300CogniCast

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Você conhece a Terapia Cognitivo Comportamental? Quer conhecer mais? Então esse podcast foi feito para você!

  • 5 minutes 36 seconds
    #10 - Tag #10 - Habilidades Sociais. Como treinar?

    Este episódio foi pensado para uma sociedade que deseja aprender de maneira rápida e simples. É  uma pequena aula que você pode ouvir quando e onde quiser. Aqui serão apresentadas técnicas simples e didáticas para treinar cada tipo de habilidade social, de forma a te proporcionar um melhor relacionamento com outras pessoas.

    22 November 2019, 9:38 am
  • 1 minute 49 seconds
    #9 - Tag #9 - Luto? Saiba como ajudar!

    Você conhece alguém que perdeu uma pessoa próxima e gostaria de ajudar? É importante que compreenda o processo de luto e as fases envolvidas nele, depois disso é só ficar próximo e se manter disponível, lembrando que é sempre bom a ajuda de um profissional da psicologia.

    Podcast baseado no artigo dos autores Débora Cerentini, Eva Regina Costa Lima Duarte e Giovani Kuckartz Pergher

    14 June 2019, 9:00 pm
  • 3 minutes 17 seconds
    #8 - Tag #8 - Você sabe se comportar em cada situação?

    A capacidade de se comportar de forma adequada em cada situação é chamada de habilidade social! 

    Para saber mais, escuta aí! 

    12 June 2019, 3:56 pm
  • 2 minutes 43 seconds
    #7 - Tag #7 - Pessoas! QUE MEDO!!

    O medo persistente de situações sociais, que causa ansiedade e atrapalha a vida de alguém, não é normal! 

    Escuta só!

    12 June 2019, 3:43 pm
  • 3 minutes 32 seconds
    #6 - Tag #6 - Drogas não!

    O uso de drogas faz muito mal à vida do dependente, de sua família, e da sociedade em geral. 

    Ouça  esse episódio! 

    Busque ajuda!


    12 June 2019, 11:21 am
  • 3 minutes 36 seconds
    #5 - Tag #05 - Leve sua CNH para dirigir
    Nesse episódio vamos acompanhar a história de uma pessoa com medo de dirigir. Venha conferir com foi!
    7 November 2018, 9:40 am
  • 3 minutes 1 second
    #4 - Tag 04 - Você é explosivo? E daí?
    Nesse episódio vamos falar um pouco sobre explosividade. Como você vem lidando com sua raiva?
    6 November 2018, 9:46 am
  • 3 minutes 26 seconds
    #3 - Tag #03 - Estresse precoce, VAZA!
    Nesse episódio vamos falar sobre alguns estressores, como negligência e abandono que podem prejudicar crianças e adolescentes, os quais estão associados à maior vulnerabilidade para o posterior desenvolvimento das psicopatologias.
    6 November 2018, 9:33 am
  • 2 minutes 34 seconds
    #2 - Tag #02 - Você joga por lazer ou vício?
    Os jogos online são uma ótima ferramenta de diversão e interação, até que deixam de ser. Conheça o Transtorno do Jogo pela Internet e descubra uma forma de tratamento que pode ajudar.
    4 November 2018, 9:13 pm
  • 2 minutes 37 seconds
    #1 - Tag #01 - Você rumina ou se preocupa?
    Nesse primeiro episódio temos o exemplo de uma mãe, que leva sua filha ao psicólogo, pois esta foi mal em uma prova na escola e se mostrou muito preocupada com isso. Vem conferir o que aconteceu!
    4 November 2018, 8:59 pm
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