Méta de Choc - la pensée critique appliquée à soi

Élisabeth Feytit

Vous n'imaginez pas ce que vous pensez !

  • 1 minute 11 seconds
    Détective privée : en quête de vérité (Teaser), avec Margaux Duquesne — SHOCKING #29

    Pour le grand retour des séries SHOCKING, j’ai choisi de donner la parole à Margaux Duquesne, ancienne journaliste devenue détective privée. Passionnée par l’enquête, elle s’est fixé pour objectif de faire éclater la vérité.


    Je suis régulièrement sollicitée par des auditeur·ices qui se demandent quoi faire lorsqu’un·e proche épouse des croyances radicales, met à distance son entourage ou ne jure que par son nouveau maître à penser. Quand il y a soupçon d’emprise mentale, je les oriente vers la Miviludes et des associations de lutte contre les dérives sectaires comme le GEMPPI dans le Sud de la France ou le CAFFES dans le Nord. Et dans les cas les plus graves, une enquête de police ou de gendarmerie permettra d’établir que des actes répréhensibles par la loi ont bien été commis.

    Mais dans de très nombreux autres cas, il est difficile d’avoir une idée claire de la situation ; la personne est-elle réellement en danger ? Ou bien fait-elle simplement des choix de vie différents ? Faire appel à un ou une détective privée peut alors représenter un recours salvateur qui permettra de reconstituer le puzzle, de monter un dossier recevable en justice, ou tout simplement, de retrouver une personne qui a coupé les ponts.


    Bien sûr, le travail de détective privé est bien plus large et peut toucher à des préoccupations plus quotidiennes de notre vie privée comme professionnelle. C’est ce que je vous propose de découvrir dans cette série en trois chapitres.


    Que peut réellement faire un·e détective privé·e et dans quels cas y faire appel ? Quel est le coût d’un·e détective privé·e ? Comment se déroule concrètement une enquête ?


    Le chapitre 1 de l'émission “Détective privée : en quête de vérité“ sera publié vendredi prochain à 18h !


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    17 April 2026, 3:30 pm
  • 5 minutes 31 seconds
    La charge mentale de l'éducation positive - MÉTA SHORT #17

    L’éducation positive est-elle vraiment bénéfique pour tout le monde ? Béatrice Kammerer, journaliste scientifique spécialiste de l’éducation, analyse les effets de ce modèle de parentalité sur l’équilibre familial. Derrière la promesse d’une meilleure attention aux besoins émotionnels de l’enfant, celui-ci vient bien souvent augmenter la charge mentale des mères. La parentalité positive, en principe progressiste, renforcerait-elle les schémas genrés ? 


    Cette émission existe en version vidéo, avec sous-titres et illustrations didactiques !



    •• L'ÉMISSION COMPLÈTE ••

    Éducation positive ? Vraiment ? avec Béatrice Kammerer : https://metadechoc.fr/podcast/education-positive-vraiment/.


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    10 April 2026, 3:30 pm
  • 4 minutes 51 seconds
    L'erreur fondamentale d'attribution - MÉTA SHORT #16

    Pourquoi sommes-nous si prompts à condamner les actes d'autrui tout en excusant les nôtres ? Albert Moukheiber, docteur en neurosciences et psychologue clinicien, nous explique “l'erreur fondamentale d'attribution“, un mécanisme de pensée qui nous fait oublier que chacun possède une vie interne psychique complexe. 

    Si comprendre n'est pas justifier, l'enjeu reste de taille : cesser de pointer les biais cognitifs des autres pour enfin regarder les nôtres en face. Une démarche au cœur du podcast Méta de Choc !


    Cette émission existe en version vidéo, avec sous-titres et illustrations didactiques !



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    Émotion et rationalité, avec Albert Moukheiber : https://metadechoc.fr/podcast/emotion-et-rationalite/.


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    3 April 2026, 3:30 pm
  • 6 minutes 56 seconds
    Le tabou de l'IVG - MÉTA SHORT #15

    En France, une femme sur trois a recours à l'avortement au cours de sa vie. Suite à la pétition citoyenne “My Voice, My Choice“ qui a reçu plus d’un million de signatures à travers le continent, la Commission européenne vient de voter en faveur d'un accès sécurisé à l’IVG pour toutes les femmes d’Europe. Les États membres de l’UE peuvent désormais puiser dans le Fonds social européen pour aider financièrement les femmes souhaitant avorter dans un autre pays que le leur, mais aussi dans leur propre pays quand l’avortement est onéreux. Une avancée monumentale pour le droit des femmes à disposer de leur corps et de leur vie, et à avorter dans des conditions dignes de ce nom ! 


