- 1 hour 23 minutesقسمت چهل و پنجم: ارگاسم و دیگر هیچ
در این قسمت از پادکست سکوت برهها، دلایل گرایش به خودارضایی و ارگاسم بدون تماس را از منظر زیستی، روانشناختی، اجتماعی و دینی بررسی میکنیم.
موسیقی میانی
قطعهی "زن چهل ساله" کاری از گروه شهدی
موسیقی آغاز و پایان
The Envelope by Blue Dot Sessions (www.sessions.blue)
Sessions is licensed under a Attribution-NonCommercial License.
تماس با ما
Email: [email protected]
Instagram: https://www.instagram.com/sokootebarrehapodcast
Telegram: https://t.me/SokooteBarrehaPodcast
Twitter: https://twitter.com/SokooteBarreha
منابع
"همهچیز دربارهی ارگاسم!" نوشتهی جیمز مکینتاش.
"چهار دلیل برای اینکه ارگاسم را هدف رابطه جنسی نمیدانم!" نوشتهی سوزانا ویس.
"درک تفاوت بین ارگاسم و لذت جنسی!" از وبسایت انجمن بینالمللی پزشکی جنسی (ISSM).
"تاریخچهای کوتاه از خودارضایی!" نوشتهی نیل برتون.
"خودارضایی: اینطور دین و علم در اینباره صحبت میکنند!" از وبسایت تِلگرافی.
"ریشههای خودارضایی به حدود چهل میلیون سال پیش، به نخستین نخستیسانان بازمیگردد!" نوشتهی ییان سمپل.
"آیا حیوانات هم خودارضایی میکنند؟" نوشتهی سوفیا کوئالیّا.
"نقش خودارضایی در رشد سالم جنسی: برداشت جوانان!" نوشتهی کریستین کستل و کاترین آلن.
"مروری بر چرخهی پاسخ جنسی!" از وبسایت انجمن بینالمللی پزشکی جنسی (SMSNA).
"سه رساله درباره نظریه جنسی" نوشتهی زیگموند فروید.
15 November 2025, 7:00 am - 2 hours 14 minutesقسمت چهل و چهارم: به صرف ابتذال!
در این قسمت از پادکست سکوت برهها، به مفهوم ابتذال در هنر و فرهنگ میپردازیم.
صدای استفاده شده
قسمتی از صحبتهای مهران مدیری در برنامهی کتاب باز
موسیقی میانی
قطعهی "اسکیسکش" کاری از گروه شهدی
موسیقی آغاز و پایان
قطعهی "تا این روزها بگذرد" کاری از گروه ۱۲۷
تماس با ما
Email: [email protected]
Instagram: https://www.instagram.com/sokootebarrehapodcast
Telegram: https://t.me/SokooteBarrehaPodcast
Twitter: https://twitter.com/SokooteBarreha
منابع
"کیتچ و هنر: تاریخچهای کوتاه!" نوشتهی لاری شینر.
از وبسایت بیبیسی. " "دیدگاهی: قدرت شگفتانگیز و ماندگار کیچ
" هنر والا و هنر عامهپسند!" نوشتهی مت پلچر.
نوشتهی علی فرهمند." تاملی بر مفهوم ابتذال در هنر امروز ایران "
" هنر والا در برابر هنر عامهپسند:آیا باید چنین تمایزی وجود داشته باشد؟ این تمایز در عمل چه کارکردی دارد؟" از وبسایت ايستتیک پرسپشن.
تجاری سازی هنر چگونه است!"از وبسایت کلیر پینی آرت اسپیس. "
از وبسایت پرینتد ادیشن. تاثیر رکود بزرگ اقتصادی بر دنیای هنر!" "
"اثر رژ لب: تعریف، نظریه و ارزش آن بهعنوان شاخص اقتصادی! " نوشتهی آدام هایز.
" آیا واقعاً برنامههای تلویزیون واقعنما (Reality TV) اینقدر بد هستند؟ پاسخ کوتاه این است: بله ." نوشته جنا جهانگ.
تحقیقات نشان میدهند که واقعیتنمای تلویزیونی صرفاً «سرگرمی بیضرر» نیست !"از وبسایت اس دبلیو لاندونر. "
جامعه شفاف"نوشتهی بیونگچول هان"
"وانمودهها و وانمودسازی"نوشتهی ژان بودریار.
