- 23 minutes 25 seconds【騎車腦 Podcast Ep.73】 自行車”人身”裝備的斷、捨、離
你有沒有發現—— 騎車騎越久,包包不一定變輕,但選擇變得更精準。 從一開始「什麼都怕忘記」的全裝備上路,到後來開始思考:哪些是真的必要?哪些只是安心感?
我們邀請到車齡13年的車友 Vivian,從公路車、登山車到Gravel,甚至完成中央山脈七天縱騎,一起聊聊「騎車裝備的斷捨離」。我們不只是聊要帶什麼,更在談一件事—— 你怎麼定義你的騎行方式。 從安全、效率,到風格與生活,裝備,其實就是你的個性延伸。
- 哪些裝備「帶了不後悔」?
- 裝備三大分類:生存 / 效率 / 風格
- 空拍機怎麼帶?數位科技產品怎麼帶?
- 男女騎士裝備差異?
- 冒險騎行:真正的斷捨離怎麼做?
#自行車 #公路車 #騎車生活 #騎行裝備 #斷捨離
#CyclingLife #BikePacking #FromRiding
愛上自行車從這裡開始!
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Hosting provided by SoundOn22 April 2026, 10:00 am - 19 minutes 3 seconds從利他到永續:台灣如何成為 Cycling Paradise
為什麼台灣被世界稱為「Cycling Paradise」?這不只是因為美麗的風景或完善的路線,而是來自一整個產業長期累積的底層邏輯。本集邀請巨大集團經營企劃室 Charlie,一起從「利他文化」出發,解析台灣自行車產業如何在競爭中選擇合作,並透過永續思維,串聯供應鏈、城市交通與文化場域。從 BAS 自行車永續聯盟、YouBike 的低碳移動,到自行車文化探索館的社會影響力,我們看見台灣如何從「做對的事」,走向「把事情做對」。當低碳、創新、共好與文化交織,台灣不只是製造自行車的地方,更成為全球騎行文化的重要起點。
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Hosting provided by SoundOn18 March 2026, 10:00 am - 21 minutes 5 seconds自行車 × 圖書館,究竟能碰撞出什麼樣的火花?
這一集,我們邀請到自行車文化探索館營運總監——汪總監,一起聊一個乍聽之下有點「跳痛」,卻非常有意思的主題:
自行車 × 圖書館,究竟能碰撞出什麼樣的火花?
從「姿勢就是力量」開始,我們談的不只是騎乘姿勢帶來的身體力量,也延伸到「知識就是力量」的圖書館。
本集重點包含:- 為什麼自行車產業要走進公共文化空間?
- 為什麼在國立資訊圖書館的展示牆,不從產品開始,而從「零件」說起?
- 零件、系統與宇宙,背後隱含著什麼樣的產業哲學?
- 當小朋友站在零件牆前,他們能帶走什麼?
- 當一個從未騎車的人走過這面牆,又會留下什麼感受?
從台中綠美圖的「閱讀吧哺車」,到國立資訊圖書館的《小零件・大世界》互動牆,自行車文化究竟可以有什麼不一樣的啟發!
愛上自行車,從這裡開始!
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Hosting provided by SoundOn21 February 2026, 9:00 am - 24 minutes 4 seconds🚴♀️ 騎自行車認識世界|荷蘭人,到底有多愛自行車?
為什麼荷蘭人這麼喜歡自行車?
在這一集《騎車腦 Cycling Now》中,我們從荷蘭人的日常出發,聊聊這個被稱為「自行車大國」的社會,
是如何把騎車,變成一種文化、一種選擇,最後,甚至成為一種經濟、文化與城市邏輯。
這集我們在聊
🚲 為什麼荷蘭人從小就被「教會怎麼騎車上路」
🚲 為什麼自行車在荷蘭,不需要證照,卻極度安全
🚲 為什麼城市願意為自行車投資,而不是只為汽車讓路
🚲 為什麼「愛騎車」這件事,最後會長成產業、制度與生活節奏
這一集,我們不只是談「他們有多愛自行車」,
而是一起理解—當一個社會真的選擇自行車,城市會怎麼改變?
