Als Teenager verfällt Katja, die aus einem christlichen Elternhaus kommt, erotischen Mangas, die sie bald nicht mehr aus der Hand legen kann. Über Jahre hinweg entwickelt die junge Frau eine Pornosucht, die ihr Leben bestimmt, bis sie am Arbeitsplatz auffliegt. Unser Podcast-Tipp: 40+ Die Podcast Therapie

Fünf Jahre nach ihrer Beziehung erfährt Greta aus der Zeitung, dass ihr Ex-Freund eine Abiturientin betäubt, vergewaltigt und dabei gefilmt haben soll. Wenige Tage später meldet sich die Kripo bei Greta. Sie ahnt bereits, dass es ähnliche Videos auch von ihr geben könnte. Unser Podcast-Tipp: Tod und Jetzt? Gemeinsam durch die Trauer

Jona glaubt, sie muss sterben – jeden Abend. Beim Einschlafen überkommt sie Panik und der Gedanke: Herzinfarkt! Nacht für Nacht fährt Jona in die Notaufnahme – ohne Befund. Doch das beruhigt Jona immer nur kurz, am nächsten Abend kommt die Todesangst zurück. Bis sie die Diagnose erhält: Hypochondrie. Unser Podcast-Tipp: Wie wir ticken

Der Musiker Leopold wird bei einem Grindr-Date überfallen und stundenlang bei sich zuhause festgehalten. Zwei Fremde bedrohen und demütigen ihn, bis er es schafft, sie loszuwerden. Hinweis der Redaktion: Diese Folge wurde kurz vor dem CSD-Anschlag in Berlin aufgezeichnet. Unser Podcast-Tipp: Plusminus. Der ARD-Wirtschaftspodcast

Marie ist 15 und hat es zu Hause oft nicht leicht. Ihr Lehrer ist für sie da, baut Vertrauen auf – und verschiebt allmählich Grenzen. Irgendwann schickt er Nachrichten mit sexuellem Inhalt. Marie glaubt an Liebe, erkennt aber damals nicht, wie manipulativ das Grooming des Lehrers funktioniert. Unser Podcast-Tipp: Die Frage

Kurz nach dem ersten Geburtstag ihrer Tochter verschläft Jasmins Mann und eilt zur Arbeit. Wenig später heulen Sirenen. Markus hatte einen Unfall, er überlebt den Crash nicht. Mit 26 ist Jasmin Witwe, ihre Tochter Halbwaise. Jahre der Trauer folgen – bis sie sich eine neue Liebe erlaubt. Unser Podcast-Tipp: Alles Geschichte – Der verbotene Vater

Franco arbeitet als Dachdecker in Deutschland, bis Russlands Angriff auf die Ukraine alles verändert. Ohne seine Familie zu informieren, reist er in die Ukraine, um beim Wiederaufbau zu helfen. Doch schnell wird klar, dass vor allem Soldaten gebraucht werden, und Franco entscheidet sich zu kämpfen. Unser Podcast-Tipp: Willkommen im Club

Mirjana wächst mit zwei Brüdern und ihren Eltern auf. Schon in ihrer Teenagerzeit gerät sie in eine Identitätskrise, denn sie quälen Gedanken, ihr Vater könnte sie nicht mehr lieben. Erst als Jahre später plötzlich zwei fremde Männer vor ihr stehen, ergibt alles einen Sinn. Unser Podcast-Tipp: Eltern ohne Filter

Maxime erlebt jahrelang Mobbing – ausgerechnet durch seine Freunde. Nachmittags sind sie seine Kumpel, in der Schule grenzen sie ihn in aus und machen sein Leben zur Hölle, sodass er sich oft auf dem Schulklo einschließt. Erst als Erwachsener erkennt er, wie sehr in das bis heute prägt. Unser Podcast-Tipp: Im Namen der Hose

Vanessa und ihr Mann sind seit vielen Jahren ein glückliches Paar und wünschen sich Kinder. Doch weil Vanessa nicht schwanger wird, entscheiden sie sich für die Adoption von Zwillingen. Wenige Monate später bemerkt Vanessa, dass sie schwanger ist – und zwar mit Drillingen. Unser Podcast-Tipp: Mein Mensch

Mit zehn Jahren wird Martin von einem älteren Mitschüler auf dem Schulklo vergewaltigt. Worte für das, was hinter verschlossenen Türen passiert ist, findet der Junge damals nicht. Jahrelang verdrängt er, durchleidet krisenhafte Teenagerjahre. Eines Tages kehren die Erinnerungen zurück. Unser Podcast-Tipp: Die Frage