Estas Rica

danisayan

  • 11 minutes 18 seconds
    DEJA DE PROCASTINAR TU EXITO
    A veces no es falta de talento… es procrastinación. En este episodio hablamos de por qué sigues posponiendo tu éxito, cómo dejar de autosabotearte y qué necesitas cambiar hoy si quieres ver resultados reales. Si sientes que podrías estar más lejos, más enfocada y más segura de ti misma, este video es para ti. Es momento de dejar las excusas, confiar en tu proceso y empezar a actuar como la mujer que quieres ser.
    25 March 2026, 3:57 pm
  • 14 minutes 16 seconds
    MEDITAR TE HACE SEXY
    En este episodio hablamos de la meditación, porque sí girls, no todo es trabajar y resolver problemas. También necesitamos silencio, claridad y tiempo para nosotras. Cuidar tu mente es parte de ser esa mujer que quieres ser.
    25 March 2026, 3:56 pm
  • 37 minutes 30 seconds
    CHRISTOPHER VELEZ Y ERICK BRIAN NOS CUENTAN SU HISTORIA
    Chris Vélez y Erick Brian [ex- integrantes de CNCO] llegaron a Estás Rica Podcast… y terminaron compitiendo en las primeras Ricaolimpiadas de la historia. Sí. Esto pasó. Entre confesiones, risas y momentos demasiado honestos, hablamos de lo que NADIE te cuenta sobre la fama, crecer frente al mundo, perderte, reencontrarte… y de su NUEVA CANCIÓN JUNTOS: BAJO CERO.
    21 February 2026, 8:26 pm
  • 7 minutes 18 seconds
    RED FLAGS QUE ROMANTIZAS
    ¿Qué red flags estás romantizando sin darte cuenta? A veces normalizamos actitudes, excusamos comportamientos y hasta los maquillamos de ‘amor’, cuando en realidad son señales clarísimas de que ahí no es. Hoy te reto a que te mires con sinceridad y te preguntes: ¿lo aceptas por amor… o por miedo a estar sola? Si te arde, es porque tenías que escucharlo.
    20 February 2026, 12:00 am
  • 11 minutes 57 seconds
    LOS RETOQUES ESTÉTICOS: ¿AMOR O RECHAZO PROPIO?
    En este episodio hablamos sin filtros sobre los retoques estéticos. No desde el juicio, ni desde la presión social, sino desde la conciencia. Porque no está mal querer cambiar algo, siempre y cuando la decisión nazca de ti, de tu amor propio y no de la voz de alguien más. Estas Rica. Este espacio es para reflexionar, no para señalar. Para elegir desde el deseo propio, no desde la exigencia externa.
    19 February 2026, 12:00 am
  • 19 minutes 12 seconds
    MANUAL PARA PONER LÍMITES (para gente hot)
    Poner límites no te hace fría, egoísta ni difícil. Te hace honesta contigo. En este video hablamos de cómo poner límites sin culpa, sin miedo y sin necesidad de explicarte de más. Aprender a decir no también es una forma de cuidarte, respetarte y elegirte. Tus límites son válidos, incluso cuando incomodan.
    18 February 2026, 12:00 am
  • 8 minutes 1 second
    GRACIAS
    Gracias por todo el apoyo. Nada de esto sería posible sin ustedes. Este año se vienen cosas verdaderamente maravillosas.
    17 February 2026, 12:00 am
  • 21 minutes 48 seconds
    APRENDE A ROMPER TUS HÁBITOS DEL 2025: Estrategia completa para el 2026
    Romper hábitos no se trata de fuerza de voluntad, sino de conciencia. En este video te comparto pasos simples para identificar lo que ya no te suma, entender por qué lo repites y empezar a crear cambios reales sin castigarte. No es perfección, es presencia. Cambiar un hábito es un acto de amor propio y una forma de elegirte todos los días.
    16 February 2026, 12:00 am
  • 8 minutes 35 seconds
    ME GUSTA, PERO ME IGNORA
    En el episodio de hoy hablamos de un tema que nos ha tocado a TODAS en algún momento: el apego evitativo. Hoy desmenuzamos esas actitudes, cómo identificarlas y, lo más importante, cómo NO tomarlas como algo personal. Un capítulo para entendernos mejor, dejar de perseguir a quien no quiere quedarse y empezar a elegir relaciones donde sí haya reciprocidad. Porque sí, estás rica… y mereces un amor sin miedo a sentir.
    14 February 2026, 8:12 pm
  • 15 minutes 49 seconds
    DEJA DE COMPARAR TUS CREACIONES (Mientras pinto)

    Este video es un recordatorio que tal vez necesitabas escuchar: deja de comparar. Tu proceso no va tarde, tu camino no está mal y tu ritmo no necesita validación externa. Compararte solo te desconecta de tu esencia y de todo lo que ya eres. Hoy hablamos de soltar la comparación, volver a ti y elegirte con más compasión. Lo tuyo también es valioso, incluso cuando nadie más lo ve. Mentoría con Dani: https://form.typeform.com/to/S9HD23PI?typeform-source=www.estasrica.com Únete a nuestra comunidad: Código: BBITALEAL 50% OFF en tu primer mes https://www.estasrica.com/offers/2dkyHf2z/checkout

    31 December 2025, 12:30 am
  • 16 minutes 47 seconds
    DEJA EL MIEDO (Mientras Pinto)

    ¿Sientes que estás viviendo en automático? Comer, trabajar, dormir… repetir. Este video es una pausa. Hablamos de qué es vivir en piloto automático, cómo te desconecta de ti misma y pequeños cambios conscientes que puedes hacer hoy para volver a sentir, elegir y vivir presente. No estás perdida. Solo estabas en automático. Mentoría con Dani: https://form.typeform.com/to/S9HD23PI?typeform-source=www.estasrica.com Únete a nuestra comunidad: Código: BBITALEAL 50% OFF en tu primer mes https://www.estasrica.com/offers/2dkyHf2z/checkout

    31 December 2025, 12:29 am
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