人與人之間的距離,又會怎麼不一樣?
這不只是荷蘭的故事,
也是一個關於如果把自行車放回生活中心,世界會長什麼樣子的提問。
#騎車腦CyclingNow
#荷蘭自行車文化
#騎自行車認識世界
#城市與生活
#WhyCyclingWorks
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Hosting provided by SoundOn31 January 2026, 4:00 am - 33 minutes 18 seconds🚴♀️ 騎自行車認識世界|荷蘭 🇳🇱 一本寫給世界的「台灣自行車騎乘指南 」
📘 為什麼,有人會為台灣寫一本自行車指南?
而且,還是「荷蘭人」
他們在台灣生活了 5 年,用 4 年時間,一條一條把路騎過。
不是只有環島,而是山路、支線、內陸、離島,
那些連很多台灣人都沒去過的地方。
在《騎車腦 Cycling Now》介紹荷蘭 第二集,
同樣是來自荷蘭的騎車夫婦 Viola & Erik,
聊聊那本讓無數外國騎士,開始認識台灣的書
📖 《A Cyclist’s Guide to Taiwan|台灣自行車指南》
✔️ 為什麼台灣的自行車環境,其實被嚴重低估
✔️ 為什麼他們花了 4 年,一條一條把路騎完、記錄、分析
✔️ 為什麼書裡的每一條路線,都是真的「騎得完、值得挑戰」的路線
✔️ 還有那些你想不到的幕後故事:被狗追、被猴子搶食物、騎到迷路、竹筍的故事
他們說了一句讓人印象深刻的話:我們不是只是在寫一本旅遊書,是希望大家隨便開一頁就可以被「啟發」
#這就是自行車神奇的力量
#騎車會改變你看世界的方式
ONSGO 是由旅居台灣的荷蘭騎士夫妻經營的平台|
透過實際騎乘、攝影與故事,記錄台灣各地的自行車路線與風景。
他們也出版了《A Cyclist’s Guide to Taiwan》,用騎車,帶世界認識台灣。
查詢更多:https://onsgo.org/
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Hosting provided by SoundOn31 December 2025, 9:00 am - 28 minutes 11 seconds🚴♀️ 騎自行車認識世界|🇳🇱 荷蘭人的視角,看台灣的自行車環境
這一集,我們從「外國人的角度」,重新看見台灣 🇹🇼🚴♀️
特別邀請來自全球自行車文化指標國家 — 荷蘭
這對熱愛騎車的夫婦 Viola & Erik,和我們分享他們眼中的台灣。
他們聊到—
✔️ 為什麼第一次來台灣,就愛上這裡的風景
✔️ 從城市出發,30 分鐘就能騎進山區,讓人覺得不可思議
✔️ 為什麼台灣的道路品質、補給便利性,讓騎車變得「非常友善」
✔️ 以及,他們最後用一句話形容台灣:「這裡真的是自行車騎士的天堂」
很多我們覺得理所當然的事—
24 小時便利商店、補水點、良好的道路鋪面、火車方便的可載單車
對他們來說,卻是少見又珍貴的體驗。
🎧 如果你也熱愛騎車、熱愛台灣,這一集,真的不能錯過。
特別感謝|荷蘭在台辦事處 贊助支持
#騎車腦CyclingNow
#騎自行車認識世界
#荷蘭視角看台灣
#自行車天堂
#CyclingParadise
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Hosting provided by SoundOn24 December 2025, 10:00 am - 24 minutes 41 seconds永續實踐|不只是理念,而是每天生產線上的選擇
當自行車的進化,從「包裝」開始 📦
我們常談回收、材料、車架永續,但真正最容易被忽略的永續,是——包裝。
你拆掉就丟掉的紙箱、膠帶、保護材,在工廠卻是每天都要做的「艱難選擇」:
✔ 要耐摔、要保護車
✔ 要更環保
✔ 要降低成本
✔ 還要符合歐盟等國家法規
✔ 還要能讓貨櫃多塞幾台車、減少碳排
這集邀請到
🎤 巨大製造廠 技術課長阿棋 帶我們看見「永續包裝」背後的真實。
📦 永續不是口號,而是每一個取捨
材料研究超過 60 種:蜂巢紙、玉米發泡、米做的膠帶、可降解塑膠…
💰 永續的代價
採用永續包材,成本平均增加 10–15%。但他們仍選擇繼續做,因為「這不是品牌選擇,而是我們的責任。」
如果你想知道「一台自行車的永續」是怎麼落地的,這集會讓你重新理解包裝的價值。
愛上自行車,從這裡開始!
