有個研究指出 50 歲​對關係擁有最高滿意度的人，在 80 歲時是最健康的一群。貌似過長時間的孤獨對人有害，質量適切的社交生活對我們有益；那⋯⋯疫情期間記得關心周遭的親朋好友，友直友諒友多聞，祝福你的人際關係健康沒煩惱。
聽者投書 >> 你在人際關係上有什麼地雷或過不去的關卡嗎？歡迎在 Apple Podcast 留言分享你的想法，或是有想聽什麼樣的平凡小人小物小垃圾？歡迎留言或來信：[email protected]
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// 客座主持：Scott

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因為大學唸了＿＿所以現在做了這份工作，然後就到現在這樣了。如果不做現在這份工作要幹嘛？一樣，我們沒解答，但有些想法。 
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聽者投書 >> 雖然人生關關難過不一定關關都過，但如果不做現在這份工作你會做什麼呢？分享你的想法給我們，或是有想聽什麼樣的平凡小人小物小垃圾嗎？歡迎來信：[email protected]
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// 客座主持：Scott

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你可能會覺得有點內容或者有點廢，這都很正常，因為真的就是兩個朋友在：講電話。
從客戶關係變成朋友關係，這是我跟 Julia 的關係。甲乙方身份轉換，從小公司到了大公司又去大公司裡做自有品牌孵化，嘿對這就是 Julia 的工作，我們有一半的時間在聊工作；她土生土長台北人，到了深圳又去了杭州，但覺得最好吃的是廣州，然後，還有些好玩的在後頭，要不要聽到最後！
//聽友來信：[email protected]
//本集來賓：Julia Kao

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世代溝通，需要一個世代的時間才有辦法微微改善的課題？
你跟父母關係好嗎？這集裡面沒有關係解答，但有我們共同的困擾。
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想不到吧，我竟然還在！今年更新速度依然會很慢，但還是不會放棄的。
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聽者投書 >> 雖然人生關關難過不一定關關都過，但關關我本人收到信一定會很開心。想聽什麼樣的平凡小人小物小垃圾？歡迎寫信給我：[email protected]
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// 客座主持：Scott


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欸欸還沒停更啦，雖然速度很慢，但我不會放棄的好嗎
延續上一集，讓子葳透過聲音領導你做一場辦公室瑜珈，不是我在說，身體真的會放鬆！
【追蹤 喂喂我是子葳】
- IG：@the.ideal.life_tzuwei 
- FB：https://www.facebook.com/the.ideal.life.tzuwei
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// 製作、主持：關關
// 錄音、剪接、音效：Sherwin
// 視覺：Echo

