母、妻、女。
みずほ
【毎週金曜日よる９時配信】 母として、妻として、アーティストとして奮闘する日々を送る アラフィフ「みずほ」。 それぞれの目線から見える気になることや疑問をボイスブログとしてゆる～く綴る番組です。 こんな子育てもアリかも？ こんな妻もアリかも？ こんな生き方もアリかも？ ”こうあるべき”にこだわらない生き方のヒントに。 【番組へのお便りはこちらから】 https://forms.gle/bBtweKhX5Dpd4kfe9 【公式Twitter】 https://twitter.com/haha_tsuma_onna
- 30 minutesDay.134「戻ってきた女」
✦リハビリ回✦半年ぶりのエピソード✦メンタルガタガタ✦幅６０ｃｍ✦耳が聞こえない✦ストレス過多✦引っ越しの決意✦三代目のアトリエ✦8割別居✦離れに住む母✦クイズのこたえ✦
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待っててくれたリスナーさん
新たに聞き始めてくれたリスナーさん
戻ってきました！
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27 March 2026, 1:46 pm - 29 minutesDay.133「縁が縁をつなぐ個展、あの人を想う女」
✦クイズ忘れ物はなんでしょう✦縁が縁をつなぐ✦アーティスト✦個展✦作品以外の準備✦きっかけの人✦ダンディーな岩崎さん✦ステンドグラス✦嗜好品✦ギャラリーの敷居✦お気に入り✦
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再開のきっかけ
縁をつないだあの人
あの笑顔でずっと応援してね
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13 September 2025, 8:08 am - 28 minutesDay.132「人生の軌跡と個展への想いと忘れ物」
✦二か月ぶりの配信✦ライブ配信✦アーティスト✦個展✦崩壊したあの日✦作れなくなる自分✦活動制限✦ステンドグラス✦おかえり自分✦分岐点✦おどろく忘れ物✦
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とても制作できそうにないです
そう伝えたあの日から４年
おかえりなさい、私
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7 September 2025, 8:59 am - 40 minutesDay.131「会いたい人に会いにいく！行動するしかない女」
✦話す訓練✦行動力✦動く人に惹かれる✦他人の視線✦ワクワクする気持ち✦決めること✦沖縄✦ステンドグラス✦ピュアな楽しさ✦祝いたい人✦ルーティンができない✦
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人生の初めてを祝うため沖縄へ
会いたい人に会いにいく
びっくり箱人生もわるくない
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13 July 2025, 8:15 am - 52 minutes 30 secondsDay.130「気絶しそうな毎日、ゆるゆる雑談とお便り紹介」
✦寝不足✦体の回復力✦気絶する入眠✦求められるとやめられない✦お便り紹介✦お便りするハードル✦モラハラ夫を選んだ訳✦不登校の親✦好きに生きる女✦背中を見せる✦
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久しぶりのお便り紹介
リスナーさんからの感想やコメント
いただけるだけで涙もの
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5 July 2025, 12:42 pm - 27 minutesDay.129「前戯はベッドの中だけじゃない」—性のアップデート、はじめます」
✦セックスレス✦性の知識✦男女のすれ違い✦性的コミュニケーション✦性と健康✦新しいセックス✦ED（勃起不全）✦夫婦関係✦前戯とは✦言葉で伝えられる安心感✦
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性の知識、令和の性教育アップデート
「かわいくなっちゃうのは、あなたのせいよ♡」
あ～女性ってなんてカワイイのかしら
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✦番組で紹介した本
『鍼灸師が考える性と健康: 生命エネルギーが紡ぐ、 家族の絆と健やかな未来』
えみすけ (著)
『新しいセックス』
BETSY (著), 喜田 直江 (監修)
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14 June 2025, 10:16 am - 43 minutesDay.128「ゴスロリで非日常へ逃避行するアラフィフ・アラカンの女」
✦ゴスロリ✦アラフィフ✦コスプレ✦ストフェス中止✦アフタヌーンティー✦英会話チャレンジ✦写真撮影✦通勤ラッシュ✦変身願望✦女の特権
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アラフィフ・アラカン、非日常を歩く日
コスプレ、ティールーム、そしてミッション完了
二度見もご褒美よ
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8 June 2025, 3:23 am - 27 minutesDay.127「救急車とスニーカーと、母のまいにち」
✦過呼吸✦救急搬送✦母の冷静さ✦長女の頼もしさ✦パニックな夫✦シューフィッター体験✦人生初のスニーカー✦“良い靴”の魔法✦自分を保つ選択✦母としての気づき
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息子の過呼吸、娘の冷静、母の決断
「いい靴」は、いい未来を連れてくる
“良い靴”は、人生を変えるのかも
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1 June 2025, 11:15 am - 28 minutesDay.126「息子の涙が教えてくれた、人が壊れる境界線を感じた母」
✦不登校明け✦過呼吸✦“好き”を奪われる✦鉄道模型✦限界サイン✦母の対応力✦登校の壁✦心の支え✦自分の核✦壊れる前に
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息子が泣き崩れた朝
不登校明けの現実
“好き”が人を支える芯になる
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16 May 2025, 5:29 pm - 21 minutesDay.125「AI vs ふわっとした感覚人間の女」
✦AI使ってみた✦完敗する✦AIはすごい✦降りてくる感覚✦AIに説明するストレス✦非言語のやりとり✦あれあれそれそれ✦空気感✦人間らしさ✦AIとの付き合い方✦
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AIへの凄さと感じるモヤモヤ
自分らしさがどこにあるのか
より人間味が大切になるのかも
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10 May 2025, 5:32 am - 45 minutesDay.124「思い出すボッチの子育てと変化していく夫婦の価値観」
✦対岸の火事✦専業主婦の子育て✦大人と話したい✦様々な夫婦関係✦結婚した時の気持ち✦未熟だった自分✦変わる価値観✦乖離していく夫婦の価値観✦我慢することの意味✦想像力✦
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あの時子育てで辛くて泣いて自分に
よくがんばったね！と言ってもらえた気がして
流れる涙...ほんと涙腺弱々
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4 May 2025, 3:50 am - More Episodes? Get the App