- 47 minutes 4 secondsComo saber se vale a pena continuar, com Gabriela Medvedovsky
Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a atriz Gabriela Medvedovsky para uma conversa sobre vocação e os caminhos que nos fazem continuar mesmo quando tudo parece incerto. A partir de sua trajetória, Gabriela reflete sobre os desafios de seguir na arte, os momentos em que se sentiu distante de si mesma e as transformações provocadas pelas personagens que interpretou ao longo de sua carreira.
O papo também passa por autoconhecimento, importância de aprender a se escutar sem se perder nas expectativas dos outros e o que significa permanecer fiel a quem se é.
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Citações:
Livro Podemos fazer coisas difíceis: Respostas para 20 questões de vida, de Abby Wambach, Amanda Doyle e Glennon Doyle: AQUI --> Use cupom PODEMOS20 válido para livro físico e e-book de 04 a 15 de julho de 2026)
Duas novelas | Radio Novelo: AQUI
Márcio Libar: AQUI
5 July 2026, 10:00 am - 1 hour 4 minutesDecepcionada, mas nunca surpresa, com Carol Delgado
Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a humorista Carol Delgado para uma conversa bem-humorada sobre relacionamentos, autonomia feminina e as expectativas que ainda cercam a forma como as mulheres se relacionam com os homens.
Entre muitas risadas, Carol transforma situações do cotidiano em reflexões sobre validação masculina, os padrões baixos que costumam ser celebrados nos relacionamentos, a tendência de muitas mulheres depositarem seu potencial nos parceiros e a importância de reconhecer que o próprio desconforto também merece espaço.
Com um humor afiado, ela questiona comportamentos naturalizados e mostra como rir também pode ser uma forma de questionar padrões.
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Citações:
Documentário Brasil 70: A Saga do Tri: AQUI
Podcast Picolé de Limão: AQUI
Chelsea Handler: AQUI Série Treta: AQUI
Ali Wong: AQUI
Série Ronaldinho Gaúcho AQUI
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28 June 2026, 10:00 am - 1 hour 14 minutesA quem interessa mulheres fora do poder?, com Beatriz Della Costa e Mariana Ribeiro
Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Beatriz Della Costa e Mariana Ribeiro, do Estúdio Clarice, para uma conversa sobre as relações entre gênero, poder e os imaginários sociais que ainda moldam a forma como enxergamos o lugar das mulheres na sociedade.
Ao longo do episódio, Beatriz e Mariana refletem sobre os obstáculos enfrentados pelas mulheres para ocupar espaços de poder, os estereótipos que associam autoridade ao masculino e a necessidade de construir novas referências de liderança feminina.
A conversa passa por assuntos como feminismo, maternidade, cultura, movimentos conservadores, tradwives, redpill, masculinidades contemporâneas e as disputas simbólicas que atravessam o debate público.
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Veja a pesquisa do Estúdio Clarice: clarice.cc/pesquisa
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Instagram da Estúdio Clarice: AQUI
Beatriz Della Costa no Instagram: AQUI
Mariana Ribeiro no Instagram: AQUI
CitaçõesPesquisa do Estúdio Clarice: AQUI
Livros de Clarice Lispector: AQUI
Livros de Simone de Beauvoir: AQUI
Livros de Bayo Akomolafe: AQUI
Livros de Rosiska Darcy: AQUI
Série Girlboss: AQUI
Documentário Raízes do Sagrado Feminino, de Carla Camurati: AQUI
21 June 2026, 10:00 am - 1 hour 16 minutesComo deixar de ser filha quando se ainda é filha?, com Thaís Basile
Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a psicanalista Thaís Basile para uma conversa sobre as marcas que a relação com os pais deixa na vida adulta e o desafio de construir uma identidade própria sem repetir histórias que herdamos.
Ao longo do episódio, Thaís reflete sobre abandono paterno, ausência emocional, traumas familiares e a dificuldade de enxergar a família para além das narrativas idealizadas. A conversa passa por assuntos como maternidade, luto, repetição de padrões, medo de reproduzir os erros dos pais, relações familiares e a possibilidade de transformar a própria história sem deixar de reconhecer de onde ela veio.
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Instagram da Thais Basile: AQUI
Citações:
Livro: Filhos Adultos de Pais Emocionalmente Imaturos, de Lindsay Gibson : AQUI
Livro: Quase só coisas mortas, de Kristen Arnett: AQUI
Livro: O Segundo Sexo, de Simone de Beauvoir: AQUI
Livro: A ridícula ideia de nunca mais te ver, de Rosa Montero: AQUI
Livro O conto de Aia, de Margaret Atwood: AQUI
Livros de Elisama Santos: AQUI
Livros de Melanie Klein: AQUI
Filme Encanto: AQUI
14 June 2026, 10:00 pm - 1 hour 18 minutesVocê tem se permitido descansar?, com Ana Paula Xongani
Quando foi a última vez que você deixou de ter pressa?
Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Ana Paula Xongani para uma conversa sobre trabalho, ambição, saúde mental e as dificuldades de construir uma vida que não esteja sustentada apenas pela performance. Ao longo do episódio, Ana Paula reflete sobre o momento em que percebeu que estava deixando de ter pressa, questiona a ideia de sucesso baseada no acúmulo e compartilha como sua ambição sempre esteve ligada ao desejo de alcançar o mínimo necessário para viver com dignidade. A conversa passa por assuntos como depressão, bem-viver, relações familiares, dinheiro, envelhecimento e as diferentes formas de construir uma vida para além do trabalho.
