Abre tu cuenta gratuita en Trade Republic, apoyarás al canal y si eres un nuevo cliente empezarás a obtener un 3% TAE de rentabilidad sobre tu efectivo 👉🏼 https://trade.re/uri3 *Publicidad.

Hoy tenemos un episodio histórico en la Fórmula del Éxito, Sebastián Marroquín, hijo de Pablo Escobar, ofrece en esta conversación un testimonio único para entender al narcotraficante más poderoso y temido del siglo XX desde la mirada de quien lo vivió en carne propia.Esta es la historia vista por sus ojos: crecer con un padre que cambiaba el destino de todo un país con una decisión, que trataba a las personas con humildad pero ordenaba guerras, y que nunca le ocultó la verdad. Desde los 7 años, él supo que su padre era el narcotraficante más temido del mundo.

EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071

👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12

❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@detrasdelexito-n3r

📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com

💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

¿Es cierto qué los chinos siempre tienen dinero? ¿Es cierto que son mejores en matemáticas? ¿Qué pasa con los que no quieren heredar el negocio familiar? Todo esto y más nos lo cuentan sin filtros Jiajun Yin y Chickenpapi, los creadores del podcast "Un Chino y Medio" , que rompen todos los estereotipos sobre la comunidad china en España. Ellos son segunda generación, crecieron entre cajas registradoras y libros de texto, y hoy cuentan la verdad que nadie se atreve a decir de la comunidad china en España.#LFDE #UriSabat #MentalidadChina #Emprendimiento #CulturaChina #ComunidadChina #Exito #España #Sociedad #documental EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@detrasdelexito-n3r📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

En este episodio de La Fórmula del Éxito, Uri Sabat conversa con Lama Rinchen Gyaltsen, un maestro de meditación y monje budista que nos invita a mirar hacia adentro en una sociedad cada vez más ruidosa.Acompaña a Uri en esta charla profunda sobre cómo ser dueños de nuestra propia mente, la importancia de la quietud en el mundo moderno y cómo el entrenamiento mental puede transformar nuestra realidad. Lama Rinchen comparte su camino espiritual, desmitifica conceptos como el karma y nos ofrece herramientas prácticas para encontrar la felicidad genuina y la resiliencia en tiempos de incertidumbre.Si buscas propósito, calma o simplemente quieres entender mejor cómo funciona tu mundo interno, este video es para ti.00:00 - Introducción: La verdadera riqueza es ser dueños de nosotros mismos. 01:29 - Bienvenida a Lama Rinchen y sus inicios. 03:00 - ¿Por qué somos infelices en la máxima comodidad? 05:37 - El camino de la búsqueda espiritual y el propósito. 07:49 - ¿Qué es realmente la meditación? Las 4 familias de desarrollo. 09:34 - La recompensa del entrenamiento mental. 11:02 - El camino de Lama Rinchen hacia el budismo tibetano. 14:04 - Las 3 grandes decisiones que marcaron su vida. 17:16 - Valentía para ser diferente en una sociedad moderna. 20:47 - Cómo ver el mundo actual: Incertidumbre y tecnología. 25:06 - Estrategias para combatir la sobreestimulación digital. 27:18 - El budismo como tecnología espiritual y filosofía de vida. 33:35 - Comprendiendo el Karma: Entre el libre albedrío y el destino. 39:58 - Un mapa óptimo para una vida integral. 41:13 - ¿Es difícil cambiar? El plan A no tiene sustituto. 44:53 - El ego: ¿Aliado o enemigo de la compasión? 47:40 - La fórmula del éxito: Mente en calma y casa llena de amor. 55:50 - Cómo tomar buenas decisiones con claridad. 01:02:50 - Sanar el pasado y el poder del autoperdón. 01:06:20 - El apego y cómo construir relaciones sanas. 01:11:35 - Consejos para los que les cuesta meditar: El poder de la comunidad. 01:18:21 - Riqueza interna vs. riqueza material. 01:21:48 - El reto de comunicar estados de conciencia. 01:25:21 - Un mensaje para la juventud y despedida.#LamaRinchen #UriSabat #Budismo #Meditación #PazInterior #DesarrolloPersonal #SaludMental #Felicidad #Espiritualidad #Mindfulness #Karma #LaFormulaDelExito #EntrenamientoMentalSigue el canal de  @Paramitaorg  Aqui tienes todos los enlaces de Lama Rinchen 👉🏼 https://linktr.ee/paramitaorg?utm_source=linktree_profile_share<sid=63079e43-0221-476f-aa87-a3fd96999bb5 EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@detrasdelexito-n3r📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