Let's ride now~ 現在就快來追蹤 “#騎車腦”
自行車文化小故事~
#自行車文化探索館
#CyclingCultureMuseum
GIANT #生產線上的永續
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Hosting provided by SoundOn28 November 2025, 6:00 am - 26 minutes 28 seconds環島季要來囉!準備好要出發了嗎~
環島騎車!我們陪你~
你知道嗎?對許多人來說,「自行車環島」不只是個旅行,而是一場讓人重新認識自己的冒險。
九天八夜、一千公里的路上,除了日出與山風,還有領隊、補給車的呼喊,以及一群人為彼此加油。
這一集,我們邀請到捷安特旅行社領隊「子傑」,帶我們一起走進「環島的真實日常」—看看這趟旅程背後,究竟藏著多少汗水、故事與感動。
🌏一趟旅程,多重角色
在每一場環島挑戰裡,
「領隊」是整團的指揮中心,負責安全、節奏與應變;
「領騎」則是最前線的引導者,用速度與默契帶出節奏。
他們不是單純的工作人員,而是 40 位旅人背後的心靈支持。
從拍照、補給、安撫、指揮,到面對突發狀況, 每一次出發,都是挑戰!
🚴♂️ 環島的風景,不只是風景
平均一年 160 天在外的領隊們,幾乎走遍全台每一條路。
從梅雨季的台三線,到烈日下的壽卡爬坡,他們比任何人都清楚每段路的挑戰與風情。
有時要在暴雨中決定是否折返、有時要用一句話安撫想放棄的團員、更多時候,
則是在每一次上坡後,看到大家笑著抵達的那一刻,所有辛苦都化成成就。
💡 騎車帶來的改變
「環島不是挑戰別人,是練習面對自己。」
在每一段上坡、每一次爆胎裡,練習和自己對話。
它考驗的不只是體力,更是你能不能找到呼吸的節奏。
當你學會在陡坡前換檔、在疲憊時穩住速度,你也在學會面對生活裡的高低起伏。
而最動人的一刻,總是那群原本說「我可能撐不完」的人,
在第九天高舉雙手,大聲喊出—「我真的做到了!」
❤️ 環島,是一種重新連結
疫情後,越來越多國際旅客來台灣騎車—
他們說,台灣的環島路線不只是安全,更有溫度。
而每一位領隊,都是這份溫度的橋樑。
環島,不只是地圖上的一圈輪廓;它是一段凝聚笑聲、汗水與勇氣的旅程。
#環島季要來囉 #CyclingNow #捷安特旅行社
#戶外生活 #領隊故事 #自行車文化探索館 #環台之旅
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Hosting provided by SoundOn17 October 2025, 9:00 am - 24 minutes 34 seconds永續實踐 |公司一份「永續報告書」,和我們能有什麼連結?
