Postanowienia noworoczne nie działają. Dlaczego? Czy to prawda? A może jednak są rzeczy i tematy na które warto zwrócić uwagę przy kończącym się roku.
30 December 2019, 1:49 pm
37 minutes 35 seconds
Święta - jak sprawić by było przyjemnie?
Pierogi same się nie ulepią. Prezenty za miliony i brak radości. Co zrobić by nie paść ofiarą szaleństwa przedświątecznego.
20 December 2019, 10:22 am
34 minutes 45 seconds
Kiedy ułożysz sobie w końcu życie?
Nie znamy osoby, która nie usłyszałaby tego pytania - „kiedy ułożysz sobie w końcu życie? „ - Brzmi znajomo? Kiedy mąż, kiedy dzieci ?
9 September 2019, 2:26 pm
49 minutes 52 seconds
Depresja pourlopowa.
Koniec wakacji. Czy musi to być depresyjny czas? Jak radzić sobie by uniknąć powakacyjnej depresji?
3 September 2019, 12:15 pm
52 minutes 10 seconds
Jak oswoić perfekcjonizm?
W dzisiejszym nieperfekcyjnym odcinku rozmawiamy o perfekcjoniźmie. Czym jest, jak się objawia, do czego prowadzi, jak sobie z nim radzić.
2 August 2019, 11:10 am
12 minutes 32 seconds
BRZMI ZNAJOMO?
Zapraszamy na rozmowy o codzienności. W pierwszym odcinku chcemy dać się poznać. Rozmawiają Marta Stefaniuk (Coach) i Katarzyna Sadowska (blogerka www.lessthanperfect.pl)