大叔聊运动 丨 跑者、赛事、装备…敲开运动的大门
绝对伏特加
我是“绝对伏特加”大叔，期待在这里建立一个双周更的原创播客。我从2013年开始跑步，跑过包括波士顿马拉松的全马赛事30余场，全马最好成绩3小时7分49秒。完成过200公里越野赛、24小时超级马拉松、中美人车接力赛，作过视障领跑员和马拉松配速员。长期在各平台分享运动装备、人物、赛事等心得。爱学习、爱分享的大叔，会在这里继续利用声音与大家分享关于跑步，又远不止于跑步的各种人间美好。希望各位听友能在这听到关于跑步装备、赛事、跑者的各种知识和见闻。
- 27 minutes 41 seconds【人物】耀眼的马拉松之星——基普图姆
横空出世的天才基普图姆，给我们留下了马拉松世界纪录，给我们留下了马拉松破二的期待，给家人留下的财富不多，也给大家留下了一些值得思考的东西。
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耀眼的流星，马拉松世界纪录保持者基普图姆19 March 2025, 7:49 am - 1 hour 1 minute2025东京马拉松归来，祛魅的最好方式是拥有
祛魅的最好方式是拥有，之所以想写这句话，就是希望大家对跑步比赛不用仰望。
2025东京马拉松依旧是一场很好的比赛，但个人觉得组织水平有所下降。
此外，再聊聊报名、博览会，以及东京有哪些好逛的跑步用品店。
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微博 @绝对伏特加11 March 2025, 8:27 am - 44 minutes 24 seconds跑2024悉尼马拉松是一种怎样的参赛体验
可能在2025年（很大可能，99%可能）加入世界马拉松大满贯组织的悉尼马拉松值不值得跑？
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疫情让2020年就可以完成的东京马拉松终于在2024年成行，也阴差阳错成为我第一轮马拉松大满贯的终点之旅。关于这场比赛的方方面面，趁记忆犹新总结一下。
欢迎订阅、关注、收藏、点赞、留言探讨……18 March 2024, 3:49 am - 53 minutes 25 seconds16：当我们聊2023广州马拉松时，我们聊些什么？
家门口的欢乐赛事，被自己跑成了赛道上狼狈得突出的那个。
十年广马，有进步、有不足。我们聊聊它的边边角角，期待的都是未来更好的马拉松赛事。
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比赛是整个伦敦之行的一部分。这个部分希望给大家带来更多旅行、参赛之外的一些信息。
欢迎订阅、关注、收藏、点赞、留言探讨……12 May 2023, 8:42 am - 40 minutes 30 seconds15：2023伦敦马拉松亲历者的感受（上）
伦敦马作为地球上最大的年度单一慈善赛事，也是最难中签的马拉松比赛，有幸参与其中的我，希望给大家带来更多关于赛事的一手体验。
欢迎订阅、关注、收藏、点赞、留言探讨……8 May 2023, 7:06 am - 1 hour 9 minutes14：马拉松之神：基普乔格
当今男子马拉松，基普乔格是独一档的存在。对这位即将在波士顿马拉松首秀的运动员，我尝试做一个全方位的介绍：
为什么很多人都叫“基普”Kip？
回顾基普乔格这些年的神勇表现，以及与他同场竞技的那些熟人。
如何比较基普乔格和贝克勒和格布雷西拉西耶。
预测2023波马中基普乔格的成绩。
预测基普乔格未来几年的参赛计划……
欢迎订阅、关注、收藏、点赞、分享、留言探讨……15 April 2023, 6:30 am - 36 minutes 39 seconds13：马拉松皇冠上那颗明珠，波士顿马拉松为什么这么高地位？（下）
上一期讲了波士顿马拉松的前世今生，这次就带着大家了解从报名到参赛过程，以及在波士顿短暂停留时可以去游览、购物的一些小贴士。
希望你也早日有去波士顿跑一次步的体验。27 March 2023, 7:10 am - 39 minutes 54 seconds13：马拉松皇冠上那颗明珠，波士顿马拉松为什么这么高地位？（上）
波士顿马拉松，运营了上百年，开创了很多马拉松界的先河。
上半部分，编年史般地一点点道来，让你了解它的前世今生。
欢迎订阅、关注、收藏、点赞、留言探讨……19 March 2023, 6:46 am - 1 hour 3 minutes12：“六大满贯”的名字很有误导性，咱们细聊一下
东京、波士顿、伦敦、柏林、芝加哥、纽约，他们的共同特点是都有一场异常精彩的马拉松赛事。
来，一起聊聊这个抱团的“小”组织。由于内容涉及偏小众兴趣点，可以按需收听：
00:48 简介，破除“六大”的误导
03:56 大满贯组织的作用
07:15 大满贯的赞助商，雅培和万达的野心
16:49 六星跑者
25:46 六场大满贯赛事的一些横向对比
54:08 大满贯精英跑者系列的规则
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