今回は、金曜日の焚火会の梁と中富の2人でお届けします。

ゲスト：なし
キャンプ飯：ボルシチ

【トーク内容】

izbaのオーナーとその娘さんと飲みながら、30年前にロシアから日本へ渡り、車のパーツ販売を始めた当時の話を聞きました。

梁のボルシチを食べたロシアのお母さんの評価は「本場に近い」。でも、美味しいとは言ってない……コンソメが原因？

秋らしくなった福岡の気候、熊本キャンプや天草の寿司、サウナの健康効果についても語ります。夜の焚き火とizbaのサウナは、やっぱり最高！

今日からあなたも「タキビト」です🔥
それでは皆さん、よき金曜日を。

THANK GOD IT’S FRIDAY！🔥

【金曜日の焚火会】

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【メンバー】

■梁京燮（りょう・きょうしょう）
https://twitter.com/kyoshoryo

■中富一史（なかとみ・かずふみ）
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【メッセージをお待ちしています】
https://forms.gle/bpu9nz2doywJfUBB8

【スポンサー】

■錦山商店
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【Podcast Lab. Fukuoka】

「金曜日の焚火会」は、Podcast Lab. Fukuokaに所属しています。

#ポキャラボ

【金曜日の焚火会の理念】

自然に感謝・家族に感謝・金曜日に感謝
私たちは、焚火を囲む家族の休日を笑顔にします。

今回は、金曜日の焚火会の梁と中富の2人でお届けします。

ゲスト：なし

キャンプ飯：なし

【トーク内容】

今回の「金曜日の焚火会」は、梁が子どもと一緒に参加した、福岡工業大学附属城東高校のオープンキャンパス体験談をお届けします！

かつての「電波高校」から、大きな変化を遂げた城東高校。人工芝の美しいグラウンド、ロイヤルが運営する学食の100円カレーパン、冷暖房完備の武道場や体育館など、想像を超える充実した設備に大感動！

さらに、全国レベルを誇る吹奏楽部専用の「吹奏楽の塔」や、生徒全員に配られるiPad、校内にある収録スタジオ「城東FM」まで発見。思わず「ポッドキャスト部をつくりたい！」と話が膨らみます。

最新技術を学べる「未来創造工学コース」から、昼休みに釣りをする（？）福岡水産高校のユニークな噂まで、話題は思わぬ方向へ……。

そしてテーマは、「もし今、高校生に戻れるなら、何をする？」へ。

高校選びは、その後の人生をどこまで左右するのか。焚火を囲みながら、進路や人生の選択についてゆるく語り合います。

今日からあなたも「タキビト」です🔥

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自然に感謝・家族に感謝・金曜日に感謝

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今回は金曜日の焚火会の梁と中富の2人でお届けします。

ゲスト： なし
キャンプ飯： なし

【トーク内容】

今回の「金曜日の焚火会」は、9月に入っても続く残暑と台風の話題からスタート🔥

まずは、梁の健康診断から発覚した「睡眠時無呼吸症候群」のお話。

精密検査を受けてみると、睡眠中にまさかの「1時間に32回」も呼吸が止まっていた！？

そこから始まったCPAP（シーパップ）生活。実際に使ってみると睡眠の質に変化があり、夜中にトイレへ起きることも減少。果たしてCPAPで梁の生活はどう変わるのか？

さらに「睡眠の質が上がると痩せる？」という話から、現在挑戦中のダイエットへ。

ChatGPTに毎日の食事をチェックされ、大好きな揚げ物を食べるとダメ出しされる日々……。そこから「天ぷら」と呼ぶ食べ物の地域差など、話はいつものように脱線していきます。

そして後半は、鹿児島の旅トーク！

鹿児島で立ち寄ったのは、AからZまで何でも揃うという巨大スーパー「AZ」。その圧倒的な品揃えに驚きます。

さらに、飲んでびっくりした「財宝」の水や、地元スーパー「タイヨー」など、実際に行って感じた鹿児島のディープな魅力を紹介。

そして旅好き・キャンプ好きには気になる「九州復興割」の話も。

宿泊料金がお得になる制度を使えば、普段はなかなか手が出ない宿やコテージも狙える！？

健康診断からCPAP、ダイエット、鹿児島の巨大スーパー、そしてお得な旅の話まで。

今回も焚き火を囲むように、ゆるく語ります🔥

今日からあなたも「タキビト」です🔥

それでは皆さん、よき金曜日を。

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一点だけ、元原稿では「5時間の睡眠中に32回」となっていましたが、睡眠時無呼吸の重症度で使われる「32回」がAHIなら、通常は1時間あたり32回という意味なので、そこは表現を直しています。