    En 2021, j’interviewais Marianne Niosi, directrice de la Confédération du Planning Familial. Ses mots résonnent avec acuité. Entre charge mentale, culpabilité et idées reçues, la légalisation de l'IVG a-t-elle vraiment brisé le tabou ? Et que disent les chiffres ? La dépénalisation en France en 1975 a-t-elle fait exploser le nombre d'avortements, comme l'annonçaient les militants anti-IVG ?


    Cette émission existe en version vidéo, avec sous-titres et illustrations didactiques.



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    Sexualité : un monde de croyances, avec Marianne Niosi : https://metadechoc.fr/podcast/sexualite-un-monde-de-croyances/.


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    20 March 2026, 4:30 pm
  • 7 minutes 5 seconds
    Faire vivre le pire pour vendre “le meilleur“ - MÉTA SHORT #14

    Comment obtenir ce que l’on veut de quelqu’un ? En jouant avec ses peurs et ses rêves les plus intimes.

    La technique de la “crainte-puis-soulagement“ est un grand classique des maîtres de la manipulation, très employée dans les séminaires de coaching à grande échelle.


    Rémi Rivas, consultant en design, marketing et innovation, l'a lui-même subie et analyse pour nous un processus de plusieurs heures au cours duquel des milliers d'individus sont conditionnés pas à pas vers une souffrance psychique profonde, pour finalement se déchaîner dans une hystérie collective. Les participant•es, épuisé•es physiquement et émotionnellement, se retrouvent dans une position de grande vulnérabilité qui favorisera leur soumission aux volontés de leur mentor.


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    Coaching : l'eldorado de la manipulation mentale, avec Rémi Rivas : https://metadechoc.fr/podcast/coaching-eldorado-de-la-manipulation-mentale/.


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    13 March 2026, 4:30 pm
  • 6 minutes 56 seconds
    Les outils de détournement de notre attention - MÉTA SHORT #13

    Quels sont les outils de détournement de notre attention et comment nous font-ils passer de consommateurs à fidèles ? Sonia Bressler, philosophe et spécialiste de la communication d'influence, décortique les mécanismes qui piègent notre cerveau : FOMO (Fear Of Missing Out), interruption instantanée, réciprocité sociale, biais cognitifs, marques-dieux, etc.


    Vous vous pensez immunisé•e contre la manipulation ? C’est la pire des défenses pour éviter que votre esprit ne soit pris en otage !


    Cette émission existe en version vidéo, avec sous-titres et illustrations didactiques.



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    Les algorithmes tueront-ils notre attention ? avec Sonia Bressler : https://metadechoc.fr/podcast/les-algorithmes-tueront-ils-notre-attention/.


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    6 March 2026, 4:30 pm
  • 52 minutes 40 seconds
    Formations bullshit : comment les éviter ? — STREAM #23

    Face au manque de reconnaissance professionnelle, aux écarts salariaux, au plafond de verre et à la précarisation de l’emploi (largement accentuée par la déferlante de l’intelligence artificielle), il est tentant de se tourner vers des formations qui nous promettent de dépasser nos “pensées limitantes“, d’éradiquer notre syndrome de l’imposteur, de mieux gérer le harcèlement ou encore de nous reconnecter à notre puissance personnelle. Mais sur quoi reposent les outils qu’elles proposent ? Permettent-elles vraiment d’augmenter notre performance et notre bien-être au travail ? Et surtout, comment sortir enfin de la jungle des pseudo-solutions dans le milieu professionnel ?

    Je tente d’apporter quelques réponses dans cette keynote donnée en janvier 2025, lors d’une journée de conférences en ligne organisée par Compositech, association qui milite pour l'inclusion dans les métiers de la tech.



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    Toutes les références en lien avec cette émission sont sur le site Méta de Choc : https://metadechoc.fr/podcast/formations-bullshit-comment-les-eviter/.


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    •• TIMECODES ••

    01:54 : Les croyances dans la tech : milieu rationnel, métier-passion, environnement challengeant, développement personnel.

    03:56 : La démarche de Méta de Choc.

    05:50 : Thèmes de cette keynote.

    06:57 : Les offres de développement personnel dans le milieu professionnel : démarche motivationnelle, mieux se connaître et connaître les autres, techniques de communication, bien-être, spiritualité.

    10:58 : Pourquoi cette offre nous séduit-elle ? storytelling, attrait de la nouveauté, espérance d’un gain, socialisation, apparente complexité, suggestion professionnelle.

    15:43 : Les origines de ces techniques : New Age, techniques sans fondement scientifique.

    18:18 : Quelle est l’efficacité de ces techniques ? PNL, pensée positive, indicateur MBTI, test DISC, ennéagramme, Process Communication, Human Design, Communication NonViolente, méditation, sophrologie, soins énergétiques, spiritualité, tisseuses de rêve.

