嘉宾｜六层楼 思煜 墙墙   主播｜柯紫

本期节目来自狂喜播客节活动现场。我们与「当个事儿」的六层楼老师、「你才博士」的思煜，以及「过敏allErgy」的墙墙一起，讨论了冻卵、冻胚、冻卵巢这些或熟悉或陌生的辅助生育技术，从技术细节、身体经验、现实限制到社会语境，循序展开、逐层拆解。

明星八卦竟然是大家冻卵意识的启蒙？30+真的是生育能力的分水岭吗？从冻精、冻胚到冻卵，技术成熟如何改变女性事业与家庭的选择？冻卵的难点是什么？不同国家的价格、流程与风险有什么差异？机构真的能好好保存卵子吗？促排、打针、取卵的实际体验是怎样的？多囊、AMH 高低会如何影响卵子质量？卵巢过度刺激、扭转等“风险”出现的可能性有多大？取卵手术该选局麻还是全麻？卵子从冷冻到解冻为何会层层损耗？卵巢组织冻存为什么主要用于癌症患者？还有什么潜在的功能？

技术无法冻结时间，但能给未来更多的可能性。技术能提供更多的可能性，但无法为幸福提供保险。最终，人生的选择权，还是握在我们自己的手中。

丨Song List丨

If - Pink Floyd

/ 嘉宾老师们的节目 /

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嘉宾｜小动物 主播｜柯紫

本期节目，柯紫与小动物老师继续沿着“元朝皇帝系列”的时间线，聊到了一个或许略显陌生的名字——元成宗铁穆耳。到了他这里，元朝的故事不再是只是征战和开拓，而出现了继承、选择和守住庞大帝国秩序的难题。

忽必烈去世后，有哪些人可以继承皇位？为什么铁穆耳已经获得了“皇太子印”，登基之路还是一波三折？秦朝和氏璧所制的传国玉玺竟然刚好在他登基前现世？忽里勒台大会为什么通过背诵比赛来选定继承人？铁穆耳为什么叫“成宗”？是否说明他战功平庸？“八百媳妇”是什么地方，元成宗为什么要去攻打那里？元成宗竟然是个“酒懵子”，甚至忽必烈都曾劝过他戒酒？除了喝酒，他还喜欢买珠宝和“放生大臣”？与西北诸汗国的和解是历史的进程还是个人的努力？元成宗身体抱恙后，他的皇后做出了哪些政绩？在他去世且太子早夭之后，又出现了怎样的皇位争夺战？

进入成宗时代，元朝的故事逐渐从金戈铁马走向了安定守成，权力的纷争也逐渐从战场转向了朝堂。通过这期节目我们能够发现，打江山不易，坐江山更是千难万难。

丨Song List丨

Hörhön Saral（小马驹） - NaraBara/傲日其愣

/ 传国玉玺的把手 /

/ 传国玉玺上的字（受命于天，既寿永昌） /

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嘉宾｜丁义珏 主播｜柯紫

本期节目，柯紫邀请到了苏州大学社会学院历史学系的丁义珏老师，他的研究方向是宋史与中国古代政治制度史。在这期节目中，我们把目光投向一个听起来冷门、却充满戏剧性的主题——宋代的“传宣”。也许你在古装剧里看到过太监“奉旨传话”的场面，但如果真把它放进历史语境中就会发现，看似简单的“传话”，能够体现出国家运转的内在机理。

在政治制度史中，为什么要研究传宣？皇帝什么时候发诏书，什么时候“留口信”？不同的信息传递方式，如何展现不同层次的君臣关系？宦官传话时有可能曲解皇帝的意思吗？皇帝的“个人思想”要如何从制度的缝隙中表达出来？放到现代社会，为什么有时公司官方账号会和老总个人账号出现分歧甚至冲突？董事长、CEO、秘书之间的关系和君相体制有什么相似之处？皇帝竟然会用传宣来采购物品？甚至帮关系户走后门？传宣的不同用法如何体现皇帝身份的多重性？其他朝代是否有类似“传宣”的信息传递方式？

看似简单的“传话”，背后牵动的却是权力、礼仪与人性的微妙平衡。听完这期节目，你或许会更清楚地感受到，古代权力体系里的“说话方式”，远比我们想象的复杂，也更接近现实。

