🎙️ En este episodio tuve una conversación profunda con Wendy Requenes, psicóloga y experta en relaciones humanas, donde exploramos cómo la vida digital está transformando nuestra salud mental, nuestro descanso y hasta la forma en que amamos.

Wendy nos ayuda a mirar con honestidad nuestra realidad: estamos hiperconectados a las pantallas… pero desconectados de nosotros mismos y de quienes amamos.

Durante la plática abordamos temas que nos atraviesan atodos:• La adicción al placer inmediato y cómo destruye nuestra paciencia.• El “algoritmo de la mente”: tus pensamientos crean tu realidad.• La importancia del autoconocimiento para recuperar paz y equilibrio.• El error que está rompiendo parejas: hablar para resolver, en lugar de escuchar para comprender.• Cómo crear acuerdos en pareja para convivir con la tecnología sin perder conexión humana.• La diferencia entre evasión dañina y evasión que funciona como señal para cambiar.

Este episodio es una invitación a hacer una pausa ypreguntarte: ¿Te estás relacionando con tu vida real? ¿O soloscrolleando la vida desde lejos?

A veces, el primer paso para sanar es mirar realmente aquien tenemos enfrente… y también a nosotros mismos. 💛

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🎧 Producido por: KUMBO

#RelacionesReales #VidaDigital #ParejasConscientes#Autoconocimiento #BienestarEmocional #AmorConsciente #Psicología #DesconectaParaConectar #WendyRequenes #EnriqueVela

🎙 En este episodio conversé con Gabriel Jara, un hombre que pasó de cazar venados y vivir ntre tradiciones familiares muy arraigadas… a cuestionarlo todo: su salud, su alimentación, su espiritualidad y su propósito.

Durante la plática exploramos temas poderosos como:
• La razón detrás del cambio: cómo una sola claridad interior puede hacer que dejar un mal hábito deje de doler.
• La salud como decisión diaria: por qué no se trata de dejar alimentos, sino de sumar lo que nutre tu cuerpo y tu energía.
• El ego y su resistencia a “perder”: cómo tus creencias pueden sabotearte sin que te des cuenta.
• El impacto real de la industria alimentaria: lo que nadie quiere admitir sobre lo que consumimos.
• La presión familiar y social: cómo romper tradiciones sin romper relaciones (y sin traicionarte a ti mismo).
• La conexión entre cuerpo, mente y espiritualidad: por qué buscar a Dios afuera no funciona si tu interior está agotado.
• La responsabilidad personal: dejar de culpar a Dios, a la vida o a la suerte… y tomar el control de tu salud.

🌱 Este episodio es una invitación a mirar hacia adentro: a cuestionar lo que comes, lo que crees, lo que cargas… y lo que te estás haciendo a ti mismo sin darte cuenta.

✨ Si sientes que necesitas cambiar algo —tu energía, tu salud, tus hábitos o tus creencias—, esta conversación puede darte claridad, razones y un punto de partida real.

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🎧 Producido por: KUMBO

#SaludConsciente #VidaPlena #CrecimientoPersonal #Bienestar #HábitosSaludables #ÉxitoDelSer #TransformaciónInterior #ConexiónEspiritual#ResponsabilidadPersonal #AlimentaciónConsciente #Veganismo #DesarrolloHumano

Registro Masterclass "Tu empresa está cansada, ¿Y no lo sabes?": https://nas.io/es-mx/comparte-felicidad/events/masterclasstuempresaestacansada

🎙 En este episodio tuve la oportunidad de conversar con Martha García, Directora de Threvol Consultores, experta en cultura organizacional y bienestar laboral.

Hablamos sobre un tema urgente —pero muchas veces invisible—: el cansancio emocional de las empresas.

Sí, las organizaciones también se agotan… y cuando lo hacen, lo reflejan sus líderes, sus equipos y sus resultados.

Durante la charla, exploramos temas clave como:

• Cómo detectar los primeros síntomas del agotamiento laboral en tu equipo.

• El verdadero costo de ignorar la salud mental en tu empresa.

• Por qué el estrés no solo afecta a las personas, sino a toda la organización.