دیالکتیک روشنگری"نوشتهی تئودور آدورنو و ماکس هورکهایمر"
"دانش شاد"نوشتهی فریدریش نیچه
15 August 2025, 6:00 am - 2 hours 10 minutesقسمت چهل و سوم: زنان علیه مردان!
در این قسمت از پادکست سکوت برهها، به بحث دربارهی زمینههای پیدایش فمینیسم، نظریههای مربوط به آن و نقدهای وارد بر آن میپردازیم.
موسیقی میانی
قطعهی "زن" کاری از زیبا شیرازی
موسیقی آغاز و پایان
The Envelope by Blue Dot Sessions (www.sessions.blue)
Sessions is licensed under a Attribution-NonCommercial License.
تماس با ما
Email: [email protected]
Instagram: https://www.instagram.com/sokootebarrehapodcast
Telegram: https://t.me/SokooteBarrehaPodcast
Twitter: https://twitter.com/SokooteBarreha
منابع
" اهمیت برابری جنسیتی!" نوشتهی رابین اِن. همیلتون.
دانشمندان میگویند: مردان و زنان اولیه برابر بودند! نوشتهی هانا دولین
" نظریهای که میگوید مردان برای شکار تکامل یافتند و زنان برای گردآوری، اشتباه است!" نوشتهی کارا اُکوباک و سارا لِیسی.
آیا میتوان نابرابری را به انقلاب کشاورزی نسبت داد؟"نوشتهی ماتیو دیویس
" تاریخچهای مختصر از برابری (یا نابرابری) جنسیتی!" از وبسایت فیوچرلرن.
سیر تحول فمینیسم!"از وبسایت مدیوم. "
" تاریخچه و نظریهی فمینیسم"از وبسایت جندر کاوارت
"اقدام مثبت دقیقاً چه چیزی را تأیید میکند؟" نوشتهی وندی مکالروی.
" مزایا و معایب اقدام مثبت." از وبسایت دویک.
زنان و کودکان در اولویت نجات نیستند!" نوشتهی هانه یاکوبسن. "
"روانشناسی رفتن به جنگ؟ " نوشتهی اِکوا هاگان.
خواستگاه فمینیسم: از مبارزات اولیه تا جنبشهای مدرننوشتهی جنی ژانگ
" کنوانسیون سِنِکا فالز!" از وبسایت بریتانیکا.
."فمنیسم"نوشتهی لورا برونل و الینور بورکت
"انواع مختلف فمینیسم و زیرشاخههای آنها! " از وبسایت سوسیولوژی گروپ.
" توضیح نظریههای فمینیستی: از فمینیسم لیبرال تا اکوفمینیسم." از وبسایت جندر استادی.
15 May 2025, 6:00 am - 1 hour 42 minutesقسمت چهل و دوم: حرفه: هنرمند!
در این قسمت از پادکست سکوت برهها، به ماهیت هنر و رابطهی پیچیدهی بین هنر و هنرمند میپردازیم.
صدای استفاده شده
قسمتهایی از صحبتهای نصرت کریمی از مستند "هنرمند بودن در ایران، قصه آخر"
موسیقی میانی
آهنگ "من کیم" از آلبوم "خال پانک" کاری از گروه ۱۲۷
موسیقی آغاز و پایان
The Envelope by Blue Dot Sessions (www.sessions.blue)
Sessions is licensed under a Attribution-NonCommercial License.
تماس با ما
Email: [email protected]
Instagram: https://www.instagram.com/sokootebarrehapodcast
Telegram: https://t.me/SokooteBarrehaPodcast
Twitter: https://twitter.com/SokooteBarreha
منابع
"آیا از نظر اخلاقی درست است که هنر را از هنرمند جدا کنیم؟" از وبسایت اویرنس.
نوشتهی پالما شاچانت و دیگران. " "چه کسی به عنوان هنرمند شناخته میشود؟ هنرمند بودن یعنی چه؟
" چرا بسیاری از هنرمندان با مشکلات دست و پنجه نرم میکنند: ارتباط بین حساسیت، خلاقیت و رنج!" نوشتهی جردن هنری.
نوشتهی ملوری شاتول."؟ چگونه هنر ما را انسانتر میکند: چرا خلاق بودن در زندگی اینقدر مهم است"
" چهار دلیل برای اینکه هنر برای جامعه و زندگی مهم است!" از وبسایت امپاورینگ فاین آرت.