丨Song List丨

雾里看花 - 那英

/ 丁老师论文《“传宣”：宋代君意的口头表达》 /

“传宣”：宋代君意的口头表达 | 丁义珏

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嘉宾｜小陆 小动物 大动物 伯樵   主播｜柯紫

本期节目是和友台「边角聊」的串台，我们邀请了「边角聊」的主播伯樵老师，还有「日知录」的老朋友小动物老师、大动物老师，以及研究明清书画鉴藏史的小陆（小兔）老师，再次返场！这期节目里，我们把目光投向中国历史上最漫长、最有影响力的制度——科举。也许你在电视剧里看到过“金榜题名”的荣耀，幻想过自己高中的场景，但如果真的穿越回去当考生，就会发现这是一条极其艰辛、残酷、漫长的路。

从白丁到秀才、举人再到进士，这条“升学之路”究竟有多难？唐宋元明清的科举之路有什么区别？考上秀才就有工作了吗？为什么文艺作品里常常夸读书人“是秀才”，却很少夸“是举人”？秀才和举人竟然有阶级差异？范进中举后为什么开心到发疯？进士“三甲”究竟是什么意思？殿试真的是皇帝批卷子吗？古代竟然也有“高考移民”？科举“扩招”导致了学历贬值？长的不好看竟然影响考试名次？

作为选拔人才的制度，科举影响了一代又一代人的命运，每个成功的故事背后都有成倍的心酸。希望听完这期节目的我们能了解更多科举小知识，也能更轻松地看待自己人生中的考题。

｜「边角聊」播出的串台节目｜

SP 打仗是一种生活方式：你不了解的元朝都在这里 feat. 日知录

｜小陆老师的新书｜

我们将在小宇宙评论区抽取2位朋友送出《我在古代当考生》！

｜本期提到的科举名词｜

入门阶段

白丁：在中国古代指“没有功名、没有官职或文盲的平民”

童生：对尚未考取秀才资格的读书人的称呼，不论年龄大小，参加府、州、县学考试（即童试）并合格后就称为童生

基础考试

县试：地方县一级的考试，初步筛选。

府试：在县试之后进行，再次筛选。

院试：由皇帝派出的“学政”在各地主持，三年一考，通过者才真正获得“秀才”资格。

正式进入科举序列

秀才：进入读书人行列，享有一定特权（如免税、免徭役），但不是官职。

省级考试

乡试：在省城贡院举行，通常三年一次，通过者称为“举人”。

举人：跨入士大夫阶层，可任教官或县官，地位已远超普通读书人。没考上的叫“举子”。

京师考试

会试：在京城举行，全国合格举人参加，取中者称“贡士”。

殿试：科举考试中最高一级的考试，由皇帝亲自决定最终名次。

进士：通过殿试获得排名者，正式登上仕途。

进士体系

一甲：分为状元、榜眼、探花，通常直接入翰林院。

二甲：几十人不等，称“进士及第”。

三甲：人数最多，称“同进士出身”。

丨Song List丨

中了中了真中了 - 奚啸伯

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主播｜淼叔 姝琦 天域 柯紫

欢迎收听农广天地·狂喜特别版！也许你为了拍出“极简风”客厅照，被小红书种草了龟背竹、鸭脚木；但当植物在你手中黄叶、烂根、叶斑连连，甚至在通风与湿度的夹缝中苦苦求生时，才发现养植物，远不止“浇水”那么简单。本期节目我们在2025“狂喜播客节”的现场，听淼叔、姝琦、天域、柯紫一起聊聊当植物杀手的经历。

主播们都养过（养死过）什么植物？为什么说养植物是一门管理学课程？龟背竹为啥人人夸它好养？黄泥土是怎么一步步把植物“闷死”的？营养土并不等于有营养？浇水和施肥的正确节奏是怎样的？什么时候需要给植物换盆？什么是通风、湿度、光照之间的“不可能三角”？红蜘蛛、介壳虫、小黑飞怎么杀才科学？植物是不是认真养反而更容易养死？

