- 11 minutes 50 seconds#150 | Romper el techo de cristal
¿Sentís que algo te frena justo cuando estás por crecer?
En este episodio te invito a reflexionar sobre el famoso techo de cristal: ese límite invisible que aparece cuando queremos dar un paso al frente y avanzar, pero nos achicamos.
Vas a escuchar sobre el síndrome del impostor, la zona de confort, las resistencias internas y por qué a veces somos nosotras mismas quienes limitamos nuestro crecimiento.
También te comparto una metáfora potente que puede ayudarte a elegir con más claridad cuando estés frente a una oportunidad que te expande.
Si querés empezar a avanzar de verdad, este episodio es para vos.
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19 February 2026, 9:29 pm - 11 minutes 27 seconds#149 | Escucharme y hacerme caso cuando sé bien lo que tengo que hacer
En este episodio te invito a reflexionar sobre el registro interno que aparece antes de que la mente tome una decisión, y de por qué tantas veces elegimos igual lo que ya se siente pesado, solo por inercia, apuro o necesidad de resolver.
Te comparto una mirada simple para ganar claridad y tomar decisiones más alineadas, incluyendo una idea que puede cambiarte el día.
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20 January 2026, 2:00 pm - 10 minutes 8 seconds#148 | Hasta acá fue aprendizaje, ahora que vengan las recompensas
¿Cómo podemos aprovechar los frutos que nos dejan los aprendizajes? Después de un 2025 bisagra, este episodio es una invitación a usar a nuestro favor lo que tuvimos que atravesar para poder mejorar nuestra manera de vivir.
Te comparto ejercicios simples para que puedas capitalizar lo aprendido y empezar este nuevo ciclo con más alivio, calma, liviandad y dirección.
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13 January 2026, 3:26 pm - 11 minutes 43 seconds#147 | O hacés click, o hacés crack
A veces estamos tan en piloto automático que no vemos que algo en nuestra vida ya no nos está haciendo bien. Seguimos empujando, sosteniendo lo insostenible, hasta que llega ese momento: hacemos crack.
En este episodio, te hablo del valor de hacer click a tiempo. De tomar consciencia antes de rompernos. Vas a escuchar situaciones de mujeres que, como vos, un día dijeron basta. Que identificaron el quiebre antes de que las cosas se volvieran irrecuperables y que eligieron cambiar.
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18 November 2025, 10:50 pm - 11 minutes 15 seconds#146 | Manual para no dejarme sola
¿Qué pasa cuando sentimos que nos estamos abandonando? En este episodio te comparto el origen de mi Manual para No Dejarme Sola, y once acciones que me ayudaron a reconectar conmigo. Vas a encontrar herramientas, reflexiones y una invitación a crear tu propio ritual de autorescate.
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25 August 2025, 9:41 pm - 16 minutes#145 | El día que decidí cambiar mi vida
En este episodio te comparto el momento exacto en el que me animé a decir basta y a cambiar mi vida. Te cuento qué decisiones tomé para volver a lo simple, recuperar energía y reencontrarme con el disfrute.
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18 August 2025, 10:43 pm - 14 minutes 41 seconds#144 | Cuando todo se derrumba, solo queda volver a construirme
Reflexión sobre esos momentos en los que se nos cae todo lo construido y estamos en plena búsqueda de sentido.
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14 July 2025, 6:51 pm - 12 minutes 44 seconds#143 | El impacto de no ser elegida
Hay momentos que nos duelen más de lo que admitimos porque despiertan heridas profundas. Hoy quiero hablarte de una de esas heridas: la de no ser elegida.
Reflexionamos juntas sobre lo que se mueve cuando no nos eligen, cómo eso nos conecta con la niñez, con la exclusión, con la sensación de no pertenecer. Y también, sobre cómo podemos empezar a elegirnos sin esperar que otros lo hagan primero.
Porque al final, se trata de empezar a elegirnos, incluso cuando nadie más lo hace.
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27 May 2025, 2:15 pm - 13 minutes 29 seconds#142 | Valorarme: el miedo a ser visible y reconocer mi potencial
¿Valorarte es un desafío para vos? En este episodio, comparto cómo me di cuenta de que no me estaba valorando y cómo eso impactaba mi vida personal y profesional. Hablamos sobre los patrones que nos llevan a invisibilizarnos, el miedo a ser visibles y la importancia de reconocer nuestro verdadero valor.
Te invito a reflexionar conmigo y a descubrir herramientas prácticas para empezar a valorarte y alinearte con el impacto que querés tener.
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31 January 2025, 2:00 pm - 37 minutes 5 seconds#141 | Manifestando la presentación de mi libro en Casa Spotify
Te llevo al corazón de un momento muy especial: la presentación de mi nuevo libro "El camino es hacia adentro". Desde el mágico espacio de Casa Spotify en Buenos Aires, comparto las historias, aprendizajes y experiencias que dieron vida a estas páginas llenas de autoconocimiento.
Hablamos sobre cómo nació, reflexionamos sobre el poder de habitarnos con consciencia y exploramos cómo esto puede transformar la relación con nosotras mismas.
Además, en un diálogo íntimo con las oyentes presentes, respondemos preguntas, compartimos anécdotas y creamos un espacio de reflexión colectiva.
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28 January 2025, 2:11 pm - 14 minutes 20 seconds#140 | Perder el rumbo: superar la frustración de no saber qué camino tomar¿Te sentís frustrada porque no sabés qué camino tomar? En este episodio, te comparto cómo enfrenté la frustración más profunda de mi vida, lo que aprendí al sentirme completamente perdida y cómo encontré la fuerza para dar un paso adelante. Reflexionamos juntas sobre la importancia de reconocer nuestras emociones, aceptar el 'no saber' y transformar esos momentos de confusión en oportunidades de crecimiento. Si alguna vez te sentiste paralizada, desconectada o sin rumbo, este episodio es para vos. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 🇦🇷https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 🌎 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por email con tus consultas o propuestas laborales a [email protected]24 January 2025, 2:47 pm
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