چگونه هنر می تواند جهان را تغییر دهد!"از وبسایت د برگن پروجکت. "
نوشتهی لیلی تری هشت قطعه هنری که به معنای واقعی کلمه دنیا را تغییر داد!" "
"ده هنرمند شگفت انگیز که انسان های وحشتناکی بودند! " نوشتهی سلما آنگولو.
" نویسندگان و هنرمندان مشهوری که انسان های وحشتناکی بودند، رتبه بندی شدند." از وبسایت رنکر.
دلیلی وجود دارد که هنرمندان بزرگ احمق هستند!" نوشتهی جیسون گوردون. "
"هنر متناقض: چگونه با آثار هنرمندان اخلاقاً نادرست برخورد کنیم؟ " نوشتهی دیسی دیکسون.
نوشتهی کیتی تیپتون. " "هنر چگونه بر ما تأثیر می گذارد؟
" هنر به عنوان تجربه!" نوشتهی جان دویی.
نوشتهی لدر و دیگران."؟ چگونه هنر قدردانی می شود"
15 February 2025, 7:00 am - 1 hour 16 minutesقسمت چهل و یکم: نمک زندگی، بچه!
در این قسمت از پادکست سکوت برهها، به بحث دربارهی عوامل فلسفی، روانشناختی و اجتماعی که در شکلدهی به انتخاب بچهدار شدن – یا نشدن – نقش دارند، میپردازیم.
موسیقی میانی
قطعهی "لالایی!" کاری از گروه اتاق با آهنگسازی بامداد افشار و ترانهای از بهمن بختیاری.
موسیقی آغاز و پایان
The Envelope by Blue Dot Sessions (www.sessions.blue)
Sessions is licensed under a Attribution-NonCommercial License.
تماس با ما
Email: [email protected]
Instagram: https://www.instagram.com/sokootebarrehapodcast
Telegram: https://t.me/SokooteBarrehaPodcast
Twitter: https://twitter.com/SokooteBarreha
منابع
" شش افسانه درباره افرادی که بچه ندارند!" نوشتهی ست گیلیهان.
" غریزه مادری: آیا واقعاً وجود دارد!" نوشتهی سارا لیندبری.
" آیا سرنوشت همه افراد این است که تب نوزاد را تجربه کنند!" نوشتهی دونا سرکار.
" ضد تولد در مقابل پروناتالیسم!" نوشتهی دیوید مکدونالد .
" تب نوزاد: مطالعه UBC نشان می دهد تبلیغات و رسانه های اجتماعی می توانند تمایل به بچه دار شدن را افزایش دهند!" نوشتهی لویی شیالی.
" ما بررسی کردیم که آیا "تب کودک" یک چیز واقعی است یا خیر ؟" نوشتهی جولیا استوارت.
رابطه سخت بین باروری و کشاورزی!"نوشتهی دانیل گراهام."
از وبسایت ویکی. " 10 دلیل برای اینکه مردم بچه می خواهند (و 10 دلیل که آنها دوست ندارند)!"
"پیمایش در فشارهای اجتماعی انتخاب یک زندگی بدون کودک! " نوشتهی کرلی کلانی.
" ناتالیسم" از وبسایت ویکیپدیا.
آیا واقعا زندگی بهتر از هرگز به دنیا نیامدن است؟" نوشتهی درک برس."
15 November 2024, 7:00 am - 1 hour 39 minutesقسمت چهلم: پله پله تا پول!
در این قسمت از پادکست سکوت برهها، به بحث دربارهی تاثیر پول بر روابط، معاشرت و پیشرفت آدمها در جامعهی ایران میپردازیم.
صداهای استفاده شده به ترتیب
قسمتهایی از فیلم "بیپولی" ساختهی حمید نعمتالله
قسمتی از فیلم "جهان با من برقص" ساختهی سروش صحت
موسیقی میانی
قطعهی "بیامان!" کاری از داماهی با ترانهای از احسان گودرزی.
موسیقی آغاز
The Envelope by Blue Dot Sessions (www.sessions.blue)
Sessions is licensed under a Attribution-NonCommercial License.
موسیقی پایانی
قطعهی پول با اجرای پیروز کاری از گروه بلککتز از آلبوم پول.
