- 23 minutes 29 seconds015 Jak nasz świat się zmienił - KoronawirusKilka porad jak wyciągnąć pozytywne rzeczy z tej sytuacji, kilka moich doświadczeń i odrobina motywacji dla was.8 May 2020, 5:10 am
- 9 minutes 26 seconds014-Jak naprawdę osiągnąć swój cel, myśląc “Jestem xxx..”Inspiracja z kanału Youtube “Better Ideas” https://www.youtube.com/channel/UCtUId5WFnN82GdDy7DgaQ7w1 November 2019, 9:58 am
- 15 minutes 44 seconds013-Wewnętrzny mędrzec, zewnętrzny niepokój i utrata rutyny.
Subskrybuj ten Podcast :)
Subskrybuj mój kanał YouTube :) – https://goo.gl/mvzyQZ
Dołącz do mnie na Facebooku – https://www.facebook.com/Dawid.Online
Wpadnij na moją stronę – http://dawid.online
Napisz maila – [email protected]Music
https://soundcloud.com/soulushun/esoteric-16 June 2019, 6:22 am - 46 minutes 36 seconds012-Jak rzucić palenie. Jak przestać palić. Walka z nałogiem. (kurs/poradnik)
Jak rzucić palenie. Jak przestać palić. Walka z nałogiem. (kurs/poradnik)
Nazywam się Dawid Polsakiewicz i mam 43 lata. Na codzień zajmuję się projektowaniem graficznym i kreacją, tworzeniem stron internetowych, video, marketingiem.. szeroko pojętą komunikacją wizualną. Prowadzę własną firmę i kocham codzienne wyzwania.
Kiedyś, jeszcze o koło 10 lat temu prowadziłem raczej bardzo nie zdrowy tryb życia. Imprezowałem, jadłem co popadnie, piłem codziennie alkohol, paliłem papierosy i nie tylko..
Na szczęcie nadszedł moment w moim życiu, kiedy uświadomiłem sobie że nie chcę spędzić tak reszty mojego całego życia i postanowiłem to wszystko zmienić.
Zacząłem się zdrowo odżywiać, medytować, uwolniłem się od nałogów, zacząłem uprawiać sport (przebiegłem 2 maratony, 3 półmaratony i kilkanaście biegów na 10/5km itd. :). Oczywiście zdarza się że wypiję lampkę wina, zimne piwo na wakacjach, lub zjem tłustego Cheeseburgera, ale robię to świadomie i dosyć sporadycznie.
Taka zmiana swojego życia jest naprawdę piękną rzeczą i życzę tego doświadczenie każdemu.
Książka o której mówię: "Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie"
Autor: Allen Carr
Linki
1. https://czytam.pl/k,ks_153489,Prosta-metoda-jak-skutecznie-rzucic-palenie-Carr-Allen-google.html?gclid=Cj0KCQiArqPgBRCRARIsAPwlHoUkZNUb8-DvleWE8afSJEt22L884nIQ6Kg0afl5lf6sXhQnPROZLAoaAlQ9EALw_wcB
2. https://www.dobre-ksiazki.com.pl/prosta-metoda-jak-skut-rzucic-p252308.html?utm_source=google&utm_medium=cpc_product&gclid=Cj0KCQiArqPgBRCRARIsAPwlHoWz4dHD4EbrzwxnxWGcAijpAVTG3JsoqmAAUB_g9AkfCUxiAh0G9XUaAgcZEALw_wcB- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Subskrybuj ten Podcast :)
Subskrybuj mój kanał YouTube :) – https://goo.gl/mvzyQZ
Dołącz do mnie na Facebooku – https://www.facebook.com/Dawid.Online
Wpadnij na moją stronę – http://dawid.online
Napisz maila – [email protected]Intro Music
https://soundcloud.com/thorstenstrohbeck3 May 2019, 10:13 am - 17 minutes 56 seconds011-Co zrobić jak się wszystko sypie
Od czasu do czasu okoliczności nas przerastają… co zrobić..
Zapraszam Ciebie serdecznie na https://dawid.online
/ / / / / / / / / / / /
Intro Music
https://soundcloud.com/thorstenstrohbeck22 March 2019, 7:58 am - 39 minutes 26 seconds010-Jak być prawdziwym meżczyzną
Zapraszam Ciebie serdecznie na https://dawid.online
Polecam - Adam Szustak “Garnek strachu. Droga do dojrzałości. Lekcje Gedeona” Link > https://youtu.be/gkr80-qgO6U
i “Projekt Jonasz. Czym jest siła mężczyzny?” … i inne ../ / / / / / / / / / / /
Intro Music
8 March 2019, 8:22 am - 52 minutes 37 seconds009-Własna firma i cechy przedsiębiorcy.
Zasada Pareto
PL https://pl.wikipedia.org/wiki/Zasada_Pareta
ENG https://en.wikipedia.org/wiki/Pareto_principleMatryca Eisenhowera
PL http://projektantczasu.pl/macierz-eisenhowera/
ENG https://www.eisenhower.me/eisenhower-matrix/Zapraszam Ciebie serdecznie na https://dawid.online
/ / / / / / / / / / / /
Intro Music
https://soundcloud.com/thorstenstrohbeck5 March 2019, 7:46 am - 40 minutes 52 seconds008-Zostać ojcem/matką i odnaleźć siebie
Zapraszam Ciebie serdecznie na https://dawid.online
5 March 2019, 7:46 am - 27 minutes 8 seconds007-Elastyczna poranna rutyna i 5AM Club
Zapraszam Ciebie serdecznie na https://dawid.online
5 March 2019, 7:46 am - 13 minutes 20 seconds006-Spontaniczność
Zapraszam Ciebie serdecznie na https://dawid.online
5 March 2019, 7:46 am - 23 minutes 30 seconds005-Perfekcja i poczucie własnej wartości
Zapraszam Ciebie serdecznie na https://dawid.online
5 March 2019, 7:46 am - More Episodes? Get the App