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Citações:
Programa Admiráveis Conselheiras: AQUI
Série Treta: AQUI
7 June 2026, 10:00 pm - 1 hour 18 minutesQue mulher consegue ser a vítima perfeita?, com Manuela d'Ávila e Cíntia Chagas
Existe uma forma certa de ser vítima?
Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Manuela d’Ávila e Cíntia Chagas para uma conversa sobre violência contra a mulher e as expectativas que recaem sobre quem sofre agressões.
Ao longo do episódio, elas discutem por que tantas mulheres são julgadas não apenas pela violência que sofreram, mas também pela maneira como seguem suas vidas depois dela. A conversa passa por assuntos como misoginia na internet, o crescimento dos grupos red pill, literatura, política e o livro que lançaram juntas: A dor comum: a urgência que nos une.
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Instagram da Manuela d'Ávila: AQUI
Instagram da Cíntia Chagas: AQUI
Livro: A dor comum: A urgência que nos uneCíntia Chagas e Manuela d'Ávila: AQUI
Livros citados Antes do baile verde, de Lygia Fagundes TelleS: AQUIVenha ver o pôr do sol e outros contos,de Lygia Fagundes Telles: AQUI
Um defeito de cor, de Ana Maria Gonçalves: AQUI
Madame Bovary, de Gustave Flaubert: AQUI
31 May 2026, 10:00 pm - 1 hour 2 minutesO que dos anos 2000 virou refrão?, com Sarah Oliveira
Tem música que marca uma geração inteira.
Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Sarah Oliveira para uma conversa sobre memória musical afetiva e as canções que ajudaram a dar linguagem para toda uma geração.
Entre MTV, Alanis Morissette, Cazuza, Britney Spears e Ney Matogrosso, elas falam sobre cultura pop, anos 2000, desejo, liberdade e os refrões que atravessam fases da vida junto com a gente.
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Instagram Sarah Oliveira: AQUI
Programa Atenção para o refrão, com Sarah Oliveira: AQUI
Livro citadoAna terra, de Erico Verissimo : AQUI
24 May 2026, 10:00 pm - 53 minutes 14 secondsA menina que aprendeu a não incomodar, com Luisa Steiger
Os sintomas também podem ser uma forma de pedir ajuda.
Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a psicóloga Luísa Steiger para uma conversa sobre emoções, infância e as relações que moldam a forma como sentimos e nos conectamos com o mundo.
Elas falam sobre vulnerabilidade, família, papéis de gênero e a importância de aprender a nomear emoções em uma cultura que muitas vezes transforma afeto em silêncio.
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Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUIInstagram de Luisa Steiger: AQUI
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Livros citados:
Livros de Rosa Monteiro: AQUI
Livro Girlhood: No corpo de uma mulher, de Melissa Febos: AQUI
17 May 2026, 10:00 pm - 55 minutes 59 secondsComo voltar a confiar no próprio corpo, com Raquel Castanharo
Existe uma diferença entre cuidar do corpo e fazer dele uma máquina de performance.
Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a fisioterapeuta, corredora e escritora Raquel Castanharo para uma conversa sobre corrida, saúde e as belezas que nosso corpo é capaz de fazer.
Elas falam sobre pressão estética, autoestima, câncer de mama e a necessidade de respeitar os próprios limites em uma cultura obcecada por resultados.
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Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUIInstagram de Raquel Castanharo: AQUI
Livro de Raquel Castanharo: AQUI
Referências e citações:
Taylor Swift : All Too Well: AQUI
Taylor Swift: Shake It Off : AQUI
Taylor Swift: Evermore: AQUIDocumentário: The Eras Tour: AQUI
Dra Carolina Ambrogini no Instagram AQUI
10 May 2026, 10:00 pm - 1 hour 3 minutesSe você precisa interpretar demais, já é resposta, com Renally Xavier
Tem relação que exige tanto esforço para ser entendida que a resposta já está dada.
Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a psicanalista Renally Xavier para uma conversa franca sobre desejo, frustração e padrões afetivos de repetição.
Em um papo leve e descontraído, elas falam sobre amor, relacionamentos, fragilidade masculina, idealização de parceiros, fantasia de salvar o outro, e desgaste emocional de sustentar relações a todo custo.
Um episódio sobre acolher as próprias frustrações e abrir espaço para novas formas de amar.
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Livros da Marcela Ceribelli:
Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQU
Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUIInstagram de Renaly Xavier: AQUI
Livro Canção para ninar menino grande, citado no episódio: AQUIPlaylist da Renally AQUI
4 May 2026, 1:10 am - 1 hour 3 minutesO preço de dizer o que pensa, com Maria Ribeiro
O mundo gosta de mulheres que falam o que pensam? Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com a atriz e escritora Maria Ribeiro sobre o que significa, para uma mulher, sustentar a própria voz em um contexto social que ainda privilegia muito as imagens, mas não tanto as vozes das mulheres. Em uma conversa descontraída, elas falam sobre a liberdade de ser quem se é, relacionamentos, filhos, casamento, sexo, exposição, erros e o exercício de dizer não. Um episódio sobre as dores e as delícias de bancar os próprios desejos.
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Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUIInstagram de Maria Ribeiro: AQUI
Livros de Maria Ribeiro: AQUI
Livro de Rick Rubin, citado por Marcela Ceribelli no episódio: AQUI
26 April 2026, 8:00 am - More Episodes? Get the App