养植物不只是动手活，还是一点点学会和生命打交道的过程。希望这期节目能帮你摆脱“植物杀手”的焦虑，收获属于自己的绿意秩序。

｜本期提到的植物｜

天南星科：春羽，奢华花烛，帝王花烛，绿萝，麒麟尾，白锦龟背竹，黄锦龟背竹，洒金龟背竹，薄荷芯片龟背竹

五加科：鹅掌柴（鸭脚木），常春藤

竹芋科：孔雀竹芋，猫眼竹芋

桑科：琴叶榕

鹤望兰科：天堂鸟（鹤望兰）

天门冬科：虎尾兰（虎皮兰），香龙血树（巴西木）

小檗科：南天竹

秋海棠科：秋海棠

水龙骨科：鹿角蕨

肾蕨科：波士顿蕨

铁角蕨科：巢蕨

禾本科：凤尾竹

紫葳科：幸福树

锦葵科：发财树（光瓜栗）

胡椒科：豆瓣绿（绿豆瓣）

｜本期提到的养植好物｜

联苯肼：红蜘蛛特效药，用一次管半年

丨Song List丨

Daydreaming - 92914

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主播｜柯紫 烤 糊 Yao

2025 年 5 月 31 日端午佳节，也就是5 月 30 日“国际马铃薯日”的转天，「日知录」和老朋友「越烤越糊」、「城市罐头」，在上海群岛 BOOKS 西岸梦中心店以“土豆是世界的最大公约数”为引子，从多个角度聊了聊土豆这一足迹广布、名号繁多的食材。本期节目就是此次线下对谈的录音。

当天的活动除了我们四个的对谈，还发放了一些限量贴纸，并进行了土豆零食的试吃活动和三台周边售卖。感谢当天到场的各位听友，还有人不远万里从北京、南京等地赶来，带了土豆制品和零食花束与我们分享。谢谢大家与我们积极互动，共同“品尝”和“挖掘”这种伟大而朴素的植物、作物、货物、食物。

🥔因收音质量不佳，我们不得不剪掉了大量观众发言，对此我们深表歉意！

/本次活动的照片/

（谢谢摄影师李老师和Bobby老师）

/ 日谈看世界「天目寻幽 · 溯溪入林」杭州自然野趣之旅 /

8月1日–8月3日（3天2晚），日谈看世界联合博旅文化Nature Culture发起「天目寻幽 · 溯溪入林」杭州自然野趣之旅！我们将一起逃离城市热浪，走进原始的浙江山林秘境，识万物、观星空、探林间，打开感官，寻回对自然的好奇！

博旅文化专业自然导师木木老师将全程带领本团。「日知录」以及日谈公园「维她命」的主播柯紫老师，将随团和大家一起游玩！

了解更多详情，请戳：https://mp.weixin.qq.com/s/YnOtm8djoMPHrcSdbFkueg

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嘉宾｜小动物  主播｜柯紫

感谢浪琴表先行者系列祖鲁时间1925腕表的大力支持！

本期节目我们又又又请到了金牌嘉宾小动物老师，她将与柯紫穿梭千年时空，拆解历法纪年与计时工具中的文明密码。

什么是时间？太阳历和太阴历有什么本质区别？农历竟然不是阴历？中国古代为什么有很多不同的历法？元朝人是如何发现时差的？历法设计如何体现出不同文明的宇宙观？马可波罗对忽必烈年龄的误解是怎么产生的？天干地支从何而来？日影倾斜的角度有何玄机？辊弹漏刻的原理是什么？古人没有闹钟是怎么按时起床的？认识时间为什么对人类这么重要？

时间的痕迹，就是文明前进的脚印。从雄浑日晷到方寸表盘，今日之时间，已经凝于脉搏，尽在掌握。

再次感谢浪琴表先行者系列祖鲁时间1925腕表对「日知录」的支持，同时也感谢日光派对促成本期合作，欢迎大家前往浪琴门店或线上平台，搜寻祖鲁时间的身影。

/本期节目提到的历法/

唐朝宣明历

元朝授时历

儒略历

格里高利历（公历）

伊斯兰历

干支纪年法

/本期节目提到的浪琴表/

浪琴表先行者系列祖鲁时间1925腕表

浪琴表先行者系列祖鲁时间1925腕表

/本期节目提到的计时工具/

赤道式日晷

便携式日晷

“半球”日晷

故宫铜壶滴漏

吕才漏刻

莲花漏

水运仪象台

牵星板

丨Song List丨

星碎—柯紫

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嘉宾｜任宁 Koji  主播｜柯紫

「日知录」一百期了！感谢大家一直以来的支持和陪伴！

本期节目我们来到了2025年“狂喜播客节”的现场，听柯紫、任宁、Koji三位“鸟人”叽叽喳喳聊聊观鸟趣事。

几位主播都是如何开始观鸟的？小鸟为什么吸引了他们的注意？小白如何快速上手，应该关注小鸟的哪些特征，又有哪些好用装备？鸟竟然也有方言，该如何分辨？观鸟比赛究竟在比什么，有哪些好玩的奖项？观鸟一定要早起吗？巢是小鸟的家吗？“加新”“空军”“新手光环”“阅后即菜”这些黑话是什么意思？主播们最疯狂的观鸟体验是什么？如何通过观鸟重新认识世界？

