Обсудили:

- что прячется за негативными чувствами по отношению к другим?

- какие ситуации служат триггерами?

- как распознавать скрытые смыслы сигналов, посылаемых нам нашим сознанием?

- при чем тут зеркала?

Билеты на Живой подкаст с Александрой и Еленой 19 мая по ссылке

https://mediomodo.ru/yakovleva-msk (https://mediomodo.ru/yakovleva-msk)

❤️ Поддержать команду подкаста:

https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

— Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva

👉телеграм проекта👈

Реклама и сотрудничество: [email protected] и ТГ @IarBulat

Говорили о любви и ее видах. Как изменялось отношение к ней в ходе истории человечества, почему еще 200 лет назад любовь была чаще трагедией и и драмой? Что происходит с этим понятием сейчас и при чем тут полиамория?

Билеты на Живой подкаст с Александрой и Еленой 19 мая по ссылке

https://mediomodo.ru/yakovleva-msk (https://mediomodo.ru/yakovleva-msk)

❤️ Поддержать команду подкаста:

https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

— Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva

👉телеграм проекта👈

Реклама и сотрудничество: [email protected] и ТГ @IarBulat

Этот выпуск посвящен теме домашнего насилия. Говорить, не молчать, привлекать внимание к этой теме - важная миссия. 

Гость выпуска Ксения Фирсова — координатор(ка) проекта ТыНеОдна

ТыНеОдна - это проект, который заботится о том, чтобы личные отношения были здоровыми и безопасными, а насилие наказывалось.

В этом выпуске обсудили: 

 ⁃ что такое домашнее насилие

 ⁃ Мифы и реальность

 ⁃ Какие маркеры помогут понять, что близкий человек в беде

👉послушать этот и другие выпуски подкаста (https://psay.mave.digital/)👈

❤️ Поддержать команду подкаста:

https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

— Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva

👉телеграм проекта👈

Реклама и сотрудничество: [email protected] и ТГ @tttreshka

В этом выпуске обсудили:

 «Мы, Николай II-й…» - почему это выражение про всех нас на самом деле. Множественность и многообразие нашей психики: почему разговор о частях нас целителен?

Говорим о психологическом подходе, который помогает познакомиться с тем, как устроены отношения внутри каждого из нас. Спойлер: так же сложно, но интересно и вдохновляюще, как наши отношения с другими людьми снаружи.

Билеты на Живой подкаст с Александрой и Еленой 19 мая по ссылке

https://mediomodo.ru/yakovleva-msk (https://mediomodo.ru/yakovleva-msk)

👉послушать этот и другие выпуски подкаста (https://psay.mave.digital/)👈

❤️ Поддержать команду подкаста:

https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

— Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva

👉телеграм проекта👈

Реклама и сотрудничество: [email protected] и ТГ @IarBulat

В этом выпуске обсудили:

- медитации, как способ справиться с тревожным умом

- как научиться слышать себя?

- душа, как инструмент работы с собой

- при чем тут молитва и снежинка?

👉послушать этот и другие выпуски подкаста (https://psay.mave.digital/)👈

❤️ Поддержать команду подкаста:

https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

— Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva

👉телеграм проекта👈

Реклама и сотрудничество: [email protected] и ТГ @IarBulat

В гостях у Александры Екатерина Бурмистрова — семейный психотерапевт, хозяйка онлайн школы, автор множества книг для родителей.

В этом выпуске обсудили:

- Что такое травма свидетеля

- Как на нас отражаются события, в которых мы не участвовали

- Как помочь себе, если переживаешь травму свидетеля

👉послушать этот и другие выпуски подкаста (https://psay.mave.digital/)👈

❤️ Поддержать команду подкаста:

https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

— Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva

👉телеграм проекта👈

Реклама и сотрудничество: [email protected] и ТГ @IarBulat

Реклама: ООО «Ласси» ИНН: 7707747022 erid: 2SDnje5eMEQ

Все подробности по ссылке: https://clck.ru/39tFgm

В остях у Александры Екатерина Бурмистрова — семейный психотерапевт, хозяйка онлайн школы, автор множества книг для родителей.

