¡Tiempo para mamá! El Podcast De Mami Global

Mariela Peña Alvizu

Un espacio para compartir reflexiones, inspiración, anécdotas, motivación y herramientas prácticas para ti si eres una mamá que quiere emprender sus sueños y disfrutar su maternidad.

  • 13 minutes 21 seconds
    ¡Errores y aprendizajes de mi 2019! Episodio 11

    Con este episodio cierro la primera temporada del Tiempo para mamá el podcast de mami global, agradeciéndote infinitamente por haber escuchado los 10 episodios de esta temporada. El último episodio fue hace un mes, pero no quería cerrar el año sin cerrar oficialmente esta temporada con un poco de aprendizajes e inspiración para ti.

    Te cuento mis 3 errores y aprendizajes, son muchos más, pero estos tres están en el top que estoy segura de algo pueden servirte, asi como a mí me sirven de inspiración todos los que leo o escucho.



    23 December 2019, 11:15 pm
  • 14 minutes 53 seconds
    ¡Parálisis por análisis! Episodio 10

    A casi todas nos ha pasado alguna vez, quedarnos pegadas pensando en las distintas opciones, analizando tanto que tardamos muchísimo en decidir y ejecutar, o peor aún, no hacemos nada.

    En este episodio te comparto algunas ideas para superar la parálisis por análisis.

    Si te gustó y sobretodo si te fue útil recuerda dejarme tus comentarios en Instagram y/o Facebook donde me encuentras como @mamiglobal

    No olvides compartirlo con cualquier otra mamá que creas que le puede servir.

    7 November 2019, 10:32 pm
  • 15 minutes 34 seconds
    ¡Atrévete a fallar! Episodio 9

    Si te equivocas quiere decir que estas HACIENDO, por lo tanto has avanzado mucho mas que aquellos que no se atreven ni siquiera a intentarlo. 

    Atrévete a fallar, a aprender de los errores y continuar.

    En este episodio te comparto algunas preguntas que puedes utilizar para aprender de cada error que cometes y así continuar aprendiendo y emprendiendo el camino hacia tus sueños.

    Si te gustó, si te es útil, compártelo en tus redes o con alguien más.

    Déjame tus comentarios en mis redes sociales @mamiglobal tanto en Instagram como en Facebook.

    Hasta un próximo episodio. 


    31 October 2019, 10:23 pm
  • 19 minutes 10 seconds
    "Navega tu mar de emociones" Episodio 8

    Una experiencia aparentemente sencilla me hizo explotar, llenarme de rabia y frustración, llorar y llorar. Me permití vivir mis emociones, atravesar el dolor para transformarlo y luego en la calma escribir lo que aprendí de todo esto. Lo comparto contigo y espero de corazón que te sea útil para tu vida como mamá, inmigrante, emprendedora, amiga, pareja, y todos los roles que tengas, porque las emociones están allí, en todo momento, aprender a conectar con ellas para validarlas y transformarlas es un trabajo diario. 

    Si te es útil y piensas que le puede servir a alguien más no olvides compartirlo.

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    17 October 2019, 10:51 pm
  • 9 minutes 23 seconds
    "El poder de una decisión" Episodio 7

    En este episodio comparto contigo algunas reflexiones sobre la importancia de las decisiones. De que forma al no tomarlas te saboteas en el camino hacia tus sueños. Inspirada en la lectura del libro "El poder de las decisiones" del padre Alberto Linero. 

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    8 October 2019, 11:07 pm
  • 16 minutes 12 seconds
    ¡Un sueño hecho realidad! Episodio 6

    Aprender a ir por nuestros sueños y disfrutar cada paso por pequeño que sea es para mi ¡Un sueño hecho realidad!

    Hoy te cuento un poco de mis sueños, como se han transformado a lo largo del tiempo y de mis cambios al ser inmigrante y convertirme en mamá. 

    Disfrútalo y si te gusta compártelo con otras madres que sientas que le puede gustar.  

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    1 October 2019, 11:05 pm
  • 18 minutes 40 seconds
    "6 tips para emprender el camino hacia tus sueños" Episodio 5

    ¡Toda mamá tiene sueños por cumplir!

    Hoy comparto 6 tips para emprender el camino hacia tus sueños. 