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「喂喂我是子葳」，外型帶著甜美仙氣，天生有著浪漫特質，偶爾有點ㄎㄧㄤ，而且特別勇敢，她是一名自由工作者、瑜珈老師。
2020 年初正逢疫情嚴峻，而子葳放下了上班族的身份，開始定義全新的自己，去了趟峇里島（藍夢島）考取瑜珈證照、邁向人生新旅程。說起瑜珈，竟然是源自於一場失戀，而瑜珈就這樣進入了她如常的生活，並且把她帶領到新的遠方。
視訊瑜珈怎麼進行？大休息、鼻吸鼻吐是怎麼一回事？邊喝啤酒邊瑜珈會不會吐出來？究竟瑜珈褲裡面怎麼穿才不會露出內褲痕跡？ 
從視訊瑜珈再到各種好玩變形的瑜珈課程，這集，不是告訴你如何做瑜珈，而是聽子葳說她如何發現生活的另一種樣貌和選擇。有一種視角，是當你看見對理想生活的渴望，而終究很難去反抗，那種人們眼睛閃閃發亮的樣子，她是－「喂喂我是子葳」。
【追蹤子葳】 
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他說可能是反骨所以踏進了音樂，不過天賦和熱情確實將他推上了這個魔幻舞台；這集來賓是有序音樂的音樂總監 aka 談話練情的大恩人楊易修 Sherwin！沒錯！談話練情正是他邊錄音還邊協助我後製剪輯所完成的XD，除了聊生活與音樂的好玩事之外，你也會在這集聽到許多他的創作，還有各種有意思的跨界音樂和聲景！ 
創作上他有自己的脈絡和想法，個性上有時自信有時謙虛，但平凡人的理性感性和厭世他也具備。把專長和才華全用上了創作，因此生活有時候不小心一塌糊塗，接著再小心翼翼地把那些美麗的、好玩的畫面拼湊成曲。創作是如此，人生又何嘗不是呢？來聽我與易修的閒話家常吧！
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【追蹤楊易修 Sherwin】
有序音樂：https://www.facebook.com/TextureMusicTW
個人網站：https://www.sherwinyang.com/
（此集音樂創作〈風入松〉、〈譜花〉、〈Next Stop〉、〈Beard And Thunder〉、〈Gentleman On Vacation〉、〈動態調整〉已獲得授權同意後播出。）
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我人生中最奇耙最怪的朋友－Joy，很難想像有人會自願讀兩次大學，加起來總共唸了八年，只為完成一個音樂系的夢（但這不是她奇耙的地方，這一集也不會特別談這部分）。音樂系家裡很有錢？學生清一色都氣質派？Joy 分享自己的親身經歷，她說現階段算是圓夢了，但還有更長的路要走，說不定有一天會變成鋼琴直播主也不一定？總之，結尾的音樂是德布希《第一號華麗曲》片段，來自 Joy 的鋼琴演奏，關於為什麼有勇氣唸兩次大學，直接聽聽她怎麼說吧。
對了，有特別想聽什麼主題嗎？我在努力嘗試不停更、嘗試讓閒話家常更有趣一點，歡迎寫信給我，雖然人生關關難過不一定關關都過，但關關我本人收到信一定很開心啦，聽友投書：[email protected]
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經歷一段身體不適外加工作爆棚的日子後，終於睽違已久的更新！雖然聽眾一直不多，但我真的還沒有放棄啦！
想聽歌嗎？音樂向來是種生活良藥，這天跟《我的瓶子裡有魚》樂團主唱安安閒話家常，許多創作歷程還有心情抒發，或許你喜歡哼哼歌，拍拍照，也或許你一直想做點什麼但還沒開始，希望在聽完這集後的你先別想太多，就去起個開頭吧、然後認真生活一段日子再說。
對了，有特別想要聽關關聊什麼主題嗎？歡迎寫信給我，雖然人生關關難過不一定關關都過，但關關我本人收到信一定會很開心，聽眾投書：[email protected]
追蹤我的瓶子裡有魚（此集音樂〈勇敢說再見〉、〈Hey My Baby〉已獲得授權同意後播出。）
StreetVoice：https://streetvoice.com/FishInMyBottle/
Facebook：https://www.facebook.com/fishbottle
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與 Judi 談話下集——在同婚專法之後，作為基督徒，他們是如何應對跟討論這個看似禁忌的話題；而腦內總有個負能量黑箱作業的 Judi，又是如何在日常快速排解自己的低潮和負面情緒，莫非這跟信仰也有關係？最後最後，你聽過「不正常品牌」嗎？她將在節目尾聲分享這個有趣的案例！（聽眾投書，有任何建議和想法歡迎寫信給我，雖然人生關關難過不一定關關都過，但關關我本人收到信一定會很開心：[email protected]）
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基督徒為什麼不能婚前性行為？愛神難道多過於愛人？無論是佛教、道教、基督教、摩門教，你理解身旁朋友們的信仰嗎？今天要透過我的好朋友－ Judi 的分享，一起認識作為虔誠基督徒的她，是用什麼樣的眼光和態度看待生活，基督徒很常說的敬拜讚美又到底是什麼？還有，聖經為什麼說婚前不能性行爲？如果你跟我一樣沒有特定信仰，但仍對他們有許多的好奇，那就趕緊聽聽 Judi 怎麼說吧！（聽眾投書，有任何建議和想法歡迎寫信給我，雖然人生關關難過不一定關關都過，但關關我本人絕對會很開心你寫信來的：[email protected]）
// 製作、主持：關關
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