• Las señales de una cultura que necesita pausa, claridad y propósito.

• Qué puedes hacer —como líder o colaborador— para cuidar el bienestar colectivo.

• Cómo medir el bienestar organizacional y transformar datos en decisiones humanas.

• La importancia de liderar desde la empatía, no desde el ego.

💼 Este episodio es una invitación a repensar la manera en que trabajamos: a reconocer que la productividad sostenible nace del bienestar, y que cuidar a las personas no es un gasto, es una estrategia.

✨ Si sientes que tu empresa está cansada —aunque nadie lo diga—, este episodio te dará herramientas, conciencia y dirección para empezar a cambiarlo.

🎓 Además, no te pierdas la Masterclass junto a Threvol Consultores, donde profundizaremos en cómo medir y fortalecer el bienestar organizacional desde una visión humana y estratégica.

👉 Regístrate y lleva a tu equipo al siguiente nivel.

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🎧 Producido por: KUMBO

#BienestarLaboral #CulturaOrganizacional #LiderazgoConsciente #SaludMental #EmpresasHumanas #ComparteFelicidad #ThrevolConsultores

🎙️ En este episodio tuve la oportunidad de conversar con Janeth Tapia, terapeuta de la risa, conferencista y una mujer que descubrió en el humor una poderosa herramienta desanación y transformación personal.

A través de su historia, Janeth nos invita a mirar la vida desde la gratitud, incluso en medio del dolor, recordándonos que la risa no niega la tristeza, sino que la ilumina.

Durante la plática abordamos temas profundos, humanos ynecesarios:• Cómo el humor puede sanar cuerpo, mente y espíritu.• El poder de reír incluso cuando la vida duele.• La diferencia entre negar el dolor y transformarlo.• Por qué la alegría es una elección espiritual, no una emoción pasajera.• Cómo convertir las heridas en fuente de propósito y conexión.• Qué sucede cuando decides sanar desde la ligereza, no desde el drama.• La importancia de rodearte de personas que te devuelvan esperanza.

Si alguna vez te has sentido cansado, desconectado oatrapado en la tristeza, este episodio puede ser ese respiro que necesitabas: ✨Reír también es sanar. Agradecer también es resistir. Y vivir con alegría es, quizá, el acto más valiente de todos.

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#RisaQueSana #AlegríaConPropósito #SanarDesdeElHumor#BienestarEmocional #ComparteFelicidad #PodcastEVO #JanethTapia #EnriqueVela

🎙️ En este episodio tuve la oportunidad de conversar con Pepe Campos, terapeuta, acompañante espiritual y conferencista, cuya historia de vida es un testimonio de fe,autenticidad y transformación.

Su visión combina espiritualidad, logoterapia y experiencia personal —incluyendo su propio proceso al dejar el sacerdocio— para recordarnos que Dios nunca deja de actuar, pero muchas veces somos nosotros quienes dejamos de mirar.

Durante el episodio, abordamos temas que tocan el alma y despiertan la conciencia:
• El poder de agradecer y cómo abre la puerta a una vida plena
• Las tres voces internas que habitan en ti y cómo distinguir cuál te libera
• Por qué sanar tus heridas no es egoísmo, sino una forma de liberar a tus futuras generaciones
• La diferencia entre tener fe y simplemente desear que todo salga bien
• Cómo tomar decisiones desde la honestidad, incluso cuando implican romper esquemas
• El sentido profundo de la libertad y la responsabilidad que conlleva
• Qué sucede cuando confundimos nuestro valor con lo que hacemos y no con lo que somos

Si alguna vez te has sentido perdido, con miedo al futuro o desconectado de Dios, este episodio puede ser ese recordatorio que necesitabas:
✨ Agradecer es avanzar. Sanar es liberar. Y elegir con conciencia es vivir en plenitud.

🙏 Descubre cómo reencontrarte con tu fe, sanar tu historia y volver a ver la vida con ojos de gratitud.

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Producido por: KUMBO.