En este episodio del podcast, René ZZ confiesa algo que nunca había contado: su cuerpo tatuado no era arte, era un grito de auxilio. Abandonado por su padre cuando tenía solo un año, René creció buscando ser visto, querido y recordado. Probó con tatuajes, con dinero, con validación externa… hasta que Dios le dio un abrazo que no esperaba.René habla sin miedo de cómo dejar entrar a Dios fue la única fórmula que realmente reguló su vida. De cómo ir a misa le dio más que cualquier psicólogo. Y de cómo hoy, con fe y cicatrices a la vista, se siente pleno por primera vez.No te pierdas el libro de  @ReneZZ  aqui: https://amzn.to/4byOVS2Pierde grasa y ponte en forma en 90 días con mi rutina de alimentación y entrenamiento AQUÍ https://caminodelcambio.com/formuladelexito-yt/EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071Nos vemos en el Teatro Romea 🎭Pilla tu entrada aquí: https://tickets.oneboxtds.com/teatreromea/events/54054👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@DetrásdelÉxito-n3r📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Todas tus herramientas para gestionar tu negocio con Odoo aqui: https://www.odoo.com/r/6icq *Publi ¿Te has preguntado alguna vez qué come el mejor jugador del mundo para mantenerse en la élite a los 37 años? En este episodio de #LFDE, nos acompaña Ismael Galancho, experto en fisiología y nutrición, y actual asesor nutricional de Leo Messi, Luis Suárez y Enzo Fernández.Ismael nos revela por qué la mayoría de las dietas fracasan y cuáles son los pilares científicos para perder grasa, ganar músculo y, sobre todo, ganar calidad de vida. No hablamos de soluciones mágicas, sino de la "dieta mediterránea tuneada" y de cómo engañar a tu cerebro para sentirte saciado sin pasar hambre.En este video aprenderás:La estrategia nutricional real de Leo Messi para rendir al 100%.Por qué el entrenamiento de fuerza es más importante que lavarse los dientes.El mito del ayuno intermitente: ¿Es realmente milagroso?Cómo las porciones actuales nos están haciendo enfermar sin darnos cuenta.Trucos psicológicos (como el tamaño del plato) para controlar el hambre.Si quieres dejar de seguir consejos vacíos de redes sociales y empezar a basar tu salud en evidencia científica, esta charla con Ismael Galancho es para ti.👉 Capítulos del video: 00:00 - Adelanto: La dieta de Messi. 02:30 - ¿Quién es Ismael Galancho? 08:20 - Trabajando con Leo Messi y Luis Suárez. 14:00 - Nutrición deportiva de élite vs. personas de a pie. 24:00 - Los pilares de la salud: Fuerza y Nutrición. 32:00 - Un día en la dieta de Ismael Galancho. 45:50 - El poder del Mindfulness Eating (Saciedad). 1:23:00 - El error fatal al querer perder grasa rápido.#Nutricion #LeoMessi #PerderGrasa #IsmaelGalancho #Salud #Fitness #PodcastEspañolEL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071Nos vemos en el Teatro Romea 🎭Pilla tu entrada aquí: https://tickets.oneboxtds.com/teatreromea/events/54054👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@detrasdelexito-n3r📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

