:38) 擺脫政黨框架看政治立場
(00:24:02) 長達三十年的地方民主運動
(00:34:05) 政治參與的純真與榮譽感
(00:38:21) 拒絕標籤：理念驅動的參與者
(00:42:52) 關於熱情被澆熄這件事

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【本集節目與 TNL Daily 每日讀關鍵合作播出】
TNL Daily 已正式啟動募資，使用珞亦專屬折扣碼「TNLDailyRoy」，目前所有方案再折 100 元。
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(00:02:22) 從 2005 年報紙開啟的政治狂熱
(00:09:12) 發現老師講錯的樂趣：美國選舉人制
(00:10:45) 新聞是歷史的初稿：歷史系的轉譯使命
(00:13:35) 國際新聞與生活的連結：紅酒與石油
(00:20:20) 2027 攻台傳聞？解析解放軍的現實困境
(00:34:33) 全世界都親中？解析歐洲的戰略自主
(00:44:24) 繳保護費給美國？軍購背後的歷史脈絡
(00:51:16) 媒體轉型的甘苦：從影片到電子報
(01:03:14) 呼籲老師訂閱：創造下一個國際人才
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(00:01:26) 現代人的慾望太容易被滿足？
(00:04:23) 延遲滿足與「控射」的藝術
(00:10:07) S/M 中的權力關係與誤解
(00:15:28) 性別不對稱：女生的性焦慮
(00:21:08) 破解父權框架下的性別標籤
(00:24:13) 床上的事就留在床上？
(00:31:21) 情趣用品選物
(00:37:04) 性教育與私密處保養
(00:40:38) 結語：每個人都要高潮
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【2026 法白 13 週年 LIVE PODCAST SHOW｜建國派對】

雙十節，別人慶祝他的國家，我們建自己的！

法白邀請大家集結實體世界，建立一座屬於理智、思辨與酒精的臨時政府！

📅 活動時間：

• 2026/10/09 (五) 19:00（18:00 開放入場）

• 2026/10/10 (六) 17:00（16:00 開放入場）

📍 活動地點： Legacy Taipei 音樂展演空間（華山1914創意文化園區中5A館）

🎟️ 售票連結： https://www.indievox.com/activity/detail/26_iv03987ad

本集邀請到台灣通勤第一品牌的張家倫，與 yoyo 一起討論關於語言、認同與台灣文化。從台語單字卡測驗開始，自嘲台語程度僅有學齡前，進而聊到小時候台語如何被貼上「粗俗」等的負面標籤，以及這種偏見如何隨著成長與社會觀察逐漸「除魅」。

然而何謂台灣？是隨處可見的機車洪流、24 小時不打烊的過勞便利，還是那種充滿割裂與衝突的矛盾美學？我們三人各自規劃了帶領外國朋友認識台灣的「五天四夜行程」，重新定義「台灣人」身分的想像。
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(00:00:58) 台語單字大考驗：外省小孩的程度測驗
(00:07:02) 語言背後的省籍標籤
(00:13:46) 練習台語是為了選舉？馬英九式的語言路徑
(00:19:29) 被戰爭割裂的教育：阿公阿嬤的語言斷層
(00:28:15) 從歌仔戲到布袋戲：台語其實很文雅
(00:35:34) 什麼是台灣文化？機車、過勞與便利生活
(00:41:52) 五天四夜行程大 PK：選舉、不義遺址與夜烤
(00:61:05) 台灣漫畫推薦：從《南機場生存指南》看生活
(00:70:35) 建國派對與台語宣傳挑戰
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這裡可以購票：https://www.indievox.com/activity/detail/26_iv03987ad

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為什麼房租漲了，有些人的第一個念頭是：「那我是不是該搬家了？」但有些人想的卻是：「那就多賺一點啊。」同一件事，為什麼有人立刻焦慮，有人卻覺得根本沒什麼？這一集，我跟 yoyo 從房租一路聊到遲到、工作、自我要求，最後才發現，問題好像根本不只是「想太多」。被yoyo稱作「流川楓型」的我，遇上「安田型」的 yoyo，兩個人面對世界的方法幾乎完全相反：一個永遠在想自己夠不夠好、事情有沒有做好、別人會不會失望；另一個則是不斷提醒你，事情真的有你想得那麼嚴重嗎？

