• 37 minutes 59 seconds
    家庭教育 ||零歲 vs 幼兒期正向教養的調整策略ft.《查理的星星》作者 戴首嫻老師

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    這集邀請 Tammy 老師,陪伴我們一起聊聊正向教養路上的甘苦與成長。很多父母並不是從孩子出生時就接觸正向教養,而是在孩子進入幼兒園、小學後,才開始思考如何用更理解、更尊重的方式與孩子相處。當孩子已經有了自己的個性、情緒表達和生活習慣,父母該如何重新調整自己,又該如何面對改變過程中的不安與挑戰?

    節目中,Tammy 老師將分享自己接觸正向教養的契機,並比較從 0 歲開始與幼兒時期才開始實踐的不同經驗與優勢。從日常互動的小細節,到親子衝突時的溝通方法,希望幫助家長看見,教養從來沒有「太晚開始」這件事。無論孩子現在幾歲,只要願意多一點理解、多一點耐心,每一天都可以成為親子關係重新連結的起點。讓我們一起學習,用愛與尊重,成為陪伴孩子成長的大人。

    //////

    《查理的星星》

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    21 October 2026, 8:27 am
  • 28 minutes 41 seconds
    親子閱讀 || 正向教養「愛的祕密暗號」ft.《查理的星星》作者 戴首嫻老師

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    本集邀請到《查理的星星》作者戴首嫻老師,帶領聽眾走進繪本背後的溫暖世界。請老師分享創作初衷:星星意象如何成為故事的靈感來源,以及故事的誕生過程。

    在創作分享中,戴老師談到星星所象徵的希望、溫暖與陪伴,並分享她希望孩子能在閱讀中感受到的力量,同時也讓大人重新思考陪伴與愛的意義。

    正向教養並非溺愛,也不是不打不罵,是親子共同想出解決方案,一種「愛的祕密暗號」,讓孩子與父母在溫暖星光下彼此理解、共同成長!

    //////

    《查理的星星》

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    20 October 2026, 3:50 am
  • 12 minutes 24 seconds
    理財教育 || 窮養還富養?巴菲特的理財教育顛覆傳統!

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    • 最高教養術,媽咪老師的原子計畫

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    最近有位國中生在社交平台提出他的觀察,他認為他們同學間成年後至少都會有一筆 10 萬的定存或投資。直到有一天,他跟家長確認才發現只有他是沒有存款的人,他很羨慕其他同學的家長都有幫忙規劃理財。於是,他開始擔心自己成年後比其他同學的起點慢。

    這個心聲,說穿了就是「起跑點焦慮」。這讓我想到兩則故事,一則是日本男子大樹的經歷,一則是投資大師巴菲特的家庭教育。兩者形成鮮明對比,正好提醒父母理財教育不是避諱不談,等小孩長大就自然學會,反而是要在合理的資源下,教孩子懂得理財觀念。

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    18 October 2026, 10:23 pm
  • 12 minutes 25 seconds
    理財教育 || 給國中生零用錢,更別忘給記帳觀念!

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    • 最高教養術,媽咪老師的原子計畫

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    在國中生家長臉書社團裡,每年九月開學關於「國中生到底該給多少零用錢」的討論,總是熱鬧得像股市開盤。有人主張一個月 500 元就好,反正吃穿花費都由家裡負責;也有人認為至少要給到 1,500 元,孩子才有足夠的社交彈性。金額的多寡成了討論的焦點,但真正的議題其實不是給多少,而是怎麼給。

    我們家長更該關心的是孩子能否透過零用錢學會管理金錢,理解消費背後的動機,進而建立屬於自己的價值觀。零用錢不是撒糖果,給了就算完事。這是一堂學校沒教的理財課,要孩子自己去算清楚。

    所以,給零用錢的同時,也請給孩子一本記帳本。

    為了讓「零用錢+記帳」更有結構,家長可以採用以下三步驟:固定發放零用錢、分類記帳和月末檢討會。

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    10 October 2026, 1:32 am
  • 11 minutes 34 seconds
    理財教育 || 國三生偷花 2 萬買潮服!正向教養如何引導第一步?