    31:06 : Les risques de ces offres : perte de temps et d’argent, injonctions, pseudosciences, essentialisation de la femme, responsabilisation individuelle.

    35:10 : Quelles solutions ? refuser, tests de personnalité étalonnés, approches scientifiques, qualification des intervenants, test OCEAN, éviter le coaching de masse.

    41:24 : Les offres qui doivent alerter : offres gratuite, promo à saisir, marques déposées, arnaques à la sororité, pseudo-neurosciences.

    42:28 : Questions du public : doit-on refuser ces formations, recrutement légal par ces tests, appropriation culturelle, le bien-être en entreprise.

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    27 February 2026, 4:30 pm
  • 1 minute 3 seconds
    Formations bullshit : comment les éviter ? (Teaser) — STREAM #23

    Face au manque de reconnaissance professionnelle, aux écarts salariaux, au plafond de verre et à la précarisation de l’emploi (largement accentuée par la déferlante de l’intelligence artificielle), il est tentant de se tourner vers des formations qui nous promettent de dépasser nos “pensées limitantes“, d’éradiquer notre syndrome de l’imposteur, de mieux gérer le harcèlement ou encore de nous reconnecter à notre puissance personnelle. Mais sur quoi reposent les outils qu’elles proposent ? Permettent-elles vraiment d’augmenter notre performance et notre bien-être au travail ? Et surtout, comment sortir enfin de la jungle des pseudosolutions dans le milieu professionnel ?


    Je tente d’apporter quelques réponses dans cette keynote donnée en janvier 2025, lors d’une journée de conférences en ligne organisée par Compositech, association qui milite pour l'inclusion dans les métiers de la tech.



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    20 February 2026, 4:30 pm
  • 5 minutes 52 seconds
    L'arnaque du coaching de masse - MÉTA SHORT #12

    Voulez-vous connaître le raccourci secret vers le succès ? C’est ce que proposent de nous révéler les séminaires de coaching de masse.


    Rémi Rivas, consultant en design, marketing et innovation, décrypte ce que cachent les promesses de réussite immédiate : des techniques de manipulation mentale bien connues des sciences sociales depuis des décennies, et qui exploitent nos failles humaines avec une efficacité glaçante.


    Cette émission existe en version vidéo, avec sous-titres et illustrations didactiques.



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    13 February 2026, 4:30 pm
  • 44 minutes 16 seconds
    La méditation de pleine conscience est-elle vraiment laïque ? (chronique "La méditation" 8/10)

    Les dérapages spirituels observés chez certain•es instructeur•ices de méditation en milieu scolaire, en entreprise, à l’hôpital ou au sein des gouvernements, sont-ils accidentels, individuels, ou bien sont-ils le reflet d’un aspect fondamental de la méditation ; de toutes les méditations ? En d’autres termes, existe-t-il des techniques de méditation réellement laïques, non dogmatiques, qui permettent à tout un chacun, croyant ou pas, de pratiquer dans le respect de sa liberté de conscience ?


    Pour répondre à cette question, quoi de mieux que de commencer par nous pencher sur la technique la plus médiatisée de toutes : la méditation de pleine conscience, ou Mindfulness.


    Vous n’êtes pas prêt•es.

    Pas plus que je ne l’étais en préparant cette émission.


    Cette émission fait partie de la Saison 2 des chroniques SCRIPT qui décryptent les grandes notions de la spiritualité New Age et des médecines alternatives.

    Playlist complète : https://youtube.com/playlist?list=PLnaYq3EY7RdiFf44PdlPYW_Jy15Jke_SY&si=Qp_9-75w-iSS58R9.



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    6 February 2026, 4:30 pm
  • 5 minutes 23 seconds
    La science est-elle une croyance comme les autres ? - MÉTA SHORT #11

    La science se trompe-t-elle plus souvent qu'elle n'a raison ? Cette question majeure en amène une autre : quelle est la différence entre science et croyance ?

    Pour Cécile de Hosson, chercheuse en didactique des sciences, aborder en classe le caractère provisoire des savoirs n’est pas chose aisée parce que cela risque de nourrir un certain relativisme chez les élèves. Pourtant, explorer comment les connaissances se construisent au fil du temps, d’essai en erreur, est un bon moyen de comprendre pourquoi la science permet de produire des théories robustes.


    Cette émission existe en version vidéo, avec sous-titres et illustrations didactiques.



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    L'enseignement à la loupe, avec Cécile de Hosson : https://metadechoc.fr/podcast/lenseignement-a-la-loupe/.


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    30 January 2026, 4:30 pm
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