#Fe #ConcienciaPlena #Gratitud #Sanación #VidaConSentido #CrecimientoEspiritual #PepeCampos #Podcast

🎙️ En este episodio tuve la oportunidad de conversar con el Dr. Jaime Leal, Director de Emotional Paycheck®, psicólogo positivo y Top Voice de LinkedIn, quien ha transformado culturas laborales en más de 22 países.Jaime nos invita a replantear la forma en la que trabajamos, lideramos y buscamos bienestar dentro de las organizaciones.Nos recuerda que la desconexión no es un privilegio, es una necesidad, y que poner límites no nos hace menos productivos, sino más humanos.Durante nuestra plática abordamos temas que todos necesitamos escuchar:• El mito del doble ingreso y la nueva economía familiar• Por qué la desconexión laboral es clave para la salud mental• El poder del salario emocional y cómo retener talento desde el bienestar• ¿Qué tan valorado te sientes en tu empresa?• La espiritualidad y la gratitud como antídotos contra el estrés• Cómo liderar desde la empatía y no desde el control• La peligrosa normalización de las horas extra• Vacaciones pendientes: el nuevo síntoma de agotamiento• Qué hay detrás de la reducción de jornada laboral en MéxicoSi alguna vez has sentido que tu trabajo te quita más energía de la que te da, o que tu esfuerzo pasa desapercibido, este episodio es para ti.Descubrirás que el bienestar laboral no empieza en las políticas de la empresa, sino en las conversaciones humanas que elegimos tener.💼✨ Aprende cómo recuperar tu energía, redescubrir tu propósito y construir un entorno donde trabajar vuelva a sentirse como una bendición.Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial Para mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tu vida, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí: https://www.enriquevelaoficial.comÚnete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K...Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824. Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.Producido por: KUMBO.#BienestarLaboral #SalarioEmocional #LiderazgoConsciente #CulturaOrganizacional #ComparteFelicidad

En este episodio tuve la oportunidad de conversar con Sandra Michelsen, Directora de Outplacement, experta en Relaciones Públicas, Networking y Coach de Carrera. Sandra nos abre los ojos sobre cómo enfrentar la vida laboral con estrategia, autenticidad y confianza.

Durante nuestra charla, abordamos temas clave como:
• ¿La edad es una barrera o una fortaleza en tu carrera?
• El poder de soltar para abrir espacio a nuevas oportunidades
• Cómo la gratitud y la fe transforman tu camino profesional
• La importancia de tu marca personal en tiempos de cambio
• El verdadero truco para que te llamen de Recursos Humanos
• LinkedIn y networking: las herramientas que no estás aprovechando
• ¿Qué pasa cuando das todo por la empresa y te olvidas de ti?
• Cómo evitar vacantes falsas y estafas laborales
• El peso emocional del desempleo y la importancia de cuidar tu salud mental

Si alguna vez te has sentido inseguro sobre tu futuro laboral o atrapado en la incertidumbre de un despido, este episodio es para ti.

Descubrirás estrategias prácticas, pero también verdadesemocionales que todos necesitamos escuchar en algún momento de nuestra vida profesional.

¡No te lo pierdas!

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#MarcaPersonal #CrecimientoProfesional #ExperienciaQueVale #NetworkingReal #EquilibrioLaboral #SaludEmocional #RedDeContactos #ConfíaEnElProceso

Si alguna vez has dudado del poder de Dios, si has pedido un milagro y sientes que no llega, o si simplemente quieres comprender cómo actúa Él en medio del dolor, este episodio es para ti.

En este episodio tuve la oportunidad de conversar con Héctor Nájera, intercesor en el ministerio de sanación Jesús Está Vivo, con más de 30 años de formación en la fe, certificado por Encounter Ministries, empresario y directivo de un fondo inmobiliario, pero sobre todo, un hombre queha visto el poder de Dios transformar y sanar vidas.

Héctor nos comparte desde lo más profundo de su historia yministerio, abriendo la conversación sobre temas que rara vez se hablan con tanta claridad:

• Testimonios de sanaciones físicas que desafían la lógicahumana.
• Los pasos para iniciar un proceso de sanación integral.
• El amor incondicional del Padre frente a nuestras heridas y errores.
• Cómo la falta de perdón bloquea la voz de Dios.
• Oraciones que trascienden tiempo y distancia.
• El verdadero papel de la fe en los milagros.
• Lo que significa soltar el control y abandonarse en la providencia divina.
• Por qué ninguna oración queda sin respuesta.