¿Alguna vez has sentido que algo no va bien en tu relación pero no sabes identificar qué es? En este episodio de "La Fórmula del Éxito", Uri Sabat conversa con la psicóloga Claudia Nicolasa sobre la psicología relacional y las señales de manipulación que solemos pasar por alto.Exploramos por qué nuestro cerebro está configurado para evitar la soledad, incluso si eso significa permanecer en vínculos que nos enferman. Claudia nos explica el concepto del "narcisismo" como una estrategia de defensa, el impacto de los traumas infantiles en nuestra personalidad adulta y cómo los "manipuladores grises" actúan en nuestro entorno familiar y digital.En este video aprenderás:Por qué nos cuesta tanto darnos cuenta de que estamos en una relación tóxica.La diferencia entre temperamento, carácter y personalidad.Cómo se construye una autoestima condicional desde la infancia.El papel de las redes sociales y el algoritmo en la polarización y la manipulación social.Claves para desarrollar tu propia brújula interna y dejar de delegar tus decisiones en otros.¡No olvides suscribirte y activar la campana para no perderte ninguna charla sobre salud, finanzas y relaciones!00:00 Introducción: El impacto de los vínculos en nuestra salud. 02:15 Psicología relacional: Nos construimos a través de los demás. 03:15 La metáfora de la plastilina: Temperamento vs. Carácter. 04:40 ¿Por qué el cerebro prefiere estar mal acompañado que solo? 07:20 Síntomas físicos de una relación que te está enfermando. 09:30 El impacto de los traumas en los primeros meses de vida. 14:20 La metáfora de la casa: Los cimientos de la personalidad. 21:40 ¿Qué es realmente un perfil narcisista? (Más allá de la etiqueta). 25:20 Autoestima condicional vs. Amor incondicional. 33:15 Los "manipuladores grises": Manipulación inconsciente en la familia.41:10 Redes sociales, algoritmos y la sectarización de la opinión. 52:50 Cómo identificar a creadores de contenido manipuladores. 01:03:10 ¿Puede existir la manipulación "blanca"? Persuasión vs. Influencia. 01:09:50 El problema de evitar el malestar psicológico. 01:16:15 Conclusión: Mirar hacia dentro para despertar.#Psicología #RelacionesSanas #ClaudiaNicolasa #Manipulación #CrecimientoPersonal #Narcisismo #SaludMental #UriSabat #LaFórmulaDelÉxitoEL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071Nos vemos en el Teatro Romea 🎭Pilla tu entrada aquí: https://tickets.oneboxtds.com/teatreromea/events/54054👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@detrasdelexito-n3r📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

¿Y si tu cuerpo estuviera diseñado para vivir más de 100 años… pero nuestra forma de vida lo estuviera apagando antes de tiempo?En este episodio de La Fórmula del Éxito, hablamos sobre los principios de la medicina tradicional china, la longevidad, la energía vital, los hábitos diarios, la alimentación, el descanso, el estrés y la conexión entre cuerpo, mente y emociones.Una conversación para entender el cuerpo desde otra mirada: no solo como una máquina que hay que reparar cuando se rompe, sino como un sistema que necesita equilibrio, prevención y coherencia.Hablamos de por qué enfermamos, cómo escuchar las señales del cuerpo, qué papel tienen los órganos en la medicina china, cómo influyen las emociones en la salud y qué hábitos pueden ayudarnos a vivir más y mejor.Si alguna vez te has preguntado cómo tener más energía, envejecer mejor y cuidar tu salud de forma profunda, este episodio es para ti.Suscríbete a La Fórmula del Éxito para más conversaciones sobre salud, longevidad, mentalidad, dinero y crecimiento personal.⸻00:00 Intro02:15 ¿Qué es realmente la medicina tradicional china?06:40 El cuerpo como sistema: energía, equilibrio y prevención11:25 ¿Estamos diseñados para vivir 120 años?16:50 Por qué enfermamos antes de tiempo22:10 La importancia de escuchar las señales del cuerpo28:35 Estrés, emociones y enfermedad35:20 Qué significa tener “energía vital”42:15 Alimentación desde la medicina china49:30 Hábitos diarios para vivir más y mejor56:45 El papel del sueño y el descanso1:03:20 Cómo afectan las emociones a los órganos1:10:40 Medicina occidental vs medicina china1:18:05 Acupuntura, meridianos y desbloqueos energéticos1:26:30 Qué hacer para recuperar el equilibrio1:34:10 La longevidad no es solo vivir más, es vivir mejor1:42:25 Rutinas simples para cuidar tu cuerpo1:50:00 Reflexión final: tu cuerpo quiere sanar⸻#LaFormulaDelExito #UriSabat #MedicinaChina #MedicinaTradicionalChina #Longevidad #Salud #Bienestar #VivirMas #VivirMejor #HabitosSaludables #CuerpoMente #SaludNatural #Acupuntura #EnergiaVital #PodcastEspañol EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071Nos vemos en el Teatro Romea 🎭Pilla tu entrada aquí: https://tickets.oneboxtds.com/teatreromea/events/54054👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@detrasdelexito-n3r📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