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    在臉書社團裡,一位家長的提問正好呼應了這份矛盾。該名家長寫著目前孩子國三,最近想賣掉父母送的小金幣,此外,父母在擔心之下偷看孩子手機,發現他自己開了購物平台帳號,短短一個月花了兩萬多元買潮服和限量鞋。父母既擔心又困惑,也不知道該如何和他溝通,並不讓孩子知道自己偷看手機?家長也補充他們家境中上,零用錢與紅包都有,孩子個性又有主見,強硬方式行不通。

    孩子花錢大手大腳的情境,讓父母心裡的警報大響,擔憂孩子是沉迷於購物的開端再也改不回來,急著想修正孩子的花錢方式。然而,正向教養提醒我們:「先連結,再溝通」。我們當了十多年的家長,卻忘記自己也曾是十多歲的青少年。如果父母能停下急躁的腳步,先回望自己的青春期,會發現當年我們也曾渴望追星、潮流與擁有某些物品,卻因環境限制而無法滿足。長大後有了能力,開始「彌補」青春期,卻發現快樂已不如當初那份與朋友分享的喜悅。

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    24 September 2026, 12:41 am
  • 8 minutes 28 seconds
    理財教育 || 孩子吵著要遊戲機,父母教導「夢想清單」就能解套!

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    • 最高教養術,媽咪老師的原子計畫

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    小學生:「媽媽,同學都在聊最新的遊戲,我一句都插不上話。」

    媽媽: 「等你能賺錢再自己去買吧。」

    這段親子對話,來自日本一位 60 歲的兒童館指導員分享,她在兒子小學時堅持不買同學間流行的家用遊戲機,因為她相信遊戲長大再玩也不遲。多年後,兒子用第一份薪水買了遊戲機,卻很快玩膩。這段經歷讓母親更加篤定自己當年的選擇。

    然而,故事在日本引發了討論。有網友心疼孩子失去了童年與朋友共享的快樂。因為遊戲不只是娛樂,同時也是同儕之間的共同語言與認同的象徵。我自己在學生時代也有追星與看動漫,現在中年,則是跟著自家青少年重回動漫懷抱,我觀察到青春期的慾望本身沒有錯,這是孩子探索世界的一部分。

    同時再次提醒家長理財教育的目的,不單單只是壓抑慾望,是要去幫助孩子學會管理慾望。

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    21 September 2026, 3:54 am
  • 7 minutes 26 seconds
    女性成長 || 如果人生只剩下三個月,還有什麼願望還沒實現?

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    • 最高教養術,媽咪老師的原子計畫

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    這個假期如同以往婉拒許多自媒體工作(謝謝各大出版社及課程學院的照顧

    ),再加上家人住院,我經歷了生離死別的時刻,對於人生意義有更多不一樣的體悟。

    如果人生只剩下三個月,還有什麼願望還沒實現?

    1.不一定有明天

    2.沒有最好,只有剛剛好

    3.活的更像自已

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    3 September 2026, 4:57 am
  • 11 minutes 50 seconds
    理財教育 || 青少年為 iPhone 失控威脅,AI世代家長必學三大慾望管理技巧!

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    • 最高教養術,媽咪老師的原子計畫

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    日前,我被一則以為是誇大的新聞標題吸引:「男子沒錢繳 iPhone 分期,一家三口全墜亡!」。詳細閱讀內文後才知是印度一名18歲青年,無力償還 iPhone分期款,與父親激烈爭執,最終一家三口不幸墜崖。這樣的事件,讓人心頭一緊,也讓我反思:「為什麼一支手機會成為壓垮一個家庭的最後稻草?」並且因手機引發的悲劇不是印度獨有,台灣也可能發生。現在的青少年面對比以往更多的消費誘惑,父母則是面對越來越巨大的代溝壓力。我能想到的唯一解方是從小引導理財教育,同時並須涵蓋以下三個面向:

     一、理解比禁止更有力量

    二、家庭會議:讓金錢議題透明化

    三、零用錢制度

    一支手機,到底值不值得付出性命?這句話,應該成為我們對當今理財教育最深的提醒。

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    25 August 2026, 10:06 pm
  • 59 minutes 3 seconds
    家庭教育 || 生生有平板!?真的有必要嗎? Ft.兒美老師Sarah三寶媽咪

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    本集與超級好朋友Sarah的快樂聊天分享♡(*´∀`*)人(*´∀`*)♡

    針對生生有平板政策,我特別動用關係邀請朋友來一起聊聊她19年育兒經驗與兒美老師對於孩子日常使用3C會遇到的狀況和對策。

    我特別喜歡她提到:

    *要針對不同特質孩子的適性發展

    *先行調查再給予3C

    *事前約定並遇到難題再協調

    *每個人都有負面情緒,包含家長

    歡樂的聊天~輕鬆聽完1小時⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾

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    10 June 2026, 11:51 pm
  • 7 minutes 41 seconds
    女性成長 || 當全職女兒,好嗎?

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    新北市政府就業服務處打造銀髮人才服務據點,

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    今年陸續有人問我:“要不要也轉職為全職女兒?”

    我只認真嚴肅的說一句:“在家庭工作不容易又沒有薪水,你準備好了嗎?”

    我稍微列舉溝通日常,大家都會覺得真的是不簡單。

    又會進一步追問:“沒有薪水,那妳怎麼做?”

    我直白的說:“全靠 #原子計畫,慢慢規劃財務預算。”也剛好最近台股大熱,大家都能明白投資理財帶來的益處,也不需要我多解釋。

    當然,能有如此選擇,我要感謝 馬哈老師,在5、6年前引導我執行 #兒童理財。在大家還在思考要不買2000多的 #台積電,我已慢慢出400多買的奈米零股當加菜金。

    如果妳還在猶豫不知道要不要入場、那時候加碼或是何時出場,歡迎6/24 下午 來馬哈老師台北平日下午見面會(有費用跟餐點)。

    報名連結:https://forms.gle/3em5yenAXgbFruHm6

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    4 June 2026, 10:42 pm
  • 55 minutes 12 seconds
    女性成長 || 母職裡的自己去哪了?Feat. 《我和孩子開外掛》主持人 Nana老師

    《下班聊設計》podcast 每集用大約30分鐘,從設計的視角聊溝通、工作、生活、創作與成長。也會分享可以實際執行的小練習,幫你找到新的思考方式。不論你是不是設計師,只要對設計有一點好奇,都歡迎來聽!

    https://fstry.pse.is/9ld3w3


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    Nana老師課程:阿德勒取向-自由書寫與覺察課程

    講師: 外掛教養學Nana老師

    這堂課你將會學到

    透過阿德勒裡的"蘇格拉底的提問"

    1-看見問題與你的狀態,練習課題分離

    2-如何透過"書寫"來進行 課題分離。

    3-覺察與探索自我

    4-撰寫家庭的顯化樣貌

    https://forms.gle/LRcQjmFk7af9RAZc9

    //

    成為母親後,我們常常在犧牲與責任中,慢慢失去了「自己」。本集邀請到《我和孩子開外掛》的主持人 Nana老師,來聊聊母職裡的掙扎與勇氣。她說,當媽媽之後最大的改變,就是某些自由悄悄消失,甚至覺得自己的一部分被隱形。

    我們談到母職的犧牲與失落。很多媽媽感受到的不是單純的付出,而是社會期待與角色壓力的交織。Nana老師分享,身為媳婦與母親的雙重身份,常常讓人忘了母親也需要自己的空間。

    進一步在親師接力賽跑中,找回熱愛跑步和運動的自己,也提出女性在母職裡的困境,也讓她思考台灣媽媽的處境。她坦言,突破框架的過程中,面對過質疑與挑戰,但「相信自己」成了最重要的力量。

    Nana老師希望女兒能保有選擇的自由,勇敢相信自己的力量。

    最後,她給所有母親一句提醒:「不要忘了自己,也不要害怕為自己而活。」

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    2 June 2026, 10:14 pm
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