(00:00:00) 珞亦與yoyo的首次單獨錄音
(00:01:30) 焦慮的定義？
(00:03:12) 房租漲價實驗：努力賺錢還是換房逃避？
(00:09:54) 職場 60 分哲學：給香蕉真的只能請猴子？
(00:14:02) 灌籃高手定位論：你想當流川楓還是安田？
(00:18:28) 酷酷集團的掙扎：想當好人卻怕被討厭
(00:22:34) 遲到大對決：當準時狂人遇上雙子男們
(00:31:35) 大腦警報系統：為什麼我們急著控制一切？
(00:37:23) 與焦慮共存：三十歲後的自我修煉與反省

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建國派對這邊買票：https://www.indievox.com/activity/detail/26_iv03987ad

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【2026 法白 13 週年 LIVE PODCAST SHOW｜建國派對】

雙十節，別人慶祝他的國家，我們建自己的！

法白邀請大家集結實體世界，建立一座屬於理智、思辨與酒精的臨時政府！

📅 活動時間：

• 2026/10/09 (五) 19:00（18:00 開放入場）

• 2026/10/10 (六) 17:00（16:00 開放入場）

📍 活動地點： Legacy Taipei 音樂展演空間（華山1914創意文化園區中5A館）

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本集邀請到台語金曲歌后 PiA 吳蓓雅！剛拿獎的她，說人生沒有變得比較彩色？但反而更能坦然面對過去的「離婚初體驗」。PiA 與珞亦大聊那段戲劇化的婚姻：從交往半年閃婚，到某天突然收到「公婆寄來的訴狀」，甚至家裡被貼滿離婚協議書，這段過程如何讓她從錯愕、憤怒到寫出一張金曲專輯？

(00:01:35) 為什麼要結婚？兩位數前任的體悟
(00:06:46) 閃婚的衝動：小九歲弟弟的直球攻勢
(00:15:02) 荒謬的離婚開端：爸媽寄來的訴狀
(00:19:51) 家裡貼滿離婚協議書？分居後的法律攻防
(00:25:09) 從特務小說到《離婚初體驗》創作歷程
(00:37:34) 基隆路二段：塞車、夢想與阻塞的人生
(00:46:31) 為了爸爸改唱台語：來不及接聽的電話
(00:58:20) 牽手去分手：婚姻能不能改成「契約制」？
(01:04:35) 法律小教室：婚後禮金與財產分配

《離婚初體驗》這邊聽：https://plainlaw.tw/9ldtpy

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你知道今年的10月9號10月10號除了有放假之外，還是什麼日子嗎？
沒錯，就是法白13週年LivePodcastShow｜建國派對！
這場活動不同以往，除了你們熟悉的貴智、珞亦、子鈺、Yoyo，還邀請四位音樂人：吳蓓雅、黃玠、蘇明淵、楊大正一起來共襄盛舉！
建國派對到底在建什麼國？你來了就知道。
購票連結：https://plainlaw.tw/9gztc6

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老師教廢死會被投訴？中立其實是選擇了主流？本集邀請鷺江國小翁麗淑老師，聊聊她在校園推動性平、廢死與轉型正義的衝撞過程。看她如何面對家長抗議與議員施壓，並和我大談校園裡的「公民不服從」，讓我們一起拆解分數的迷思，找回教育最真實的價值。
並且只要透過下面的連結購買《酷孩降臨》，並在「折價券」欄位輸入優惠碼「ROY100」，就可以折抵 100 元！https://store.tgeea.org.tw/product/queer-kids-in-town

(00:03:28) 開場與來賓介紹
(00:05:36) 歐巴桑參政：街頭選戰的洗禮
(00:13:10) 在課堂教廢死：被投訴的閱讀課
(00:19:43) 拒絕假中立：老師應該有立場嗎？
(00:28:21) NGO 能量：在體制內衝撞的異類
(00:39:21) 分數的意義：台語考卷與教育權
(00:45:28) 珞亦的公民不服從：拒絕默寫
(00:57:53) 霸凌防治：旁觀者的關鍵力量
(01:06:53) 社會支持：用遊戲翻轉刻板印象

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【2026 棉花日：棉花的過去與未來-五感體驗】 時間：2026/9/11（五）10:00-21:00 地點：大台南會展中心（高鐵台南站旁） 實體活動- 印花樂絹印手作，報名連結：https://www.accupass.com/event/2608180359561101513143 live podcast對談，報名連結：https://www.accupass.com/event/2608261050323042075170名額有限，手刀報名！

