Khi bắt đầu có idol và đu idol, mình nhận ra với mình chuyện này thực ra có rất nhiều lợi ích về mặt tinh thần nhé. Cám ơn phong trào đu idol đã rộng mở, để mình được sống một cuộc đời vô cùng rực rỡ.

Gần đây mình thấy cuộc sống có khá nhiều căng thẳng, nên mình sẽ reup một podcast cũ mình từng đăng 4 năm trước. Mình rất thích câu nói của các cụ: Sông có khúc, người có lúc.

Cuộc sống muôn màu muôn vẻ, có lúc lên cũng có lúc xuống. Hi vọng các bạn dành cho bản thân, và cho nhau một chút dịu dàng nếu bạn đang trong giai đoạn chùng xuống của cuộc sống và xã hội này.

Bài viết gốc của Chữa Lành gì thế: https://web.facebook.com/photo?fbid=122251224110165024&set=pb.61554950740335.-2207520000

Nếu hôm nay bạn cũng đang ngồi yên giữa không khí náo nhiệt, cảm thấy mình lệch nhịp, thì bạn không hề một mình. Hãy cho phép mình buồn một cách tử tế. Hãy viết ra, dù chỉ vài dòng. Và tin rằng: ngay cả trong những ngày lễ không vui, bạn vẫn đang sống trọn vẹn từng phút giây theo cách của riêng mình.

Về quê dịp lễ, Tết, nhiều người mang theo một cảm giác rất lạ: vừa mong được ở bên gia đình, vừa thấy mông lung và căng thẳng. Thương thì có, nhớ thì có, nhưng ở gần nhau một chút là dễ cáu, dễ va, dễ cãi. Không phải vì hết yêu thương, mà vì sau một năm dài, ai cũng mệt, ai cũng có những thay đổi mà chưa kịp nói ra.

Nếu bạn đang muốn cải thiện không khí gia đình, muốn dành thời gian chất lượng đúng nghĩa với người thân, nhưng không muốn rơi vào vòng lặp “về là cãi nhau, rồi lại tự trách”, thì có thể thử những mẹo nhỏ dưới đây. Không phải để mọi thứ hoàn hảo, mà để bạn dễ thở hơn khi ở đó. 

Bài viết chia sẻ của Nana Tạ, một người bạn gái thông minh xinh đẹp giỏi giang của mình.

Học yêu lành mạnh: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-toxic-101

Bài viết gốc: https://web.facebook.com/Nana3B/posts/pfbid08L1fDsn1SAUAtyE1fzus2qMejFXpEffgxGnsgjESm4J12R5WxS5jKAMCdNV79JKil

Bài viết gốc của anh Phùng Thái Học.

Khoá Rèn tư duy của a Học: https://www.vietchualanh.vn/criticalthinking101

Khoá Xử lý khủng hoảng truyền thông của a Học: https://www.vietchualanh.vn/xulykhunghoangtruyenthong

Khoá học viết chữa lành online: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-viet-chua-lanh

Kĩ năng sống 1 mình là kĩ năng mà cả con trai - và con gái đều khó làm được. Vì phải tự lo cho mình từ tài chính đến cuộc sống thường ngày. Cũng nhiều người không thích làm thế, hay không có khả năng làm thế. Thế nên chúng ta mới sống cùng gia đình, sống vs nhau chứ không sống 1 mình. Cơ mà bên cạnh lời khuyên của mẹ mình cho cuộc sống hôn nhân là “riêng, không chung” thì mình cũng có 1 lời khuyên cho tất cả các bạn trẻ là “tập riêng” - cả về năng lực và trải nghiệm. Kĩ năng quan trọng không thiếu không thừa đâu mọi người!

Lớp học yêu lành mạnh: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-toxic-102-couple-therapy

Một vài chia sẻ của mình trong công cuộc làm vợ người ta.

Học yêu lành mạnh: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-toxic-102-couple-therapy

Đăng ký kết hôn là một loại hợp đồng duy nhất trên đời mà ràng buộc pháp lý cực cao, nhưng nội dung lại chỉ có duy nhất một tờ giấy rất ngắn gọn. 

Điều này có phi lý không nhỉ? 

Học yêu lành mạnh: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-toxic-101