今回は金曜日の焚火会の梁と中富の2人でお届けします。

ゲスト: なし

キャンプ飯:なし

【トーク内容】

今回の「金曜日の焚火会」は、科学系ポッドキャストの日に参加！9月の共通テーマは「悪」。ホストは「リケダン健康論」です。

福岡で開催された「やなせたかし展」をきっかけに、今回は『アンパンマン』に描かれる「正義」と「悪」について語ります。

戦争を経験したやなせたかしが考えた「逆転しない正義」とは？

なぜアンパンマンは自分の顔を差し出すのか？

そして、なぜバイキンマンという「悪」が生まれたのか？

ロールパンナやアンコラ、さらには『ドラゴンボール』のフリーザや魔人ブウまで話は広がって……。

子どものころには気づかなかった『アンパンマン』の奥深さ。

焚き火を囲みながら、「正義と悪ってなんだろう？」をゆるく考えます。

今日からあなたも「タキビト」です🔥

それでは皆さん、よき金曜日を。

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自然に感謝・家族に感謝・金曜日に感謝

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今回は金曜日の焚火会の梁と中富の2人でお届けします。

ゲスト: なし

キャンプ飯:なし

【トーク内容】

金曜日の仕事帰りに九州各地のキャンプ場へ向かう、サラリーマンキャンパーがお届けする「金曜日は焚火会」。

今回は、8月1日〜31日に行われた「ポッドキャストスターアワード2026」リスナー投票の結果発表！

全国から279番組がエントリーする中、皆さんの熱い応援のおかげで……

🔥 「金曜日は焚き火の日」最終5位！

🎉 ファイナリスト進出が決定しました！

投票してくださった皆さん、本当にありがとうございました！

約1カ月にわたる投票期間中、毎日のように順位をチェックしては一喜一憂。Xで繰り広げた怒涛の“選挙活動”など、ファイナリスト進出までの舞台裏を振り返ります。

そして、ここから始まる最終審査。

気になる賞品はAmazonギフト券やZOOM製品、さらにはなぜか「餃子スペシャルセット」！？

無冠の帝王「金曜日の焚火会」は、ついにタイトルを獲得できるのか――。

さらに今回は、応援してくださった皆さんへの感謝を込めて、11〜12月ごろに福岡で開催を構想中の「感謝の集い（焚き火フェス）」についてもトーク。

そして中富が挑む「100kmウォーク」の話も。ファイナリスト進出の勢いそのままに、次なる挑戦へ向かいます！

🔥 今回のトピック

・ポッドキャストスターアワード2026、279番組中5位！

・「金曜日の焚火会」ファイナリスト進出決定

・1カ月間の投票活動を振り返る

・上位5番組はどんな番組？

・Amazonギフト券、ZOOM製品、そして餃子！？気になる賞品

・福岡で「感謝の集い／焚き火フェス」開催構想

・中富、100kmウォークに挑戦！

改めて、投票・応援してくださった皆さん、本当にありがとうございました！

ここからは最終審査。

目指すは「無冠の帝王」卒業！

今日からあなたも「タキビト」です🔥

それでは皆さん、よき金曜日を。

THANK GOD IT’S FRIDAY! 🔥

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今回は金曜日の焚火会の横山さんと中富の2人でお届けします。