    Si te gusta el episodio compártelo con tus amigas mamas, crezcamos juntas y apoyémonos en el camino, que todas las madres del mundo se convenzan de que #sermamayalcanzartussueñosesposible 

    Cualquier comentario puedes dejarlo directamente en mi Instagram o Facebook donde me consigues como @mamiglobal 

    Tambien puedes visitar mi página web www.mamiglobal.coach o escribirme a [email protected] 

    27 August 2019, 10:26 pm
  • 20 minutes 6 seconds
    ¡Soy una mamá inmigrante! Episodio 4

    Soy una mamá inmigrante, con todo el disfrute de serlo y también con todo el desafío que representa. Hoy comparto un poco de mi vivencia como mamá inmigrante, algunas anécdotas, un poco de desahogo y lo que ha representado para mí esta etapa. Si algo de lo que te cuento, que he vivido, lo que he hecho y me ha servido, es útil para ti yo me doy por satisfecha. 

    Las cuentas que te comenté de Instagram son la de Flor García https://www.instagram.com/littlenomadas/ y la de Rosario Vasquez https://www.instagram.com/contratransferencia/ quienes tienen información muy valiosa y profesional sobre estos temas y a quienes respeto y admiro mucho. 

    ¡Gracias por escucharme! Cualquier comentario puedes dejarlo directamente en mi Instagram https://www.instagram.com/mamiglobal/ o escribirme a [email protected] 

    Un abrazo.

    Mariela 



    20 August 2019, 9:07 pm
  • 13 minutes 20 seconds
    ¿Cómo ser una buena mamá? Episodio 3

    La pregunta que muchas madres nos hemos hecho al menos una vez.

    Hoy comparto en el episodio 3 de TIEMPO PARA MAMÁ, EL PODCAST DE MAMI GLOBAL mis reflexiones sobre esta pregunta. 

    Lo mejor de este episodio es que esta enriquecido con las opiniones de varias mamas que se tomaron el tiempo de contestar esta pregunta en mi cuenta de Instagram @mamiglobal 

    Disfrútalo, compártelo con tus amigas mamas que quieras decirle ¡Eres una buena mamá! y si quieres dejarme cualquier comentario estaré encantada de leerte. 

    13 August 2019, 6:34 pm
  • 14 minutes 15 seconds
    ¡Retoma tus sueños sin descuidar a tus hijos! Episodio 2

    Yo pensaba que si retomaba mis sueños iba a descuidar a mis hijos. Era una creencia que me limitaba.

    Cuando un pensamiento o creencia nos limita a alcanzar nuestros sueños es importante detectarla y trabajar en ella. 

    Sólo desmontando esas creencias podemos avanzar. Hoy comparto contigo de donde nace la  guía gratuita "Primeros paros para retomar tus sueños sin descuidar a tus hijos", como he trabajado en esos pensamientos de saboteo y como puedes tú también hacerlo.

    Si aún no tienes la guía puedes descargarla en este enlace https://mailchi.mp/23ccbe7818e6/boletinsemanalmamiglobal 

    Si tienes comentarios déjalos directamente en mi perfil de Instagram o Facebook   https://www.instagram.com/mamiglobal/   https://www.facebook.com/mamiglobal  Pagina web  https://mamiglobal.coach/  Correo electrónico [email protected] / [email protected]  

    Comparte el episodio con quien pienses le puede ser útil. 

    Un abrazo. 

    6 August 2019, 1:00 pm
  • 14 minutes 1 second
    "Equilibrio en la maternidad" Episodio 1
    Hablemos sobre el famoso equilibrio o balance entre ser mamá y todos los demás roles.  Aquí te dejo el enlace del que te hablé para que descargues la guía gratuita "Primeros paros para retomar tus sueños sin descuidar a tus hijos" https://mailchi.mp/23ccbe7818e6/boletinsemanalmamiglobal Si tienes comentarios déjalos directamente en mi perfil de Instagram o Facebook   https://www.instagram.com/mamiglobal/   https://www.facebook.com/mamiglobal  Pagina web  https://mamiglobal.coach/  Correo electrónico [email protected] / [email protected]  
    30 July 2019, 1:00 pm
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