观鸟之美，不止于眼。它让我们驻足凝望，聆听风中鸟儿的歌唱，感受世界的丰富多彩，筑起静谧的心灵栖息地。

希望本期节目能够为你打开一扇通往观鸟世界的大门，在喧嚣的世界里共赴一场心灵与自然的约会。

｜本期节目提到的观鸟小装备｜

相机：尼康P900/P1000

望远镜：蔡司（型号不明）、尼康Monarch、博冠雨燕

App：eBird、Merlin Bird、懂鸟、Wren、中国观鸟记录中心（微信小程序）

人：观鸟搭子

丨Song List丨

Blackbird - The Beatles

（猜猜歌中唱的小黑鸟是谁？）

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｜活动相关链接｜

端午上海见！ | 越烤越糊 x 城市罐头 x 日知录三台生日会

嘉宾｜小动物  主播｜柯紫

本期是特别节目【忽必烈：自朔漠以有天下】的第一期。

本专题为付费专题，包含两期节目。单期付费6元，打包专题优惠价10元，欢迎大家购买支持。

金牌嘉宾小动物老师再度做客「日知录」，承接蒙元初创的故事，为大家介绍从草原走向中原的传奇皇帝——忽必烈。

“黄金家族”的称号从何而来？忽必烈是自小备受期待的可汗候选人吗？他青少年时期受到了怎样的培养？又是如何在汉地获得了人户？为他后期的治理打下了怎样的基础？忽必烈“儒教大宗师”称号从何而来？“钩考”是什么？忽必烈为什么跑到蒙哥面前大哭？忽必烈如何与阿里不哥争夺汗位？之后为何想要建立元朝？儒家思想如何帮助他治国理政？南宋杀了多名元朝使者，忽必烈为什么不生气？“金点子”皇帝是什么意思？忽必烈的人生三痛是什么？

让我们跟随小动物老师，一起穿越到13世纪的亚欧大陆，见证一位游牧领袖如何改写世界文明的轨迹。比征服更难的，是在马背上重建秩序；比疆域更辽阔的，是帝王晚年的三声叹息。当蒙古包遇上中原宫殿，历史的褶皱里尽是人性与制度的永恒博弈。

/ 前序节目指路 /

91.元帝系列（一）：漠北高原，蒙古出发的前夜

92.元帝系列（二）：汉王更替，蒙古帝国渐成型

/ 本期节目提到的书籍 /

《元史》

/元朝皇帝世系表/

| Song List |

无名曲 — Garage Band&柯紫

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嘉宾｜小动物  主播｜柯紫

本期是特别节目【忽必烈：自朔漠以有天下】的第二期。

本专题为付费专题，包含两期节目。单期付费6元，打包专题优惠价10元，欢迎大家购买支持。

在介绍忽必烈的“主线剧情”后，小动物老师将在本期节目通过十个问题继续丰富这位传奇大汗的传奇人生。

忽必烈为何以“大元”为国号？忽必烈怎么上班？忽必烈怎么选下属？忽必烈怎么挣钱？忽必烈怎么进行文化活动？忽必烈怎么打仗？忽必烈怎么运东西？忽必烈怎么判案子？忽必烈怎么建工程？忽必烈怎么选择继承人？

从怯薛制度到科举考试，从驿站系统到海上运输，从理财大臣阿合马惨遭杀害到科学巨匠郭守敬兴修水利，在这十个问题中，我们能够窥见游牧文明与中原制度的碰撞融合，体会忽必烈不止于弯弓射雕的统治智慧。那些消逝在草原风中的抉择与妥协，如同大都城墙的砖石，沉默地承载中国历史上一个“非主流”王朝的独特剪影。

/ 前序节目指路 /

91.元帝系列（一）：漠北高原，蒙古出发的前夜

92.元帝系列（二）：汉王更替，蒙古帝国渐成型

/ 本期节目提到的书籍 /

《周易》

《元史》

《元典章》

《马可·波罗游记》

/元朝皇帝世系表/

| Song List |

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