你知道嗎?每年企業推出的《永續報告書》,不只是投資人看的數字表格,而是一部「企業的年度故事書」。
這一集,我們邀請到公司永續專員Jade與品牌經理Nolee,帶我們打開這本 200 頁的報告書,看看裡面藏了哪些關於「ESG - 環境、社會、治理」的故事。
🌳 永續報告書 ≠ 只有數字
永續報告書就像是企業的「履歷表」,涵蓋的不只是財務,還包括用水、廢棄物、員工比例、公司治理等。它是一個全景的故事,讓外界看見企業想留下什麼給世界。
🌳 永續的行動重點
去年,巨大集團碳排放總量減少 28%,提前 6 年達成 2030 目標;推動再生材料應用,將廢棄漁網製成輪胎與水壺架,減少 2,800 公噸二氧化碳;STEM 女性員工比例接近四成,展現出友善多元的職場環境。
🌳 從挑戰到願景:Cycling for a Better Future
回收碳纖維的安全性測試、各國碳標籤制度的落差、供應鏈的合作,都是推動 ESG 的挑戰。
自行車天生就是永續的象徵——低碳、健康、永續。未來 50 年,要讓自行車帶動「更好的世界」。打開永續報告,讓你更了解永續的行動與你的生活息息相關!
👉 中文網頁 https://esg.giantgroup-cycling.com/highlight
👉 英文網頁 https://esg.giantgroup-cycling.com/en-US/highlight
收聽底家~https://reurl.cc/yAL5jl
APPLE PODCAST ◆ https://reurl.cc/RvAQ49
Spotify ◆ https://open.spotify.com/show/4m9EX3RBXu2ezifdTdr9J
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Hosting provided by SoundOn17 September 2025, 4:00 am - 24 minutes 55 seconds從金融業到風格騎行?──SEic與金馬號的誕生
你有想過,一台自行車和"電影"可以有什麼樣的連結嗎?
新的一集Podcast邀請到SEic(微笑元素)的創辦人 Darren,聊聊他如何從金融業跨界創業,一路打造出這台與金馬獎合作的限量電輔車——金馬號!
金馬號的誕生,源於 SEic 在文化圈多年累積的品牌風格,從一封意想不到的 Email 到打磨每一顆 24K 金螺絲,這是一場風格與工藝的極致合作。不只是賣車,更是在塑造一種質感生活——有人存了多年只為圓夢,有人因它與伴侶重新展開話題,有人從不敢出門到重拾自信。SEic 用 17 年走出自己的品牌之路,果斷切斷代工業務、建立直營門市、打造品牌社群,讓台灣製造不僅代表好產品,更成為一種有態度的宣言。
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#騎車腦Podcast #CyclingNow #生活風格
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Hosting provided by SoundOn13 August 2025, 7:00 am - 40 minutes 12 seconds每天20分鐘,騎出女子總一?!真女鐵人
你以為一場鐵人就夠猛了嗎?
這集邀請超鐵界的瘋狂女主角——多多,
分享她如何在同一週末連續完成:
🔥 226公里超鐵"接力“
🔥 113公里半超鐵
🔥 515標準距離鐵人三項
達成 Challenge Taiwan 傳說中的「鐵人大三元」!
而她,2019年才開始騎車,沒有體保背景,也不是運動員出身——卻拿下超鐵226女子總一!
到底她怎麼辦到的?
靠的是——每天20分鐘的飛輪訓練、一點點瘋狂、還有一顆超愛玩的心!
💥 本集亮點
🚴♀️ 為什麼說鐵人車比公路車還爽?瓦數 × 慣性 × 風阻一次解密
🍌 動態補給神操作,吃鍋貼也能破風(?!)
💪 每天20分鐘,也能打造自己的神體力
👯♀️ 「怕曬怕累」不是藉口,女孩們該出來玩了!
🧠 比賽怎麼分配體力?多多的戰術大公開
「你不是怪物,你只是還沒開始。」
#一日雙塔到四極點都不是夢
#鐵車加鍋貼才是王道
#Challenge Taiwan
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Hosting provided by SoundOn24 July 2025, 12:00 am - More Episodes? Get the App