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「所有跟中國的交流都是統戰的一部分」這句話在社群上引發熱議，但我們真的了解什麼是「統戰」嗎？本集邀請李厚辰深度拆解中共的權力邏輯。統戰並非單純的收買或間諜行為，而是中共歷史悠久的「三大法寶」之一，核心在於極其敏感的「敵我識別」。
(00:06:00) 統戰定義
(00:09:37) 中共三大法寶：統戰的本質
(00:19:35) 敵我識別：誰是統戰對象？
(00:32:36) 習近平的大統戰：全黨動員
(00:48:31) 對台統戰的八大平台與手段
(00:54:26) 台灣如何反制？灰色地帶治理
(01:10:20) 總結：法治下的透明化機制
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報名點我：https://plainlaw.tw/9h69yc
📅 8/27（四）19:00 線上講座開始
📌 地點：線上直播（報名後將於活動前一天提供直播連結）
主持人：法律白話文運動 劉珞亦
講者：離島出版 總編輯 何欣潔
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你知道今年的10月9號10月10號除了有放假之外，還是什麼日子嗎？
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這場活動不同以往，除了你們熟悉的貴智、珞亦、子鈺、Yoyo，還邀請四位音樂人一起來共襄盛舉。
建國派對到底在建什麼國？你來了就知道。
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「囡仔囡仔來聽古」第二季鬧熱上線！您不知道的好書好故事、臺灣大小事，苑芳阿媽、小花哥哥講故事給大家聽。115/8/14~10/16每週五更新一集，還有「聽好節目送好書」活動，快 “訂閱” 起來別錯過！

https://fstry.pse.is/9fk38c

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

珞亦與貴智、yoyo 一起聊聊這趟 14 天橫跨 9 個城市的精彩旅程，從矽谷 Meta 與 Google 的公司文化差異，聊到薩加緬度那些曾因「黑名單」而回不了家的長輩們，我深刻感受到海外台美人對台灣強烈的焦慮與愛。

除了分享在美國吃 Panda Express 與巧遇川普直升機的趣事，三人也深入探討了台灣人的性格問題。為什麼我們總覺得台灣治安很差？為什麼我們習慣什麼都怪政府？珞亦認為，這與威權遺緒留下的「巨嬰主義」有關，透過分享萬年國會與言論自由的法律歷史，我想要告訴大家，當我們更了解這片土地的過去，才能建立起合理的自信，不再自卑地仰望國外。

一起支持FAPA：https://fapa.org/support-fapa-today/

(00:00:00) 消失的冷泡咖啡
(00:03:04) 矽谷大廠文化：Meta vs. Google
(00:08:12) 薩加緬度與「黑名單」的歷史
(00:13:04) 美國飲食文化與貧富差距
(00:15:55) 台美人的焦慮：為何他們更愛台灣？
(00:23:22) 演講核心：認知作戰與轉型正義
(00:34:47) 治安與自信：台灣人是「巨嬰」嗎？
(00:52:47) 為什麼「知道」法律歷史很重要？
(00:58:10) 紐約的亂七八糟魅力與波士頓學術風
(01:14:30) 華府驚魂：巧遇川普直升機
(01:21:45) 建立台灣人的合理自信心

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【本集節目廣告由「財團法人李登輝基金會」贊助播出】

《1996序曲》李登輝 2026 音樂會
演出陣容｜楊烈、以莉．高露、曹雅雯、NSYO 國家青年交響樂團、錦川大樂隊
演出時間｜2026 年 8 月 23 日（週日）16:00、20:00（全台僅兩場）
演出地點｜台北 國家音樂廳
購票管道｜OPENTIX 售票系統｜【線上購票連結】https://urli.ai/RRYEKEryJi4

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戰狼外交真的退流行了嗎？過去我們習慣看到趙立堅、華春瑩在鏡頭前咄咄逼人，但現在的中國外交似乎變得「溫和」了一點點。本集邀請到《世界苦茶》主持人李厚辰， 我們從台商學校教材被「貼貼紙」的荒謬現象聊起，深入探討中共如何將「外交視為內政的延伸」，從趙立堅的 8+9 姿態到「總體國家安全觀」，看中國如何利用美國外交失誤，在國際組織中改寫遊戲規則。想了解中共如何透過外交保衛政權？請一定要收聽這集。

(00:10:15) 觀察：台商學校的意識形態審查
(00:12:03) 戰狼外交：從趙立堅的 8+9 姿態談起
(00:20:42) 轉向：從「敢於鬥爭」到「善於鬥爭」
(00:31:25) 比較：梁文傑與中共外交官的差異
(00:37:32) 戰略：經營第三世界與全球南方
(00:40:48) 核心：什麼是總體國家安全觀？
(00:49:23) 秩序：為什麼中共要挑戰二戰後規則？
(00:58:52) 變數：美國外交失誤與中國的溫床 (01:07:57) 總結：台灣如何面對永無止境的威脅

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