В этом выпуске обсудили, на что обращать внимание при воспитании детей:

 ⁃ Почему слишком много знаний о воспитании — не всегда хорошо?

 ⁃ Какие навыки больше всего важны для родителя?

 ⁃ Что делать, если родственники дают навязчивые советы, о которых их не просили?

 ⁃ Как внутренний голос может помогать воспитанию?

👉послушать этот и другие выпуски подкаста (https://psay.mave.digital/)👈

❤️ Поддержать команду подкаста:

https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

— Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva

👉телеграм канал проекта👈

Реклама и сотрудничество: [email protected] и ТГ @IarBulat

Обсудили вместе с Анной какие трансформации происходят внутри человека, идущего на вершину:

 ⁃ Что самое сложное в экспедиции?

 ⁃ Зачем подвергать себя такому риску?

 ⁃ Что чувствуешь на вершине мира?

 ⁃ Как побороть страх смерти?

👉послушать этот и другие выпуски подкаста (https://psay.mave.digital/)👈

❤️ Поддержать команду подкаста:

https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf 

— Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva 

👉телеграм канал проекта👈

Продюсер: Анастасия Колосова

Реклама и сотрудничество: [email protected] и ТГ @IarBulat

Адвент-календарь «Запишись на встречу с собой» на платформе Звук поможет вам с пользой провести время наедине с самым главным человеком в вашей жизни — с самим собой. Каждую неделю с 1 по 31 марта вам будут открываться новые подкасты и книги на темы психологии, отношений, мотивации, карьеры и не только. Выделите в этом марте время для себя вместе со Звуком.

Все подробности по ссылке: https://open.zvuk.com/cLQ0/8hazdbd9

В этот раз в гостях у Александры Алина Адлер — психотерапевт, ведущая терапевтических групп и автор книг «Ты в порядке» и «Ты можешь».

Постарались вместе с Алиной ответить на вопрос: Как нельзя с собой?

 ⁃ Откуда берется наш внутренний критик?

 ⁃ Почему люди по жизни выбирают «нельзя», а не «можно»?

 ⁃ Что мы в себе не слышим?

 ⁃ Почему мы замечаем весь мир, но не себя?

Рекомендованная литература:

 ⁃ Алина Адлер «Ты в порядке»

 ⁃ Алина Адлер «Ты можешь»

👉послушать этот и другие выпуски подкаста (https://psay.mave.digital/)👈

❤️ Поддержать команду подкаста:

https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

— Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva

👉телеграм канал проекта👈

Продюсер: Анастасия Колосова

Реклама и сотрудничество: [email protected] и ТГ @IarBulat

Обсудили с Ириной, как оставаться собой в отношениях:

 ⁃ Где мы себя «теряем»?

 ⁃ Какая трансформация с нами происходит в начале отношений?

 ⁃ Как детство влияет на ролевые модели в парах?

 ⁃ Зачем брать ответственность строя взаимоотношения?

 ⁃ Как бороться с неуверенностью?

👉послушать этот и другие выпуски подкаста (https://psay.mave.digital/)👈

❤️ Поддержать команду подкаста:

https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

👉телеграм канал проекта👈

— Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva

Продюсер: Анастасия Колосова

Реклама и сотрудничество: [email protected] и ТГ @IarBulat

В Автотеке вы можете получить скидку 20% по промокоду ALEX20 на покупку отчетов по проверке авто с пробегом. Акция действует до 31 марта.

Все подробности по ссылке: https://clck.ru/38bjdb

У Александры в гостях Светлана Комиссарук — социальный психолог, профессор Колумбийского университета.

В этот раз речь шла о зависти. Обсудили:

 ⁃ Зачем нам нужна зависть?

 ⁃ Какие виды зависти существуют?

 ⁃ Как получить от зависти пользу?

 ⁃ Почему люди боятся просить?

👉послушать этот и другие выпуски подкаста👈

❤️ Поддержать команду подкаста:

https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

👉телеграм канал проекта👈

— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva

— Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/psy_with_yakovleva

Продюсер: Анастасия Колосова

Реклама и сотрудничество: [email protected] и ТГ @IarBulat