Prepárate para cuestionar tus creencias sobre la sanación,romper mitos sobre la fe y descubrir que los milagros no son cosa del pasado… están sucediendo hoy.

¡No te lo pierdas!

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#MilagrosHoy #SanacionDivina #PoderDeDios #FeQueTransforma #PodcastDeFe

En este episodio tuve la fortuna de conversar con Miguel Gutiérrez, especialista en el análisis del engaño, el comportamiento humano y la importancia de vivir en la verdad.

Durante nuestra plática exploramos cómo las mentiras, por pequeñas que parezcan, pueden transformar nuestra vida y relaciones hasta enfermarnos y alejarnos de la paz interior:

• La primera mentira: el autoengaño

• La historia real de un hombre que mintió 28 años

• ¿Existen las mentiras piadosas?

• Cómo identificar señales de engaño en tu pareja, amigos o trabajo

• Narcisismo, chismes laborales y las máscaras del mentiroso

• ¿Por qué la verdad siempre sale a la luz?

• La clave de la paz interior: conocerte y aceptarte

Este episodio es una invitación a reflexionar sobre nuestras propias máscaras, dejar de justificarnos y empezar a vivir con autenticidad.

Si buscas claridad, valentía y herramientas para liberarte de la mentira —ya sea hacia ti mismo o hacia los demás—, no puedes perderte esta conversación.

👉 La verdad puede doler… pero es la única que te hace libre.

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En este episodio tuve el honor de conversar con la Dra. LadyStella Díaz, médica especialista en salud laboral y promotora del bienestar integral.

Su historia personal y profesional nos revela por qué el autocuidado no es un lujo, sino una responsabilidad que todos debemos asumir.

Durante esta conversación, abordamos temas profundos ynecesarios como:

• ¿Cómo prevenir enfermedades desde el autoconocimiento y la conciencia emocional?

• ¿El balance vida-trabajo es real o una fantasía?
• Estrés, agotamiento y burnout: señales de alerta que no debes ignorar
• ¿Por qué no todo “coach” es la solución? La importancia de acudir con profesionales
• Maternidad, salud mental y nuevas prioridades
• El impacto del cronotipo en tu productividad y bienestar
• Cómo las empresas que cuidan a sus colaboradores, también ganan

Lady nos comparte su visión sobre cómo transformar el dolor en propósito, cómo recuperar el equilibrio entre el trabajo y la vida personal, y por qué priorizar nuestra salud mental y emocional puede ser el mejor acto de amor propio.

Si alguna vez has sentido que “no puedes con todo”, sicargas con culpa por no rendir igual en todas tus áreas o si te has preguntado cómo sostener hábitos saludables sin caer en la autoexigencia… este episodio es para ti.

Prepárate para descubrir herramientas reales, reflexionesprofundas y una mirada humana sobre el verdadero bienestar.

¡No te lo pierdas!

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#Autocuidado #BienestarEmocional #Burnout #EquilibrioDeVida #SaludMental

En este episodio tuve el honor de conversar con DanielColombo, comunicador, coach ejecutivo y experto en liderazgo, bienestar organizacional y desarrollo personal.
Durante nuestra conversación, tocamos temas que invitan a la reflexión y la transformación personal:
• El liderazgo real: vulnerable, firme y empático

• La verdad incómoda sobre el bienestar en las empresas
• ¿Cómo gestionar el ego sin negarlo?
• ¿Por qué tanta gente sobreactúa el estrés?
• El impacto silencioso de nuestras decisiones cotidianas
• ¿Se puede ser exitoso y feliz al mismo tiempo?
• ¿Estás estresado… o solo estás evadiendo tu vida personal?

Esta plática es una invitación a dejar de actuar desde elpiloto automático y empezar a diseñar la vida que realmente queremos vivir.

Si estás buscando inspiración, claridad y herramientas paraliderar tu vida con propósito (ya sea desde una empresa o desde ti mismo), este episodio es para ti.

¡No te lo pierdas!

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