Tällä kertaa vieraana Markku ja aiheena kaikki uneen ja nukkumiseen liittyvä.

Nyt ääneen pääsivät lukiolaiskaverukset Venni ja Aaron Muoniosta ja Kittilästä. Äiteille terkkuja!

Nyt puhutaan hauskoista ja hulluista Ruissi-kokemuksista. Vieraana jo vuosia yhdessä festaroinut kaveriporukka: "Marja-Leena", "Emmiina" ja "Saija/Seija" tai millä nimellä heitä haluaakaan kutsua.

Tällä kertaa podissa käsittellään nuorten hyvinvointia ja nuorisotyötä alan ammattilaisen kanssa.

Dreamcastin vieraana kävivät tällä kertaa Ida-Maria ja Oscar kertomassa kesä- ja Ruisrock -suunnitelmistaan.

Tässä jaksossa vierailee eläkevakuutusyhtiön tukemana uudelleenkouluttautunut Jari. Millaista on opiskella 30 vuotta nuorempien kanssa, kenen kannattaa palata koulun penkille ja onko se uhka vai mahdollisuus? (Vastaus: ehdottomasti mahdollisuus!)

Jaksossa puidaan parhaita keinoja palautua kunnolla kesälomalla ja päästään käsittelemään myös erilaisia unirytmejä. Äänessä Turun AMK:n työntekijät Mikko sekä Mari.

Ruisrock-suunnitelmistaan juttelemassa Mikko, Neea, Vilma sekä Iida.

Vieraana Turun AMK:n rehtori Vesa Taatila. Keskustellaan nuorten huolestuttavasti lisäntyneestä pahoinvoinnista ja siitä, mitä asialle voisi tehdä.

"Johan" kertoo omista nukkumistavoistaan ja kertoo parhaat vinkit Ruississa pärjäämiseen.

Ruisrockin somettaja Ella juttelee Milenan kanssa musiikin vaikutuksesta mielialaan.