ゲスト: 横山さん

キャンプ飯:なし

【トーク内容】

金曜日の仕事帰りに、九州各地のキャンプ場で焚き火を囲むポッドキャスト

「金曜日の焚き会」。

今回は梁がお休みのため、中富＆準補欠・横山の2人でお届けします！

今回の舞台はキャンプ場……ではなく、サウナ！

2026年8月28日（金）、福岡・今泉にオープンしたばかりの湯らっくすAMBIENT 福岡今泉店へ、オープン初日に行ってきました！

熊本で“サウナの西の聖地”として知られる湯らっくす。その福岡店は、男女共用・水着着用で楽しめる、まさに「サウナのアミューズメント」。

150分間たっぷり体験してきた2人が、興奮冷めやらぬまま徹底レポートします！

今回のトーク

🔥 ついに福岡にオープン！

当初の予定から工事期間を経て、8月28日に待望のオープン。初日の予約枠でさっそく潜入！

🔥 完全予約制って実際どう？

予約制だからこその快適さや、施設内の混雑具合をリアルにレポート。

🔥 男女共用・水着サウナを初体験

「おじさんには刺激が強い！？」と若干ビビりながら突入。実際の雰囲気や水着スタイルについて語ります。

🔥 圧巻のサウナ＆水風呂

最大約30人が入れる広々としたメインサウナに、足が浮くほど深い水風呂！さらに頭上から水が降り注ぐ遊び心満載の仕掛けも。

🔥 アウフグースを2回体験！

1時間おきに開催されるアウフグースを、最上段と2段目で体験。その熱さと気持ちよさは？

🔥 外気浴・ジャグジー・オロポまで！

外気浴スペースやジャグジー、スマホからビールやオロポを注文できるバーカウンターなど、サウナ後のお楽しみも充実。

🔥 寝そべって楽しむ低温サウナ

ゆっくり横になって過ごせるエリアも体験。ガッツリ蒸されるだけじゃない、新しいサウナの楽しみ方とは？

🔥 150分2,500円は高い？安い？

遠方の温浴施設やプライベートサウナと比較しながら、2人が本気でコスパを検証します。

🔥 まだ完成していない“謎エリア”も！？

今後オープン予定の「焚き火スペース」や、気になる休憩スペースの噂も。

🔥 ポッドキャストアワードの結果は！？

8月末で投票終了。最後まで読めなかった順位争いについてもトークします。

サウナ好きはもちろん、

「湯らっくす福岡って実際どうなの？」

と気になっている方にもおすすめの回です。

金曜日の焚火会なのに、今回は焚き火よりサウナの熱さ。

オープン初日の熱気を、そのままお届けします！

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今回は金曜日の焚火会の梁と森さんの2人でお届けします。

ゲスト: 森さん（dog&momonga）

キャンプ飯:なし

【トーク内容】

今回は、熊本県宇城市三角町にある貸切キャンプ場「海の隠れ家」へ！

天草の入り江を望む最高のロケーションで、釣りに海水浴、キャンプ飯と、夏を思いっきり満喫してきました。

🎣 釣り三昧の2日間

目の前の海ではシーバスが跳ね、80cm級の姿も！？

期待を膨らませて竿を出したものの、釣れたのはキス、カサゴ、フグ。そして夜にはまさかのワタリガニまで登場します。

🏊 無人島を目指して海水浴

オーナーも驚くほど流れの速い海で、無人島を目指してガチ泳ぎ。想像以上にスリリングな海遊びとなりました。

🍣 熊本の絶品グルメ

ランチは「道の駅 不知火」の先にある「寿司割烹 浜万」へ。

海鮮たっぷりのちらし寿司や刺身定食など、地元の海の幸を堪能します。

🔥 キャンプ飯も本気です

福岡の「びっくり鉄板焼き 二代目 多め」の男飯に、圧力鍋でじっくり仕込んだホロホロの猪肉カルニタス。

今回も食べて、飲んで、キャンプを満喫！

🐺 夜は人狼ゲーム

子どもたちと人狼ゲームを楽しむも、なぜか真っ先に狙われる森さん。その結末は……？

そして今回の旅では、地震の影響による風評被害で、熊本のキャンプ場にキャンセルが相次いでいるという話も伺いました。

実際に現地を訪れてみると、道中も問題なく、キャンプや観光を楽しむことができました。

キャンプして、釣りして、おいしいものを食べる。

熊本には最高の夏休みが待っています。

ぜひ皆さんも熊本へ！

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ゲスト: なし

キャンプ飯:なし

【トーク内容】

今回は、真夏の熊本・天草での釣りキャン計画から、福岡の駐車場事情、かまぼこ業界、そして中富が愛してやまない街中華まで。いつにも増して話題があっちこっちへ飛んでいく雑談回です。