En este episodio hablamos con Isra Bravo, ex descargador de camiones que pasó de tener 300€ a crear una comunidad gigante escribiendo un solo email al día, revela las claves de la persuasión, el storytelling y la marca personal que transformaron su vida.Aprenderás por qué la perseverancia vale más que la genialidad, cómo vender sin parecer un vendedor, y por qué la mayoría de los mejores vendedores son los que menos hablan. Si quieres mejorar tu comunicación para conseguir un aumento, convencer a tus amigos o simplemente vender más sin trucos ni fórmulas mágicas, este episodio es para ti.EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071Nos vemos en el Teatro Romea 🎭Pilla tu entrada aquí: https://tickets.oneboxtds.com/teatreromea/events/54054👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@detrasdelexito-n3r📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

En este episodio de "La Fórmula del Éxito", Uri Sabat conversa con uno de los rostros más emblemáticos de la televisión española: Jordi González. Con más de 40 años de trayectoria, Jordi se abre como nunca para revelar los secretos mejor guardados de la industria, desde la gestión de crisis en programas históricos como "La Noria" hasta su experiencia más personal y cercana a la muerte en Colombia.Descubre qué hay detrás de las cámaras de los grandes realities, cómo se sobrevive a un boicot mediático y cuál es la verdadera fórmula para conectar con la audiencia durante décadas. Una charla llena de honestidad, anécdotas inéditas y lecciones de vida que solo alguien con su experiencia puede ofrecer.00:00 - Introducción: El año en que Jordi "murió" técnicamente. 01:33 - Bienvenido Jordi González: 40 años de historia en TV.02:45 - Los inicios y los únicos parones en su carrera. 04:10 - El reto de dirigir y presentar: ¿Qué es más difícil? 05:33 - El estado actual de la televisión: ¿En peligro de extinción? 07:15 - El factor humano y el efecto mágico de acompañar a la gente. 09:15 - Defender el trabajo de todo un equipo detrás de cámaras. 12:50 - El secreto para enamorar a la audiencia: Honestidad vs. Personaje. 17:15 - El sueño pendiente de Jordi: Presentar un informativo. 19:40 - El éxito de "Vitamina N" y la clave de trabajar con entusiasmo. 20:30 - Luces y sombras de "La Noria": El primer gran boicot en TV. 27:15 - La presión de los anunciantes y la influencia de las redes sociales. 30:50 - Principios vs. Conveniencias: La visión política de Jordi. 36:00 - El plató más ingobernable: Los debates de Gran Hermano. 40:35 - Los límites del show: Ética, ley y respeto en pantalla. 45:30 - Inteligencia Artificial vs. Empatía Humana en la comunicación. 50:15 - Vivencias en EE.UU. y la realidad política americana. 55:00 - El programa de 25 horas seguidas y el récord Guinness. 58:30 - Trabajando con Paolo Vasile: Anécdotas del jefe de Mediaset. 01:01:30 - El suceso en Colombia: El coma y la bacteria que cambió su vida. 01:08:50 - Aprender a caminar y hablar de nuevo: La recuperación. 01:14:45 - Reflexiones sobre la muerte, Dios y la última temporada de su vida. 01:21:00 - Crítica a la televisión que siembra odio. 01:26:00 - La fórmula del éxito final: Puntualidad y respeto.#JordiGonzález #TelevisiónEspañola #Entrevista #LaNoria #GranHermano #UriSabat #LaFórmulaDelÉxito #SecretosTV #PodcastEspaña #AnécdotasTV #Comunicación #VasileEL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071Nos vemos en el Teatro Romea 🎭Pilla tu entrada aquí: https://tickets.oneboxtds.com/teatreromea/events/54054👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@detrasdelexito-n3r📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