تماس با ما
Email: [email protected]
Instagram: https://www.instagram.com/sokootebarrehapodcast
Telegram: https://t.me/SokooteBarrehaPodcast
Twitter: https://twitter.com/SokooteBarreha
منابع
" شکارچیان در رفاه و فراوانی زندگی می کنند!" نوشتهی جیسون گادسکی.
"چگونه پول انتخاب های جدیدی را برای شکارچیان جمع آوری می کند!" نوشتهی پاول گابریلسون.
" ثروت و موفقیت: بررسی یک موضوع دشوار!" نوشتهی جاش هرالا.
" جنسیت چگونه در نگرش ها و رفتارهای پولی نقش دارد!" نوشتهی کف سنت .
" فشار مالی بر مردان پولدار و راههای مقابله با آن!" نوشتهی نوا ویلیامز.
" مردان و پول: مواجهه با فشار برای ارائه؟" نوشتهی اپریل برور
علم پشت استرس مالی و شکاف جنسیتی!"از وبسایت ان توانتی سکس."
نوشتهی بن گران. " این پنج مورد اصلی باعث ایجاد بیشترین استرس مالی در مردان و زنان می شود!"
"پدران دلسوز احتمالاً به پدران نانآور مرجح هستند! " نوشتهی لی ت گرتل.
" آیا زنان واقعا مردان پولدار را به ظاهر ترجیح می دهند؟" نوشتهی امیلی دیوید لودن.
مهمترین آسیب اجتماعی این روزهای جامعه ایران!" از وبسایت کارگر آنلاین."
"طردهای اجتماعی: شناخت طردشدگان جامعه!"نوشتهی اولگا.
"طرد اجتماعی چه بر سر ما میآورد!" از وبسایت جهاد دانشگاهی.
فشار بر مردان برای ارائه خدمات یکی از دلایلی است که آنها نرخ خودکشی بسیار بالاتری دارند!" نوشتهی اریکا الینی."
15 August 2024, 6:00 am - 1 hour 15 minutesقسمت سی و نهم: من بحرانزده ی بحرانزاده!
ر این قسمت از پادکست سکوت برهها، به بحث دربارهی تاثیرات شرایط کنونی ایران و اخبار گوناگون، بر سلامت روانی و امیدواری ما نسبت به زندگی میپردازیم.
موسیقی میانی
قطعهی "دست خودم نیست!" کاری از کینگرام و ایماژ.
موسیقی آغاز
The Envelope by Blue Dot Sessions (www.sessions.blue)
Sessions is licensed under a Attribution-NonCommercial License.
موسیقی پایانی
قطعهی شین کلام و اجرا توماج صالحی.
تماس با ما
Email: [email protected]
Instagram: https://www.instagram.com/sokootebarrehapodcast
Telegram: https://t.me/SokooteBarrehaPodcast
Twitter: https://twitter.com/SokooteBarreha
منابع
" ویژگی های انسان: زندگی اجتماعی!" از وبسایت نشنال میوزیم آو نچرال هیستوری.
"استرس ناشی از فاجعه چگونه مردم را به هم نزدیک می کند!" نوشتهی اما سپالا.
" برخلاف آنچه به نظر می رسد، انسان ها در طول و بعد از بلایا با هم متحد می شوند!" نوشتهی آرکادی مارتین.
" گاهی دنیا به یک بحران نیاز دارد: تبدیل چالش ها به فرصت!" نوشتهی ماریا لانگان ریخوف و دیگران .
" چرا دیکتاتورها جوک دوست ندارند" نوشتهی سرژی پوپویچ و ملادن جوکسیک.
کمدی در زمان بحران: آیا خنده بهترین دارو است؟" از وبسایت فوربس آفریقا."
نوشتهی لوسی ریفیلد."چرا در شرایط بحرانی می خواهیم بخندیم؟"
فواید خندیدن در بحران؟" نوشتهی تیلور سویفت. "
"چرا مردم در زمان بحران می خندند؟ فلسفه طنز! " نوشتهی میشل کرولیس.
" چرا از طنز سیاه به عنوان مکانیزم مقابله استفاده می کنیم؟" نوشتهی امیلی جین باشفورس.
علم نهفته در قیامت!" نوشتهی بنجامین پلاکت."
"بسوی درک پویاتر از تأثیر تاب آوری بر سلامت!"نوشتهی کریستین کراوس و پری هالکیتیس.