🎣 真夏の熊本・天草で「釣りキャン」！？

最高気温38℃という酷暑にビビりながらも、天草での釣りキャンプを計画中。天草のタコや旅館の思い出など、熊本トークが広がります。

🅿️ 福岡の駐車場事情から、なぜか「利きかまぼこ」へ

マンション建設が進む福岡の駐車場事情から、りが最近参加した「福岡かまぼこ青年部会」の話へ。さらに新企画、「利きかまぼこ選手権」構想まで飛び出します。

🍜 最後の晩餐にしたい店「中華山庄」

中富が愛してやまない天神の中華料理店「山庄」。

謎の衣に包まれた絶品「とり天」に、おすすめの「4番セット」など、山しょう愛が止まりません。

🐟 下関の思い出＆「極鯖」もPR！

りの地元・下関の街の変化から、浪人時代の思い出話へ。そして現在イチオシの「極鯖」もしっかりPRします。

🏆 ポッドキャストアワードもラストスパート！

現在エントリー中のアワードについてもお知らせ。

「投票したよ！」と直接声をかけてくれた方には、もしかするとちくわがもらえる……かも！？

キャンプ、釣り、かまぼこ、街中華、下関、そしてポッドキャスト。

今回も話題の着地点は誰にも分かりません。

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【トーク内容】

今回は、リスナーのKaicoziさんから届いた昆虫食専門店「TAKEO」の昆虫食に二人が挑戦！

まずはタガメサイダー。

タガメエキス0.3％配合、その独特な香りに二人の反応は……？

続いて登場したのは、アーモンドを食べて育った広島コオロギ大トロ。

見た目のインパクトにビビりながら食べてみると、まさかの「バリうまい！」！？

さらに中富が、かつて韓国で食べて悶絶した「ポンテギ」のトラウマも語ります。

そして番組後半では、現在開催中の「Podcast Star Award 2026」についても。

皆さんの応援のおかげで、金曜日の焚火会は現在暫定4位！上位5番組のファイナリスト入りを目指して、いよいよラストスパートです。

「もし1位になったら？」

「5位以内に入ったら虫フェス開催！？」

昆虫食を食べながら、なぜか番組の未来まで決まっていく今回。

Podcast Star Award 2026の投票は8月31日まで！

引き続き「金曜日の焚火会」への応援・投票をよろしくお願いします！

それでは皆さま、よき金曜日を。

【応援投票をお願いします！】

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【トーク内容】

金曜日の仕事帰りにキャンプ場へ向かう、サラリーマンキャンパーたちの「金曜日の焚火会」。

今回は早朝のキャンプ場から、梁が仕事で取り組んでいる食品衛生管理「HACCP（ハサップ）」について語ります🔥

「HACCPって聞いたことはあるけど、実際は何をするの？」

原材料の仕入れから製造・出荷まで、食品が私たちの口に届く裏側では、細かなチェックと記録の積み重ねがありました。

今回のトピック

• 地震の影響でキャンセルが続く熊本のキャンプ場を応援したい
• そもそも「HACCP」とは？
• イカ天は約40項目！？食品製造の細かな工程管理
• 加熱温度などを記録する「重要管理点（CCP）」
• 職人の経験と「数値による管理」の違い
• 海外展開も見据えた設備投資と食品安全
• 「自分が食べても安心できるものを」立石フーズのものづくり
• 人気商品「極鯖」の話も！

普段何気なく食べている食品は、どんな管理を経て私たちのもとへ届いているのか。

キャンプの話から始まったはずが、気づけば食品工場の舞台裏へ――。

焚火会らしく、ゆるくも意外と勉強になる回です🔥

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【トーク内容】

今回は、まだ辺りも暗い朝5時のコンビニの駐車場からお届けします。

お盆休み真っただ中ということで、まずは梁家のお盆恒例行事、韓国式の伝統儀式「チャレ」の話から。テーブルいっぱいに並ぶ約20品もの料理や、ご先祖を迎える独特の作法とは？

さらに、「お盆の16日は海に入ってはいけない」という言い伝えや、この時期に増えてくるクラゲの思い出など、夏休みらしい話題も飛び出します。

そして後半は、県外から遊びに来た親戚を案内するために実行した、地元民が本気で考えた“福岡観光12時間コース”を振り返ります。

志賀島・志賀海神社・金印公園からスタートし、アイランドシティを経由して、ランチは「天ぷら処ひらお」。午後はPayPayドームでホークスの練習を見学し、マークイズ、福岡タワー、ももち浜へ。夜は中洲川端から鉄なべ餃子、キャナルシティ、屋台を巡り、最後は元祖長浜屋のラーメンで締めるという、福岡を朝から晩まで詰め込んだ超濃厚コースです。

気づけば歩数は約2万歩。福岡を1日で満喫したい人には、意外と参考になるかもしれません。

さらに次回の候補として、福岡が誇るエンターテインメント「あんみつ姫」の話も。

お盆休みの雑談から福岡観光まで、今回も焚き火を囲むような気分でお楽しみください。

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