¿Estamos viviendo el fin de la clase media? En este nuevo episodio desde Talent Land México, vuelvo a sentarme con el experto financiero Pablo Gil para analizar un panorama mundial que se mueve más rápido de lo que esperábamos.Hablamos sin filtros sobre el nuevo orden mundial, el impacto real de las guerras en nuestro bolsillo, la amenaza (y oportunidad) de la Inteligencia Artificial y por qué el modelo de bienestar que conocemos en Europa podría no ser sostenible. Pero más allá de los datos, Pablo nos regala una lección de vida sobre el optimismo, la superación y cómo enfrentar nuestros miedos cuando la realidad nos golpea.Un podcast imprescindible para entender qué hacer con tu dinero y cómo prepararte para los cambios radicales que vienen en los próximos años.00:00 – Introducción: ¿Estamos en peligro? 02:41 – Un podcast especial desde Talent Land México. 04:28 – El cambio de modelo global y el nuevo orden mundial. 08:44 – La narrativa del miedo y el liderazgo de Donald Trump. 11:15 – El impacto directo de la guerra en nuestra economía diaria. 13:55 – ¿Es sostenible el estado de bienestar en Europa? 19:20 – China vs. EE.UU.: ¿Quién ganará la batalla a largo plazo? 22:28 – El control de la narrativa tecnológica: IA y carrera espacial. 26:25 – El fin de la clase media y el empobrecimiento real. 30:15 – Consejos de inversión: ¿Dónde pone su dinero un experto? 33:05 – La tesis de invertir en Japón vs. Estados Unidos. 36:46 – Cómo la Inteligencia Artificial cambiará la humanidad para 2030. 47:03 – Lección de vida: La enfermedad, la silla de ruedas y la verdadera libertad. 57:30 – Por qué buscamos el "pelotazo" y el poder del interés compuesto. 01:03:00 – Predicciones para los próximos 11 meses. 01:07:00 – ¿Hacia una Renta Básica Universal? 01:14:25 – Conclusión y experiencia en Talent Land.#UriSabat #PabloGil #Economia2026 #Geopolitica #Inversiones #InteligenciaArtificial #NuevoOrdenMundial #LibertadFinanciera #PodcastEspaña #TalentLandNo te pierdas https://pablogiltrader.comSiguele en youtube: https://youtube.com/@UCPQ2dheMajZPnIleYZHzblg EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071Nos vemos en el Teatro Romea 🎭Pilla tu entrada aquí: https://tickets.oneboxtds.com/teatreromea/events/54054👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@DetrásdelÉxito-n3r📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.

Entrena GRATIS con Fito aquí 👉🏽 https://caminodelcambio.com/formula-del-exito/ *Publi

Es posible frenar el paso del tiempo? En este episodio profundizamos en las estrategias y la ciencia detrás de la reprogramación corporal para combatir el envejecimiento. Hablamos con expertos que nos revelan los pilares fundamentales para mantenernos jóvenes, desde la suplementación hasta cambios clave en el estilo de vida. ¡No olvides suscribirte para más contenido sobre salud y optimización personal! He documentado durante tres meses, mi cambio físico: entrenando fuerza, cuidando mi alimentación, curando mi dolor de espalda y estudiando la longevidad. Me he juntado con los mejores expertos sobre estos temas para que nos cuenten cómo hemos logrado exactamente mi cambio físico en 90 días. He perdido peso, ganado masa muscular, reducido mi porcentaje de grasa y me siento mejor que nunca. Siguiendo una dieta sencilla, entrenando fuerza tres días por semana y cuidando mi espalda con expertos. EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071Nos vemos en el Teatro Romea 🎭Pilla tu entrada aquí: https://tickets.oneboxtds.com/teatreromea/events/54054👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@detrasdelexito-n3r📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.