"تأثیر تعدیلکننده انعطافپذیری روانشناختی بر ارتباط بین درماندگی آموختهشده و نشانهشناسی افسردگی: یک مطالعه مقدماتی!" نوشتهی اینس ترینداد و دیگران.
فلسفه طنز!" از وبسایت بریتانیکا."
15 May 2024, 6:00 am - 1 hour 45 minutesقسمت سی و هشتم: نه غزه، نه لبنان…
در این قسمت از پادکست سکوت برهها، به بحث دربارهی حواشی مناقشهی فلسطین و اسرائیل از نگاه جامعهی ایران میپردازیم.
موسیقی میانی
قطعهی "جنگ" کاری از گروه ۱۲۷ از آلبوم "حال استمراری"
موسیقی آغاز
The Envelope by Blue Dot Sessions (www.sessions.blue)
Sessions is licensed under a Attribution-NonCommercial License.
موسیقی پایانی
قطعهی تلك قضية کاری از كايروكي
تماس با ما
Email: [email protected]
Instagram: https://www.instagram.com/sokootebarrehapodcast
Telegram: https://t.me/SokooteBarrehaPodcast
Twitter: https://twitter.com/SokooteBarreha
منابع
" جنگ!" نوشتهی جوزف فرانکل.
"تهاجم!" از وبسایت ویکیپدیا.
" "قوانین جنگ" در حال شکستن هستند. آنها دقیقا چه هستند؟!" نوشتهی یوان لو.
" تعاریف: انواع قساوت های دسته جمعی!" از وبسایت موزه یادبود هولوکاست ایالات متحده .
" جرائم جنگی" از وبسایت یونایتد نیشنز.
"نسلکشی" از وبسایت یونایتد نیشنز.
نسل کشی های دوران مدرن!" از وبسایت نسل کشی پروژه آموزش و پرورش.
" رقه در برابر کوبانی – تروریسم در برابر انقلاب؟"از وبسایت سزاران اینترنشنال.
خط خوب: تروریسم در برابر انقلاب در سراسر جهان!" از وبسایت پلیتیکال ساینس ات هاورفورد کالج ."
" چرا نلسون ماندلا قهرمان ضد آپارتاید یک بار برچسب تروریست خورد؟" نوشتهی جاش کی الیوت.
آیا رفتار اسرائیل با فلسطینیان به سطح آپارتاید می رسد؟!" منتشر شده در لوسانجلس تایمز."
آپارتاید اسرائیل علیه فلسطینیان: یک سیستم ظالمانه سلطه و جنایت علیه بشریت!"از وبسایت امنستی اینترنشنال."
پوشش رسانه ای درگیری اعراب و اسرائیل!" از وبسایت ویکی پدیا."
شک تسلیحاتی: چگونه اطلاعات نادرست و سوگیری تاییدی باعث دامن زدن به جنگ در غزه می شود!" نوشتهی نیک نیوسام."
جدول زمانی نام فلسطین!"از وبسایت ویکیپدیا."
مناقشه اسرائیل و فلسطین: زمان بندی!" نوشتهی سامی وستفال و دیگران."
جداسازی وظیفه و تعارض رابطه: نقش پردازش هیجانی درون گروهی!" نوشتهی جی ایکسیانگ و کوین دبلیو ماس هولدر."
15 February 2024, 7:00 am - 1 hour 38 minutesقسمت سی و هفتم: پایان شب سیاه، سفید است؟
در این قسمت از پادکست سکوت برهها، به بحث دربارهی فلسفهی امید و مفهوم امیدواری میپردازیم.
موسیقی میانی
قطعهی "مربای گلوله" کاری از گروه دوباره با ترانهای از احسان گودرزی و موسیقی و صدای خاطره حکیمی
موسیقی آغاز
The Envelope by Blue Dot Sessions (www.sessions.blue)
Sessions is licensed under a Attribution-NonCommercial License.
موسیقی پایانی
قطعهی "سر اومد زمستون" با اجرای نازلی و روشن
تماس با ما
Email: [email protected]
Instagram: https://www.instagram.com/sokootebarrehapodcast
Telegram: https://t.me/SokooteBarrehaPodcast
Twitter: https://twitter.com/SokooteBarreha
منابع
" امید!" از وبسایت انکلوپدیای استنفورد.
