David Lengauer - Audio Motivation

David Lengauer

Willkommen zur DAVID LENGAUER Audio Motivation - Autor, Personal Trainer, YouTuber und Unternehmer. In diesem Podcast rede ich über persönliche Erfahrungen und gebe dir #Realtalks über Motivation, Fitness und Ernährung. Du erfährst, wie du ein erfolgreicheres, gesünderes und glücklicheres Leben führst - im Leben Gas gibts und deine Ziele erreichst!

  • 1 minute 48 seconds
    Wieso fast alles scheitert (Beziehungen, ...)

    Denkt an diese Worte. Deshalb weiß niemand mehr was er will, und deshalb scheitert auch fast alles. Sucht nicht immer nach anderen Optionen die man im Internet sieht, oder nach dem "Besseren",  das ist eine reine Illusion. Fokussiert euch auf das was ihr habt und versucht das Beste.

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    11 June 2025, 8:00 am
  • 1 minute 50 seconds
    Hör dir diese 2 Minuten jeden Tag an

    Jeder kann sich verändern, denkt daran. 

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    8 June 2025, 8:00 am
  • 2 minutes 6 seconds
    2 Minuten Motivation um dich wirklich zu VERÄNDERN

    Wie funktioniert wirkliche Veränderung? Wir müssen Dinge erleben und Dinge machen, um uns zu verändern. Wir müssen MACHEN. Es gibt keine andere Option, auch wenn wir das meist nicht wollen.

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    30 May 2025, 7:00 am
  • 19 minutes 27 seconds
    19 MINUTEN MOTIVATION | Wie du wirklich dein Leben veränderst

    Wie du psychologisch gesehen wirklich dein Leben veränderst. Nach einem Jahr Pause sind wir endlich wieder zurück mit unserem Podcast. Danke für all die Geduld.

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    27 May 2025, 6:00 am
  • 1 minute 51 seconds
    2 Minuten Motivation für das neue Jahr

    2 Minuten Motivation für das neue Jahr 2024. Seid dabei bei unserer Fitness & Mindset Challenge 2024: https://davidlengauer.com/

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    11 January 2024, 11:00 am
  • 9 minutes 33 seconds
    10 MINUTEN MOTIVATION für 2024 (NEW YEAR MASHUP)

    10 Minuten Pure Motivation für 2024. Ich habe für euch ein MashUp aus vergangenen Episoden erstellt, um direkt mit der richtigen Einstellung ins neue Jahr zu starten und durchzuziehen. Disziplin aufbauen, Selbstbewusstsein aufbauen, entscheiden wo man hin möchte, und durchzuziehen.

    Danke für euren Support 2023, ich hoffe dieses Jahr kommt von mir wieder mehr. Frohes neues Jahr an alle

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    1 January 2024, 10:00 am
  • 9 minutes 9 seconds
    9 MINUTEN MOTIVATION MashUp für Jeden Tag
    9 Minuten Motivation MashUp aus vergangenen Folgen

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    30 November 2023, 10:18 am
  • 1 minute 21 seconds
    Warum du darauf scheißen musst, was andere über dich denken

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    12 November 2023, 9:20 am
  • 8 minutes 8 seconds
    8 MINUTEN MOTIVATION für die nächsten 30 Jahres deines Lebens
    Es geht im Leben darum man selbst zu sein, und nicht unbedingt überall reinpassen zu müssen und das zu tun, was andere von einem erwarten.

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    7 November 2023, 9:51 am
  • 2 minutes 17 seconds
    2 MINUTEN PURE MOTIVATION | Hör dir das JEDEN TAG an
    2 Minuten Pure Motivation. Hör dir das immer wieder an, wenn du zweifelst und daran denkst aufzugeben. Es gibt keine andere Option als aufzustehen und weiterzumachen.Am 6. Juni kommt unsere Sport Kollektion, nach über einem halben Jahr Arbeit. Das Lookbook zur Kollektion ist jetzt online auf: https://www.otclo.com

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    31 May 2023, 5:00 am
  • 8 minutes 31 seconds
    Wenn du nicht weißt, was der richtige Weg in deinem Leben ist
    Mach diese 5 Schritte, um zu wissen, was du im Leben wirklich willst und welchen Weg du gehen sollst.

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    30 April 2023, 10:39 am
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