"حتی علم می داند که امید منجر به ناامیدی می شود!" از وبسایت رادیو راد.
" امید!" از وبسایت اموشنال کمپتنسی.
" آیا امید کاذب مشکلی دارد؟" نوشتهی برت موسچنگا.
" امید کاذب: بهتر از بی امیدی؟" نوشتهی کارولین توماس.
"سندرم امید کاذب: اهداف و انتظارات غیر واقعی را کنار بگذارید! " نوشتهی کنستانتینا مالتزو-پاپاستیلیانو.
" تفاوت اساسی و نیروبخش بین امید و خوش بینی!" از وبسایت شین اسنو.
" تفاوت بین خوش بینی و امید چیست؟"نوشتهی اوتپال دولاکیا.
چگونه امید می تواند شما را شادتر و سالم تر نگه دارد!" نوشتهی اورت ورتینگتون."
" مقابله با ناامیدی: 6 راه برای یافتن امید!" نوشتهی ترزا روزیکووا.
فلسفه امید!" نوشتهی میکاییل ملونا."
چگونه امید می تواند شما را شادتر و سالم تر نگه دارد!" نوشتهی اورت ورتینگتون."
" مقابله با ناامیدی: 6 راه برای یافتن امید!" نوشتهی ترزا روزیکووا.
بلوغ زندگی بدون امید است!" نوشتهی اشو."
15 January 2024, 7:00 am - 1 hour 25 minutesقسمت سی و ششم: دیگ به دیگ میگه روت سیاه!
در این قسمت از پادکست سکوت برهها، به بحث دربارهی نژادپرستی و ریشههای آن، و بروز موج افعانستیزی در ایران میپردازیم.
موسیقی میانی
قطعهی "بی آسمان" کاری از میلاد باقری با شعری از اهورا ایمان
موسیقی آغاز
The Envelope by Blue Dot Sessions (www.sessions.blue)
Sessions is licensed under a Attribution-NonCommercial License.
موسیقی پایانی
قطعهی "میبوسمت" با صدا و آهنگسازی غوغا و شعری از رامین مظهر
تماس با ما
Email: [email protected]
Instagram: https://www.instagram.com/sokootebarrehapodcast
Telegram: https://t.me/SokooteBarrehaPodcast
Twitter: https://twitter.com/SokooteBarreha
منابع
" ریشه های تاریخی و توسعه نژادپرستی!" نوشتهی جرج فردریکسون.
" مبانی تاریخی نژادی!" از وبسایت تالکینگ ابوت ریس.
" بیگانههراسی: معنا، نشانهها، مثالها و موارد دیگر!" نوشتهی ژن وایلنز.
" 10 علت اصلی نژادپرستی!" از وبسایت هیومن رایت کریر.
" چرا نژادپرستی یک مشکل است؟" از وبسایت استریلین هیومن رایتس کامیشن.
" نژادپرستی و تأثیر آن بر جامعه!"از وبسایت بی یونایتد.
" نژادپرستی چیست؟" از وبسایت یونایتد وی انسیآ.
نوشتهی ارون میر و رحیم حمید." امنیت از طریق مصونیت از مجازات: نفاق و نژادپرستی سیستمی در نظام حقوقی ایران"
" آیا ما ایرانیها نژادپرست هستیم؟" گفتگویی از فرانک جواهری.
Save" نژادپرستی چیست؟" نوشتهی آر، گروسفوگل.
" ریشه های نژادپرستی!" نوشتهی راب بروکس .
" نژادپرستی سیستمیک: افراد و تعاملات، نهادها و جامعه!" نوشتهی مهزارین آر. بناجی و دیگران .
15 October 2023, 6:00 am - 34 minutes 21 secondsقسمت دوم: برّهها و رسانه
در این اپیزود از پادکست سکوت برهها در مورد رسانه و نقش آن در تحقق دموکراسی صحبت میکنیم.
موسیقی آغاز و پایان
قطعه "برای آزادی" از شروین حاجی پور با ریمیکسی از دنی اسدی
تماس با ما
Email: [email protected]
Instagram: https://www.instagram.com/sokootebarrehapodcast
Telegram: https://t.me/SokooteBarrehaPodcast
Twitter: https://twitter.com/SokooteBarreha
19 May 2023, 6:00 am - More Episodes? Get the App